チャリ DE 坂道

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	08/07/05 07:14アジサイ県道、国道など今が盛りと咲いているアジサイ、、どこにでも見かけるもので特に珍しいというものではないけど、ここを通った証にと撮った、、美山の尾並坂峠手前にある乳... 親父のデジカメ写真日記
	08/07/04 22:41CELLINIで矢田寺続々編今週のジテツウは一回きりでした（笑）しかもかなり近場なので、飛ばせば5分で到着です（＾＾；；ただ、行きは上り坂ばっかりなのでちょっとばかし息切れしますが・・・←... きゃうちゃんのこばなし
	08/07/03 21:34雲の上まで早朝トレ、松田山一本上ってきました。うひゃー、雲が下に見える~。（いちおう雲だよね？それとも霧とかガスっていうの？）雲の切れ間から酒匂川や足柄平野、向こうに見え... 行け！おやじライダー
	08/07/02 00:22二度目が初体験こんばんは。今日は一週間ぶりにロードバイク解禁で京都北部の旧美山町（現・南丹市美山）まで往復100kmを慌てずゆっくりと走行。出来れば帰りに大きく寄り道して大原三千... 小さくガッツポーズ
	08/07/02 00:22雨が来る前にこんばんは。仕事がとても暇で、昼下がりには終わってしまいました。前日は高熱が出た後という事もあって仕事が暇ながらも自転車には乗らなかったのですが（原付で次回参... 小さくガッツポーズ
	08/07/02 00:22Have You Ever Seen the Rain? こんばんは。自転車乗りにとって梅雨はイヤですね＞＜いや、自転車乗りだけじゃないですよね（笑）天気予報だと午前中はずっと雨で携帯で入会しているお天気サイトでは夕方... 小さくガッツポーズ
	08/06/30 20:49峠越えサイクリング２８日の峠越えサイクリング、、ルート図岐阜市と旧・伊自良村との境、杉坂峠平成２０年５月１８日に開通した旧伊自良村と旧美山・谷合を結ぶ平井トンネル山県市美山と本巣... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/29 14:18丸石エンペラー今日は朝から大雨残念ながらとても止みそうにない、、こんな日はネットサーフィンで過ごすしかないかな、、今年３月頃からＨＣで買った安価な自転車で土日にサイクリングを... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/28 18:40今日の「のびしろ」約10m 雨がぽつぽつと落ちていましたが、路面が濡れるほどでもなく、雨レーダーでもこれといった雨雲はないので、実走に出かけました。酒サイ~足柄広域農道（北）~地蔵堂~矢倉沢... 行け！おやじライダー
	08/06/25 20:44そうだ、箱根行こう！有給休暇をとりました。久しぶり。土日でもせいぜい3時間ぐらいしか乗ってないので、今日は「長く」乗りたいなーと思いました。天気もなんとか持ちそうです。では、行き先... 行け！おやじライダー

	08/06/24 22:07八草峠・旧道に咲く花ー１岐阜・坂内と滋賀・木の本を結ぶ国道３０３号の八草トンネルが開通するまで利用されていた峠に至る道路もほとんど利用されなくなり、田舎の林道のような感じになっている、... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/23 21:40八草峠を目指して 6月7日に３０３号を揖斐川に沿って走り、坂内から鳥越林道を上り鳥越峠を目指した。そして滋賀・米原へと下った、、１３０キロを越す距離を走り、これが限界かと思った、、... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/22 10:51ながら川ふれあいの森昨日の土曜、朝から雨模様だったが、昼過ぎからほんの一時、雨が上がった、、家にいるとどうもＴＶを観ながら摘まみ食いが多くなってしまい体がなまってしまうためにほんの... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/19 21:38富士山国際ヒルクライム ALLSPORTSの写真毎度おなじみ！大会後のお楽しみ。ALLSPORTSさんの写真が公開になりました。本当に毎回感謝してます。（もちろん気に入ったカットは購入させていただいてます。）http://al... 行け！おやじライダー
	08/06/19 11:41馬坂トンネルと峠に咲く花－ヤブデマリ思えば遠くへ来たもんだ、、、と歌の文句じゃないけど、本当によくこんなところまで来たもんだ、、馬坂峠近辺に咲いていた花今年になって天気のいいとき、ときどき始めた... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/15 19:02坂道の登り方今回も風張林道。1年前にここを初めて来たときはとてもきつかったけど、いまでも辛いです、原動機無自転車
	08/06/15 18:19ふじあざみライン、ヒルクライムの結果いよいよふじあざみラインのヒルクライム大会です。これで富士山を上る市民ヒルクライムレースの3つ目、これまでで一番緊張してます。だって、平均勾配10.4%最大勾配22%で... 行け！おやじライダー
