毎日のふき取り大事!浴室の水滴を放置するとこうなる!
【フレッシュキーパー】本当に雨で汚れが落ちるかを検証してみた結果
【フレッシュキーパー】カーコーティングはキーパーがおすすめ
2024年4月度発電記録☆
コーティング剤で洗面ボウル・水栓のきれいをキープ!
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All surface Speed Detailer☆
水弾きが蘇った! セルフ撥水コーティング
Nゲージ車両のボディークリーニングとコーティング
楽チン掃除♪泡の力で排水管の奥までピカピカに!
2024シーズンも共に 浦和であれ
12月8日、今日は12才の誕生日♪
墓石 撥水加工 コーティング
【レビュー】ソールスター コントロール2 ~プロレーサーのペダリングも支える カスタム不要のインソール~
SOLESTAR KONTROL 2 ドイツで設計・製造されるサイクリングに特化したインソール。グラスファイバー製のコアで足裏を支えることで、ペダリングの安定感を高めると同時に痛みを軽減する。高価な製品でありながら、個人にあわせたカスタム不
毎週末開催されているショップの朝練に参加するつもりでしたが、告知をしっかり見ていなかったのが災いして今週お休みなのを知らずにきてしまいました。うっかりさん。そのまま引き返すのも憚られるので、烏丸半島ー草津イオンモール間往復をSST強度で走ってきました。その帰り道、麦畑にて。しゃぼ山は重度の花粉症。特にイネ科の雑草に強く負けるのですが、目安としてはこの麦の収穫が終わる頃くらいまで続きます。かなり黄金色...
昨年6月にCannondale SuperSix EVO Hi-MODを買ってからまだ1年経ってないが、走行距離は5000kmを超えた。ダンシングのたびにギシギシ軋み音もするようになったので、ヘッド周りを分解し、ベアリングの状態確認とグリス
毎年5月と9月に開催される日本最大のグラベルイベント「パナレーサー ニセコグラベル」にて、北海道の極上グラベルを味わってきた。春秋合わせて5度目の参加だったが、今回は新たな試みもあり、これからの可能性を感じるイベントだった。 5月開催 春の
今日は盛岡→千岩峠→田沢湖→玉川温泉→鹿角アスピーテライン→八幡平→盛岡 のルートで ※田沢湖周回はしないので、逆スペじゃないよ ここ最近、ずっと西からの強風という風向きだったので、今日もそうかなぁ…とルーティングしたのに南南東の風(爆
芝庭を見てきました前にも来たのですが今回オープンしたようなので見に行きました。 パンプトラック 芝庭の目玉? 後ろのドームがUFOみたい パンプトラックの案…
2007 網張 良い天気♪ 最近西風が強くて、アレだ… 西風が強いときは、東に走りに行けば楽しいのだが、東に走りに行くために交通量の多い国道を走るのが楽しくないので、最近疎遠になってきた 天峰とか御大道とか行きたいんだけど、なか
雨の降るバルセロナを後にしてマヨルカ島に戻ったしゃぼ山たち、日付が変わる時間くらいに宿に戻った気がします。一夜明けてマヨルカ島の朝、おはようございます。なんか久しぶりにちゃんとコーヒーが飲める気がします。これはエスプレッソなので、ジャイロの飲み方に倣って砂糖をしっかり入れて飲みます。ハムチーズトーストサンド、朝食って感じですね。朝からしっかり食べるまさチキ、豆のトマト煮は口に合わないようでしゃぼ山...
【グラベル】CDJ TOKYOへYOELEO G21のフレーム載せ替えを行ってもらいます
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 もっか、月末のGRR大鹿村へ向けて調整中です! あと、本業(フィットネス関係)も忙しくなってきて、記事をリリースする頻度が下がっているのが現状。 時間がある時に記事をリリースするので、毎日筋肉ブログへアクセスしてねw そんで、4/28の記事をサクッと書いたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/28のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ 1 STRAVAのデータ なし 時系列グラフ STRAVAより抜粋!の図 感想 YOELEO G21のフレ…
昨年6月にCannondale SuperSix EVO Hi-MODを買ってからまだ1年経ってないが、走行距離は5000kmを超えた。ダンシングのたびにギシギシ軋み音もするようになったので、ヘッド周りを分解し、ベアリングの状態確認とグリス
芝庭を見てきました前にも来たのですが今回オープンしたようなので見に行きました。 パンプトラック 芝庭の目玉? 後ろのドームがUFOみたい パンプトラックの案…
今日は盛岡→千岩峠→田沢湖→玉川温泉→鹿角アスピーテライン→八幡平→盛岡 のルートで ※田沢湖周回はしないので、逆スペじゃないよ ここ最近、ずっと西からの強風という風向きだったので、今日もそうかなぁ…とルーティングしたのに南南東の風(爆
毎週末開催されているショップの朝練に参加するつもりでしたが、告知をしっかり見ていなかったのが災いして今週お休みなのを知らずにきてしまいました。うっかりさん。そのまま引き返すのも憚られるので、烏丸半島ー草津イオンモール間往復をSST強度で走ってきました。その帰り道、麦畑にて。しゃぼ山は重度の花粉症。特にイネ科の雑草に強く負けるのですが、目安としてはこの麦の収穫が終わる頃くらいまで続きます。かなり黄金色...
2007 網張 良い天気♪ 最近西風が強くて、アレだ… 西風が強いときは、東に走りに行けば楽しいのだが、東に走りに行くために交通量の多い国道を走るのが楽しくないので、最近疎遠になってきた 天峰とか御大道とか行きたいんだけど、なか
TEAM36cycling'sBLOG[Road/CX/XC]
読者目線で構成しているオリジナルネタブログです。本ブログはライテクアップを目指したい読者を想定した内容、ニッチでマニアなあなたにはきっと面白いと思います。
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