フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
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1001 Miglia Italiaで巡ったイタリアの美しい村の数々(目次編)
1001 Miglia Italia への準備や機材など(準備が8割⁉︎)
Greedの駆動系カスタム①
ロードバイクのフレームの話
1001 Miglia Italiaの風景【動画編】
1001 Miglia Italia 2024の風景 後編 Goalまで
1001 Miglia Italia 2024の風景 中編② トスカーナ・ウンブリア PC14 1244km Massa Finaleseまで
1001 Miglia Italia 2024の風景 中編 トスカーナ①673km S.Quirico d'Orciaまで
2024 1001 Migliaの風景 前編 スタートからPC5 489km
ニカシオSEの駆動系メンテナンス
六甲山#13
2024年 6月 米原600km(獲得標高8000m準拠)
伏見稲荷大社へ
1001 Miglia 2024 Green Reverse コース解説(後半・和文)
1001 Miglia 2024 Green Reverse コース解説(前半・和文)
高齢者施設で安心と感謝③
【傘寿】80歳の誕生日で思うこと
【敬老の日の贈り物】 進次郎構文50選で思いっきり笑って下さい‼️
連絡なし
幻想的だった高原の田園風景、初めて出会った。
坂のある散歩道から、田植えが始まり、不思議だった廃屋も事実が判明した。
週末のサイクリングに、スプロケを交換しておこう。
梅雨前に走っておきたい、こんな道。
水田は自然のキャンバス、坂のある散歩道から。
川沿いの木陰の小径、風が心地いいポタリング。
山麓の景色が素晴らしい、そして水鏡も。
毎年恒例の、夫婦で菖蒲園&ウォーキング。
坂のある散歩道から、水鏡。
気晴らしには、こんな道を走る。
ヘルメットのリメイクをしてみよう。
丹後半島の南部、宮津湾を見下ろす丘の中腹に、昔話の世界に潜り込んだような村、上世屋村がある。日本の里100選にも選ばれた集落で、山間の棚田を使って行われている米作りは稲木を使っての天日干し(が多そう)。茅葺きの屋根の家も残る。人口は20人く
自転車屋のお兄さんに誘われて和束までeMTB体験へ。和束っていうから茶畑らへんを想像していたら、会場の湯船 MTB LAND(和束町湯船)はほぼ信楽だった。実際、京都から車で向かうときは、一度滋賀県の信楽を経由して、ぐるっと回って京都府のこ
キャノンデールのCujoマウンテンバイクで狭山湖のトレイルコースを走ってきました。 前回走ったのが2018年の12月なので実に三年ぶりです。 まずは多摩湖からスタート。 多摩湖サイクリングロードを経由して狭山湖の堤防に到着。 風景が似てますが、多摩湖は湖の上の管理棟?の屋根がドーム状で、狭山湖は円錐形です。 狭山湖を回るコースは走り出してすぐにグラベルになります。 今回、久しぶりにオークリーのPRIZMトレイルを使いましたが、集光がよく裸眼より明るく見える気がします。(錯覚かも) コントラストもハッキリしていて、一面落ち葉🍂の路面もしっかり見えました。 多摩湖と狭山湖を合わせると一周25kmく…
今日はCujoで竹林カフェに行ってきました。 期間限定の甘酒。 早朝出たこともあり、かなり寒かったので一枚でも多く着ようとおたふくのメッシュのベースレイヤーを一番下に着たんですが、日中気温が上がってきたら汗ばんできて、それで汗冷えしました。 おたふくのベースレイヤー、一度汗かくと全然乾かないんですよね。 夏頃、Twitterの自転車界隈で評判良かったから買ってみたんですが、とにかく汗が乾かない。 ネット上の評判は良く「速乾性は良い方」だそうなので、おそらく汗っかきの人は設計の想定範囲外なんだと思います。 夏場なんてファスナー全開に開けて直接風を当てないと全然乾きません。(ファスナー全開でジャー…
実家からマウンテンバイクを取ってきました。 キャノンデールのCujo3と言うセミファットバイクです。 ホイールサイズは27.5+でタイヤは3インチ。 それまで買い物&チョイ乗り用で使ってたミニベロの代わりに買ったバイクです。 買い物用と言う事で カゴ付きです😃 太さがイマイチ伝わらない😁 まぁファットバイク程のインパクトはないので、中途半端っちゃ中途半端ですよね。 まぁでも良いんです。楽しけりゃ何でも。 こんな遊びも出来ますし。 こんなとこでも遊べるので。 これからはちょっと離れたコンビニやスーパーはこれで行こうかな。
こんにちは! 今日はとても良い天気ですね😃 先日購入した「ファットバイク」を乗るには絶好の天気だ! 「ヨーシ!」・・と気合を入れ、昨日届いたばかりの「ヘルメット」も被りいざスタート! 予定は、自宅から5kmちょっとの「河川敷公園」へ行き、川沿いの道や公園内をのんびり散歩し...
