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LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability”
地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。
じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆
自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪

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あきこさん
  • 今日も風が強い!
  • いいお天気。今日は母が兄の作業所の用事で出かけるので車で送ってほしいって頼まれているので、朝ごはんを食べて、お茶碗を洗って、車で枚方市駅の方へ送って行く。帰って...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 雨が上がってよかった
  • 朝、起きて、雨が降っているか確かめる。お!止んでる〜。よかった〜。今日は点野で福祉まつりっていうので演奏するんだけど、点野までって自転車か徒歩しか行く手段ないん...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 雨の前に動けてよかった
  • 今日は母といっしょにカットに行く日。12時前には家を出たいので、プールから早めに帰って来ないといけない。朝、早めに起きて、土鍋でごはんを炊く。これを母がお昼ごは...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 寒い日だった。
  • いつもより早起きの日、目覚ましが鳴る前に目が覚めた。あとから起きてくる寒がりの母のためにリビングの暖房を入れる。それからお茶を沸かして、お味噌汁をあたためて、自...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 雨が降ったよ
  • 今日も寒い日になりそう。朝ごはんを食べて、用事を済ませてお部屋でちょっと休憩。10時過ぎ、らんどなぁとスイミングスクールへ。始まる前に泳ぐ。今日はひさびさにキッ...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 今季いちばんの寒さかな??
  • 朝ごはんを食べて、準備して、9時過ぎ、らんどなぁとマスターズの練習会へ。風が強い!とっても寒い日になりそう。練習会が始まる前に500メートル泳ぐ。10時から練習...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 予報通りの雨。
  • 昨夜から降り出した雨、まだ降ってる。朝ごはんを食べて、準備して、車でプールへ。どうもうまく泳げない、、、平泳ぎ300メートル1本だけがんばった。あとはだらだら、...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 今日も寒い!
  • 朝ごはんを食べて、らんどなぁと点野のお仕事へ。今日もとっても寒い!けど、風はないみたい。点野のコーラス、来週が本番なので、最後の練習。1曲ずつしっかり練習してい...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 思ったよりバタバタした。
  • いいお天気になった。パソコンをアップデートしたら、メールの大半が消えてしまった。かなしい、、、今日も設定の続き。メール、復活しないかなぁ。朝ごはんを食べて、9時...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 寒い日だったぁ〜
  • 今日は寒いっ!!母は昨日、車でちょっとした事故を起こしてしまったとかでしょんぼりしてる、、、お昼から車で出かける予定だったけど、乗る気がしないだろうなぁって思っ...
  • あきこのじてんしゃにっき
Tiny Bicycle Clubさん
あきこさん
  • 青空、きれいだった。
  • いいお天気!お空が真っ青だよ。朝ごはんを食べて、お皿洗いをして、作業所に行く兄を見送って、ちょっと休憩。10時過ぎ、らんどなぁとプールへ。25メートルレーンで泳...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • お仕事はかどった!
  • 昨夜、母に「明日いっしょにプール行く?」って聞いたら、行くって。お?ほんとに?わたしがむか〜しに着ていた水着を出してくる。試着してみたら、いけそう。キャップもあ...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • すごく強い風!!
  • 今日は朝が雨で、お昼から上がるっていう予報だったので、昨日立てた計画は朝いちばんにプールに行って1時間弱泳いで帰ってきて、にーにー号と輪行で山科のお仕事に行こう...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 気温差がすごい!
  • 今朝は寒かったぁ〜。けど、いいお天気!朝ごはんを食べて、準備して、らんどなぁと点野のお仕事へ。お外は寒いけど、建物の中はあったかい。11月の本番に向けての練習。...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 慣らし運転
  • 今日は午前中に母を枚方市駅まで車で送って行く。朝ごはんを食べて、お部屋で用事を済ませて、9時過ぎ、車で枚方市駅へ。兄の作業所のバザーのお当番なんだって。送って帰...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 充実!
  • 朝、目覚ましが鳴る前にわりとすっきり目覚めた。朝ごはんを食べる。兄は作業所から送迎バスが車でのわずかな時間でもWiiのボウリングがしたいって言って自分でスイッチオ...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 風邪ひいた。
  • 昨夜から扁桃腺に違和感、、、お布団かぶってとにかく眠る。何度も目を覚ましたけどわりと眠れたかな。ものすっごい汗をかいた。朝起き上がったときにぽたぽたと滴り落ちる...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • いろいろあった1日。
