のんびりポタリング日和♪

金曜は振休を取りました（2月出勤分です）。せっかく平日休みなので自転車も少ないだろうし走りたい、でも眠いの葛藤でしたが頑張って起きて走ってきました。そう言えば先週もちょっと走ったのですが、秋が瀬公園に行ったら、ん？…駐車場が閉鎖されている。。ドン付きまで行くとコーンが避けられて数台停めている人がいましたが、思わず吸い込まれて入って停めましたが、気になったのでスマホで確認。なにっ！5/9～31までコロナの...

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晴れ女活動日記☆番外編

ちょっと気になるあのお店、のんびり歩く山々、大好きな無濾過のお酒・・そんなメモリー保管箱。。。

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marmotのチョット気になる出来事

ちょっと気になるあのお店、のんびり歩く山々、大好きな無濾過のお酒・・そんなメモリー保管箱。。。

marmot

marmotのチョット気になる出来事

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年オーバーホール第3弾でございます！ 【サマリー】 愛用している「フルクラムレーシング3」が購入から15ヶ月経過したので、そろそろメンテナンスでもするかな、ということで、フリーボディ清掃とラチェットスプリング交換を･･･ —————————— また新しい1週間が始まりましたね… 梅雨入りしそうで、しない…という、状態でなかなか耐え

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 日曜日は大充実の朝練を決行しました！ 【サマリー】 土曜日の朝が雨で乗れず、ローラーを少しやったのみの鬱憤を晴らすべく、本日は距離を走ろうかな、と。kさんとご一緒させていただけることになり、ルートも全てお任せで･･･ —————————— 気持ち良い5月の日曜日でしたね！ 本日は、朝早くからライドへ行ってきました！ 土曜日の朝が雨だった分

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 毎日雨が続きますね。 昨日の天気予報では、本日は晴れるっていていたのに朝から雨降っている(# ﾟДﾟ) まだ5月ですよね？？？ 5月21日(金)までに、沖縄・奄美と九州〜東海の各地が梅雨入りしています。このうち、近畿地方・四国地方では統計史上最も早い梅雨入りとなり、東海地方・中国地方・九州北部地方・九州南部では統計史上2番目に早い梅雨入りでした。この記録的に早かった梅雨入りの影響で、東海以西では梅雨の期間が平年よりも長くなることが予想されます。一方、まだ梅雨入りしていない関東甲信や北陸、東北各地では、梅雨の期間が平年並みか平年よりも短くなる可能性があります。また、沖…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年オーバーホール第3弾でございます！ 【サマリー】 今回のオーバーホールでは、ヘッドパーツを分解してみました。今まで、ちっとも様子を見てこなかったので、「どうなっているのか？」という不安でいっぱいです･･･ —————————— 土曜の朝は天気予報に嘘をつかれましたね･･･ 5/22(土)の朝は、6時前に目覚ましナシで起きられてし

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

先日エア君の6ヶ月点検に行ってきました。本当は4月ですが、3月中旬に電話で予約を入れたら、コロナ対策で来場者を絞っているようで、土日だと5月になら無いと無理とのこと。4月は振休もあったので聞いてみましたがその辺りも満杯、仕方ないので5月のGW明けにしました。ま、昨年はコロナの最初と言うことでなかなか予約とかする気になれず、ズルズルしてしまい、なんと9月に点検して10月は車検というふざけた事をしていたので、今...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 久しぶりのインプレ記事でございます。 【サマリー】 どうも速度表示が安定しない状態が続いており、スピードセンサーを交換するか！と思ったものの「これは磁石交換だけでよくなるのでは？」と思い、調べてみたら･･･ —————————— 平日の1週間がようやく終わりました･･･ 仕事のピークが終わらず、ヘロヘロ続きです。 でも、この状態にも慣れて

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 今回は、ちょっと以前のことになりますが、国道１７号線を北上している時に発見したお店を紹介します。 荒川サイクリングロードの治水橋からもちょっと足を延ばせば行けるカフェをご紹介します。 ちょっと立ち寄る程度のお店ではありません。 ここを目的にしてサイクリングしてもいいのではないか？と思わせるパワーがあるお店なのです。 その名も「ジロー珈琲」 www.giraud.co.jp このネーミングを聞いたら、コーヒーショップ界でのラーメン次郎なのか？と期待が高まってしまうのはわたしだけではないはずです。 これは楽しみです 看板を見ると スイーツ系のクリーム爆盛なカフェなイメー…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