こんにちは。 今日から11月ですね! 月日が経つのは早いものです・・というか、年々加速している感じがする。 子供の頃は、時間がたつのが遅く感じて・・「早く夏休み来ないかな~」とか、1日の時間も”ゆっくり”だった。大人になると何でこうも早く感じるのだろう!? ・・そんなスピー...
こんにちは。 今日はとても良い天気です🌞 風がちょっと冷たいですが、こんな日に自転車で自然の多いところを散歩したら気持ちいいだろうな・・・。 と、ふと思う。 コロナ前はバイクでソロキャンプ行ったり山の方へ散策行ったりしてましたが、ここ1年以上あまり行かなくなってしまいまし...
朝からかかみの 雨予報がだんだんずれて、午前中は晴天予報 まだ昨日までの水がしみだしているけど大分快適に乗れる状況 今日はこれブレーキがまた鳴く・・・
梅雨の晴れ間で午後からかかみの 久しぶりに取り出したシンギュラー空気を入れようと思ったらバルブが開かず・・・ 色々頑張っても無理なのでおとなしく交換
今日はかかみのへ 東屋でのんびり休憩していたら、ウトウト蚊もまだほとんどおらず、メマトイもハッカスプレーの効果かほとんど寄らず適度な気温に薄曇りで超快適
アマゾンでほぼ5年前に1,500円ほどで購入したツールボトルファスナーが駄目になってだましだまし使っていたけどいい加減に更新
雨が降りそうで降らないので八曽へ 道中は路面も乾いていて、行けるかな?とおもったら・・・ 駐車スペースに止まって、自転車に跨った瞬間雨がぽつぽつそれでも行けるだろうと思って山へ入ったものの、しっかり振られて意気消沈 中間地点にたどり着くとどこかで見た人が
26インチのトレックFuelEx6 2012モデル 大事に乗っているけど、タイヤとかの消耗品系はケアが必要 今日はシーラントの補充昨今当たり前になったチューブレスレディ昔のUSTチューブレスと違い、ビードの固さが緩和されて、手ではめやすくなった半面、その緩さを補うためにシーラントが必要このシーラント、物にもよるけど数か月で乾燥してダメになっちゃ…
ナルゲンボトルの0.5リットルを購入 1.0リットルは持っているんだけど、ハイドレーションを使っているのでボトルはほぼ昼食用なので、1リットルもっていっても半分ぐらいしか使わないこんな感じ
今年初八曽 いつもの面々が仕事だったり子育てだったりでボッチなので、遅めの9時過ぎスタート コロナのせいかハイカーもMTBも多めいつもの方から入って、根っこ下って登り返してここ 11前から小一時間まったり
初ブログから10年たった 当時はSNSが今ほどではなく、記録のつもりで書いていたけど・・・ 野菜栽培なんかでは、結構書いて置いてよかったなぁと思える記事も多く、乱文駄文でも書いておいてよかったと 消して人様に読ませるような文章ではないけれど・・・ これからもぼちぼち続けよう 初ブログは
FDBを通勤仕様から輪行仕様に変える
escape R3弐号機ハンドル交換
RFB-1611s(OX PECOカスタム) ファーストインプレッション
RFB-1611s(OX PECOカスタム) 実運用バージョン
RFB-1611s(OX PECOカスタム) 製作ポイント[組立編]
RFB-1611s(OX PECOカスタム)製作ポイント[ホイールセット編]
RFB-1611s(OX PECOカスタム)製作ポイント[ブレーキ周り編]
RFB-1611s(OX PECOカスタム)製作ポイント[フォーク・ステム周り編]
RFB-1611s(OX PECOカスタム)製作ポイント[クランク・サドル編]
RFB-1611s(OX PECOカスタム) 製作ポイント[フレーム編]
re:codec RFB-1611s ベルトドライブ・内装変速カスタム完成
過去の記事:YPJ-Rのカスタム 1
