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butobosoさん
  • モンブランは飲み物です♪
  • 昨日は週一ペースになっている営業サイクリングでした。電話ではイメージのやりとりが難しい打ち合わせは、客と顔を合わせて話すのが一番です。しかし、客先の担当者さんか...
  • 旅からす 日本をもっと楽しもう! butobosoさんのプロフィール
ナリカーさん
  • 【自転車ブログ】DAHON Routeで朝チャリ。
  • どもです。ピサヌロークからナリカーだよ。書庫用に自転車ギコギコは別記入。分けると後々の検索とかで探すの楽なんです。そんな訳で今日もレッツ朝チャリ!!でDAHON Rou...
  • ピサヌロークで生きる ナリカーさんのプロフィール
saruveraさん
  • ツール・ド・うどん2018最終戦は[みそ煮込み]
  • あっという間に年の瀬が近づいてきました。年内にあと1回は “うどん” 目当てのサイクリング企画ツール・ド・うどん(TDU)を走りたい。ということで、2018年の最終戦(第...
  • おサルが漕ぐなりミニベロ雑記 saruveraさんのプロフィール
ナリカーさん
  • 【自転車ブログ】嫁氏と朝チャリ実施!遅いけど楽しかった。
  • どもどもでっす。ピサヌロークからナリカーでっす。今日も別枠で【自転車ブログ】だよ。最近寝坊で自転車サボってたんだけど、今日の朝は朝4時半に起きた(一緒に寝てた黒...
  • ピサヌロークで生きる ナリカーさんのプロフィール
butobosoさん
  • iPhoneのご先祖様を使ってます♪
  • 週末の金曜日、ようやく今週初の営業サイクリングです。晴天で気持ち良いはずですが、走り出しはかったるい……。それでも走り出している内に気持ちが和らぐ。自転車って、...
  • 旅からす 日本をもっと楽しもう! butobosoさんのプロフィール
saruveraさん
  • 湘南ポタだよリハビリライド[後編]
  • 湘南ポタリングという名のリハビリライドへ繰り出したミニベロおやじ3人組は、葉山公園から鎌倉経由で1時間ほど走って江ノ島へ(前編を参照)。島へ渡ってフラフラ走った後...
  • おサルが漕ぐなりミニベロ雑記 saruveraさんのプロフィール
ナリカーさん
ナリカーさん
  • 【自転車ブログ】DAHON Routeのホイールハブメンテ&俺飯
  • どもでっす。今日は日中も曇り空で扇風機が少し肌寒く感じるピサヌロークからナリカーですよ。猫と自転車と俺飯と1つのブログに書くと長くなるから、別枠で自転車と俺飯で...
  • ピサヌロークで生きる ナリカーさんのプロフィール
saruveraさん
  • 湘南ポタだよリハビリライド[前編]
  • 毎週末のように繰り返される悪天候に指を咥えてるうち、気づけば3カ月もノーライド。このままではマズイと思ってた10月下旬、チーム小輪爺のSADAさん&まりぽさんに誘われ...
  • おサルが漕ぐなりミニベロ雑記 saruveraさんのプロフィール
butobosoさん
  • 涙雨!? ズブ濡れサイクリング
  • 横浜市内は金曜日まで秋晴れ続きでしたが、この土日は晴れ予報が一転、曇りや雨になりました。日曜日は地域の大運動会。近隣の14もの自治会が集まり行なわれます。しかし、...
  • 旅からす 日本をもっと楽しもう! butobosoさんのプロフィール
ナリカーさん
  • 【自転車ブログ】約1年で3200km走ったみたい。
  • どもどもでっす。今日もエアコン無しで過ごせたピサヌロークからナリカーです。最近は猫ブログが続くので朝のギコギコを別で載せる。まあ別にブログに書く程の内容ではない...
  • ピサヌロークで生きる ナリカーさんのプロフィール
ナリカーさん
butobosoさん
  • 自販機で大当たり!?
  • 渋谷のハロウィンは何かと問題続きでしたが、こちらのハロウィンは無事に終了しました♪この数日は秋晴れが続き、営業サイクリングも気持ち良いのです。釣り人さんの記事で...
  • 旅からす 日本をもっと楽しもう! butobosoさんのプロフィール
にもさん
  • 生石高原 Wakayama800とススキと棚田
  • 10月27日昨晩は窓を叩く程の強い雨が降っていたが、目覚めると雲の切れ間から青空が見える。天気予報でも昼からは快晴となっていた。秋雨前線が通過するたびに秋が深ま...
  • 自転車で小さな旅 にもさんのプロフィール
ryoooooooochinさん
ナリカーさん
saruveraさん
  • レモン果実酒を仕込むよ
  • スポーツ後の疲労回復にはレモンが効果的。だからホラ、昔からマンガで「センパイ、アタシが作ったレモンのハチミツ漬けを食べてください?」なんて展開があるわけで。まあ...
  • おサルが漕ぐなりミニベロ雑記 saruveraさんのプロフィール
にもさん
  • 大人の休日 〜おじさんのゆるキャン△〜
  • 快晴の秋空が気持ちいい。朝から洗濯と掃除、そして日当たりのいいテラスでお昼寝。単身赴任者の休日って意外とこんなもの。お昼前にマ先輩からメール 『今日、ご飯行ける...
  • 自転車で小さな旅 にもさんのプロフィール
saruveraさん
  • 心拍センサー GARMIN vivosmart 3 で自己レベルを把握[実証編]
  • 平日は活動量計として、休日はサイクリングの心拍センサーとして、GARMIN vivosmart 3 を使うこと3カ月。良しにつけ悪しにつけ、いろいろと見えてきました。基本、楽しく使...
