自転車ブログ村 注目記事

コルナゴ 革製品の手直し

ここのところ、普段使いで乗っているコルナゴですが、革製品の糸が外れてきています。まずは、ハンドルカバー。手元の糸は切れてしまいました。本来なら、新しくするか、又は、ハンドルを外して縫い直すかするのですが、手元の10センチ位の糸が切れているだけなので、少し横着して、ハンドルを外さずに補修すり事とします。この日は、3月初旬にしては暖かく風の無くて、春のポカポカした何だか嬉しくなってしまうような陽気。な...

2025/04/09 05:00

SILCAに学ぶ チェーンルブの塗布の2つのポイント

ものすごくマニアックなお話です。チェーンルブの塗布、たかが塗布されど塗布、塗布の仕方で変わることがあるのか、そこに正解はあるのでしょうか。と、そんなお話はマージナルゲインのSILICAが答えを出しているようです。ということで今回は、一歩踏み込んだ話、SILICAに学

2025/04/08 16:31

2025お花見ポタポタ その2

3月中旬、医師よりロードバイク（前傾姿勢）とお酒のダブル・ドクターストップで意気消沈していましたが、薬の効果が出てきたようで、ちょいと乗ってみっか、、、 と、4月5日（土）は様子見がてら、お花見もしたかったので、走り出してみました。 会社じゃパソコンを使うにも右ひじが重く、ピリピリとしびれがあったのに、あれれれ不思議、前傾姿勢っぽく走っても、これといって辛くはない。単に薬の効果かもしれませんが、ど...

2025/04/09 00:21

通院2件

2025/04/08 22:05

UEDA SKYRACEのコースを試走してきたんだけど・・・

来月エントリーしているUEDA SKYRACE。距離は26kmで累積は3,000m程。丹沢で似たようなコース設定で何度か練習してきたけれど大会HPには"アジアで最も急峻でテクニカルなスカイレース"と書かれているのでさすがにぶっつけで本番に臨むのはちょっと不安だったのでコースチェックの旅に。 自宅から車で現地に向かい早速レースのスタート地点の大星神社へ。神社の境内にはスカイランニング協会の看板。これは常設なのか?? ここからまずは太郎山という標高1100mちょっとのピークに登るのだけど稜線に出てからいきなりコースを間違えたことに気づきいきなりモチベーションダウン。なぜなら今回は大会コースを忠実に…

2025/04/07 23:02

今年の桜2025#3京王井の頭線

帰京の折、高井戸に寄り道。神田川の桜が満開。久々、振り子流し＜(c)中井精也＞で撮ってみた。にほんブログ村今年の桜2025#3京王井の頭線

2025/04/08 21:27

ロードレーサーで、山の桜巡りサイクリング。

週末ごろには花散らしの雨がやって来そう、その前に、見届け桜の確認に走ってきます。市街地でもこんなポイントを見つけたので、ちょっと寄り道。甘樫丘を見上げると、山の上まで桜の木が確認できますね。ここは好きなポイントで、明日香を走る時は、四季を通じて良く走るコースです。石舞台に到着、菜の花と桜がちょうど満開で、コラボが狙えます。谷川と坂道、この風景が好きで四季折々に走ります、今日は桜の見届けに上がってみ...

2025/04/08 20:15

ソロキャンプ4回目

4日(金)、坂戸市にある無料キャンプ場に行って来た。 春休み中だったので、混んでいるかと思っていたが、今までの所より空いていた。 予約制と車が入れないという事もあるだろうか。 どこも同じ景色ですね。 風が強くて、風下にテントの入り口を向けて設置したのだが、焚き火の灰がテント...