初の自転車サドル交換
Greedの駆動系カスタム①
6畳部屋の秘密基地化
久しぶりの山朝、行先を色々迷ったけれど天気予報は晴れ冬場はボード一色で全然乗っていなかったので、数か月ぶりに行ってみた アプローチの林道は改良工事で良くなっていたけど、登りはやっぱり登りそれなりに汗かきながら登る いつもの場所で一息
膳所~近江大橋~志那2 晴れ 距離:12㎞|時間:50分 1530 膳所 実家から湖岸緑地公園へ1610 志那1 草原地帯・駐車場とも広くキャンパーが最も多いエリア1620 志那2 特に北エリアは無人。50m近い草原を貸切状態琵琶湖大橋を遠望緑地公園はキャンプ、焚火も可能だ
何回かに分けてお届けしてきた〈シェムリアップでサイクリング〉シリーズも今回でおしまい。トリを飾るのは西バライです。短期間のうちに用もなく2回行きました。それくらい大好きなスポット! これが池? デカくない!? シェムリアップ中心部から西バライへの行き方については、まず国道6号線を空港に向かって直進。8kmほど走ってそれっぽいところを右折し、その後も道なりにただただ進むのみです。 右折ポイントである〈それっぽいところ〉の画像を上に張り付けておきました。ちょっとした商店街のようになっていて、他に曲がれそうな道もなく、通り過ぎる確率はかなり低いかと思います(たぶん)。 オールド・マーケットから西バラ…
マウンテンバイクでシェムリアップを巡ろうという試みの第3弾。今回はトンレサップ湖の周辺をブラブラしてみました。 トンレサップ湖と言えば治安の悪さもよく指摘されていますが、果たして実際はどうなのでしょうか? 笑顔でカツアゲ シェムリアップの中心地からトンレサップ湖へ出るには、前回のブログにも登場した国道63号線を12~13kmほど直進するのみ。 その間ずっと平坦な道が続き、自転車でもまったく苦になりません(ちなみに車で行くと20~30分程度)。 63号線を進むと、ガソリンスタンドのある場所で道が二手に分かれます。時間はたっぷりあることですし、トンレサップ湖とは逆方面もちょろっとパトロール。 プノ…
このシェムリアップ滞在では遺跡巡りを行わず、マウンテンバイクに乗っていろいろ探検してみようと決めた私たち。前回のブログでは自転車のレンタル方法やアンコールワット通り周辺の模様をお伝えしました(*詳しくはこちら)。 第2弾となる今回はシェムリアップ川沿いの63号線を南下するコースです。最初に書いておくとB級スポットのオンパレード。 コロナウィルスのせいで旅行したくてもそれが叶わない昨今、この記事を観てゆる~くレジャー気分を味わっていただければ幸いです。 そして自粛ムードから解放された暁には、ぜひカンボジア観光の参考にしてください……と言いたいところですが、たぶんあまり参考にならなそう(苦笑)。 …
今回からシェムリアップ編が本格スタートします。予めお伝えしておくと、この旅ではアンコールワットやタ・プローム、ベンメリアをはじめとする有名遺跡に一切訪れていません。 すべてはツレの意向。クメール遺跡大好き人間な私としては行きたかったんですよ。でもまあ、過去にたびたび観てきたし、たまにはノープランでゆっくり過ごすのも良いかな~なんて。 シェムリアップで自転車レンタル ということで、まずは自転車のレンタルから。シェムリアップの一部区間では外国人のバイク運転が禁止されています。 地元の方の仕事を奪わないためとか、事故や渋滞を防ぐためとか、理由はいろいろあるのでしょう。 とにかく、私たちの泊まったホテ…
