フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
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続・夢のマイホーム計画:その29:Roomba i3+がダストBoxを空にしなくなった!?
続・夢のマイホーム計画:その28
理想の土地を探すなら古家付きの土地が穴場!
続・夢のマイホーム計画:その27
続・夢のマイホーム計画:その26
続・夢のマイホーム計画:その25
スリットスライダーで指挟みが怖い!《一条工務店グラスマ》②
スリットスライダーで指挟みが怖い!《一条工務店グラスマ》①
貸家補修DIYライフ《古いインターホンを交換!》
作業小屋でDIY作業《いよいよ壁面収納化をスタートするのだ!》
今日のグラスマ我が家の出来事!《室外機防雪板設置終了と一条パワーモニターアプリの件》
続・夢のマイホーム計画:その24
作業小屋でDIY作業《さて何をやっているんでしょうか?②》
作業小屋でDIY作業《さて何をやっているんでしょうか?①》
全館床暖房の温度設定と各部屋の実測温度②《一条工務店グラスマ》
原因はしっかり潰していこう
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
できないからこそ挑戦する
辛くなってからが本番
焦らず体調管理しよう
【ロードバイク】ローディの大敵!ストロングゼロ
長かったわ〜・・・ZWIFTワークアウトプラン
【Zwift】親知らず抜歯後のローラー、マジで踏めません!
ZWIFTアバターに影あった?!
疲れている時もあるさ
【Zwift】SST15分x3セットチャレンジ
【Zwift】悲報!SFRの時間が1セット3分伸びました!
今度こそ・・・スマトレへの道(Wahoo kickr)
【Zwift】時間が無い時も、出来る範囲でトレーニングする
【Zwift】SST 2hトレーニング
PUEGEOTのカーボンバイクのオーバーホールです。なかなか珍しいバイクですね。 ホイールの振れ調整、ハブ・ヘッド・BBのベアリングチェック、シフト・ブレーキケーブル交換、バーテープ交換を行いました。 一部始終をお客さんが見ている前で作業しましたが、話しながらだったので2時間半くらいかかったでしょうか。 非常によく手入れされているバイクだったので、パーツ交換は最小限で済みました。
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バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
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ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記