自転車トレーニング

ロードバイク 漕ぐ漕ぐ詐欺

【不覚にもロングライド】胡麻のドイツカフェ「みとき屋」に救われた175km。

【肉とイチゴと牡蠣の饗宴】「カキオコライド」という名の超絶グルメライドを堪能する！

ノープランライドの果てに、パン、絶品ハンバーガー＆チョコ、人との邂逅がある。【CRAFT CHOCO 96neko】と【UN JOUR】

去年同様 ロードバイク初めは 何時かな？

かきかけ ロードバイク行く年・来る年

【片道輪行】走り納めのグルメライド！福知山で鴨鍋を食べる〆のライド！！

藤子不二雄Ⓐの故郷を巡る｜氷見市ロードバイク旅 〜まんがロードと光禅寺の魅力〜

小関越えから草津・信楽を走る160kmグルメライド！

篠山のシャレオツ喫茶店でモーニングをするライド！

やぱり暑い時期は梨味ですよね〜

良く冷えた「いろはす」 を首筋に当てると気持ち良いですね

春の桜調査以来の「JR呉駅」

かつて東洋一の軍港と呼ばれた呉市

夏のオアシス「ベイサイドビーチ坂」通過

仕事中に居眠りをする先輩に…

四季を感じるシニアの自転車ライフ｜ブログ運営と健康づくりの両立

自転車通勤のリスク パンクしました

つい頑張ってしまう… / 住宅ローンの50年って

最近の自転車通勤のスタイル(ウェア)

東京の物件探し 23区内にこだわる理由

モペットを違法に乗ってる人をよく見かける

自転車のすぐ横を猛スピードで通り抜ける車！

自転車の修理が1週間で完了しました！

自転車の修理見積出ました。出費が続きます^^;

自転車屋さんに修理をお願いしてきました。

郊外のマックで驚いたこと

自転車屋のガンコおやじとその対応法

今日から仕事です

パナレーサーのスーパーチューブは、クギが刺さってもパンクしなかった！