  • おサルが漕ぐなりミニベロ雑記 saruveraさんのプロフィール
butobosoさん
  • 住宅街の道祖神
  • 秋深まり紅葉の進む山域。サイクリングにはベストシーズンですが、春のようなワクワク感は抑えられるような気がします。閉鎖的な寒い冬に向かって行く生理的な現象なのかも...
  • 旅からす 日本をもっと楽しもう! butobosoさんのプロフィール
ryoooooooochinさん
にもさん
  • ハンガーノック 〜Hitting The Wall〜
  • 英語ではHitting The Wall、日本語ではハンガーノック。運動によって血糖値が下がり、体の運動機能が著しく低下する事。要は腹へって走れなくなること。自転車に乗る上での...
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butobosoさん
  • Vブレーキは悪なのか!?
  • 9月末の巨大台風の海水含んだ暴風雨のために、関東地方沿岸部を中心に塩害被害が広がりましたね。中でも、京成鉄道の送電線が塩水でショートし出火。成田空港への重要なア...
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  • 不正乗車のカマキリさん
  • 久しぶりにオフの日曜日、しばらく遊んであげられなかった息子を連れて里山へ。朝は小雨が降り寒かったのですが、昼前から太陽も顔を出します。それでも肌寒い北風なのに、...
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にもさん
  • 宝箱のすみっこ 〜ジャンニ・ブーニョ〜
  • 我が家の習慣で秋になると家の片づけする事になっている。屋外はブロック塀やラチスフェンスのペンキ塗りや、植栽の剪定など。室内は扇風機の片づけや衣替えなど、もちろん...
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ryoooooooochinさん
  • ピクニックにはSpeed Falco リクセン仕様で
  • 三連休最終日はちょうど良い気温だったので公園にピクニックに行きました。 と、その前に ピ
  • りょーちんのホニャララ ryoooooooochinさんのプロフィール
butobosoさん
  • 雨のち晴れポタ、再び雨!!
  • 秋の長雨から一転、台風接近ながらも晴天の横濱。 自営の特権、仕事を調整してペダルを踏み出す。海辺の路から里山の路へ。 昨日まで降り続いた雨水も太陽光で輝き美しく...
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  • 悩ましいタイヤサイズ……
  • 我が家の自転車は複数台(子供用含め9台)ありますが、様々な用途で使えるよう車種はバラバラです。そうなるとタイヤサイズももちろんバラバラ。その中には、交換時に選択...
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butobosoさん
  • ビール飲みてぇ!! でも我慢
  • 日曜日、腰痛が治っていないものの無理して朝から野球の試合。メンバーがギリギリなので仕方がないとはいえ辛い2時間でした。帰宅して昼食後は、息子の遊び相手。電車で何...
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にもさん
  • 富士屋ホテルの営繕さん  〜建築の守り人〜
  • 岡山のイバ先輩から『最近どうしてるの?』って着信。しばらく連絡してなかったら心配してくれた様だ。私もサラリーマンなので、仕事にも繁忙期があるんですよ。大阪への出...
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  • 親子サイクリングで腰痛悪化!?
  • 先の3連休もずっと仕事だったのですが、連休真ん中の日曜は4時間ほど親子サイクリングに出かけます。https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=2d53af7ba6ed37b21637...
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  • 愛煙家のサイクリストたち
  • 夏旅から帰宅して、もう3週間。ほとんど休み無く自宅軟禁に近い形で仕事を続けて来た結果、日曜から腰痛が再発してしまい、身動き取るのも厳しい状況でした。幸い体重は減...
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saruveraさん
  • 心拍センサー GARMIN vivosmart 3 で自己レベルを把握[設定編]
  • 自己パフォーマンスを向上したいなら、安静時と運動時の心拍数から自分のレベルを把握すべし。西加南子選手が著書「より速く!より遠くへ! ロードバイク完全レッスン」で...
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  • DAHON Speed Falco サドル交換
  • 早速サドルを交換しました。 購入したのはファブリックのスクープ ラディウス エリートです。
  • りょーちんのホニャララ ryoooooooochinさんのプロフィール

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かぉ。さん: 裏ワザや便利グッズが好き!収納、ネイル、珈琲、自転車、ベジフル、美容、ラテアート・・。写真メインでご紹介♪TUYAさん: 充実した格好いいオヤジになりたい!!ポタリングは京都が中心♪
愛車はブルーノミニベロ ロードチャリ通オヤジさん: 毎月の貴重な小遣いを通勤用チャリにつぎこみまくり!
かぉ。さんTUYAさんチャリ通オヤジさん
梢さん: クレイフラワーと美味しいもの・タッセル・ヨガ・COLNAGOロード&GIANTクロス&小径Bromptonであちこちと♪玉坂めぐるさん: 「顔に見えるもの」の写真集ブログ。2000点を越えました。。。「落語台本」の話題も少しだけ。rui-hadsukiさん: クラシックが好きです。サイクリングと料理も好きです。
ハンドメイドすることと漫画も映画も好きです。
梢さん玉坂めぐるさんrui-hadsukiさん
necoさん: メタボな中年おっちゃんが減量のために自転車でがんばっています。かわぴんさん: ninja250乗りのかわぴんが趣味のバイクやサイクリング、カメラの事などをコツコツ更新しています♪suzubeatさん: ポンコツオッサンが、ぼちぼち更新するブログです
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