「私、MTBに出会うまで 何を考えて生きていたんだっけ?」 そんな言葉が思わず口から出たほど、 MTBが絡んできてからというもの、 頭の中はMTBのことでいっぱい。 日々あんなに時間がないと嘆いているくせに、 MTBに乗ったり、 こんなブログまで書き始めたり…。 やはり好きなことには、時間は作れる。 本当にやりたかったら動いている。 だから、 やりたいと言ってやらないのは、結局はそこまでやりたくないもの、 と私は定義している。 それだけ夢中になることがあるのは嬉しい反面、 私の悩みのすべてもMTBのこと。 悩みなんて特になかったのに…。 (これは、恋と同じか!?) 夫さんから、「悩むのは当然!…
スケートができるある公園に、 いつも「いいね!」と何でも褒めてくれるおじさんがいるそうだ。 その人のことを、こどもたちは、「いいねおじさん」と呼んでいる。 子「ほんと、何でもいいね!って言ってくれるよね。 うまくいっても、失敗しても。」 私「へぇ、失敗しても言ってくれるんだ。 そのチャレンジがいいねってことかな。」 夫「次男もたくさん言ってもらえて上手になったもんね。 俺にも教えてくれるから、俺も少しできるようになったもんな。」 子「いいねおじさん、めっちゃうまいんだよ。」 私「その人素敵だね! いいね!で、これだけ存在感を残すんだもん。 しかも、人に自信を与えたり、喜ばせたりしてるんだもんな…
今日は、電車出勤の日。笑 土日にMTBに乗っている予定なので 月曜日は、オフ。 金曜日は一週間の疲れもあるし、土日に備えてオフ。 それに、月・金曜日は、仕事の荷物が多いのだ。(学校と同じ。笑) 水曜日は、午後出張の日が多い。 だから、火・木曜日がMTB出勤。(ただし、雨天の場合は曜日振替。) さてこのMTB出勤について。 メリットとデメリットを挙げてみる。 <メリット> ・運動になる! …私は、中学と高校もチャリ通だったのだが、この頃はなんとも思っていなかったけど、大人になったからなのか、スポーツ車だからなのか、単に走行距離が長いからなのかはわからないが、自転車を漕ぐことがかなり運動になるのを…
私「せっかく趣味を見つけたのに、 まさかのマウンテンバイクの悩みが多くて困ってるよ。」 夫「それが、趣味というものでしょう! ドラマを観るとか、頭使わなくても簡単にできること、それは単なる娯楽。 悩んだり、苦しんだりもして、好きなことを深めていくのが趣味だよ。」 なるほど! テレビを見るのも趣味としていいとは思うけど、 今の私には、その定義でいい! 悩んでいいんだね。 なんだか気が楽になったし、 夫も私の趣味を受け入れてくれてて 嬉しかった。 夫は、いつも暴走する私に冷静にアドバイスをくれたり、 私にない視点を与えたりしてくれる。 感謝、感謝。 この際、夫がくれる有難い言葉も記録していこうかな…
さて、MTBを買うと決めたものの、何を買っていいか分からない。 種類があり過ぎて分からない。 こだわりや好みががあれば、すぐに決められるのだろうけど、 あるような、ないような。 いや、こだわりがある方が意外に決められない? MTBを買うのが、なかなか大変で、しんどかったので、記録しておく。 ネットで調べまくりつつ、 大手自転車屋さんから、近所の小さめの自転車屋さん、 マウンテンバイクに詳しそうなちょっと遠くの自転車屋さんなど、 スケートパークに行く前などに、ちょこちょこ足を運んだ。 だんだん、MTBのメーカー名は分かってくる。 分かってくると目につくもので、 普段スポーツ車に乗っている人が、な…
冬休み明けの一週間が終了。 初日からフル稼働で、冬休みなんてなかったかのよう。 いや、ちゃんとあったことにして、楽しんだ分、充電されていると思って 頑張らないとね。 だけど、冬休み中あんなに自転車に乗ったのに、仕事が始まってからは ゼロ。 結局、こうして平均が週1〜2回になっていく。 乗りたいなら乗っちゃえばいいのに、あれこれ理由をつけて乗らないということは、 乗りたくないのか!? さて、ここまで記録してきた「MTBに乗り始めたきっかけ」 sakuracckko.hatenablog.jp sakuracckko.hatenablog.jp ようやく最終章。笑 〜昔の私と繋がる〜 ーーーーーー…
