自転車ブログ村 過去記事

昼飯に蕎麦屋を見つけて立ち寄りましたそじ坊ざるそば大盛880円チェーン店です。信州蕎麦と銘うってます。蕎麦は黒め細く切られていて切り方も揃っています。コシとい…

Transonicのシマノクランク無償点検プログラムでクランクを交換する際にBBにガリがあったため、この機会にCAAD10とTransonicのBBを決意！ 注文していたBBが入荷されたので宇部まで行ってきました。 たのんでいたのは「TOKEN Ninja」です。 今まではSuginoでしたが、左右が繋がっているタイプはとても高価なものとなっていて比較的リーズナブルな「TOKEN Ninja」に決めたのです。

前回はパンクで中断してしまったので、改めて三ヶ根山へのライドをしました。ヒルクライムする時にどんなふうに踏んでるのか、アシオマのパワーメータの数値で見て見たかったって言うのが1番の目的です（ベースの記録も取って置きたかったしね）今回は、20分41秒、平均パワーは130W、最大パワーは215W って結果でした。

小倉城からの帰りに小倉南区志井川沿いの桜を見に行く事になった。ここは小倉南区でも有名な桜のスポットだ。志位川沿いの桜も満開 Cannon EOS-R RF35mm F1.8 Macro近くのスーパーに車を止め、志井川沿いにやって来た川の両岸にビッシリと桜が植えられている両岸の通路には桜のトンネルが出来ているつい最近までは蕾だったが、突然の満開に驚いている川の上に雲のように覆い被さった桜の花毎年見ているが、今年も綺麗だ花の真...

ポケスリ公式からのお知らせで、「ポケモンスリープ世界大会」の動画が公開されました。さすがポケモン。4月1日といえど金かけて作ってますねぇ。ポケモンスリープも利益出てそうでよかったです。ちゃんと儲からないと続けていけませんからね。この大会動画は明日以降は消去

デイヴィッド・J・チャーマーズ 著 高橋 則明 訳 「リアリティ＋ バーチャル世界をめぐる哲学の挑戦」メモ リアリティ＋（プラス） 上 バーチャル世界をめぐる哲学の挑戦 作者:デイヴィッド・J・チャーマーズ NHK出版 Amazon リアリティ+(プラス) 下: バーチャル世界をめぐる哲学の挑戦 作者:デイヴィッド・J・チャーマーズ NHK出版 Amazon 本書はシミュレーション仮説やVRについて科学哲学的に考察している。各章の導入後、すぐに禅問答みたいのが始まって、はあ？ちょっと何言ってのかわかんない 状態に陥りつつ、どうにか無理やり最後まで読んだ。 近年のコンピュータ性能、シミュレーショ…

こんにちはスタッフの岡崎です。今月のライドイベントの予定が決まりました！ スペシャライズド主催の2024年4月1日(月)〜30日(火)にTogether We Rideチャレンジを皆さんも一緒に達成を目指しましょう！ ペテル・サガン来日を目

あの山この山 日が暮れる 日が暮れる 今来たこの道 かえりゃんせ かえりゃんせ・・・どうもすいません。にほんブログ村

娘のダンナが休みなので、妻と孫娘と私の4人で満開の桜を見物して来た。北九州市小倉北区の小倉城、同小倉南区の志井川の桜が満開になっていた。明日の夕方から雨の予報なので、今日か明日のうちに見ておきたい。小倉城の桜が満開 Cannon EOS-R RF35mm F1.8 Macro久しぶりの小倉城だ、桜は丁度良い具合に開いているウイークデーだが人出が多い、正面のリバーウオークで食事の予定八坂神社の境内を通って、石段を登ると小倉城に...

こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日は月間1000kmまで35kmだったので少なめ とは言え前日160km乗ったので 疲労感満載 月始めからしっかり乗っていれば 月末に苦労しなくて済むのですけどね では、皆さんse

👇チャンネル登録はこちら👇Hirockn'10 holes harmonica , Guitar , MuayThai , Scuba Diving, Swi…

2024年3月29日行く前から波乱の予感。なんと天候は4日間すべて雨予報。しかも低気圧の通過もあり大荒れになる模様。なんてこった！11時10分羽田第2ターミナルANAカウンター集合なのだけど、少し早めに行って空港グルメを楽しもうと妻。いいね、それ。ということでブギウギ最

ウイルス性急性胃腸炎……というものになりました全身の節々痛くてすごい悪寒がしたので、コロナに引き続いてインフルエンザになったかと思いましたわ～。毛布に包まって…

現在開発中の新型車の動画です。もってこいの発展型ですがかなりの変更で、ほぼ新型となります。並行してアマテラスの新型も製作中です。ご期待下さい。

なんか10年ほど前までのロードレースと、レースの形態が変わってしまったような気がしますね。絶対的な優勝候補とされる選手が何十キロもソロで逃げ切って勝つというパターンは昔はそんなに多くなかったような気がします。いや、むろんそこそこの距離をソロアタックで逃げ切るケースは幾度もあったんですが、大抵はサプライズだったような気がしますし、昨日の場合だと45キロぐらい一人で逃げちゃったわけでしょう？ この前のポガ...

