ロードバイクブログ村 注目記事

多くのローディーもきっと悩んでいるはず！？ 視力はスーパー良いのにサイコンの文字が読めなくなりました／(^o^)＼（老眼で）

2025年の必須アイテム、早速決定どうやら今週末は天気が回復傾向で、富士ヒル勢の皆さんの晴れの舞台を祝福しているかのよう(*´ω｀*) ツイッターも富士ヒル前夜で盛り上がりまくる中、ワタクシ事で大変恐縮なのですが・・・最近、目が見えないんで...

2025/05/29 11:45

アームカバーがズレる（ちょいネタ）

アームカバーを小加工。

2025/05/28 20:17

都民になりたい ～ 27年度問題 ～

こんばんは我が家もやっとコタツを片づけましたでも夜中にちびちびやりながら居眠りしたりするとちょっと肌寒い時もありますまぁ、夏掛けとか一枚あればいいのだけど本当…

2025/05/29 01:00

チャンピオンはこいつだ

♪あーめーがー 降る前に― タマネギのー 収穫だー♪今年のタマネギはでかいです。収穫はスポスポ抜けるので力はいりません。本当はこのまま天日干しをしたいのですが雨が降りますからねー。お日さんが当たって雨は当たらないところに並べました。見るからに大きい、どれぐらいかちょっと量ってみます。中でも特に大きそうなのを3個選びました。葉っぱと根っこを切り落として、それでは決定戦です。1個目、735.3g。2個目、756.6g...

2025/05/29 06:00

新品のチューブなのにエア漏れ?超スローパンクの原因を探る!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も少し帰りが遅く自転車には乗れませんがマドン号の後輪の空気が抜けてる？ 最近はお仕事の都合上、週末ライダーになってあり6日間の間隔で乗ってます。 輪々はロードバイクに乗る前に必ず空気圧

2025/05/27 17:44

兄が帰省したので・・・

銭助です！GW中、ヒマだった日に映画を見に行ったのよ。で、見たのが「少年と犬」。タイトルからして、少年と犬の友情みたいな内容を想像して見たんだけど・・・なんとまあ、HEAVYな内容で重いのなんの・・・。最終的に犬と少年が繋がるのだけど・・・。でも結構引き

2025/05/29 06:00

ライド記録撮影用のカメラを新規購入（RICOH GRIIIx）

ついついぽちっ、とやってしまいました・・・。ライドに出かけられないストレスからカメラを新規購入（GRIIIx）ライドに出られずに溜まる一方のストレス先日の記事でも書きましたが、実はここ最近ライドに出かけられていません。ライドどころか、ローラ...

2025/05/29 06:00

やっぱり自転車は最高です！

繁忙期なので時間の使い方が難しい、でもこんなにいい天気の日に自転車に乗らないのはもったいない。梅雨前とは思えぬ初夏の気持ちのいい風を感じます。追い風ではありませんが路面状態がいいのでいい速度で走れます。やっぱり自転車ですねー。いつものように草谷川CRに入ってきました。おーいコウノトリよ ゆうゆうと馬鹿にのんきさうぢやないかどこまでゆくんか ずっと豊岡の方までゆくんかやっぱり自転車は最高だなーとつくづ...

2025/05/30 06:00

ヒルクライムに特化した自転車にするため、チェーンリング交換してみた

昨日のブログと順番が逆になりましたがチェーンリングの内容です登りが凄く良いAMVNAだったらAMVNAをヒルクライム専用にしたらと思うでも一度フロントをシングル化したことがあり下りでクランクが回りきり楽しくなかったそこで今まで50/34を使用していたチェーンリングを交換するけど最初46/30にしようと思ったけどやはり下りを考えると．．．そこで48/32へ交換してみることに当然入手先はAliExpressで2,300円（安！）でもその後チ...

2025/05/29 08:40

2025 Unbound Gravelで新型Specialized Divergeが発見される!

今週末に開催されるUnbound Gravelに向けて、Specializedの新型Divergeと思われるバイクが登場した。Specializedのアスリート、アニカ・ラングヴァッドのインスタグラム・ストーリーズで発見されたこのDiver...

2025/05/29 11:05

我がロードバイクの「あゆみ」ことロードバイク通信簿、2025年5月のFTP計測がまぁ嬉しい結果じゃないですか(≧∇≦)！

2025年5月のロードバイクの「あゆみ（通信簿）」が戻ってきました5月もいよいよ終わりに差し掛かり、この時期が迫ってきました。なに、富士ヒル？ いや出ませんから(;´Д｀) 月末と言えばアレですよアレ。そうです、僕がお待ちかね、1カ月のロー...

