自転車ブログ村 新着記事

AMGと名が付くのだから、速いのは当たり前なのでしょう。それはAクラスであっても、舌を巻くほどのポテンシャルを持つもの少なくない。ただ普通に乗っていると、ちょっと野太い排気音にゴチてしまい、その真価に触れていない事も多いのだと感じます。Cであったなら本物は63で、43は普及版でしょう？と確かにそうです。一つ一つのパーツがCクラスのパーツと共用できている43は、別パーツを奢る63とは大きく違います。そのお陰で、63と43のメンテナンスにかかる維持費は大きく違ってくるのでしょう。そんな43ですが、ギアオイルも温まるほどの高速巡行をし、インターチェンジで降りる際に吹かしてみました。大きなインターで、料金所からの扇状となって絞られる場所でのコース取りが割に好みです。ETCレーンを抜けた際にアウトコースが空いている...扇状からのライン取り

今日は程々な天気だったことで、気分的に落ち着いて出掛ける事になりました。駅のホームでも気持ち良く過ごせたからね(*´ω｀)普段は寒さだったりありましたが、リラ…

4月から会社の組織変更がありました。自分が会社に入った時の上司も定年らしい。60才でスッパリ辞める人も多く人生色々です。管理職からプレーヤーには戻るのは大変だと思う。小さな会社で偉そうな人も、辞めたらただの人なんですよね。久しぶりに本社での会議に出席にしまし

日吉ダムの近くの多治神社に行ってきました

なんだか急に暖かくなったと思ったら、寒くなったり桜も咲いたり、散ったり忙しい感じですね。⇩話は大きく変わりますが、メールを通して迄、詐欺がたくさん来ています。Meta社がLINEを使うかね。しかも詐欺に使われたメールアドレスがGmailでした！フランクザッカーバーグさんて、とてもお暇なんですね。⇩⇩⇩いやはや、なんとも陳腐な翻訳ソフトです事。30,000円がいきなり10,000円に値引きされました。(笑)meta社がGmailを使ってLINEに誘導し、最後はAppleカードを利用した詐欺でした。こんな感じで運動の休憩時間に詐欺を1本つぶしておきました。⇩RTM工法で普通に乗っていた人のフォークがこんなにパックリと逝ったコラムは初めて見ました！こちらは潰れてはいけないでしょう！体調のほうはだいぶ戻っており、...詐欺をぶっ潰せ！

心理学に関心を抱き始めたのは小学高学年からだったでしょうか・・、その理由は「私の親族の行動の理解に助けとなれば」でした。 恩田彰・伊藤隆二(編)

にほんブログ村にほんブログ村 定点観測 今日の「隆史の桜」 kazさまに乗せて頂き、銀座の月参りに行きました。     菊丸さんトコの 直会は、毎度 ご当地の…

今日も8時まで残業でした。ホットヨガに参加するつもりだったけど、キャンセルしました。インストラクター Mさんの骨盤ビューティーは初参加だったので残念・・・ 明…

4月5日(土) 12:30 三宮-Ageha Baseふたりきりの青春旅行～関西編～ 一原ちひろ､北原ゆか ふたりきりの青春旅行～関西編～2025年4月5日(土) 神戸Ageha Base一原ちひろ、北原ゆかOPEN 12:00 START 12:30前売り3000円 当日3500円 (別途1drink＆1food)ご予約▶︎▷ https://t.co/vOpsNdLCzE pic.twitter.com/G0qPwKspXY — 一原ちひろライブ情報 (@ichihara_info) 2025年2月27日 夕方の予定は未定 4月6日(日) 18:30 岡山-ひじラボ木村結香ONE MAN …

在宅で仕事していて、背後のベットに座って話していた居候JD1静かになったと思ったら、猫に埋まって寝てますトリさんも寝てます居候は起きて着替えて頂きます猫たちは…

本日は1時間半でTSSが41、FTPの50〜60％（108〜130w/1.93〜2.33倍）でのEndurance🚴‍♂️今日も炎炎の消防隊の3期前の予習ということで、2期を復習しながら淡々と😊体組成データStravaワークアウト：説明St...