2025/04/08 19:53

4/8:【奥多摩・大伐採の峰を駆け抜けた】の巻

▲HOME MTB山紀行と私的散策記。

2025/04/08 18:43

北の丸公園の桜2025～満開編

正確には北の丸公園の入り口にある都立九段坂公園の桜、ということになります。皇居付近はとにかく外国人比率が高い昨今です。皆さん、桜を見に来ているようです。 九段坂に面した内堀。この先は千鳥ヶ淵でこの辺とは比べ物にならないくらいの桜が咲いています。 4/1(火)～4/5(木)の長雨の三日目（4/5(木)）だったので曇り空です。 これが田安門の入り口にある高灯篭（常灯明台）です。 この日は法政大学の入学式が日

2025/04/08 14:46

REACTO4000が帰ってきたよ

4月5日（土）夕方チニング買い物妹車のタイヤ交換用事は午前中に完了✅先日メカニックピットから完了連絡があったので土曜日夕方の作業予約しといたSCULTURA4000に付いていた機械式105のコンポをREACTOに取り付けてもらったのよ元々REACTOはREACTO4000という完成車の状態で

2025/04/08 07:03

その1、自分を追い詰めてみた #2464 令和7年4月

その1、自分を追い詰めてみた 令和7年4月 自分を追い詰めてみた。こうでもしないと、不健康一直線だから。 ……… 何年ぶりだろう？水泳の試合に...

2025/04/07 08:28

The Grade3本。プチレスト期間前の高強度。2025.4.7～8

こんにちは！コーヤマです！ようやく重い腰を上げてDHバーを外しました。笑コックピット一式って結構部品多くて面倒なんだよねw4/7(月)20℃、50%軽く。TTバイクでチンタラルート埋めつつ。なんか出たwそういえばこんなのあったな。笑850…

2025/04/08 05:31

2025 犀 川 堤 🌸

.墨俣地区にある犀川（さいかわ）堤周辺には約700本の桜並木が約3.7kmにわたって続いています🚴,,,,,,,,,50km中部運輸局岐阜支局北側河川堤の桜並木です名木林神社鳥居前で📸2025犀川堤🌸

2025/04/07 16:03

2025.04.07「輪行教室」

土曜日はお客様の就職祝いでがんこちゃんに！！今回も美味しかったですね〜〜！！これでちょいと落ち着いたと思うのでガンガン走りに行きましょうね〜〜！！日曜は花...

2025/04/08 04:20

新車 エステックエイト イタリアングリーン

こんにちは富士見市西みずほ台、鶴瀬駅藤久保の自転車屋リングジャパン西みずほ台店の上平です普段の買い物から、街乗りにぴったりな1台が入荷しました低床フレームによ…

2025/04/07 09:36

リカバリースイムとフォームチェック

昨日の夕方は、ブリックランのリカバリーでスイムに行ってきた。お尻、股関節が痛かったのでそのあたりを解すつもりで泳いできた。 最近スイムの調子がいいなあ、と感じていたが、今回はブリック練の後なのでどうなのかな？と思いながら泳ぎ始めた。肩回りは、やっぱり硬かったが泳ぎ進めていくうちにだんだん良くなってきた。 左肩は、相変わらず痛いが泳げないほどの痛み…

2025/04/07 21:55

オリンピックモデルをさらに進化させたOAKLEY(オークリー)新作マルチスポーツサングラスSPHAERA SLASH(スフィエラ スラッシュ)新登場！

2024年のオリンピックモデルとして登場したOAKLEY(オークリー)のハイパフォーマンススポーツモデル「SPHAERA(スフィエラ)」このSHAERAの...

2025/04/07 20:08

祝！CANYON Aeroad CF SLX8納車！真っ白なエアロボディにうっとり

Aeroad CF SLX8の納車編！ ▼前回の購入編はこちら https://www.tispycat.com/can

2025/04/07 20:00

508話 ツールド丹波花見ライド 自走後編

前話で小野さくら堤の花を愛で西脇に向かうがGARMINの容量が気になりコンビニに寄る。しかしUSBコンセントが無く、道の駅ならコンセントが有ると思い道の駅に向かう。道の駅にもコンセントは無く、受付けの方に事情を話し事務室で約10分間充電してもらう。 お礼をのべ、R175を川沿いに北上するとトンネルが見える。 初めてのルートのトンネルを走りたくないので、少し回り道になるが川沿いを進むと、対岸に規模の小さな桜並木...

