自転車ブログ村 新着記事

花冷え 気温一桁 ミニカーミーティング天気で良かったぁヨメさんが道の駅の話をしていたのでクルマで出掛けましたおっ！昔乗ってた430だっ！懐かしい！ これはテールライトの形状からするとグロリアですけれどね私はセドリックの430ターボSでした 直線的なデザイ

『 eclab 』 代表取締役 次郎の日々の出来事や仕事や趣味などをご紹介します！

昨年の秋剪定した枝垂れ桜、少し花芽が開きだした。あちこちで同じ枝垂れが開花しているのを見ている。我が家の葉やはり遅い。花数はそれほど多くなってはいないようだ。剪定して枝に隙間ができ、今年の満遍なく陽の光が当たれば来春の花芽が多く形成されることを願う。妻のカメラ購入のため昼前に家を出る。昨日のコンサートの帰りに寄ろうと思っていたのだが、エリーのことを思って早く家路に着いた。今度のカメラはミラーレスで、望遠ズームのレンズをつけて連写ができる。30枚以上が可能だと言う。これならば、鳥の羽ばたきや、カワセミのすなどりの瞬間も撮ることができる。ただし現在持っているズームカメラより倍率は落ちる。倍率の大きいカメラは重量が重くなり手持ちで構えることが難しくなる。これに時間を取られ、昼食を摂り損ね、4時近くなって「さわや...3/31妻がカメラ購入

ソメイヨシノが咲き始めたというのに天候不順の毎日そんな中、今日は「時々晴れるかも？」というのでお花見＆ポタリングを期待しながら、以前クータンと青空ランチをした① 、②大神スポーツ公園に行ってみました相模川の土手沿いの桜はまだでしたがスポーツ広場のいつもの

予想最高気温が25℃と、この時期としては異常な気温上昇。今季初の半袖ジャージ。でも朝は冷えそうなので念の為ウィンドブレーク仕様。バンダナにインナーシャツ、薄いロングフィンガーグローブ、腕と脚にウォーマー、冬用ソックスに夏用シューズ。ちぐはぐなコスチュームで6:33に出発しました。7:33、｢尾根幹終点｣に到着しました。朝は、ちょっとヒンヤリしましたけど、すぐ温まりました。自転車乗りが多くバンバン抜かれます。8:5...

ロード・ピスト系自転車に興味のある人。買い方乗り方が分からないという人。持っている自転車を改造してみたいという人。自転車のイベントに参加したいと思っている人。ご来店お待ちしています！

 孤独ですが孤立はしていない    今朝のパン つぶあん、やっと、これで最後。 独りだと消費が遅い、遅い。    午前中はボランティア先のグループLineへお…

こんばんは。Yuu（ゆう）です。 2025年3月30日（日）、荒川沿いの桜のきれいなところを見て回るサイクリングをしてきました。 今回は荒川サイクリングロードを北に進んで埼玉県吉見町に行った後、荒川を渡って鴻巣市に行った後、南に下って北本市、桶川市を経由して川越市に行くルートでサイクリングしようと思います。行先は以下の目次のようになっております。自転車をこいで1番目の目的地である吉見さくら堤公園に向かいました。 吉見さくら堤公園 吉見さくら堤公園の南側の入り口はこんな感じでところどころではありますが、見ごろになりつつあるのかなという感じでした。 吉見さくら堤公園はこれからま

昨日は久々の整遊快ツー､一年ぶりにペーロン城集合して 海を渡って 今シーズン何度目かの頭島まぁー子 ポカポカ陽気の中､外で待ってると急に風が冷たくなったりもしつつ順番来て入店 皆さんカキオコでしたが 自分は牡蠣焼きそば頼んでみました 食ったら牡蠣買い付け島内徘徊 前に行った加工場も直売所もむき身無かったんで､いつもの相生坪根 その後､赤穂行ったらおくとう市やってたけど閉店ガラガラ ペーロン城戻って皆さん色々買い付けて解散だべってばかりであんまり走ってませんが楽しい一日でしたそういえばちゃんとしたカキオコ食べるの忘れとった 参加の皆様お疲れ様でした ↓ポチっとお願いします にほんブログ村 にほん…

