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さとぴーさん
cycleroadさん
さとぴーさん
  • 「GROWTAC クリート調整スペーサー」でカント角調整
  • 熱成形できるインソール、SHIMANO(シマノ) カスタムフィット インソール(RC9) を使えばカント角の調整をしなくてもいいのなら…走ってみればわかる事なので、140km走り、そ...
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さとぴーさん
  • 雛鶴峠 道坂トンネル 道志みち 半原越
  • くまさん1号さんと、雛鶴峠、道坂トンネル、道志みち、半原越。↑まっすぐ進むと牧馬峠。右折して雛鶴峠方面へ。↑何度か来ているのに距離感がわからず、思っていたより長...
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さとぴーさん
  • 「SHIMANO カスタムフィット インソール RC9」3日目
  • ↑カスタムフィットインソールのアーチサポートで拇指球、小指球だけでなく土踏まずで靴を押し下げる事ができるようになり、力が逃げなくなった。 ↑いつもよりするする登...
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さとぴーさん
  • 「SHIMANO カスタムフィット インソール RC9」DIY
  • 注文していたSHIMANO カスタムフィット インソール(RC9)が届きました。 ↑高さが違う二種類のアーチパッド、すべりにくい表面。↑RP2 SH-RP200 SPD-SL シューズのインソー...
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さとぴーさん
  • PD-5800で和田峠
  • ペダルをPD-5800に交換したRNC7で和田峠。↑和田峠登坂開始地点、陣馬高原下バス停。タイム短縮は意識せず登るだけと思いながらここまで来ました。↑下り時撮影。和田峠の...
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さとぴーさん
  • 「SHIMANO カスタムフィット インソール RC9」を注文
  • 1時間で帰ってこられるいつものコースを走ってきました。 ↑城山湖。↑城山湖22%。↑シューズは、RP2 SH-RP200 SPD-SL シューズ ブラック シマノ シューズ。↑サイズ43(27...
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さとぴーさん
  • 城山湖ポタリング
  • BASSO Viperで城山湖に行って来ました。↑テニスコート手前。急坂開始地点。↑発電所手前の急坂。↑フロント34T、リア21Tで登坂。もっとギアを軽くしてケイデンスをあげた...
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さとぴーさん
  • 城山湖の桜が開花
  • BASSO Viperで城山湖に行って来ました。↑法政大学多摩キャンパス前の桜。↑城山かたくりの里。↑城山湖。 ↑城山発電所。↑本沢梅園。↑城山湖22%。↑SPD SLペダル PD-R54...
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さとぴーさん
  • 和田峠 牧馬峠 城山湖
  • TEAM山武者のメンバーで和田峠、牧馬峠、城山湖に行って来ました。コンビニで合流前に…。↑RP2 SH-RP200 SPD-SL シューズ。最高気温11℃、最低気温0℃。ロード用のシュー...
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さとぴーさん
  • SPD-SLで城山湖
  • ペダルをSPD-SLに交換したRNC7で城山湖に行って来ました。↑城山湖。↑スプリング設定がより初心者向きで、ステップイン、ステップアウトが容易なPD-R540-LA。約7年半もの...
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さとぴーさん
  • V坂 尾根幹 パンパティ ゼブラカフェ 宮ヶ瀬湖
  • TORの宮ヶ瀬湖ポタリングに参加してきました。V坂 尾根幹 パンパティ ゼブラカフェ 宮ヶ瀬湖 - ルートラボ - LatLongLab↑走行ルート。↑矢野口集合だったので、ついで...
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さとぴーさん
  • 3日連続で城山湖
  • 17日から19日まで3日連続で城山湖。 ↑本沢梅園一般開放期間中だったからか、ロードバイクで来ている人の数が例年よりさらに多く、景色を撮ろうとするとロードバイクが写...
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さとぴーさん
  • 前輪がバーストして落車した鶴峠下りのグレーチング
  • ↑昨年7月グレーチングの段差を越えた直後にパンという爆烈音がして自転車から放り出される形で落車。STIに傷は入るし、ウェアは破れるし、傷あとは残るし…。しかし、ダウ...
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さとぴーさん
  • 城山湖ポタリング
  • 細胞内のミトコンドリアが減少しちょっと走っただけで息切れ。走る強度や距離だけでなく、もしかするとどのくらいの頻度でロードに乗っているのかも重要な要素なのかもしれ...
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さとぴーさん
  • 都民の森 鶴峠 牧馬峠
  • RNC7で奥多摩に行って来ました。都民の森 鶴峠 牧馬峠 - ルートラボ - LatLongLab↑140kmと距離こそ短いものの、獲得標高3046m。↑高尾のコンビニでくまさん1号さんと合...
