ロードバイクを楽しむいろは

Di2って楕円チェーンリング使えるの？調整してみた結果

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足が痛くてまだまだ走れるようになるまで時間がかかりそうです。 自宅内ならなんとか歩けますが靴履くのが痛くて無理です。 娘と一緒に散歩したいのになぁ.… さて、先日TORNADOに導入したDi2。 R9150を取り付けてあこがれデュラエースになりました。 クランク、スプロケ、ブレーキはアルテグラですがそれでも十分高性能なパーツです。 TORNADOは楕円チェーンリングを使用しています。 歯数はシマノの純正にはない48-32Tです。 Di2との相性はどうなんでしょう。 セッティング段階で言うと変速性能にはあまり影響は無いように思います。 気になるの…

【本日のライド】子どもの国周回を4周してヘロヘロになるトレーニング！(20220306)

ヤビツ峠４０分切りへの道１２（チャレンジ企画）

ヤビツ峠のチャレンジもかれこれ１２回目。そろそろタイムアップを期待してトレーニングを始めてみたところ・・・

グラベルロードのポジション調整！シートポストを交換したい

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 木曜くらいから足首に違和感がありまして、金曜日の午後からまったく歩けないレベルの激痛に変わりました。 土曜日に病院に行った結果、化膿性関節炎の診断が出ました。痛風だと思ってたんだけどなぁ.… なので今週はまったく走れない状況です。 来週走れるように今はおとなしく安静にしています。 さて、現在グラベルロードでロングライドに行けるように最適なポジションを模索しています。その過程で今使ってるシートポストではサドル位置の調整が厳しい状況になっています。 元々、TORNADOで使用していたPROのVIBEアルミシートポストを流用しています。 TORNAD…

【富士ヒル2022】ブロンズ獲得に向けたトレーニング？タバタ式が6回終了！(100日前)

グラベルロードで釣行ライドへ！リアキャリアの取付を計画中！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか福岡に出ている蔓延防止は解除の方向で協議が進んでるらしいですね。 無駄な制度なのでさっさと終わっていただきたい。 自分が代表を務めているロードバイクのグループも活動を再開します。 来週からグループライドを計画していきます。 さて、グラベルロードのポジションがある程度落ち着きロングライドに向けて順調に準備が進んでいます。 志賀島や糸島へ安定して走行が可能になればグラベルロードの役割が一つ増えるんですよね。 それは自転車釣行。 うちのグラベルロード、ジャルーンはフロントフォークには一切拡張性がありませんがリア側にはキャリアを搭載するためのダボ…

セラミックベアリング搭載！R9150のプーリーを交換しました！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日取り外したビッグプーリーをグラベルロードに移植するかどうか検討していましたが、結局取り付けないことに決めました。 オフロードに入っていくことがあるグラベルロードに取り付けて走行中折れたらシャレにならんと判断しました。安全第一です。 TORNADOにインストールしたR9150でも使えないので倉庫行になる予定でしたが、頭の中でひらめきました。 純正ゲージにプーリーだけ移植したらいいんじゃね？と。 早速ビッグプーリーを分解し、純正のテンションプーリーと入れ替えます。 大きいほうは17Tで純正ケージでは使用不可のため13Tのものを移植します。 ガイ…

【本日のライド】ポタリングでベースを作る目的のついでに、初の和田峠へ!(20220304)

久々の洗車（ちょいネタ）

普段洗車はしないため数か月ぶりの洗車となりました。

ワークマンの冬用ジャージを１シーズン着てみた結果

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 朝と昼の寒暖差が結構出てきたのでウェアをどうするか悩みます。 グローブも出発時はちょうどいいけど走ってると汗をかいて暑くなってくるのでそろそろ春秋用の少し薄目を用意したほうがいいかも。 去年のこの時期どうしてたんだっけ.… さて、もうすぐ冬が終わりそうです。 １シーズン通してワークマンのジャージとウィンドブレーカーを着用し走りました。 workman.jp workman.jp ジャージは一枚1900円、ウィンドブレーカーは2900円です。 どうも通販では買えないようなので店舗で買う必要があります。 結論としてはかなりコスパのいい商品です。 耐…

ライドしてウクライナを応援しよう！

ウクライナのために何かしたいと思ったら

祝！ロードバイク納車から一年たちました。

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ついにこの日がやってきました。 ロードバイクを初めて今日で一年です。 2021年2月28日㈰の午前中にTCR SL2を納車しました。 前日に購入手続きをしたんですがシーラントを入れたりの準備が一日かかると言われて納車が一日伸びたんですよね。 それでも自分が気に入ったロードバイクを納車することができたので大満足でした。 納車してからしばらくは自分で整備する知識もなく、ポジション調整すらまともにできませんでした。 今では海外通販で取り寄せたグラベルロードのフレームを自分で組んだり、Di2の内装配線とかをやったりとガンガン自分でやれるようになりました…

早春の海とジェットと野点ポタ

春めいた陽気に誘われて、ジェット機を間近に見られる城南島海浜公園まで野点ポタリングへ。陽光を浴びてきらめく海原と滑空するジェット旅客機を借景して興じる茶の味わいは如何に？　野点と自転車の相性の良さを再認識するポタリングの一部始終を紹介します。

グラベルロードにDHバー！？ぶっちゃけどうなの？

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日グラベルロードにDHバーを取り付けました。 志賀島ライドで実際に使ってみたのですが、なかなかいい感じです。 DHバーとは？ 「ダウンヒルバー」を略したもので、バーを持った時に前傾姿勢になるフォームが由来と言われています。 バイクのハンドルの中心部分に２本のバーを装着し、意図的に前傾姿勢を作ることでバイクのパフォーマンスアップさせることが主な目的です https://howtotriathlon.com/dhbar/ ということで、よくトライアスロンとかでつけてる人がいる印象です。 TTバイクにもついてますね。 こんな感じでハンドルの中心に近…