 有給休暇取って雑用。 ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難う…

沖縄在住40代の独身親父が日常、非日常をジャンル問わずに書き綴っております。

盛大に勘違いしていた五条川の岩倉桜まつり、再訪してきました。前回のライド時は終わってもなく始まってもいなかったという・・・(^_^;)ちょうど満開になった頃の…

春の話今日は、県内、どこも雨とかみぞれとか…そんな感じ…近県も、似たようなものなのでどこも自転車の雰囲気ではない…そんな日は電車旅にしましょうまずは、越後線に乗って柏崎駅へ今日も、この列車は0番線でなく、1番線到着柏崎駅の越後線は

★★★当ブログにいつもご訪問頂きどうもありがとうございます。m(_ _)m今日も今朝の空模様からお届けします。【今朝の空模様】今朝の空です。天気は、雨のちくもり。日の出 5:23（MIN 04：19 MAX 6：50）日の入り 18:01（MIN 16：23 MAX 19：00）※（ ）

2025/4/2 折角、有休をとったのに雨車で、さぬきフラワーガーデン(旧園芸センター)へ門が出来てる  ボケ ベニシダレサクラエドヒカンの変種らしい下から見…

発表されました。ブロンプトン乗りの皆さん、save the dateです。（これはエイプリルフールではありません。） https://www.brompton…

2025JBCF真岡芳賀ロードレース参戦記。激寒レースとなった真岡ロードレース。

先日も書いたのですが、歯車になっていない他社の人の話。 その人A氏からメールが。 この前段階として、うちの会社で週末にA氏がいる会社の緊急対応（機器故障があり…

近年、「車の一括査定はやめた方がいい」という声が聞かれます。この記事では、車の一括査定のメリット・デメリットを詳しく解説します。また「やめた方がいい」といわれる理由や、一括査定後に優良業者を見極めるポイントも紹介します。

8月のLEL (London - Edinburgh - London)ですが、着々と準備が進んでいます。 今日はスタート時間確定の連絡がきました。私は希望通りの13:00スタート。 これまで PBP(2019)、1001 miglia(2024)とも夕方スタートでしたが、ホテルのチェックアウトからの時間が長すぎ、暑い中時間を持て余し、スタートまでに疲れてしまう感覚がありました。 そこで、ホテルでゆっくり朝食を摂って、余裕をもってチェックアウトできるくらいの時間ということで13時を選択してみました。 ただ、Facebookによるとスタート時間のボリュームゾーンは朝6時くらいのようですね。日本で…

この日のお休みは天気がイマイチだったのですが、雨ではなさそうなので自転車に乗ることにします。西国三十三ヵ所巡りを一つ進めておこうと、宝塚へ向けて出発です。

 今日は・・・・ 特に・・・・ 予定の仕事がなく・・・・ ずーっと・・・・ シンポの原稿書きを・・・・ していました。。。。   新宗教の定義を・・・・ 調べ…

 僕の事。このブログの事。 僕は今まで3回結婚して3回家を買いました 助けた社員にハメられて起業した会社も潰しました でも人との出会いも家もまだまだ諦めていな…

今日は柔術稽古日クローズドガードからのヒップスロークローズドガードからのマーメイドスイープハーフガードからの脚抜きパスハーフガードからの肩固めクリップしないパ…

通勤快速の5号車（LGS-POP）は12年間で17000km以上を後にして、未だ元気な高齢車。なんだかんだ言ってもよくできた自転車だ。遥か昔に廃版になったのがなんとも惜しい。さてその5号車。最近センタースタンドが禿びてちびてきて、停めたときすごく傾く。先端のゴムキャップも、とっくの昔に割れて喪失。土や砂利の地面だと、めり込んで余計に傾く。停めるたびに倒れやしないかとハラハラしている。（意外に倒れない）しかも、畳んだ...

週半ば、分かりやすく疲れが溜まっているやま山田です。( ；´Д｀)ビタミンチャージですな。今シーズン初ですな。「あまおう」喰って復活なるか取り敢えず風呂ですな。

 久々のマック     今朝のパン     11時に保健センターへ打ち合わせに行きました。    終わるとお腹が空いてきたのでいつものマックへ。  久し振りに…

沖縄国際大学前に新しくオープンしたラーメン屋のオープン記念500円とかまとめ25分ならんだこの日は寒かったけど、醤油ラーメン普通を注文次の日は北谷を走ってから…

桜花三昧ポタリング20252025/4/2（水）曇最高気温19°早朝9°夜半からの雨も上がり、午後から晴れるとの予報に期待して、午前11時から合志市方面の桜の名所を目的地として周回のポタリングに出る。北方向は先日行ったので、今日は東方向の県立体育館駐車場の周りに植えてあるソメイヨシノ桜（写真1参照）を最初に観る。残念ながら剪定されていて、フワッと大きく枝を張る魅力ある景観が半減している。 体育館を後にして「入道坂」を、自転車を担いで登り、中坂（写真2参照）を下り、寺原から坪井川遊水地沿いを北進する。 遊水地堤防に沿って桜（写真3参照）が植えてある。稲荷山麓辺りは、菜の花も咲いていて景観が素晴らしい。 浄国寺の門前の遊水地公園堤防は、菜の花の広がりをソメイヨシノ桜（写真4参照）が縁取る。浄国寺の大本堂が景観...桜花三昧ポタリング2025

みなさんジムニーのタイヤローテーションはちゃんとやってますか？ ジムニーはフロントタイヤのほうが摩耗が早い傾向の車なので、ローテーションをしないとフロントタイヤばかりが減ってタイヤの寿命が短くなります

天気が悪くて精神的に病気になりそうです。木星も26日以来ご無沙汰中。先日お彼岸帰...