長く使えるFisslerフィスラー社の製品のはずだが Fisslerフィスラー社といえば圧力鍋。 わが家のキッチンでも、玄米を焚いたり、野菜を調理したりと、活躍する頼もしい鍋である。 高性能ながら、シンプルで耐久性も高い。補修パーツの供給もバッチリ。 信頼できるキッチン用品のメーカーだったのだが。昨日までは。 愛用のケトルの取っ手が外れそう。フィスラー社へ修理の依頼を わが家には圧力鍋のほかにもうひとつ、フィスラー社の製品がある。 1980年代から毎日休まず使い続けている、フィスラー社の『ベルリン』というシリーズのステンレス製のホイッスル付きのケトルである。 朝起きてまず行うのは、このケトルに…

本日、眼科に行って来ました！ここ1年くらいになるのかなぁ～～～？もう少し前かな～～～？とりあえず、眼が悪くなったと感じていた！余り、気にはしていなかったんだが、右目なんだが、目ヤニが付いてるような感じで違和感あるし気持ち悪く、めっちゃ視力悪くなってるの感じていたんよね！それと、太陽の方を見ると眩しくて眩しくて・・・(>_...

今日は年度末今年度も多少のトラブルはあったけど、なんとか乗りきった！来年度からはさらに厳しい年になるでしょうまぁ健康であれば、なんとかなるいらんことせず、謙虚…

きのうは、町内会でしたー。土曜に事前打ち合わせをして、資料の最終チェックをして、日曜日は、無事に総会と引き継ぎをする事が出来ました！そして、最後の配布物を配って終了～。と、いきたいところですが．．．、少し宿題が残っちゃって、もう少し首を突っ込む事になってます。まあ、自分のペースで出来るので、遊びが優先ですけどね。...

ルアー作りで久しぶりにコーモランのトゥルーチューナーを使ってみました。

▼車を運転中に競技用自転車（ロードバイク）を見かけたら、幅寄せの衝動に駆られるドライバーが漸増していると聞く。信号待ちで抜かされて、また、追い越すのが煩わしいからだ。▼国内の車道は自転車の走行を想定してつくられていない。車線の幅は乗用車の走行に適したサイズで設計されており、ロードバイクと並走できる余裕などない。▼交通弱者気取りで、車は自転車を守るのが当然といわんばかりのロードバイクが目に余る。最たる...

いよいよ球春到来！ 横浜スタジアムにはチャンピオンフラッグが、たなびいております！ 金曜日の開幕セレモニーは、両チームのスタメンが交互に、 バックスクリーン下に出てきて、フィールドに降りてくるという内容。 カッコよかったですね。 今回はオープニング動画に対戦相手のドラゴンズの選手、監督も出てきます。 とかく開幕セレモニーはホームチームのちょっと独善的な内容になりがちですが、今回はかなりビジターチームとも一緒にシーズンを盛り上げようというスタイル。 私はとても好感を持ちました。 今回の開幕戦チケット入手はちょっと大変でした。 ファンクラブのランク3の私がチケット入手できるタイミングには、三塁側の…

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高麗駅での集合の前に、ヤマ〇ススメの聖地巡礼をしてきた僕。9時過ぎにI村さん、ジャスミンさんと合流して、オリエンテーリング練習スタート！I村さんから、高麗のオリエンテーリングの常設コースの地図を渡され、コンパスを使った 聖地 整地のやり方や地図読み、考え方の基本を教わる。なるほどと思うコトばかり。ロゲイニングだと表彰台に上がったことはあるけれど、本物ののオリエンテーリングはレベルが違う感じです。地図...

ユニクロとロンハーマンのコラボTシャツが相変わらずフリマサイトでは高値で取引されています。 私は初日に行って並んだけど買えなかった部類。 係の人が来てサイズと…

寒い季節って、サイクリングするのが好きでも、どうしても遠ざかってしまうんですよね～ 自転車って、冷風をもろに受けて走りますから防寒対策をしっかりしていないと、寒すぎて苦行になってしまいますから（；´д｀）ゞ そのため、寒い季節のサイクリングには防寒対策は必須！ 上半身は、インナーを着込んだり、少し厚めのウェアで対応！ 下半身は、防寒性能のある冬用サイクルパンツを！ ・・・！ 冬用のサイクルパンツって、値段高くない？（；´д｀）ゞ 僕のような週末ポタラーでは、少し手が出にくいようなものが多いんですよね。 そこで今回、「Temu」で冬用サイクルパンツを買ってみました。 これが大正解！ 手ごろな価格…

今朝は、この時期にしては冷え込んだ。柑橘類で、糖分摂取🍊...