  • 今日は昨日より寒いのかな、、、朝ごはんを食べて、ガイドヘルパーさんと出かける兄を見送り、9時過ぎ、らんどなぁとマスターズの練習会へ。始まる前に250メートル泳ぐ...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 強風〜!!
  • 朝ごはんを食べて、準備して、らんどなぁに空気を足す。ついでに明日乗る予定のにーにー号にも空気を足した。9時50分頃、らんどなぁと出発。淀川の河川敷を走って行く。...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 今日も晴れ!
  • 今朝はすごく冷え込んだみたいだ。けど、いいお天気!今日は朝いちばんにプールに行こうと思っていたのだけど、兄の作業所の用事で出かける母を車で送って行くことになり、...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • まあまあがんばれたかなぁ〜
  • 早めに起きて、ゆっくり準備する。朝ごはんを食べて、グループホームから帰ってきた兄におかえりを言って、8時半ちょっと前にらんどなぁと出発。今日は大東のコーラスが市...
  • あきこのじてんしゃにっき
bromoguanosineさん
あきこさん
  • 快晴!
  • いいお天気だぁ〜。朝ごはんのあと、いろいろ午後からの準備。昨夜、母を車で四條畷イオンに連れて行く約束をしていたので、10時前、車で出発。お日さまが照ってひなたは...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 今日も快晴!
  • 昨日はよく食べよく飲みました。今季初のカキフライ。盛り付けが個性的。今日もとってもいいお天気♪今朝は、らんどなぁとゆっくりめにプールへ。寝屋川のおにいさんがK下...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 寒くなってきたねぇ〜。
  • 今朝、兄がトイレに駆け込んではゲーゲーってしてるの。けど、出ないみたいで、、、何度か行ったあと、ちょっと吐いた。そしたらそのあとケロッとしてたから、だいじょうぶ...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 走れた!(笑)
  • 今朝は起きづらかった。金曜の夜はスイミングスクールがあって晩ごはんがどうしても遅くなるから、翌朝がしんどい、、、朝から雨。プール、どうしようかなぁ、、、けど、行...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 今日も暑い日だった。
  • 今日もいいお天気だ。空が青い。早めに起きたのでゆっくり準備。朝ごはんを食べて、仕事ひとつ済ませる。9時20分過ぎ、らんどなぁと点野のお仕事へ。今日は暑くなるって...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • ひさびさにすっきり晴れ!
  • 今日はいいお天気だ。そしてすごくあたたかい。暑いくらい??朝ごはんを食べて、9時20分頃、らんどなぁとプールへ。ひさしぶりにビート板持ってキック。あまりにひさび...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • 風がすごく強かった〜
  • 朝、雨は上がってるみたいだけど、路面はまだ濡れてるなぁ、、、今日もちょっとお天気不安定なのかな。どんよりしてる。そして今日は結構寒い。朝ごはんを食べて、らんどな...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • お天気が不安定。
  • 今日はちょっと曇りがち?あら?夜から雨って予報にかわってるねぇ。朝ごはんを食べて、玄米を炊いて、洗面所のお掃除した。それからお仕事の時間までピアノの練習したり、...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • ひさびさの晴れ!
  • いいお天気だぁ〜!ひさびさのお日さま、うれしい〜。朝ごはんを食べて、ちょっと休憩。一昨年、兄にWiiを買ってあげたんだけど、ちょっと兄にはボタン操作がむずかしいみ...
  • あきこのじてんしゃにっき
あきこさん
  • ず〜っと降ってたなぁ。
  • 今夜から出発でしまなみ海道を走ろうっていうぽっぷこ〜んのイベント、めずらしく参加できる!!ってたのしみにしていたのだけど、悪天候のため、延期??で、延期した日程...
  • あきこのじてんしゃにっき
Tiny Bicycle Clubさん
  • さやの湯処へ温泉ゆるポタしてきました◎
  • このところジョブの方がビジーモードでしたのでブログもご無沙汰、自転車ライドもすっかりご無沙汰となってしまっておりました涙クロスバイクのビアンキ号は街乗りでちょこ...
  • Tiny Bicycle Club
あきこさん
  • 雨だとあきらめていたけど、、、
  • 昨夜の晩ごはん。あ、今日は焼き魚なんだなぁ〜って、キッチンに漂う香りで思っていたのだけど、焼き魚、登場せず、、、あれ?今日は焼き魚じゃなかったの?って言うと、両...
  • あきこのじてんしゃにっき

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ふでばこ社長となると会長さん: 賃貸だけどもコダワリの住まいを。インテリアや料理についてつづったふたりのくらしの議事録です。tac-phenさん: 自分のやりたいことを存分にやる-そんな”tac-phenチャリじいさん: 体重120キロのメタボ中年が、電チャリ通勤でダイエットに挑戦! 1年で24キロの減量に成功しました〜!
ふでばこ社長となると会長さんtac-phenさんチャリじいさん
sora soraさん: 長距離通勤で田舎暮らしの楽しい毎日をiPhoneで撮影した写真と文章で紹介。もそくさん: デジタルカメラ片手に低山を歩きながら主に山野草を撮影していますチャーリーさん: 2009年モデルの自転車情報(ジャイアント・ルイガノ・ビアンキ)はこのブログでGETしてください。
sora soraさんもそくさんチャーリーさん

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