	08/06/14 18:48ふじあざみラインのヒルクライム準備明日はふじあざみラインのヒルクライム大会です。朝トレは低負荷で１時間ほどにしておきました。大井松田インターの近くから、富士山がよく見えました。雪がずいぶん減って... 行け！おやじライダー
	08/06/14 12:33杉谷集落と善峯寺の紫陽花梅雨の中休みが青空をくれた。ほんじゃと金蔵寺に至る山道を上った。竹林と棚田を縫って、ゆっくり散歩である。とは言うものの、道はだんだん険しくなって来る。峠近くの勾... 竹輪野
	08/06/11 20:39週の半ばはミディアム走「長時間のミディアム走：最後の10分間はAT値の心拍数で追い込む」おやじのバイブル、今中大介さんの「100日ヒルクライムとレーンング※」の大会直前の水曜日のメニューで... 行け！おやじライダー
	08/06/08 09:25鳥越峠を目指して梅雨の間の晴れ間となった昨日は、揖斐川町坂内と長浜市浅井町との境にある鳥越峠を目指して走ってきた。全線舗装されており、峠までは、坂内からはおよそ10.5キロ、浅井町... 親父のデジカメ写真日記
	08/06/07 17:39ふじあざみライン実走レポート先日のブログで「ふじあざみライン攻略大作戦！」などと書きましたが、http://gogooyaji.seesaa.net/article/99371069.html作ってみたら、とても攻略の役には立ちそうもな... 行け！おやじライダー
	08/06/05 20:56ALLSPORTSさん、いつもありがとう！ Mt.富士ヒルクライムの写真が，早くもALLSPORTSさんに掲載されています。http://allsports.jp/event/00002064.htmlこの大会はヘルメットにゼッケンをつけていたので、ゼッ... 行け！おやじライダー
	08/06/04 21:20ふじあざみライン攻略大作戦！<br /> ふっふっふ~（笑）。ふじあざみラインに初挑戦する人、必見！コース攻略ガイド、作成中で~す(^-^)v。6/15までに間に合うかなあ・・・心配だ。（誰も期待してないって！(^^;... 行け！おやじライダー
	08/06/01 16:22Mt.富士ヒルクライム速報、自己記録更新！今日はMt.富士ヒルクライム、おやじ的には一年のなかでトップクラスの「ハレ」の日です。昨日までの雨はすっかり上がり、スタート前には見事な富士山を拝むことができまし... 行け！おやじライダー
	08/05/28 14:57バイスクルエクササイズ　　　　今日はひとり休日です。　　　　　朝から洗濯して　夕方天気くずれるっていうのに　　　　シーツも洗って干しています。　　　　　　で　　美容院で　ヘヤカット。... 肉体改造でもしますかっΦ。。。綺麗になってやる！
	08/05/27 21:26サイコン、最高速度記録先日のふじあざみライン、下りの後半は路面も綺麗で、交通量はほぼゼロ、しかも長い直線。ブレーキから手を離すと、どんどん速度が上がります。うわー、富士チャレの富士ス... 行け！おやじライダー
	08/05/26 10:44バイク…大垂水峠～相模湖～綱子～道志みち～宮ヶ瀬 080524Sagamiko5:36AM posted by (C)Junya今日は長男を親子体操教室に連れて行く約束なので、午前8時過ぎには自宅に帰る必要があります。よって、午前3時半起床、4時過ぎ出... Junya's Triathlog - Road to Kona
	08/05/26 10:44バイク…大垂水峠～雛鶴峠～富士吉田～山中湖～道志みち 080515Katsuse-Bashi posted by (C)Junya今日は久しぶりの晴天です　休暇をとって、自転車の練習に出かけてきました。うちの前で管さんと待ち合わせ、高尾駅前で外山く... Junya's Triathlog - Road to Kona
	08/05/26 05:06さあて、Mt.富士ヒルクライムまで一週間！来週の日曜は、いよいよMt.富士ヒルクライム。年間の自転車イベントの中でも最上位クラスで楽しめる大会です。今更ジタバタしてもしょうがない。ヒルクライム／耐久レース... 行け！おやじライダー
	08/05/19 21:16天気大荒れ・・・ぎりぎりセーフ！神奈川西部、夕方から大雨の予報だったけど、若干遅れ気味。雨雲レーダーでは静岡県との県境あたりまで迫っていたので早々に退社。ウチに到着した頃、とうとう降り出した。... 行け！おやじライダー
	08/05/18 23:51和田峠！連休も後半に入り、ようやく休みも取れたので久しぶりのヒルクライムに挑戦... EC's 1885 Cycling blog
	08/05/18 17:19松田山の激坂「物言い坂」昨日の松田山、帰りはかねてから興味のあった南側の坂を下りてみました。チェックメイトゴルフ場を越え「花の郷」を過ぎると、さっそく急な下り。少し行くと西平畑公園経由... 行け！おやじライダー
	08/05/17 17:50Mt.富士ヒルクライムまで2週間いよいよ近づいてきました。Mt.富士HC！ヒルクライムにはやはり坂練習でしょう、ということで今日は松田山へ。スバルラインよりは勾配がキツいから、ここを上っておけば、... 行け！おやじライダー
	08/05/16 12:51ナルシマ八王子E-Dへ行ってみよう～今週末よりツアーオブジャパンがスタート致します。先日E-Dにて公式パンフレットをゲットして来ましたよ。運が良ければ未だ有るかもしれませんので興味の有る方は覗いて見... ご苦労さまです！業務外連絡です。