街から街へ、川から川へ、ちょっぴりヒルクライムも楽しめる。なかなか良いルートを開拓。2021GWライド三部作 その３

シナプス

ロードバイクにハマりたい！

奥さんに美味しいホットサンドを食べて欲しい。その一心で佐賀関を駆け抜ける・・・？2021GWライド三部作 その２

シナプス

ロードバイクにハマりたい！

サイクリングで河原に行ってカップラーメンを作って食べる。これがやりたかった。2021GWライド三部作 その１

シナプス

ロードバイクにハマりたい！

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021オーバーホールのケーブル交換編です。 【サマリー】 昨年のGWにニッセンケーブルを導入し、丸1年間使用してきたので、オーバーホールで交換しようと思いまして、ケーブルを外してみたところ･･･ —————————— 更新が滞っているオーバーホール記事を再開させてください！ 本日は「ケーブル交換」編となります。 ①準備編 ②またしてもニ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 荒川サイクリングロードが新しくなり、榎本牧場に行ってみたことをご紹介しております。 www.arapota.net 榎本牧場でのキャッシュレス化が進んだことを前回は紹介させていただきました。 www.arapota.net ジェラードをいただきましたが、まだまだ物足りなさを感じてしまい、もう一軒ハシゴしちゃいます。 榎本牧場を出発し、開平橋を川越市方面にわたっていきます。 開平橋を渡り終わったところで看板を発見！ 以前はこちらが荒川サイクリングロードでしたが、上江橋からここまで今は通行止めとなってしまっております。 詳しくはこちらから！ www.arapota.ne…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 日曜日は土山峠→宮ヶ瀬湖へ行きました！ 【サマリー】 前日の土曜日の小山田2周回の後の帰宅中に「明日行きますかね？」という話になり、まさかの2日連続の朝トレーニングをご一緒させていただき、土山峠のセグメントを･･･ —————————— 週末の土日ともに良いトレーニングができました！ 土曜日の昨日に引き続き、本日もkさんと朝練をご一緒させ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

桜が咲く時期には超渋滞する岐阜県本巣市根尾にある薄墨桜。 今年はコロナウィルスの関係で開花情報が発表されておらず、時期を逃したってのもあるんですが、満開の薄墨桜を見ることはできませんでした。 でも過去にすっかり葉桜となった薄墨桜をサイクリングで見に行って、意外と見ごたえあったので...

ひろ@bike

日常と非日常を・・・ふらふら生きていこうw

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 待ちわびた週末の土曜日は、小山田周回へ。 【サマリー】 久しぶりにkさんと走らせていただくことになりました。朝から小山田周回を2周するチャレンジですが、ヘナチョコ脚のぼくにとって、一度のライドで2周回は初めてで… —————————— 土曜日のライドは楽しめましたでしょうか？ まだまだ平日は仕事が忙しくて、週末を楽しみに待ちわびていたとこ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

シナプスと走るとトラブルになる。ただの社畜だと思っていた私に呪いの力が？！

シナプス

ロードバイクにハマりたい！

こんにちは、あらポタです。 久々の荒川サイクリングロード上流に行ってきました。 なぜか？というと なにやらネット上ではサイクリングロードが騒がしい感じになっているので それは、 荒川サイクリングロードの羽根倉橋から上流が開通 というニュース！ どんな感じになているのでしょうか？ いつものように秋ヶ瀬橋からスタートします。 すっかり朝が早くなってきて、朝7時ではかなり明るくなりましたよね。冬はこの時間はまだ日の出の時間で凍えるような寒さだったのが、なんだか懐かしい気もします。 土手沿いの道をいつも通りすすみます 進んでいくと、羽根倉橋の横断歩道 いつもは、横断歩道を渡り、橋沿いの道を下っていくの…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 昨日のオーバーホールの続きの準備編です。 【サマリー】 自転車整備とはまるで関係ない仕事をしていて、整備素人のぼくがオーバーホールをするのに必要な工具についてのお話をするのは、おこがましいのですが、遠慮なく話を･･･ —————————— ロードバイクの整備工具を用意するのは大変なのか、そうでもないのか･･･ 普段はロードバイクとは何も関

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

昨年は緊急事態宣言に従って密を避けると言う事で、咲いたポピーを刈り取られた鴻巣のポピーハッピースクエア。花まつりも無かったようです。今年も…東京は緊急事態宣言ですが、埼玉は違うからなのか、もうある程度感染予防と経済の両立なのかわかりませんが、てっきり今年も無いのかなと思っていたら、鴻巣花まつりはあるらしい（規模は縮小）。花祭りは来週からのようですが、2週間前に付近を通ったときに少し咲いていたので、そ...

