男がカッコつける時
2024年 4月 初の定峰200km
まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
裏摩周展望台や神の子池に行ってきました
飛び出し坊やと歩んだ50年展
今年も琵琶湖へ 1日目(移動)
今年も琵琶湖へ 2日目(ビワイチ①)
今年も琵琶湖へ 2日目(ビワイチ②)、3日目
70歳からのサイクリングのポイント「TGK」
中古サイクルアイテムの店→BICI amore ビチアモーレ サイクルジャージ店
水曜にチャリ話 その161〜165
GWだ!ロングライドだ!4月末のTDUは “館林うどん” だ!
雨が降ります。まもなく梅雨入りかなぁ!?
200㎞オーバーサイクリングの風を読む
はしってみっぺ南会津2024は中止(涙)
意外に少ない太極拳の本
東洋医学のテーマパークで太極拳@くすきの社が「あさイチ」で紹介されました
【単発】12式太極拳クラス参加者募集中
《単発》健身気功八段錦クラス参加者募集中!
5年ぶりの目黒川の桜
理想的な太極拳スタジオ@呉式太極拳教室「太極の小径」
まるでデパ地下「麻布台ヒルズマーケット」
香港呉式太極拳協会〈3月 合同研修会〉
「ペリカンカフェ」で朝食@麻布台ヒルズ店
上納金がやばい(笑)
〈4月開始〉太極拳「初心者クラス」参加者募集します
〈シワ防止〉プチプラでも堂々の1位!は…ニベア
今日は別府・明礬温泉で…♨
モチモチ生地のピザ@Abbraccio
武術公演で見せた高齢者の予想外の動きに驚き!
今日は、8時から来月のジムの予約開始でした。通勤時間なので当然スマホで予約しないとなんですが、スマホが使えない状態なので無理だと思っていました。だけど、奇跡的…
今日は、職場のキックオフがありました。昼前から髙宮へ移動しました。ランチは白木原の田中ジンギスマンってお店で日替わりの肉肉カレーを頂きました。本当に肉がたくさ…
昨日からiPhoneが外でネットに繋がらない(繋がりにくい?)状態です。家のWi-Fiに繋ぐと問題なく使えるのですが、外では起動できないアプリがあったり、Go…
ヘロヘロのやま山田です。(−_−;)絶対につまらなさそうで、本当につまらない会社宴会を終え。パチリと写して。チンタラ帰ります。
遅ればせながら、詳細レポをアップするやま山田です。 エスコンフィールド行きだけのために、北海道に行ったぞ~:*:・( ̄∀ ̄)・:*: そんな企画を、昨年か…
寄って出社したやま山田です。最近お馴染みの「北京」さん@銀座。今日はセットメニューに炒飯が出ておりませんでしたので。中華丼とギョウザセットなり。d( ̄  ̄)炒…
雨の宇都宮自転車置いてN-oneで行きました傘をさして観光、城跡をみたり新しく開通したライトレールを見たり階段登って宇都宮二荒山神社を参拝したりお昼はスタミナ健太の宇都宮餃子館で餃子食べ比べ串カツ田中でちょい呑み、東武デパートの地下でデパ地下グルメ買い込んでホ
週末を使い、一気に組みました。 WINSPACE SLC2.0 今回の目玉は 機械式ディスクブレーキの採用。 GROWTAC EQUAL 評判通り、なかなか良い効き。 ワイヤー式からか、オイル式より柔らかいタッチに感じます。 微妙な調整もレンチで簡単にできるのも 嬉しいです。 オイルまみれからの開放… 最終的な仕様は改めてとして、 家の周りをぐるぐる回ってみた インプレッション。 漕ぎ出し まぁまぁ軽い 現段階で6.4kgの重量なんで、一踏みのかかりはグンッとでます。 平地 まぁまぁ走る 乗った時間がカナリの強風で、 向かい風オンリーなんでノーカウント としたいです。 登り まぁまぁ登る 6%…
週末のお天気はイマイチ最近はお天気に体調が左右される…そんなお年頃なんです笑 私の癒しの場所vegetateには色んなお客さんが来られます。オーナーのお人柄な…
雨が多い日が続きましたが今日はスッキリ晴れました。早朝の湿気の多い時間奈良県との県境になる生駒山が近くに見えてます。私の住む街からはこんな景色が広がります。 …
今日は、職場のキックオフがありました。昼前から髙宮へ移動しました。ランチは白木原の田中ジンギスマンってお店で日替わりの肉肉カレーを頂きました。本当に肉がたくさ…
遅ればせながら、詳細レポをアップするやま山田です。 エスコンフィールド行きだけのために、北海道に行ったぞ~:*:・( ̄∀ ̄)・:*: そんな企画を、昨年か…
戻してきたやま山田です。d( ̄  ̄)アメ限記事↓↓↓では、本来の姿ではありませんでしたが。本日、1年点検&タイヤ交換から引き取ってまいりまして〜。本来の姿とな…
今日は、8時から来月のジムの予約開始でした。通勤時間なので当然スマホで予約しないとなんですが、スマホが使えない状態なので無理だと思っていました。だけど、奇跡的…
中村達人(なかむらたつと)。YouTubeチャンネル「tttchannelドイツで自転車」。1969年日本生まれの日本人。 ドイツのアマチュア自転車チーム、Taunus-Expressに所属し、ドイツ人のチームメイトと共にレースで奮闘中!
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