2025/04/07 18:05

【保存版】自転車屋を開業するための工具リストと予算ガイド｜初心者向けにメーカーのおすすめも紹介！

「自転車屋を始めたいけど、どんな工具を揃えればいいの？」そんな疑問を持つ方に向けて、この記事では自転車屋開業に必要な工具リストとその概算価格、信頼できる工具メーカー、そして予算別導入プランまで、まるっと紹介します！ 1. 自転車屋に必要な工具リスト（価格付き） 🔧 基本工具類（必須） ⚙️ 専門工具類（サービス拡大に） 🧴 消耗品・備品類（定期補充） 🧰 作業台・設備類 💰 合計金額の目安（ざっくり合算） 2. 信頼できる工具メーカーおすすめ 3. 予算別の導入プラン 🧩 エントリープラン（約30万円） ⚙️ スタンダードプラン（約60万円） 🚀 プロフェッショナルプラン（約100万円〜） ✍…

2025/04/07 14:23

オーストラリア21-23日目 ドルアン-ナルワーレン-メルボルン

結局大事を取ってドルアンにもう一泊した。週末ということもあり、どこかの家族連れが子供ためのパーティをここでしたいが、いいか？と聞いてきて、俺はここ(テント)にいていいの？と聞いたら、もちろんだとの事。いや、許可を取りたいのはこちらの方で。助かる。ありがと

2025/04/07 16:51

650Cのオリジナル マイナーチェンジ！

ロード・ピスト系自転車に興味のある人。買い方乗り方が分からないという人。持っている自転車を改造してみたいという人。自転車のイベントに参加したいと思っている人。ご来店お待ちしています！

2025/04/06 22:58

電動アシスト自転車 ヤマハ

ヤマハの電動アシスト自転車で「PAS」シリーズは、通勤や通学、買い物、育児といった日常のあらゆるシーンに寄り添うモデルが揃っており、多くの方に選ばれています。

2025/04/06 22:36

3月21日北浅羽大寒桜は7部咲き

天気よし風向きよしフーさんお手製バーガーよし！風にのて早咲きの桜を楽しんできました。帰りがけ氷川神社の近くの早咲き桜も綺麗でしたよ！   にほんブログ村      

2025/04/07 09:38

ヤフオク入札せず 我慢

ヤフオクでちょっと気になるので見ていたら3万円で落札されていました。520mmくらいか？ナベラグのオーダーか？ロウ研磨部がキレイ。部品構成もなかなか。送料買い手負担で何とか家財便みたいなやつでウチまで多分1.5万〜2万弱。「組んでない

2025/04/07 12:53

ロンデはやっぱりポガーチャルでした

男子も女子も世界チャンピオンが優勝となりました。まあ、独走とスプリントの違いはありましたが。最近はJスポーツの放映もラスト20キロぐらいになって見始めるんですが、ロンデは毎年ラスト100キロぐらいから見ちゃいます。まあ、自転車レースの放映なんかなかった時代だったら最初から最後まで見たでしょうけど 笑）実際宇都宮の世界選は現地で見てたけど、翌日からBS放送をスタートからゴールまで何度も見たものでした。ポガー...

2025/04/07 11:47

犬山発 さくら巡り （1）

3月26日 犬山発さくら巡り （1）昨年，神戸のヒトミさんを案内したコースを少しふくらませて，今年はトモチンと楓さんをご案内。以前，楓さんを案内したときよりも見所をふやしています。花好きを案内するための自慢のコースです。まず，いくつかの見所に寄ってから，犬山の地蔵桜（勝手に命名）へ。お地蔵さんに笠をかぶせるように咲いているエドヒガンの枝垂れ。そして，そのすぐ後ろには普通咲きエドヒガンの大木。トラック...

