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02/08 ･･･みんなの自己紹介（0）

管理人：IGAさん

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	10/02/10 02:492010.2.9（火）昼の長崎港【次男君、熱発！】昨晩から次男君が熱発したが、朝になっても下がらないため、午前中に病院に連れて行った。風邪との事で、咽喉が真っ赤に腫れていた。ちゃんと処方された薬を飲んで、早く治... 日々是好日？
	10/02/10 01:53ご近所ポタの自己ベスト更新速度を気にしている段階でポタとは呼べないかもしれませんが、ご近所ポタの自己ベストを更新。SHIMANO シマノ CS-HG50-8Iの11-28Tに交換したんだから、速度がだせる筈、と... さとぴーの選択範囲
	10/02/10 01:53カセットスプロケットをCS-HG50 11-28Tに交換 SHIMANO シマノ CS-HG50-8I (カセットスプロケット)の11-28Tが届きました。↑交換に必要な専用工具。スプロケット戻し工具、スプロケロックイン工具。↑11-32TがついたTRE... さとぴーの選択範囲
	10/02/10 00:58P.T.A. presents Perfume 結成10周年!!!!『パッと楽しく遊ぼうの会』ライブハウストゥワ― 今夜はなんでか、アルコールに頼っても睡魔が……。最近気になる出来事とか、ちょっと振り返りつつ……睡魔の夜襲…待ってみようかと。時系列とか趣旨とか無視し。P.T.A. p... Bblog
	10/02/09 23:22「サイクリングにオススメ！？」、ＣＡＳＩＯのＧ－ＳＨＯＣＫデジカメ。ＣＡＳＩＯから、『ＥＸＩＬＩＭＧ』というブランドで、Ｇ－ＳＨＯＣＫデジカメ『ＥＸ－Ｇ１』が発売されました。（というより“されてました”）白いクロモリロードに乗って。
	10/02/09 23:10今年の開幕戦は・・・・ツールドジャパン/JCRC川越と重なってしまって随分と悩んだんですが、BikeNaviの春ひたちなかに出ることにしました。練習しなくちゃ！　　← ペタと合わせてこちらもクリ... koalanけったに乗る
	10/02/09 23:02強行的自転車通勤どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。今日は一気に春のような暖かい一日でしたね！！昨夜の天気予報で暖かくなるとは言っていましたがまさかここまでポカポカ... サイクリング日和
	10/02/09 22:51銀世界となった引地川親水公園を自転車通勤　昨夜の雪で一面の銀世界が現れました。　　　　＜引地川親水公園＞　通勤で毎日通る引地川沿いです。　雪の引地川５銀世界２ posted by (C)ne... 超時空自転車通勤
	10/02/09 22:27あったか帽子今日はなんだか生温いですね。雨は降ったり止んだりで・・・今週はどうもお天気が落ち着かないらしい。さて、先日キタサイクルに行ったとき、何気に小物商品を見ていたらこ... きゃうちゃんのこばなし
	10/02/09 21:54１３０ｋｍ昨日はブログがアクセス障害でつながらず、イライラ。ここ最近、週に一回はこういった状態。あ～、たいしたこと書いてないけれど、一日一回ブログ更新するのが日課になって... BD cafe

