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ロードバイク自己満日記
ヒルクライムや走行会の様子を伝えていきます。パーツインプレや小金稼ぎの状況も紹介します。
29日前
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走行会 くぬぎ村
走行会 赤木慈光線
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morethan 防寒グローブ インプレ
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リーダーで読む
横松
こんばんは。昨日は肩が痛むので走行会は中止にさせてもらい、単独で走行練。短距離と思ったが思いの外順調に横松まで行ってきた。先日フィティングしてもらったフィッターの方からレースを想定してない回転数で練習しても何の意味もないとアドバイスいただいた。当時高回転
2025/03/25 03:47
2025/03/25 03:23
ヘルニア
こんにちは。ヘルニアですが、ほんの少し良くなった。通勤で肩が痛むものの、激痛で左手がハンドルを外さないと乗れない程ではなくなってきた。手は外さなくてもいい感じ。薬が効いているのか良くなっているかは分からない。ジムでバーベルスクワットをやっていたのが良くな
2024/02/10 21:48
富士ヒルエントリー
こんばんは。1月は、辛くも1000km達成した。若干去年を超えた。今年も富士ヒルにエントリーした。今年で10年目。もうやめよう、やめようと思ってから4年以上経ってしまった。2019年のタイムを越えられずにいる。1:34だったかな。去年からベーストレーニングL3レベルを3ヶ月続
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