2025/04/06 06:06

2025年の3枚でどうだ

と、いう事で、スペーサーを追加で2枚買い足しました。都合3枚であります。最初に1枚買って今度は2枚買ったのは、またまた足りなかったら困るから。以前も、2枚で足りなくて3枚としたら、丁度良くなった事がありました。その時は、何でしたっけ？ともあれ、今回も大人買いであります。1枚スペーサーを入れた状態で、一番大きなフリーの歯に届か無い前回の様子。とりあえず、スペーサーをもう1枚追加で、都合2枚のとしたと...

2025/04/07 05:00

今度こそロマンを。再びの松崎町。

前回、3月下旬を狙って訪れて不発だった松崎町の花巡り。花畑はまばらで、那賀川沿いの桜並木は蕾留り。きっと桜が満開になったら壮観なんだろうなぁ、と町を後にしたの…

2025/04/07 00:20

モーゼンの指切りサイクルグローブをインプレ！

ロードバイクに乗るならサイクルグローブはマストアイテム。 走行中の手の痛みや疲労の軽減効果はもちろんですが、万が一転倒した際の手の保護という役割も超重要です！ 転倒した際には、必ず手を着こうとしますから、グローブなしでアスファルトに手を擦りつけるなんて、想像しただけでもゾッとしますo*1o. ちなみに私も、以前と通勤中に転倒した際に、サイクルグローブをしていたことで助けられた経験があります！ そのたとき使っていたグローブは、転倒によって見るも無残な姿になってしまいましたが、変わりに私の手を守ってくれました.·´¯`(>▂<)´¯`·. 転倒して裂けてしまったサイクルグローブ。 グローブを着用し…

2025/04/07 00:13

Specialized Sirrus 再び…

先日ルイガノJ−206のチェーン・シートステーを綺麗にした所なんですが…リアタイヤも交換したばかり…ですがシラスに切り替えます。ルイガノからサドルバック、リアライト、ペダル、ヘッドライトを移行します。問題はシラスにつけているホイール、一時期Columbusで仮に使っ

2025/04/06 21:00

丹沢縦走

4月です。夏日のような日があったかと思えば、一転して寒の戻り。雪がぱらつくほどの寒い日もあります。そんな上下動が激しすぎる三寒四温を繰り返しながら、富士登山の日まで残り3ヶ月となりました。あと数回は練習もかねて山に行っておきましょう・・・ということで、この前上った塔ノ岳のルートを再び歩くことになりました。塔ノ岳2025年3月1日― 神奈川県は塔ノ岳の標高差は富士登山の試金石・・・らしいので、山歩きのベ...

2025/04/06 21:30

2025お花見ポタポタ その1

腰痛と肩から右肘への神経痛。パソコンを使うにも、どうもしびれが続いて、集中できず、困ったもんだ・・・と思ってはいるものの、薬でそこそこ痛みは消えてます。 4/5の土曜は朝起きてみればとっても天気がいい。これは自転車に乗らないわけにはいかぬ。薬も効いているので、とりあえずこないだみたいに痛みが出るようなら自宅に引き返そう・・・ってことでスタート。 手賀沼に出るところの田んぼも田植えに向けて準備中。 ...

2025/04/06 20:23

鶏油（チーユ）

最近はスーパーから鶏皮を買って来ては自家製の鶏油づくり。 鶏皮は財布に優しいですからね (^^) フライパンでカリカリになるまで焼くだけ。 油を引かなくも勝手に油が出て来ます。 前は串に刺して焼鳥にしてたんですが、こっちもなかなか美味いです