2025/05/28 11:45

ローラー台と騒音問題。

こちらの件。FG220は持っているのであえて書いておきますが、この手のものを導入するにあたり一番気になるのは騒音問題という人はわりといる。特に集合住宅なら騒音と振動はトラブルの原因になりますが、FG220については、通常レベルの分譲マンショ...

2025/05/29 07:15

10年前の価値観に…

「どこそこのカーボンスポークが軽量で高剛性！スチールスポークがカーボンスポークに取って変わる時代！」みたいな発信を見たのですが、「剛性が高ければ性能が高い」みたいな価値観って10年以上前にいろんなメーカーがよく使っていた宣伝文句というか、「...

2025/05/30 07:45

腹が減っては戦はできぬ

CL250 この度、今までCT125に取り付けていたリアバッグをCL250へ移し替えてみた。CT125（ハンターカブ）で、CT125には以前使っていたコンテナ…

2025/05/29 08:10

母の日ディナー

フランスが母の日だった先週日曜日から3日遅れの昨日、次男が母の日ディナーに招待してくれました。 市内には星の数ほどの？レストランがあるのですが、次男がチョイスしてくれたのは別の町にあるお店なので次男が1か月くらい前に個人広告で買ったトヨタカローラで出発。乗せてもらうのは初め...

2025/05/30 06:00

2025 ジロ・デ・イタリア第17ステージ 痛快な男

第16ステージでは、ジロ・デ・イタリアが始まる前に優勝候補とされていたプリモッシュ・ログリッチがリタイヤ。さらにフアン・アユソーも14分も遅れる事態に。グローブをサポートカーに置きに行った時に遅れたというけれど、無駄な追走をした後に山岳で遅...

2025/05/29 00:53

やすよさん手組みホイール (ステッカーチューン) 

やすよさんの手組みホイールを使用しています。無印で使用していると、よく『どこのホイール？』と聞かれる事があります。やすよさんのステッカーを出来たので、わざわざ送ってくれました。バルブ付近の両面に貼ってみます。せっかくなのでピカピカにしてから作業しました。

2025/05/30 00:00

どうでも日記 2025年5月25日 飲み会…です。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ずっと会…

2025/05/29 23:55

自転車練習 2025年5月25日→ HHBL&バンコクうろうろ。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 前日の天…

2025/05/28 23:55

ポガチャル、ヴィンゲゴー、レムコがクリテリウム・デュ・ドーフィネに出場へ

タデイ・ポガチャル、ヨナス・ヴィンゲゴー、レムコ・エヴェネプールが3人ともクリテリウム・デュ・ドーフィネに出場へ

2025/05/29 11:22

富士ヒル当日まで走れないのか・・・

ここ最近は一週間に2〜3回走るようにしていました。こんなに走っているのは久しぶりかもしれません。東京の早朝ライドでさえ、週に1〜2回。一度のライドに30〜40km走れば良い方でした。しかし、こちらは一度のライドで最低でも40kmぐらいは走り...

2025/05/29 08:18

閾値走で踏ん張る

前回の閾値走は体調不良で撃沈していますので、今朝は気合を入れてスタート。設定は前回と変わりなく、4:30/kmペースで20分。シューズはターサーRP3。3kmのアップジョグの後スタート。426 430 429 424 （421）平均ペース 4:26/km今朝も予想外にきつく感じました。疲労が

2025/05/29 06:54

シーサイドももち海浜公園

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村ロードバイクランキング4月12日 土曜日 ...

2025/05/29 05:00

不完全燃焼おでかけ・番外編

イケてないハイキングとあんまり意味のないヒルクライムとで不完全燃焼だったお出掛けの帰りに良い発見がありました。 こんなお出掛けに高速代払ってられない💦と地道をのんびりと運転していたら、気になるお店があったので駐車場に入りました。 可愛いベスパの横に停めました。 わたしが停...