欧州プロ.ロード 世界最高峰の選手等が徒歩で登るコッペンベルグ、、 サイクルクロッサーに置き去りにされる・・

  今となっては何が悪かったのか不明なんだけど家族が縁日で買ってきたという”キンパ”を夕食に食して以降、猛烈な吐き気を催しトイレで激しく嘔吐を繰り返しました。…

昨日は、KLT走行会に参加してきました。 レイクタウンの集合場所へ向かいます。 この日も夏日となる予報で、朝からかなり暖かかったです。 レイクタウンを出発します。 途中で待ち構えて写真を撮っているメンバーがいたので、こちらも撮り返しました（笑） いつものコースで江戸川へ向か...

はじめに 最近その楽しさにハマりつつある「トレラン」。 先日なんとかフルマラソンを完走したことで、ようやく「ラ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日の勤務中。 まあずっとお仕事に集中できるはずもなく息抜きにスマホでストラバを眺めていたんですよ(ﾟ＿ﾟ) ﾎﾞｰ… 何気に過去の成績を見たりしてね。 で、あることに気付いたんですよ。。

説明

よく考えたら左ふくらはぎが肉離れしたのが3/18の帰りで19に病院、20と休んで21から自転車通勤を開始してました。無理に高ギア⚙️で踏まないように積極的にシ…

GIANT MR4という自転車は乗りやすいというか走っていて楽ちんな自転車であります。何しろ軽いし、思った通りに動く（笑）、そしてちょっと踏んだらスッと前に進む。タイヤサイズが24インチで取り回しは楽。だけど、窮屈さはほとんど感じない。そして折りたたみも簡単だし・・・ってそんなに畳んだ事ないけど（笑） 段差だったりで後輪がドンとなった時に感じる、あれ？サドルが緩んで上向いちゃったよ！と一瞬焦る事はあるけど、実はそれはちゃんとサスが効いていて収めてくれるのです。これホ

家庭菜園・草花・自転車など

ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸやﾐﾆﾍﾞﾛでのﾎﾟﾀﾘﾝｸﾞ記録

初心者大歓迎の、MTBミニツーリング小学生から参加できます（保護者同伴）日曜日は、毎週20名以上が参加ロードしか持ってない方、家に置くところがないから購入は・・・なんて方は、レンタルMTB（2000円）でも参加できますMTBじゃなくても、野田のトレイルは、シクロクロス車や、グラベルロード、天気が続いてドライコンディションなら、ロードに強いタイヤ（グラベルキングなど）を履かせれば、ほぼ一緒に行けます距離は約20キロを、2時間かけて楽しみます舗装路に少し飽きてきたら、まずは野田市のダートからもう30年の歴史がある、MTBミニツーリングで、体験をしてみましょう火曜日は少人数ですがその分、プチスクールなどもやりやすいスクール＆ライド平日お休みの方や、代休などで参加する方多数ですたまには、里山にも行きましょう参加お...MTBのミニツーリング、毎週日曜日、火曜日も

3月30日に京都教育大学の元学長の退官講義と退官祝いのパーティに行ってきたんだ。本当は4年前にやる予定がコロナで、延期。もしくはなくなるみたいだったけど。まず背広が20年以上昔に買った背広しかなくダイエットから始まる。どうやら着れた。きて子供達に見せたら、ヤクザやんて言われる。地下鉄に乗って京都駅降りたら、外人多すぎ。 切符を買おうとしたら、長い行列。待ってる俺に、外人が切符のこと聞いてくる。まあ背広着...

不定期メンテ清掃と磨き直しをしながら異常がないか確認。にほんブログ村...

忘れない様にと4月1日に決めてから47回忌😿段々と尻すぼみ。(笑)電機工業関係の銘板屋やけど。起業時は、使った事の無い大きな重たい手動機械と相撲を取りながら文字一つ一つ直線と曲線を繋いで五倍位の母字を作って、漢字、ひらがな、カタカナ、英語、中国語、ロシア語。裏字、表字。訳ワカメこれが店の特徴で財産やった！それを縮小して文字彫刻。それが技術やった。買えば売ってるけど、金が無いので自作した。その時お世話になった人達は皆んな他界してしまったヨ。今ではパソコンの彫刻用ソフトで図形や各字体、彫刻機も自動で簡単。針の研磨だけが技術。鉄塊の手動機械が2台卓上用手動機が3台スタッフ4名今は爺と自動機2台のみ若い時は幾らでも力が湧いて来た。今ではボケが進んで来た。😵この状態がこの状態に我が社の起業記念日