2025/04/06 20:10

4/6 朝ラン50Kmコース

この日も天気予報が微妙でした。前日の土曜日は11時から降雨の予報。この予報のままだったら、明日の朝ランはお休みにしよう。そう考えて就寝。起きて天気予報を確認すると12時から降雨になっていました。「う～ん、微妙w」まあいきなり豪雨ってことはないだろうからココはしっかり走りに行こう。そう考えて家を出ました。草加市内の集合地点に来てみるといつもよりもたくさんのメンバーが集まっていました。今日はかなり少ないと想像していたのでちょっと驚きました。それにしても、人の行動って読みにくい。世間のお店とかイベント会場の来客、来場予測って誰がどうやっているんだろう。ただ春を迎えて、自転車シーズンとなった今レースを控えているメンバーが軒並みお休み。少し寂しいけれど、集団の速度は控えめになるのでそれはそれで「よし」として、走り始...4/6朝ラン50Kmコース

2025/04/06 19:00

夜勤明けにバイクで河川敷モーニング

夜勤の金曜日、出勤前に菜の花撮って春を感じる。だんだん暖かくなってきたし体力的に余裕あるので仕事終わったら朝活行きます！ 河川敷モーニング 終業後、一度お家に帰ってもろもろ準備してから出発。 いつもの河川敷までやってきた。 今日はお天気良くなさそう…まぁ降らなければなんでも良いけどさ。 早速チェアを出してスピーカーから流れる音楽に耳を傾けてギアを広げる。 ずーっと軽さ重視でEVERNEWのチタンアルストだったけどたまにはtrangiaの真鍮アルストも良い。 いろんな真鍮製の製品探してマッチケースや五徳とか買ってる笑 ケトルでお湯を沸かしてコーヒーを淹れる。 本当はミルでガリガリしたいけど手抜き…

2025/04/06 18:00

白鳥温泉 桜

2025/4/6 旧白鳥温泉に桜を見に行きました。 星越峠の桜もう公開してない様風車もなかった 旧白鳥温泉に到着  まあまあ人が多い。レジャーシート、どこに敷…

2025/04/06 17:18

ナイキ ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% 4は前作より進化は感じたが他社と比較すると…【レビュー・PR】

前置き 満を持してNike ZoomX Vaporfly NEXT% 4が販売されました。ランニングシューズオタクである管理人も一日でも早く着用する機会を虎視眈々と待っていましたが、入荷が確認できたので着用してきました～！一言でいえば「エリ

2025/04/06 06:16

大垣と岐阜の桜

きのう4/5(土)午前は天気が良い予報だったので大垣と岐阜の桜を見に行きました。6:44 JR笠寺駅ここから大垣まで輪行8:15 大垣駅Veroちゃんを組み立ててスタート船の発着所Veroちゃんバーテープを新調してます大垣城しだれ桜もちょうど満開大垣は街中も桜がいっぱいただし

2025/04/06 15:51

今年も海老川の桜に間に合いました「船橋市：海老川」

2025年4月5日(土)午前中 染井吉野がそろそろ満開です。80%位かな。あと、2～3日で満開でしょう。今日は午前中は「海老川」に午後は「真間川」に行こうと思っています。まずは海老川の桜の様子を報告します。海老川の桜は今年で4年目の訪問です。 【地図】 ■江戸川橋周辺 海老川橋のモニュメントからスタートです。ここで桜の状態を判断します。この辺はほぼ満開の状態です。 ■さくら橋周辺 4月に入ってぽかぽか陽気になりました。おかげで人出が多くなりなかなか進みません。出店も普段より多いようです。写真を撮るタイミングも難しい。 「さくら橋」から見える桜もキレイに咲いています。高いところ枝の先端がまだ、蕾…

2025/04/06 09:28

女子友と皇居乾通り・千鳥ヶ渕・靖国神社など

東京は新宿生まれのわたしですが皇居に行ったことがなかったので‥女子友のなかちゃんと行ってみることにしました。なかちゃんは都心に詳しいので心強い〜電車でゆらゆら…

2025/04/05 21:11

133_ヘルシーロードでお花見ポタリング

今日は桜が開花しているだろうと思うので「お花見ポタリング」をしようと思う本来は熊谷に行くのだが今週は雨が多かったし荒川CRではドロドロになってしまう予感が...