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晴れ女活動日記☆番外編

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今年のオーバーホールを勝手にご紹介します！ 【サマリー】 毎年、GWに実施しているオーバーホールですが、今年は5/3に実行しました。これが大苦戦だったのですが、今年のメインは何をやったか、をご紹介していこうかな、と･･･ —————————— まだ週半ばの水曜日ですね･･･ なかなか忙しい日々が続いています。 年度末の3月から4月いっぱい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 清瀬のパン屋さんをめぐりましたが、まだまだおいしいお店がいっぱいあり、この周辺は激戦区なのですね。お店の外観もとっても個性的 www.arapota.net www.arapota.net www.arapota.net 今回は、パンでお腹がいっぱいになったところで、デザートもいただいちゃいましょう。デザートといえば、いちご！！ 都内でいちご狩りができる場所が清瀬にはあるんです。 それが、こちら！ 「田中ストロベリーファーム」さん kiyose-ichigo.com ★ 東京都内初のいちご狩り農園、そして数少ない、いちご“食べ放題”農園です！★ 最大7種類のいちごを…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日は3時間縛りで帰って来られるか？に挑戦！ 【サマリー】 door to door で3時間で普段は走らない場所へ行って来よう！というチャレンジ企画を勝手にボッチで開催(爆)です。成功すれば、ルートのバリエーションが増えるので･･･ —————————— 五月晴れの日曜日、気持ちよかったですね！ 東京・神奈川では、日中に30度を記録した

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 清瀬パン屋巡りでご紹介しております。 本当においしいパン屋さんがいっぱい ぶどうパンがおすすめのお店 www.arapota.net 金賞受賞カレーパンを楽しみたいお店 www.arapota.net そして今回 清瀬パン屋巡り第3弾はこちら！ ハード系のパンが好きなあなたへおすすめ 清瀬市「Boulangerie SOGA」 牛すじカレーパンがおすすめの「エミユウ清瀬店」からすぐ 大林組の研究所の目の前です。 SHOP INFO | Boulangerie SOGA 外観は一目見てケーキ屋さん？？？と思わせるような レンガがおしゃれな外観です。 休日になるとお店の…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

前回の妻とのサイクリング っていうかポタリング。 妻は痩せた！って喜んでいる様子w そしてどうやらサイクリングは楽しいって思ってくれてるみたい😊 というわけで、2回目となるサイクリングっていうかポタリングはサイクリングコースじゃない一般道を走ってみることに。 しかし、一般道だか...

ひろ@bike

日常と非日常を・・・ふらふら生きていこうw

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 土曜日の本日は、いつも通りに朝からライドへ！ 【サマリー】 行き先は、先週は行ききれなかった江ノ島です。2週続けての境川サイクリングロードですが、昨夜の雨もあり、水はけの良さを考えるとここがベストチョイスかなと･･･ —————————— 緊急事態宣言が延長になりましたね･･･ コロナ感染が収まらないですね。 さすがにここまで長期化してく