今日は、自転車出勤にはいい天気だったのに、やめてしまった。 乗れば絶対気持ちがいいのに、 ちょっと気が重くなるのは、行き先が勤務地だからでしょうか…。笑 この辺は、またここでゆっくり話してみたいところ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー sakuracckko.hatenablog.jp 前回の続き。 MTBに乗り始めたきっかけ〜事件は起きた〜 7月後半に「MURASAKI SHONAN OPEN」を観戦し、 すぐに夏休みに入ったものの、なかなかスケートパークに行けずにいた。 むしろ、先にBMXに乗れる機会がやってきた!!!! なんと、初めてBMXの大会を見た会場で、BMXの貸し出…
ようやく、仕事が始まった。 昨日は、夕方雨が降る予定だったから、自転車出勤はなし。 スタンディングの練習くらいできれば理想的だけど、やっぱり仕事が始まったら余裕がない。 週末楽しむ、くらいでいよう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 話は変わって、MTBに乗り始めたきっかけを残しておこう。 これには長いいきさつがあり、私にとっては大きな出来事なのだ。 1 すべての始まりは、BMX 2 事件は起きた 3 昔の私と繋がる 1 すべての始まりは、BMX すべては、昨年4月にBMXの世界大会を見たことが始まり。 たまたま近くの公園で、「ARK LEAGUE」とい…
「SCOTT SCALE720+」サスはロックショックス シルバーの120mm!タイヤは27.5プラス!SYNCROSのドロッパー!コンポはDEORE!前後ブースト規格!以上だ!!!定価は22万円(税抜)ヤフオクで12万円で購入!テクニックを磨きたいから、ハードテール!下りが苦手だから、27.5+タイヤ!新しい規格が好きだから、BOOST!便利そうだから、ドロッパー!ぶっちゃけ、BOOST規格かどうかは、そんなに気にすることでもない。1×(ワンバイ...
3/17 日曜日高松市の峰山でMTBのイベントが開催されたので参加してきた。もちろん車体はSCOTTで。1日の間でエンデューロやクロスカントリー、果てはヒルクライム(小学生限定)まである、お得イベント。しかも、「峰山そとあそび」というバザール?的なのも併催していた。公渕公園の近くにある、そうめん屋「すする」のしっぽくそうめん。タダのそうめんではない。コシが違う。午前はエンデューロで1時間‐登録の部に参加。登録選...
日時:平成30年12月3日 09時30分ごろ 住所:岐阜県土岐市妻木町 状況:クマ1頭の目撃情報 現場:土岐市総合射撃場付近の路上 ※周辺に名岐国際ゴルフ倶楽部、妻木城跡、岐阜県道・愛知県道19号土岐足助線、妻木川などがある ------------------------ 日時:平成30年12月8日 12時40分ごろ 住所:岐阜県土岐市鶴里町細野859(付近) 状況:クマ1頭の目撃情報 現場:新陽カントリー倶楽部東側の「Ro...
信号待ちからのゼロスタートでペダルを強く踏んだ時、ガキーン!といってチェーンがズレることが増えてきた。リアディレイラーの変速を調整して、サイクリングに出たがやはり発生する。リア変速位置のズレではない!? カセットの歯が欠けてきた? フリー内ラチェットがイ
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記