フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
トレイルランニングの休養・休息日は何する?アクティブレストとは?
2つのしまなみ海道女子サイクリング日記
悲報Zwift値上げ!でも大丈夫!インドアサイクリングは無料でOK!
960kmゴールの8日目 Formosa900 台湾一周サイクリング
一度は行ってみたい、浄土平ヒルクライム
一番ハードな日 8日間自転車で台湾一周サイクリング
暑かった2日目 台湾一周サイクリング
台湾一周スタートの日 FORMOSA900
移動日 台湾サイクリング10/4
台湾一周 飛行機輪行のメモと持ち物リスト
台湾一周までの道のり 応募から事前準備など
2ヶ月ぶりのしまなみ海道サイクリングwithアメブロ仲間と 84km
当日編 胃痛と頭痛の石鎚山ヒルクライム2024
夫婦で2024石鎚山ヒルクライムに参加しました
前日編 不安と緊張の2024石鎚山ヒルクライム
続・夢のマイホーム計画:その37:11月の電気代は利用量−97kWhなのに前月比+¥275(驚)
続・夢のマイホーム計画:その36:10月の電気代は前月比-¥120でした
続・夢のマイホーム計画:その35:9月の電気代は-¥747
続・夢のマイホーム計画:その34:8月の電気代は微減
続・夢のマイホーム計画:その33:7月の電気代も微増、8月は2万超か?
続・夢のマイホーム計画:その32:7月の電気代は微増…しかし
続・夢のマイホーム計画:その32:エレベーター1年点検
続・夢のマイホーム計画:その31:6月から電気代が爆上がり!!!
続・夢のマイホーム計画:その30
続・夢のマイホーム計画:その29:Roomba i3+がダストBoxを空にしなくなった!?
続・夢のマイホーム計画:その28
理想の土地を探すなら古家付きの土地が穴場!
続・夢のマイホーム計画:その27
続・夢のマイホーム計画:その26
続・夢のマイホーム計画:その25
桜が開花した3月末ながら “名残の梅” を愛でようと思い立ち、高尾梅郷までのサイクリングを決行。大小7つの梅林に咲く約10,000本の梅を目指し、浅草橋から甲州街道〜多摩川CR〜浅川CRで高尾方面へ。迷子や登坂に心身を削られる観梅の前編です。
昨日土曜日は柴又の寅さん記念館まで。 まずは三郷のタマネギで小休止。 江戸サイの菜の花も満開になりました😊 寅さん行って休んでたらTwitterのフォロワーさんがお声がけくださったのでご挨拶。 普段、よくリプライしあってて同じ江戸サイを拠点としている方なので一度お会いしたいなぁと思ってた方でした😊 普段同様、朝食抜きで走ってきたので、三郷まで戻ってきた所で時間的(12時ちょっと前)にも距離的(50kmくらい)にもちょうどお腹が空いてきたのでキッチンバスストップで唐揚げ弁当。 スクールバス弁当(SSサイズ)でも巨大唐揚げ3個の大ボリューム。 普段はマイクロバス(4個)を食べますが、今日はこの後C…
日曜日はホームコースの江戸サイです。 まずは久しぶりの関宿城。 公園にあるゴリラ像と一緒にパチリ📸。 通称ゴリ活。 撮るもん撮ったらすぐに南下。 野田橋〜玉葉橋間はこの時期恒例の菜の花の絨毯。 まだちょっと薄め。天気も薄曇りで青空じゃないし。今週末〜来週末あたりがピークかな? そして〆はお約束の竹林カフェ。 期間限定の苺🍓のシフォンケーキ。 久しぶりにちょっと頑張って走って、60kmのアベレージは25.6km/h。 前日、聖蹟桜ヶ丘の往復で130km走った事もあり、土日二日間で200km。 三月の月間走行距離も500kmになりました。 今月は700くらいかな〜
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モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
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ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
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