	10/02/09 21:41猿投グリーンロードの入り方こんばんは。一昨日のロングライドで、猿投山～瀬戸と走り１６２ｋｍを走破し、大満足 ESCAPE　R3で行こう
	10/02/09 21:15（不走：物）つまパットホームセンターで、こんなものを見つけました！安全靴用つまパット（グレイ）￥365 つまクロスバイクと空が好き！
	10/02/09 21:01２４万アクセス、ありがとうございました～！！！　本日２月９日のお昼すぎ、ブログのアクセスカウンターを眺めてみたら、なんとなんと、２４万件を突破しているじゃ、あ～りませんか！（嬉）昨年の１０月末から、しばら... 電チャでＧＯ！
	10/02/09 20:27タイヤが傷んできましたキャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータブラックマイクロワイヤレス・走行時間：２時間１４分３２秒・走行距離：３８．３６km・平均速度：１７．１km/h・最高速度... 中国自転車生活
	10/02/09 20:25祝！いちまんキロ昨年５月に買った私の自転車は先日めでたく走行距離が１００００kmに達しましたー．... ちゅなどんの「好きで着てるだけなんです」
	10/02/09 18:56物騒なもの昨日、白鳥を見た荒川の河原に行ってみました。昨日は、8羽ほどいたのですが、今日はゼロ。それもそのはず、こんなものが落ちてました。WINCHESTER SUPER-Xとあります。ウ... 荒川上流Ｇｉｒｏ　Ｇｉｒｏ日記
	10/02/09 17:13格安GPSロガー（GPSレシーバー）の口コミを調べて比較してみた今流行の激安GPSロガー（GPSレシーバー）が欲しくて、ネットで口コミや性能を調べてみました。欲しい機能で外せないのは高度計と走行ログ。距離や速度などは、今使ってるCA... 自転車通勤会社員の北海道日記
	10/02/09 17:00バイク＆スイム…早起き練習！ 100209 尾根幹線 posted by (C)Junya今日はいつもより早く、午前4時30分起床、5時スタートで自転車に乗りました。予報で聞いていたよりは寒いけど、かといって、冷え込んで... Junya's Triathlog - Road to Kona
	10/02/09 15:59中古自転車【ブリヂストン】プレステージは中古自転車も扱っております。自転車安全整備士の店ですから、もちろん安全点検もバッチリ！リサイクル店とは違います！ここだけの話ですが、リサイクル店で... プレステージのあんなこと
	10/02/09 15:592010 モデルヤマハパスその２先日の記事でヤマハ発動機から2010モデルについて、ちょっと触れましたが、そのニューモデルをすでに当店に展示しています。先行予約のヤマハパス。パパチャリはしっかりと... プレステージのあんなこと
	10/02/09 13:51自転車使ってくれありがとう信号待ちの時、どういう姿勢でいますか。サイクルロード～自転車という道
	10/02/09 09:21引き算子どもの頃から算数が苦手で、計算問題にはずいぶん苦労した。未だに計算問題で苦労する…特に引き算。MTB を購入するに当たり、オールラウンドでオーソドックスな XC バイ... 言い訳するな！～第２号～
	10/02/09 00:38自転車改造計画 46 なんちゃってアヘッド化 13 インストがうまくいかない。なんちゃってアヘッド化の続きです書き忘れましたが、シムも無事見つかりました！環八の大きい店にいってもないし、通販はなんだか送料とかが、ばからしいし、いつ届くかわ... :: U :: 自転車改造計画
	10/02/09 00:18スプロケット11-32Ｔで全力で走ってみた。明日には11-28Tに変更予定。 11-32Tから11-28Tにスプロケットを明日交換予定。11-28Tのほうがギアを細かく選べるので、平地での速度アップができればと期待しているのですが…。さっき11-32Tで、ほぼ全... さとぴーの選択範囲
	10/02/09 00:17CS-HG50-8I (カセットスプロケット)11-28Tを注文 11-28Tのスプロケットを注文しました。フロント38Tで、リア15Tで28km/h程度で走る事が多いので、そこに至る加速の為のギア数が多いスプロケットにしてみようと。今使ってい... さとぴーの選択範囲
	10/02/09 00:08リムテープの交換。実はやってしまいました。リムテープ交換を試みたんだけど、写真の通りブチっとやってしまった。昨日の記事でも書いたけど、プレスポのリムテープは初期段階ではかなりの確... ジンセイハフリースタイル 2
	10/02/08 23:592010.2.8（月）長崎港の朝【タイヤ交換】《往路》今日の夜の降水確率は“40％”だったが、何とかなるさと自転車通勤曇り空だね．．．日々是好日？
	10/02/08 23:57強風と雪の飛礫（つぶて）との激闘　日が落ちる頃から強烈な雨と雪に見舞われましたが自転車通勤をしました。　＜往路は温暖で順調＞　心拍計をするのを忘れてしまいケイデンス測定のみの自転... 超時空自転車通勤
	10/02/08 23:332010年2月8日の自転車通勤 2010年2月8日の自転車通勤は走行距離17.61キロ。走行時間47分14秒。最高速度は33.0キロ。平均速度は22.4キ横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記
	10/02/08 22:36強風吹きすさぶ日曜日、ポタリングに行ってきましたが。。。　きのう２月７日（日）は、全国的にずいぶん強い風が吹き荒れたみたいですね。チャリじいが住む行徳でも、近所の小学校の校庭にちっちゃい竜巻がいくつもできて、黄色い... 電チャでＧＯ！
	10/02/08 22:33走るのは大嫌いだったこれは名古屋の南部を流れている天白川です。昨日、散歩しながら撮った写真。小学校の頃は、ここでオタマジャクシやザリガニを採ったりしてずいぶんと遊びました。中学の頃... koalanけったに乗る
	10/02/08 22:21[自転車]グリーンペダルマップ！通勤マップや周辺の公共の場を参照できる”東京自転車グリーンマップ”が新しく”グリーンのんばりまったり( ´・ω・｀)_且~
	10/02/08 21:12ついにフルカーボンロード！！！昨日の大正池。無事に登頂したわけですが、、、何か変わったことはないですか？何か何か・・・何か・・・・・・(゜д゜)！？バイクが違うやんっ！！！(￣□￣；；なん... きゃうちゃんのこばなし
	10/02/08 20:09携帯でのブログアップを考える。最近ブログ村の応援ポチッが多いぞ^^ １月２１日にパソコンが壊れ…[E:despair]止むなく、携帯からブログアップ ESCAPE　R3で行こう
	10/02/08 20:05ご近所さんの白鳥家の近くの荒川で、白い石があるのかなーと思ったら白鳥でした。首を水中に入れてえさを探していたみたいです。たいしたものはなさそうで、餌をもらっていた時を知っている... 荒川上流Ｇｉｒｏ　Ｇｉｒｏ日記

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