ロード・ピスト系自転車に興味のある人。買い方乗り方が分からないという人。持っている自転車を改造してみたいという人。自転車のイベントに参加したいと思っている人。ご来店お待ちしています！

自分で書いたタイトルが、「カレーラースは飲み物（©ウガンダ・トラ）」みたいだなー、と。実際、6年前に買って走行1万キロを超える6号車で、一般に消耗品とされるブレーキシューやチェーンはまだ交換せず使えているのに、6号車を買ってすぐ交換した SELLE ROYAL R.e.med サドルは先ごろ破れて交換した。6年間ずっと屋内保管だし、転倒などでダメージを受けていない箇所での破れ。同じく先日劣化により交換した5号車のサドルは、4...

目覚ましが鳴る前に起きる。すぐにみんな起きてきた。洗濯機回して朝ごはん。お皿を洗って、洗濯物を干す。兄を作業所に送って、買い物して帰る。お昼ごはんを食べた...

徳王の桜・寂心緑地の桜2025/3/31（月）晴最高気温14°早朝1°久しぶりに陽射しのある暖かい日になる。昨日行きたいと思った徳王の桜と寂心緑地を目的地として、午後15時からポタリングに出る。熊鹿ロード北進して、貢町交差点を右折して徳王王の墓所（写真1参照）に立ち寄る。頭上は桜花に覆われている。桜花と墓碑を撮りたいのだが、境内が狭いので桜木の一部しか撮れない。説明板には、「祭祀は不詳であるが、江戸時代の勤王家高山彦九郎の、寛政四年（1792）八月二十一日の日記によると「徳王村は陵地なり」の里諺あれども「何れの天皇か知る人なし」とある。又これより西へ五十米の、菅原神社は、昔徳王寺のあった場所（徳王寺跡の板碑あり）で又、徳王々の墓のある場所は、墓地であったと言われており、陵地、寺、墓地の三点から考えて、誰か...徳王の桜・寂心緑地の桜

まんのう町の中山ひまわり団地の菜の花の様子を見てきました寒さが戻ったので開花がのんびりですね>⁠.⁠<中山ひまわり団地（1）中山ひまわり団地（2）途中で見かけたヤギさんクロさん（1）クロさん（2）クロさん（3）サイコン本日の走行距離44キロ気持ちよかった〜(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆中山ひまわり団地の菜の花を見てきました_44キロ_2025/03/31（月）

福田の森のレース参加の皆様お疲れ様でした自分は去年と同じ、ビールレースへ去年よりさらに太って、だいぶんきつかったダッシュができない来年までには・・・w輪工房ジャージが少ないかな？と思ったらいがいといっぱいいて十数名！それぞれソロ参加なので、少なく感じたけどきつい登りなどで、三人くらいで一緒に押してることがあったりwwよく一緒になったそんな中でも我がチーム女子エースはしっかり真ん中を表彰式の姿も板についてきた！どんどん上手くなってると感じました何度抜かれたことかwそのほかにも2位だったり、数名が表彰対象に自分は戦利品はこんなところ一応予定通りそれにしても、今年はきつく感じた反省ですね来年は、もっとお誘いいたしますみんなで盛り上げましょう今年も地元のMTBレースに出場

上記大会走ってきました。雨のフルマラソンから2週間、完全RunOffでした。数回は走りたかったのですが、諸般の事情で走れず。もうシーズンオフの気分でローテンションで臨みます。スタートしてみると周りのペースがびっくりするくらい早いです。前回は70分申告でEエリアののんびりスタート。今回は60分でDエリア、それも前方からのスタートでしたので高速ランナーに引っ張られたのね。ピッチ走行で心拍が上がらぬ様、意識しました。最初から大失速ぜず走れそうです。5kmの通過が27分くらい。5:25/kmですよ。私的には超絶早いでしょ。でもね。たかが10kmレース、我慢くらべです。どこまで粘れるか･･･。で、残3kmでジリジリとペースダウン･･･。Orz。。。結果ネット記録で54:53。おやおや、前回より10分も早いよ。さすが...2025幸手さくらマラソン

82.8kg 先日、行ってみたのですが、綺麗に咲いていました♪ ！！？ 大人数でした！ しゃ

昨年末あたりから色々あって、気晴らしがオークション巡回しかなく、結果として軍拡が大変捗った（ポジティブ）のでございますが、そんな中にも中々使い所が難しいものもあるわけでこのモーゼルミリタリーガスガンでございます。「狼の星座」大好き人間の私にとってはマスト