2025/04/05 20:19

デローザで安濃ダム方面🌸お花見サイクリング

4月5日土曜日久しぶりの休日サイクリング🚴です。^_^昨日から桜🌸の開花が一気に進んだ感じで、今日になってこの辺りはどこもほぼ満開になりましたかね♪(^｡^)…という事で、自転車ブロガーなら鉄板ネタかと思いますが、お花見🌸サイクリング🚴という事で、近場の地元ではちょっとした名所を何ヶ所か巡って来ました🚴‍♂️〜日中最高は17℃程で穏やかな晴天なので、絶好のお花見サイクリング日和ってやつですね〜^_^10時半過ぎに自宅を出て旧東海道で亀山方面へ向かいます。亀山城址公園太岡寺畷からは農面道路、伊勢別街道などを走り、鈴鹿CC横の山越ルートで芸濃町へ長徳寺竜王桜安濃ダムへは12時半頃に到着です。錫杖湖の良さげな感じの場所でお花見&#1...デローザで安濃ダム方面🌸お花見サイクリング

2025/04/05 23:15

八王子生活がスタート

平成27年3月に八王子に転居して1年間は、ここに住むことができた。しかし、その後、長野を皮切りに、前橋、福岡、札幌、と単身赴任生活が9年間も続き、そしてようやく、自宅のある八王子から通える勤務地に転勤することができた。4月2日の夜に自宅に帰ってきて、翌日の3日は

2025/04/05 21:20

【新年早々】BRM101たまがわ200km三浦・元旦【あれやこれや】

2025年初富士山（湘南国際村入り口付近）各Ctrl通過状況▶スタート地点・二子玉川兵庫島公園（0:20）▶Ctrl.1（58.9km）写真モチーフ『ガラスのうさぎ像＋自車』 03:39着close04:17 +00:38▶Ctrl.2（115.9km）写真モチーフ『マグロと大根オブジェ（又は風車）＋自車』 08:15着close08:04 -00:11▶Finish（203.3km）セブンイレブン世田谷玉川店 13:43着close13:50 +00:07＜実走行ログ：2025/01/01＞ （この説明は毎回書いているよな...

2025/04/05 20:25

おやじのサラメシ89・あけみ食堂

2025/04/05 14:05

中国製の格安ドライブレコーダー・・3年間正常に使えています！

現愛車のタフトを購入した’22年、当時の半導体不足などの影響により、納車も2、3ヶ月待ち状態当然アマゾン内での製品にも影響、メーカー純正のドラレコは高い確か前後カメラ付で￥50，000前後それに画面も少さかった。ならばルームミラータイプの前後カメラ付で安価な汎用品タイプを選ぼうとそしてアマゾン内で、タフトを注文した3月中旬頃から物色やはり評価の良き機種を選ぶのが一番かな？それには販売数と評価が多く、最低限☆4つ以上が条件。ただ目星をつけていた製品も完売になる事態やっぱ半導体不足は深刻な状況と判断して、残った製品のうちで安価で音声指示が出きる製品をチョイスし注文。これが取り付け調整が完了した時の「アップ記事」です、不具合時の応対も親切で迅速でしたミラー型ドラレコの調整・・ほぼO・K状態に近いかもな？？-よた...中国製の格安ドライブレコーダー・・3年間正常に使えています！

2025/04/05 10:38

アニマルセラピー？ 子供の国1

沖縄在住40代の独身親父が日常、非日常をジャンル問わずに書き綴っております。

2025/04/09 18:04

T47 ボトムブラケットの話

最近かなり増えてきたBB規格でT47という規格があります。今回はT47に関してのお話です。▶BB規格とはそもそもBBの規格って？という基本的なお話から、例のごとくめちゃくちゃ簡単に説明してみようと思います。BBといえば代表的な規格でねじ切りの2つがありました。JIS（68mm

2025/04/11 17:18