フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
🚩外食日記(1672) 宮崎 🆕 「スイーツ シェノン アハ(SWEETS CHAINON AHA)」より、【アップルパイ🍎🥧】‼️🌐宮崎市塩路🌐
城の駅 佐土原いろは館
【🌐まとめ268回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1336〜⭐️1340❇️「お菓子の日高」❇️「micoベーグル」❇️「Early room」❇️「コープみやざき 本郷店」❇️「杏カフェ」
【🌐まとめ267回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1331〜⭐️1335❇️「海鮮茶屋 うを佐」❇️「スイートモコモコ」❇️「焼肉 永野牧場」❇️「Dem」❇️「鮨と魚肴ゆう心」
【🌐まとめ266回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1326〜⭐️1330❇️「ニココペッシュ」❇️「食道家 離 伸」❇️「Aコープ」❇️「蕎麦屋そばとき」❇️「低糖質専門店BLUE OWL」
【🌐まとめ265回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1321〜⭐️1325❇️「金城堂」❇️「スイートモコモコ」❇️「LIV’e」❇️「手作りだんごみゆき🍡」❇️「魚がし三代目」
寒いと肩がこりやすい?
痛気持よい!!!
寒いと肩が凝りやすい?
【🌐まとめ264回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1316〜⭐️1320❇️「菓子処 わらべ」❇️「ペニーレイン」❇️「ベイクドケーキ ママン」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「菓子工房 まるこや」
【🌐まとめ263回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1311〜⭐️1315❇️「ボンデリスベーカリー」❇️「お食事処 ちよ」❇️「シュガーガーデン」❇️「のり吉ラーメン」❇️「i stile」
【🌐まとめ262回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1306〜⭐️1310❇️「すき特産」❇️「井上鯉・鮮魚店」❇️「Foodaly」❇️「AC880Cafe」❇️「食道家 離 伸」
【🌐まとめ261回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1301〜⭐️1305❇️「鮨と魚肴ゆう心」❇️「西洋菓子倶楽部」❇️「いなか家定食の店」❇️「micoベーグル」❇️「Aコープ 木花店」
🚩外食日記(1671) 宮崎ランチ 🆕 「豚骨醤油ラーメン最高家」より、【豚骨醤油ラーメン】【餃子(4個)】 【半チャーハン】️‼️🌐宮崎市花ヶ島町🌐
雨の佐土原城攻城記。 その1 <二ノ丸~中の道登山口>
藤子不二雄Ⓐの故郷を巡る|氷見市ロードバイク旅 〜まんがロードと光禅寺の魅力〜
小関越えから草津・信楽を走る160kmグルメライド!
篠山のシャレオツ喫茶店でモーニングをするライド!
やぱり暑い時期は梨味ですよね〜
良く冷えた「いろはす」 を首筋に当てると気持ち良いですね
春の桜調査以来の「JR呉駅」
かつて東洋一の軍港と呼ばれた呉市
夏のオアシス「ベイサイドビーチ坂」通過
海田町の定番撮影ポイント「ひまわり大橋」
西国街道を東へ進む
超久しぶりに「船越峠」(← 丘です)
長い眠りから目覚めました
速報 この暑い少し濃いできました。
走って骨折を癒せ!?小笠峠を越えて三木にカレーを食べに行くライド!
岐阜のマチュピチュこと天空の茶畑へ自転車ライド。足湯もできる池田町へ旧中仙道を走る自転車旅
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 待ちわびた土曜日の朝は走り慣れた恩田川・鶴見川CRへ。本日は午前中から用事があり、8:30までに戻らないと怒られます。 —————————— 朝の6時台はすっかり寒くなってきていますが、雲ひとつない秋空の下を走るのは本当に気持ちよくて、ついつい踏んで・・・ —————————— 土曜日から4連休という方も多いのではない
ホノルルセンチュリーライドの代替イベント Hawai’i Ride of the Century(HIROC)に参加。ハワイっぽいスポットに寄りながら、都内〜横浜〜逗子を回るセンチュリーライドをしてみよう。そう思い立ち、ミニベロ GIOS FELUCA で160kmライドに挑戦。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 早いもので、10月が終わろうとしています。つまり、2020年も残り2ヶ月・・・。このタイミングでアイウェアを新調しました。 —————————— 今、使っているアイウェアが丸2年を経過。まだまだ何も問題なく使用できるのですが、そろそろ気分転換で変えたくて・・・ —————————— 皆様はアイウェアは何を使用しています
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ぼくは自転車保険の更新月が11月なので、いよいよ決定しなくては行けない時期に。以前、ブログで3つの選択肢に絞りました。 —————————— そして、最終決定する段階に入りつつも、新たな選択肢が登場で、悩んでしまうことに… —————————— 皆様は自転車保険はどのように決めていますか? ぼくは、周りにローディがいま
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 土曜日に続き、日曜日も晴れ。ありがたやー。というわけで、本日は昨日と異なり、境川サイクリングロードを走ります。 —————————— 本当は鎌倉と江ノ島まで行こう、と思っていたものの二度寝でスタートが遅れたので、やや短縮してしまったのは内緒… —————————— 秋晴れの日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれたでしょう
チタンミニベロ LIGHTCYCLE Ti451 は簡素な装飾ゆえ、ヘッドバッジがありません。ならば自作するしかあるまい。Adobe illustratorとオンデマンド対応カッティングシート屋さんを活用し、オリジナリティあふれるヘッドバッジを自作する方法を公開します。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 なんだか久しぶりに感じる「晴れの土曜日」ということで、走りに行ってきました!でも、調子が悪くてしんどいのです。 —————————— 平日の仕事の疲れが残っているのか、寝不足か、その両方か。いつも以上に坂がしんどくてヘロヘロになりつつも… —————————— 晴れの土曜日、皆様はロードバイクを楽しまれたでしょうか?