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さとぴーさん
  • 熱海峠 箱根峠 大観山
  • TEAM 山武者の修行で熱海峠に行って来ました。山は路面が凍結しているので熱海まで行って往復するという話だったので、参加表明。ところが、湯河原のカオスバーガーがおす...
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さとぴーさん
  • 和田峠法面工事
  • ↑一週間前、26分22秒。体力が落ちてどん底の時でも25分台だったのに…。では、リベンジしましょう。↑夕やけ小やけふれあいの里で小休止。いつの間にこんなこじゃれたバイ...
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cycleroadさん
bromoguanosineさん
  • ぶどう峠〜十三峠
  • ぶどう峠〜十三峠  晴れ距離:45.6km | 最大標高差:427m | 獲得標高:826m1505 長田 発 サイクリング1535 瓢箪山商店街 大阪の東の果ての商店街。ひと気も多く活気...
  • 何でもない旅の記録
bromoguanosineさん
  • 妙見蘇武林道/村岡温泉
  • 妙見蘇武林道〜神鍋林道〜R482〜植村直己冒険館(周回)  晴れ距離:53.1km | 最大標高差:981m | 獲得標高:1319m710 東大阪 〜大展望の蘇武林道を走る〜1050 蘇武林...
  • 何でもない旅の記録
cycleroadさん
さとぴーさん
  • 最高気温9°ジオラインL.W. 2枚重ねに失敗する
  • 最高気温9°、PEARL IZUMI 5℃のウィンドブレークジャケットの下に、ジオラインL.W.ハイネックシャツ、さらにその下にジオラインL.W.のラウンドネックシャツを着て和田...
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さとぴーさん
  • 和田峠凍結
  • BASSO Viperで和田峠に行って来ました。 ↑和田峠。↑和田峠に行く頻度をあげているのに25分28秒でした。↑頂上から裏和田方面を見てみると…。 ↑積雪のため通行止。除雪...
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cycleroadさん
さとぴーさん
  • 3日ぶりの和田峠
  • BASSO Viperで3日ぶりの和田峠。RNC7を厳冬期に使うと融雪剤で錆びてしまうので。BASSO Viperは、RDを取り外してメンテを繰り返したのがまずかったのか、フレーム一体式の...
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さとぴーさん
  • 和田峠TT
  • BASSO Viperで和田峠に行って来ました。元旦は和田峠TTと決めていた筈が、ブログを読み返してみると、2014年1月1日には登っているものの2015年、2016年は登っていませんで...
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さとぴーさん
  • 和田峠
  • 和田峠頂上まで自宅から20kmというめぐまれた環境にありながらしばらくご無沙汰していた和田峠に行って来ました。↑もうすぐ峠の麓というあたりから急激に気温が下がり路面...
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月夜のひよこさん
  • ヤビツ峠 往復90km 〜 やっぱりヤビツに、、
  • こんばんは。月ひよです。明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。m(_ _)m色々考えました が、今日は暖かかったし、早く出られたので、ヤビツに向か...
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月夜のひよこさん
  • ヤビツ峠 往復 90km 〜 やっぱりヤビツはgood。
  • こんばんは。月ひよです。昨日考えた通り ヤビツ行ってきました。やっぱりヤビツは素晴らしい。ヤビツの良さを再認識しました。美しい。仕事のモヤモヤを忘れさせてくれる...
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さとぴーさん
  • やなみ峠 土山峠 宮ヶ瀬湖 半原越 根小屋の激坂
  • チーム山武者のお散歩納めに参加してきました。自転車散歩なのでポタリング…。いや、強度をがんがんあげて走っていた人達もいて疲れがすごかったという。これ、ポタリング...
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さとぴーさん
  • 白石峠 刈場坂峠 天目指峠 ターニップ
  • チーム山武者のメンバーで白石峠、刈場坂峠、天目指峠に行って来ました。一ヶ月ロードバイクにまったく乗っていなかったため厳しいライドになりましたが、メンバーの方々に...
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さとぴーさん
  • 城山湖ポタリング
  • 一ヶ月以上まったく乗っていませんでした_□○_前回、11月12日走行距離75km。75kmじゃロングライドとはいえないし…。強度高めでしたけどね。乗ってないと乗れなくなるな...
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bromoguanosineさん
  • ぶどう峠〜十三峠
  • ぶどう峠〜フラワーロード〜十三峠(周回) 晴れ距離:42.5km | 最大標高差:436m | 獲得標高:715m1355 東大阪発 サイクリング1425 瓢箪山商店街 大阪の東の果ての商...
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  • テーマ名:チャリ DE 坂道
  • 管理人:nasubiさん
  • カテゴリー:自転車ブログ
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  • テーマ作成日:2008/03/04(火) 20:05