推しの桜がみ隊①桃源郷『推しの桜がみ隊①桃源郷』土曜日はあいにくの雨しかも予報より長く降ってたからドンキーにイニDグッズ買いに行けなかった…まだあるかな〜  …

毎年3月に台北で開かれている、アジア最大規模の自転車製品展示会「Taipei Cycle(日本では「台北ショー」と呼ばれる)」。2025年は3/26(水)～29(土)の4日間で行われました。 主に販売店・代理店向けの展示会ですが、一般客も入

どうも。 俺が乗ってるニシキ号とか、もう一個余ってるキャリアで使ってるリアキャリアは... ミノウラ(MINOURA) 自転車 リアキャリア/荷台MT-800N スチールパイプ製 ブラック ミノウラ(MINOURA) Amazon この、ミノウラのMT800Nという全部鉄で出来た丈夫なやつ。 これの欠点は↑の写真で見ればわかるんですが... パニアバッグをつけると天板部分に荷物を載せるのが面倒。 逆もしかりで、天板部分に荷物を載せるとパニアバッグの脱着が面倒。 トピーク スーパー ツーリスト DX チューブラー ラック (ディスク ブレーキ対応型) トピーク(TOPEAK) Amazon 例え…

私の春サイクリングは橋本経由で桜を楽しむコース。今回は桜には少々早いので奈良フル...

今日はラジオ体操サボってしまった、、、午前中は歩いて銀行とお買い物。あとは本読んで過ごした。参勤交代のお話、おもしろくてハマる。夕方、ランに出たけど、おな...

定期的に押し花で作った”しおり”を図書館に寄贈させていただいてます。スマホで本を読む時代になった今、今一度、紙の本を読むことの素晴らしさ、本の大切さを知ってもらおうという取り組みの一環で行っています。どれだけ、それが身を結ぶか分かりませんが、ずっと継続していきたいと思ってます。

備忘録のためお気になさらず。・6番 5と6小節目はスピードが変わらないように。・7番 右手快活に！軽やかに。ヘ長調の曲は冬から春になるような明るさをイメージ。…

イベントID55,イベントID98,イベントID1001, CHKDSK

休日出張していた代わりに、本日は振休。 あいにくの空模様であったが、雨降りの時でも楽しめる場所はあるから・・・。

雨上がりの夕方、運動不足解消のためウォーキングに出る。虹が・・・・・・・

ユリ科のバイモ（ 学名…Fritillaria thunbergii ）。別名を アミガサユリ（編笠百合） と言う洒落た名前を持ちます。 今、鶴見川の土手で繁茂したバイモが花盛りです。バイモは、一見しますと、余り美しくない雑草のような感じがしますが、花弁の内側を見ますと、アミガサユリという別名の所以が、わかります。 花弁の内側、美しい編み目の模様を見ることが出来ます。私は、そんな素朴な花が大好き・・・です。■鶴見川土手のバ...

天気は優れないが、時期には花は咲きます。慌て者のジジは、毎年の事ながら、最初の花見はチラ咲きで、2・3回目で満開の花を撮るパターンが定着しています。今日の花見は、ジジが一番気に掛けている宿縁寺の根元周りが何者かに傷つけられた枝垂れ桜の老木です。庭師さんや皆さんで必死の養生は続いている。復活して花を咲かせてくれるのか、3回目の花見にやって来た。同じ木の中でも、枝によって早咲き、遅咲きはあるが、確かに花は咲き、花の数も増えていました。ホッ＆パチリ。庭師さんはじめ皆さんの努力が報われたようです。ジジの様な外野もその恩恵を受け、花を見てニコッ。しかし、未だ未だ養生は続くのでしょう。本日の走行記録D：27.45T:1.50.05A:14.9M:26.9O:143006.85宿縁寺に行く前に、近くの源空院の桜を見ます...花撮りは続く

天候：快晴気温：15℃北寄りの微風6:15/㎞ペースから5:38/㎞ペースまで少しづつビルドアップ、膝から下は脱力、着地を優しく真下着地を意識した。膝を折りたたみ前に振り出す感覚は自転車のペダリングに似ている。Avスピードは5:51/㎞、距離も12㎞を走れたことを嬉しく思う。今日の違和感は股関節ではなく少し膝よりの部分、11㎞過ぎたあたりに出現、徐々に行きましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2日RUN:12㎞≒70分（Av5:51/㎞）終了時の体重：62.9㎏体脂肪率：16.6%【あましんスタジアム外周12㎞≒70分（Av5:51/㎞）…優しい着地】

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