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 先日のブログでカタログについてお話をしましたが、新しいカタログが届いたので、今回もカタログについてのお話です。 —————————— 今回、あらたに届いたカタログは「FELT」です。カタログってメーカーの顔や姿勢が見えて本当に面白くて・・・ —————————— 1週間の平日が終了しました!おつかれさまです! ぼくは、
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 10/19(月)は午前休で午後からいつも在宅勤務という珍しい状態。そうと分かると、家族を送り出した後にロードバイクに乗ります。 —————————— 10/17(土)が雨で乗れなかったこともあり、乗り足らずウズウズしていたこともあり、2時間縛りでいつもルートで走りに・・・ —————————— 週半ばの水曜日、皆様はい
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 先週の土曜日の10/17は、雨の一日だったため、子どもと遊び、用事を片付けても、自由な時間ができちゃいました。 —————————— 雨でロードバイクに乗れなくても、楽しんじゃおう、ということで、cannondaleの2021カタログをGETしたので… —————————— 皆様のロードバイクの買い替え周期はどのくらい
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 10/18日曜日の本日は、なんとかロードバイクに乗ることができました!いやー、週2回は乗りたいですが、天気は仕方なし。 —————————— 久しぶりだから、たっぷり乗りたいと思い、江ノ島ライドへ。気温の低さや北風が気になりますが、楽しみで楽しみでして… —————————— 皆様は本日、10/18日曜日はロードバイク
チタンミニベロ LIGHTCYCLE Ti451 の常用ホイールとして NOVATEC JACKY 451 を選択。高コスパな451完組ホイールを自分好みに仕上げ、軽量なことで知られるタイヤ Panaracer Minits Lite を装着。レーシーなミニベロが見えてきた!
ちょっと佐賀関のつもりが、調子にのって臼杵まで足を延ばして右脚破損・・・
シナプスです。 佐賀関サイクリングロード、めちゃめちゃ楽しかったです。やっぱり初めての道は楽しいですね。が、グーグルマップで見てみると、せいぜい片道25kmくらい。もっと遠いイメージがあったのに・・・せっかく早起きしたのだから、もう少し行っとけばよかったです。というか事前に確認しておけって話ですね。まあ、一応、往復50kmということで40kmの壁は越えたということにしておきます。 トイレ近い問題について 大野川ライド記事でおしっこが漏れそうになったと書きました。どうやら脱水症状を恐れるあまり、水分を取りすぎていたようです。40kmで1リットルのスポーツドリンクと二回の補給をとってました。今回は…
シナプスです。佐賀関サイクリングの続きです。 九四フェリーのターミナルを後にして帰路につきます。車道を渡ってしばらく走っていると脇道にトンネルが。佐賀関サイクリングロードは廃線を利用してるのでトンネルがあるはずで、そのためにライトも付けて来たのに来るときはなかった。どうやらサイクリングロードは国道197号線を何回か横切る形で続いているようです。分かりづらい~。 これこれ~ トンネル内は、ちゃんとライトが付いていて十分明るかったです。 この道すき 初めてのバイクラック 帰りは道の駅で「クロメたこ焼き」を食べたいと思っていたので道の駅に寄りました。来るときの自転車キャンパーがまだいました。アクショ…
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 天気はもうどうなっているんでしょうか? 土日の両方ともに雨じゃないですか! もうね、怒りと悲しさで気が変になります。 —————————— 東京・神奈川の天気からすと、日曜日はなんとか乗れる可能性は残るものの、ぼくが乗れる朝一の時間は無理かも… —————————— 皆様は、自転車保険は何に入られていますか? やっと1
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 まだ火曜日と長いので、仕事以外のことを無理矢理考えるきっかけとして、ロードバイクのブログを書いています。 —————————— 本日は、パワーメーター故障の疑いがあるので、メーカーに問い合わせて相談している状況についてを… —————————— 皆様は、機械やアイテムが故障した際に、メーカーと相談したことがありますか?