2025/05/28 17:00

バッテリ充電器の線を修理しました

もう4ヶ月くらい乗っていないバイクのバッテリが心配で、充電しようと思ったら、線が傷んでいたので熱収縮テープで補修してみました😊

2025/05/29 00:00

富士ヒル前最後の刺激入れ。20分全力走一本勝負。2025.5.28～29

こんにちは！コーヤマです！そろそろ天気予報が気になる季節になってきましたねぇ。多少の雨は覚悟しているけどやっぱり降らないでほしいよね～。風邪引きたくないし←今日あたりから雨が続きそうな気もするので、Di2の充電と点検を済ませて既にチャリを車

2025/05/29 04:39

「けじめ」の使い方を間違っている。

先日取り上げたかつおちゃんねるというYouTuberの「落車」動画。これが炎上した理由は以下と考えます。①「落車」といっているが車間距離を保持せず、速度調節せず詰めて起こした「追突事故」に過ぎないのに、なぜか「ハンドル操作ミス」と語っている...

2025/05/28 20:35

一時不停止おばさんと逆走小回りおばさんの睨み合い

ご近所の買い物の帰り。 車1.5台分くらいの幅の細い道路の 見通しの悪い丁字路に差し掛かる。 縦棒の下側から進んでいて、 丁字路の入り口には停止線と止まれの標識。 前にはおばさんが自転車(赤)で走っ

2025/05/29 07:10

クマに注意！

モンベルクラブ会員ご継続のお知らせモンベルからこんな通知が届いたので・・・。モンベル山形店昨日さっそく、その継続手続きをするために直接店に出向いていった。お買…

2025/05/28 07:41

クリーンマッスルアップへの道

夜間雨が降っていると思っていたのですが、朝、外に出てみると路面は乾いていました。雨はほとんど降っていなかったようです。今朝は走るのは少しにして、公園で筋トレです。クリーンマッスルアップを目指して始めた懸垂ですが、反動を使ったマッスルアップができて以降、な

2025/05/30 07:09

飛んでいる蚊がまぢで落ちる、蚊がいなくなるスプレー

今年も暑い日中が続くと、部屋に蚊が出るので、定番の蚊取りを購入。数年前からずっと蚊対策はこれ一択。それまでは液体蚊取りを電源付けて使っていたが、独特の匂いとか電源のオンオフとか効果の微妙さもあって、試しにこのスプレー買って使ってから、もう手放せない。金鳥でもアース製薬でも出しているが、いくつか種類があって、同じ形状なのに時間とか回数が違うのがあるのよね。スプレー缶の大きさはこのままなのに、何がそん...

2025/05/29 19:15

2025 ジロ・デ・イタリア第17ステージ 姿を見せないトム・ピドコックの最終目標は?

Q36.5 Pro Cycling Teamのトム・ピドコックは、ここまでトップ10入りが4回。期待されたステージ優勝には届いていない。トム・ピドコックの目標はステージ優勝だったのか、あくまで3週間の総合順位を争うことを目標にスタートしたの...

2025/05/29 10:26

【スマイルSALE】Amazonタイムセール祭りサイクリスト向けアイテムまとめ

Amazonで「スマイルSALE」始まりま .

2025/05/30 10:04

シューズ購入…RCー3

4年ぶりにシューズを新調しました。これまでは上記3足を運用、左のディアドラは滅多に使わない…普段着でロード乗る時専用と言う感じ、要は買物仕様、かなりボロボロですが、もう少し使えそうです。左からディアドラ〜ShimanoRC-3〜ShimanoRP-5、 RCｰ3は2021年5月に購入（真

2025/05/29 22:15

R×L 和紙のソックスを買ってみた。

夕方から雨予報、日中も降水確率が20～30%という休日の朝。仕方ないので近距離ライド、第2のホームコース小幡緑地公園へ。ある意味、近所でもライド出来るコースが…

2025/05/29 21:50

2025ジロ第17ステージはイサーク・デル・トロが底力を見せつけて優勝！

2025ジロ・デ・イタリア第17ステージは王者の貫禄を見せてイサーク・デル・トロがステージ優勝

2025/05/29 00:54

雫 で 豚丼

朝起きたら雨で、サイクリング出来るか心配でしたが、7時頃から青空が見えて来たのでサイクリングしてきました。行きは追い風を感じなかったんですが、海側の道で帰ったら結構な向かい風。いつもよりギヤを2～3枚落として帰って来ました。向かい風で進まなかったことも有

2025/05/28 16:24

サイクリストに響くアピール

自転車活動にプラスもあると聞くと「やろうかな」って思うサイクリストあるある？先輩によると、アスリートは黒酢が良いらしい！（先輩自身はリンゴ酢を飲んでるらしい）…

2025/05/24 20:10

12速世代のロード用油圧ブレーキキャリパーの欠点とは!?