こないだまで正月と思っていたら（↑本気で思ってる）もう4月突入とは。もともと四季の移り変わりや木々や草花の彩りにに心寄せるほどナチュラリストではありませんが、…

ロードバイクのギアは2種類、フロントとリアの歯数を選ぶことができます。ちなみに数年前にも似たような記事を作成させていただいておりました。▶今と昔の歯数構成こちらです。と最近自転車を始めた方には驚きがあると思います。というのも、11速の時代、リアのカセットス

今回は特に濃い自転車ばかりで 眼福というか もう満腹w 

たまにはロードバイクに乗らないとね。暖かくなってきたし、寒いの苦手な私でも15度を超えてくるとそろそろ走ろうかなーと思います。それからロードバイクが敬遠するのは、走り出すまでの支度が面倒くさいから。ジャージ着たり、色々な物を揃えたりね。それならジムで筋ト

昨年あたりから就寝から起床までの夜間に、尿意を催す事が多くなる日がある。これは何か対策？を練らねばと・・そう思い一番冷えるであろうと思われる、1月（31日）と2月（29日）のデーターを記録しました。8年前に心臓バイパス手術を行い、退院後は自分の健康管理の為に、毎日朝と寝る前に血圧＆体重等を記録している。これは入院手術先の病院の熱心な看護師（20代半ば？）の勧めによるものこれは今では自分も大感謝です。余談ですが：この病院は看護師の教育に力を入れている様です、昼間の勤務後にも講習会をしているとか。昼間の看護師が夜の7時前にも居たので、「遅くまで何？」と聞いたら講習会（勉強会）があったと栄養管理指導とか、多種の資格がある様病院としての方針らしい。その看護師は3種ぐらいの資格保持者。入院生活も25日と長かったので...頻尿（夜間尿）の現状とその対処法・・其の一！

桜はチョット早いが天気に誘われて片鉄ロマン街道をサイクリング。今日は友人を誘っての花見ライド。(友人はクロスバイク 初めて)場所により、咲き始め〜八分咲きとバラツキはあるが綺麗な花見が出来た。天瀬駅舎跡 ここで花見弁当風が強かったが帰りは追風に乗ってスイスイ

ゆるゆる観光ポタリング。奈良の郡山といえば金魚だが、今回はそれ以外を見てみる。...

今朝の最低気温は6.4度でしたが、日中は天気が良くなり気温がぐんぐん上がり18度を超えています。明日は午前中がいい天気ですが、午後には24度の予想になっています。明後日はいち日雨です。これからの気温が、低い日でも15度位はあるようですし、高い日は20度を越えます。ここの斐伊川河川敷は水分の多いところなのでこうなりますね北山の上に雲が多いですがいつも雲がある気がしますいつもの水門に来ましたが斐伊川の水量が多い...

春ですねぇ〜🌸春と言えば☝️チャゲんちの名物🐈ニャンコ達の毛吐き🤮（※下記の画像注意⚠️）（※約13秒動画🎥）春やねぇ〜🌸とりあえずポチッとヨロピコ❤️にほん…

今日から4月。新年度の始まりですね。開業し電車に乗る事も少なくなりましたが、以前はこの時期の通勤時に新社会人の方達の姿を見て「初々しいな～」と思ったものです。スーツが着慣れていなかったり、ラッシュの人波に上手く対応できなかったりと、新社会人というのはなん

 僕の事。このブログの事。 僕は今まで3回結婚して3回家を買いました 助けた社員に騙されて起業した会社も潰しました でも出会いも家もまだまだ諦めていないアラカ…

午前一番で、『祝  開店40周年』のお花をバ◯クランドに届ける。家に帰って、里山散策にGO〜今日は春らしい陽気で全然寒くない(^^)猿ヶ馬場にNバンを停め、雨…

こんばんは。 yasiです。 今日の広島は、晴れ。 気温も23/11℃。 引っ越し日和^^ 30分ほど前に、引っ越し業者に荷物預けまして、今日はホテル住まいとなります。 今回の広島単身赴任は、5年半かな...その前が東京で3年でその前が広島で...。 でも、ようやく自宅へ帰れますね^^ もう年なので、引っ越しするのは...体が動かなくなってからか？で、今日の画像は、住んでいたところの隣の神社の桜。 茨城の桜は、咲いたかな...

 僕の事。このブログの事。 僕は今まで3回結婚して3回家を買いました 助けた社員に騙されて起業した会社も潰しました でも出会いも家もまだまだ諦めていないアラカ…

仕事で疲れが取れずサイクリング行く気にならずランチに車で向かいます。この前溝の口呑み会で見かけたお店看板に期間限定メニューチャーシューエッグ定食をゴツイチャー…