仕様確定から6カ月を経て、ついにチタン製ミニベロフレームが完成しました。ライトサイクルと台湾ビルダーが手掛けたオリジナルフレームは、どんな出来栄えなのか。気になるフレーム重量は? 新たな451ミニベロのフレームを隅々までチェックしてみました。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 また新しい1週間が始まってしまいました。「秋の長雨」と「秋雨前線」なんてよく言われますが、今週末も天気が怪しい… —————————— 土日の両方ともに、秋晴れの中、朝のライドができれば、本当に幸せだな、と早くも仕事のキツさから弱ってきています。 —————————— 月曜日って、小学生の時から大人になっても憂鬱ではあ
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 10月2週目の土日は、天気がぐずついており、ロードバイクにたっぷり乗れない残念な週末になりました。 —————————— 季節的には最高なので、もっと乗りたいのですが、日曜日の朝に1時間だけ。先週たっぷり乗ったので文句は… —————————— 台風が接近し、天気が悪かった週末、皆様はいかがお過ごしでしょうか? ぼくは
午後から家事手伝いで、近距離江戸川からのお好み焼きポタポタ
アップヒール(UP HEEL) ロードラバーヒール SIDI ロードシューズ用
荒川上流川島ポタポタ
new item Sidi Wire CHRIS FROOME Model & Golf
ヘルシーロードでカレーうどんを♪
秋晴れの浦安キッチンクリボーポタポタ
試験終わって1ヶ月振り、上尾の魔女ポタポタ
3連休は、秋晴れの絶好の自転車日和ですが
水元公園アトリエダーシャからのしばられ地蔵尊、西葛西カレーポタポタ
ツール・ド・東北の忘れ物
ツール・ド・東北2024 応援してたら、応援された
流山のお仕事もチャリで楽しもう!手賀沼ポタポタ
天気が怪しい時は、とりあえず出発♪江戸川ポタポタ
定峰峠でツールド東北登坂連
ツール・ド・東北(9/15) ゼッケンset届きました
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は「富士五湖巡りライド」のラスト"完走編"です。今回は河口湖から本栖湖の4つの湖を周り、完走までのお話。 —————————— でも、ラスト直前の激坂は悲劇だったり、サイコンのログ記録がバグって飛んでしまったり、といろいろあったのですが… —————————— 秋はロードバイクに最高の季節だな、
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はいよいよ「富士五湖巡りライド」の"実走編"です。富士山を見ながら、美味しい空気を吸いながらのライドは最高! —————————— 帰宅後、振り返っているだけで、早くも「また行きたい」という気持ちになってきてしまい、ますますロードバイクが好きに… —————————— 初めて遠征ライドを経験しま
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ロードバイクに最高のシーズンは10月かもしれない。そんなことを思いながら、初の遠征に行きたい、と計画を立てることに。 —————————— 夏に家族で富士五湖に旅行した時から、「ロードバイクで走ってみたい…」。その思いが膨らみ続け、決行することを… —————————— 皆様は、ロードバイクで遠征に行かれていますでしょ
見頃を迎えた曼珠沙華と野点の借景を目当てに、水元公園までポタリング。墨田区と葛飾区を貫く細道をミニベロ GIOS FELUCA で進み、柴又を経由して江戸川サイクリングロードへ。赤色に染まる花の絨毯とメタセコイアの息吹に触れ、ついに開眼するか!?
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 朝、6時に出発しようとしたら、なんと雨。ジャージとビブショーツ姿のまま、ショックで玄関前で佇んでしまいました。 —————————— 時間的な制約があり、その後は、乗るわけにはいかず、残念な一日ではありましたが、それならば、ということで… —————————— 10月の気候があまりにもいいので、遠征の予定を立てました!
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日の85㎞ライドに続き、本日は「月1回は走る!」と義務として決めている尾根幹ライドです。アップダウンの連続が嫌いでして。 —————————— 昨日の疲れが脚に残っている、と思いつつも、ついつい楽しくてペダルを踏んでしまいまして、プライベートレコードも更新できそう… —————————— 10月の秋晴れの土曜日、皆様
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 平日休みの本日は、ふらっと思いついた場所へ行こう!と思い、1年以上振りの「茅ヶ崎サザンビーチ」へポタリングへGO! —————————— しかし、今週は月曜日から少し体調が良くなくて、日に日に回復しているものの無理は出来ないので、とにかくゆっくり・・・ —————————— 皆様、10月のライド予定は決まりましたでしょ
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記