旧型（11速世代）と新型（12速世代）の油圧ブレーキキャリパーでは新型のほうがパッドクリアランスが広がり、ディスクローターが擦りづらくなり性能的にはしっかりと上げてきたイメージです。では構造は？というのが今回の本題で、旧型（11速世代）と新型（12速世代）の油圧

2025/05/29 16:35

2025ジロ第18ステージはニコ・デンツが17km独走でステージ優勝。プロトンはレースせずにサイクリングで終了

2025ジロ・デ・イタリア第18ステージはニコ・デンツが17km独走でステージ優勝。マリア・ローザ争いは休戦でプロトンは大逃げを容認。

2025/05/30 00:54

幼馴染と昼呑み

昨日は、幼稚園の頃から今まで途切れることなく付き合いのある幼馴染と昼呑みを楽しんだ。当然のことながら何でも話ができる間柄なので、話は尽きない。呑み放題コースだったので、ちょっと飲み過ぎた。今朝は酒が少し残っていたので、Eペースの下限あたりのペースで9kmジョ

2025/05/28 07:19

新緑の新城 （2）

5月5日新緑の新城へ。棚田で五平餅を食べました。この五平餅は棚田で穫れた 「棚田娘」 というお米を使っています。昔ほど大きいサイズではありませんが，まあまあな量のお米を使っているので，小腹を満たすには十分です。さて，ここからは仏坂峠を越えて設楽町へ向かいます。この峠道の途中に棚田を上から見下ろす展望台があるので，立ち寄ることにしました。立ち寄ると言っても登りが続きます。さすがに高いところから見下ろす...

2025/05/28 06:00

逆走小回りおばさんは多分・・・

睨み合いに勝利した逆走小回りおばさん。 見通しが悪いので全部見えていたわけではないのだが、 衝突寸前の自転車の角度から推測すると、 おそらく右端によってから右折しようとしたのではないかと。 中央線

2025/05/30 08:04

みずほPayPayドーム福岡 までやって来た

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村ロードバイクランキング4月12日 土曜日 ...

2025/05/30 05:00

サドルも位置が大事なように、それと一緒でベストポジションで使いたい

デスクチェアーの前下がりが気になりスペーサー等を入れて調整をし最終的には20mmのスペーサーを入れ使用していたでも折角のシートの良さを感じずイライラが治まらないそこで以前使用していた自作のベースに入れ替えることにシートを外し双方のベースを外し自作のベースを新しいスイング付きの脚に載せる最初から穴の位置が違うことがわかっていてフロント側は予備？で開けていた穴を使うことが出来たのでリア側の穴を開ければ良い...

2025/05/30 08:46

東秩父村のそば処 深沢

間違いないね 休日の木曜日、まずまずの天気ですが今日は自転車はありません。銀行ATMに行きがてら、妻と車でちょっとひと回りして来るかな。レヴォーグについては少し気になる点があり、その確認も兼ねてのドライブですが、それについては後述…。先日来たばかりの寄居から

2025/05/29 21:19

生活保護での事で色々と・・・

私の家系ですが、生活保護を受けているので全ての収入を知らせないといけないので、通帳記帳をしなければなりません。本日も記帳にに向かったんですが・・・一番近い場所…

2025/05/28 00:01

人生はこれからだ、頑張れ青年！

町内の公園一昨日の夕方、突然、町内会長が訪ねてきた。いったい何事かと思いきや、「実は隣の町内会長さんから「公園の雑草が伸び放題なのでなんとかしてくれ」というク…

2025/05/30 07:52

KEEN の夏用シューズ(サンダル)をゲット

こんにちは！ いつも訪問頂き有難うございます。 以前より欲しかった KEENのシューズを買いました。 シューズと言うか これからの酷暑に備えて 快適に歩けるサンダル的な 履き物です。 最初はお店

2025/05/29 08:01

大事をとってランオフ中心

5月26日月曜日。昨晩は鼠径部から脚の付け根にかけての痛みが強めに出ていて、就寝時にもそれが気になるぐらいで1時間起きに目が覚めてしまっていた。ここで無理をして飛騨高山ウルトラマラソン当日に走れなくなったら本末転倒なので、ジョグの予定をキャ

2025/05/28 20:36