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 前回は清瀬市を散策しましたが、今回は朝霞市を散策します。 以前にこちらのパン屋さんを紹介いたしました。 www.arapota.net 駅からすぐ 幻のラーメン店を発見しました！ その名も「中華そば 幻六」 お店の入り口には、こんな看板があります 麺の心 店には個性がある 様々な食材の中から 店主が目利きし 安全でうまいものを選び 愛情込め手間と時間をかけ 日々の食材研究を惜しまず 食材に感謝し余すことなく使い 人の体に健康と喜びを届けて 地道に職人としての使命を果たす そして店の信頼を得ることが 麺やとしての基本である う～～ん深いです。 こうゆう蘊蓄とっても大好…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— GW最終日の5/5は朝から境川CRへ行きました！ 【サマリー】 今年のGWは過去にないくらい休みを満喫できず･･･。仕事と自粛でモヤモヤが溜まりますが、オーバーホールはなんとか終了させることができ、試走をしに･･･ —————————— GWは今週末の土日まで続けて休む、という人もいて、羨ましさで倒れてしまいそうです･･･ すっかり平日モ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 ゴールデンウイークの最終日 引き続き清瀬パン屋巡りをしていこうとしていたのですが。。。 ↓ 前回はこちらから www.arapota.net 強風の上に。。。さらに雨も降ってきてしまった。。。 とにかくお店に行ってみましょう！ 行ってみたお店は、清瀬市役所前 「エミュウ清瀬店」さんです！ 株式会社イチカワ Boulangerie EMU｜店舗案内 とっても印象的なお店ですね。 おすすめは、金賞受賞した「牛すじカレーパン」 こんなに強風でもしっかりと旗がアピールしております。 店内に入ると、おいしそうなパンがいっぱい！ そして一番見える位置にありました！！！ 「牛すじ…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日は久しぶり(？)のパーツインプレです。 【サマリー】 月30,000円のお小遣いのぼくには、スパカズは高価なバーテープでして、1年使用してきましたが、コスパが見合うものなのかどうか!? をぼくなりに正直に紹介しようかな、と･･･ —————————— GWが終わってしまいました･･･ 今年は4/30の平日はもちろん仕事でしたし、5/2

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

こんにちは、あらポタです。 ゴールデンウイーク最終日 連休も本日でおしまいなんてちょっと寂しい。 だって今回のゴールデンウイークは緊急事態宣言のため自粛がデフォルト。。。 さらに前半から、雨、雨、ときどき雨、そして強風。 お出かけしてはいけない雰囲気ですよね。 そして本日も朝から強風。。。いや暴風だ！ 自転車でお出かけするのを悩むところですが、勇気を出して行っちゃいました！ 本日は、清瀬市「パンのみせアンヌアンネ」さんに行ってみます。 看板がとってもかわいいお店ですね パンのみせアンヌアンネ - ホーム | Facebook 本日買いたいパンは。。。 「ぶどうパン」 人気№２のパンをいただいち…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

こんにちは、あらポタです。 とっても、とってもご無沙汰しております。 最近の更新すっかりさぼってしまいました。。。 今年もうすでに5月になり、温かくなってきましたので 久しぶりにリハビリを兼ねて荒川下流にサイクリングに行って参りました！ コースはこちら！ さきたま大橋からイン → 荒川サイクリング右岸 → 小岩パン食べ放題 → 荒川サイクリングロード左岸 → 新荒川大橋 → ゴール 約60キロ 本日のサイクリング 北千住の虹の広場では、こいのぼりが気持ちよさそう泳いでいました。 これ何時だと思います？ 朝6時！！ すご～～～く寒い。気温は10度 ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…

あらポタ

サイクリングはいつもグルメライド

暦通りですがGWは5連休。山をやっていた時は遠出してましたが、怪我してからはGWは何処も混んでいるし、…で割合近場で大人しくしてるタイプです。近場だとサクッと日帰りでグンマー辺りに行ってみたいけど、このご時世都内ナンバーのでは行きづらい。と言う事で、前から少し考えていた白石峠を登ってみることにしました。定峰峠からちょこっと登ってなんちゃって白石峠は何回かあるのですが、白石峠側からは登ったことが無い。輪行...

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晴れ女活動日記☆番外編

ずいぶんとジテツウだけで休日サイクリングをしないでいましたが・・ おや？ どなたか自転車のフィッティングをしていますね？ しかしどうも色が気に入らない様子です。 おや？この色は気に入ったようですねw この人は僕の妻です。 結婚した当初、サイクリングに誘ったところ・・ 日焼け する...

ひろ@bike

日常と非日常を・・・ふらふら生きていこうw

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— GWが本格スタートということで、朝ライドへ。 【サマリー】 今年のGWはちょくちょく仕事をしないといけないのですが、5/1はOFF。津久井湖・城山湖を経由してからの尾根緑道を走ろう！と決めましたが、これが大正解で･･･ —————————— GW本格スタートの5/1、楽しんでますか？ ぼくは、いつもの朝ライドに行くことができました！ 今年

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月30,000円のお小遣いでロードバイク