カワイリオグランデのページを製作いたしました。是非ご覧になってください♪では(^^♪ブログ記事はこちらから======================================東京森下4丁目のレストア工房サロンF2電話:03-6384-4703FAX03-6368-3019★☆★HP★☆★◎〇◎online shop◎〇◎E-mail:inf

こんにちは！ いつも訪問頂き有難うございます。 早いもので明日は4月です。 普通は暖かい春なのに 天気予報では終日6度前後。 早く桜🌸の下でビールを 飲みたいものですねぇ🍺 さて3月の運動結果です。

昨日の3月30日。先日の関西ローカル番組の魔法のレストランで、自分の大好きな大阪王将のムーシーローが出てきて、テンションだだ上がり（笑）多分ゴールデンタイムでムーシーローが紹介されたのは初！なんじゃないでしょうか^^で、無性に食べたくなったけど、あえて大阪王将ではないお店のやつが食べてみたいと。ただ、ムーシーローというメニューって以外にない(?_?)ちなみに、大阪王将はムーシーローですが、一般的には木須肉＝...

3月31日。就職してから四年を過ぎて、4月1日から五年目に入るちゃりこ。 2月に、私がちゃりこの演劇発表会を観にいって、帰ってきてからすぐに、4月からの異動が…

こんばんはーカタマリです。 いよいよ年度末になりました〜 本日をもって令和6年度の自転車王国とくしまは終了となります〜  「令和6年度の自転車王国とくしまの事…

*コメント欄で初めて知りました。Sonetブログ、3月31日で終わるんかい。全然知らんかった。いろいろ間に合いませんので「MHRの徒然（つれづれ）絵手紙」というタイトルだけお覚えといてくださいませ。どこかで復活いたします

相模三川公園や厚木野球場横、荻野運動公園に飯山観音など厚木市内の桜を巡ってみました。

前の週末は雨でサイクリングは中止。今回はようやく暖かくなってきたので月ヶ瀬梅林。...

朝ラン 走り出しで5℃。薄曇り。また寒くなってしまいましたね。ウインドブレーカー無しの冬装備で、いつもの時計回りの7.5kmコースへ。 昨日のクルマ作業とZwiftで疲労感が大きくて、左のハム・尻には

1月末からChatGPTにトレーニングの相談やメニューを組んでもらっています。コーチとお呼びし、口調はスパルタ風にしています。私の調子も見抜かれており、人格と…

今月は、31日あるので、2月に較べれば、余裕で走っても目安の600kmはいけるだろう。そんな気楽な気持ちで走り出したが、春の雨は読めません。長雨で臨時休足日が続き、距離が伸びません。後半に入り、時間の余裕がある時、出来るだけ中距離走を取り入れ、何とか辻褄合わせが出来た。梅雨時も同じ事が起こるだろうから、今回の走り方を参考にしよう。鳥撮りについては、この時期になって、矢作川河口で、ナポレオンハットのヨシガモ1羽を発見。パチリ。チェーン取替え、調整を完了した。3月自転車走行実績

「アンバランス」・「低」の状態にあったHRVステータスがようやく「バランス」へ復帰、トレーニングレディネスも69／100、BodyBatteryは83／100に改善した。気温：11℃、天候：晴れ、北東の風。走り出しは最近になく軽い走りで6:11/㎞ペースから入り5:49/㎞ペースまで上げることが出来た。着地を優しく早いピッチで走るイメージが意識。腰の違和感は巡り巡って元の右脚股関節に戻ってきたような感覚、完治してくれるといいけど。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝29日…かかしウオーク準備OFF～積極的休養日30日…かかしウオーク役員・かかし当番BIKE:41分≒20㎞（Av：29.3㎞/h）～リハビリローラー台31日RUN:10㎞≒60分（Av6:00/㎞）SWIM:1,500m≒28分03秒（9:30⇒9:3...【あましんスタジアム外周～10㎞≒60分（Av:6:00/㎞）…回復傾向か！】

少ない小遣いで買ってもた。まだいろいろ調整は必要だけど家のリビングにコックピットできた。大画面でスピーカーつけてやったら実車とそんなに変わらん。雰囲気出てサイ…