40オーバー！おやじサイクリスト

ゆるポタは “サイクルTシャツ” で行くとするか

ゆるいポタリングでも、背面ポケットがあると走りやすい！　そこで百花繚乱・多種多様なサイクルTシャツの中にあって、街のTシャツ屋さん的なデザインとプライスの IRISO 3 pockets T を購入。ふざけた絵柄とは裏腹に、サイクリストのツボを抑えた造作をレビューします。

飛び出し看板コレクション２０２１

サイクリングの楽しみって何？もちろん、自転車に乗ってる事が楽しいんだけど、知らない所の知らない風景を見るのが楽しい。だから、寄り道もいっぱいするんだけど、道端…

滋賀県　彦根の裏スポット　ウンチク巡り

４月２５日 縁があって彦根市に住み始めて３０年以上となるが、長い単身赴任もあってあまり土地の事を知らない。終の棲家と考えている彦根の事を知りたいので、地元の人…

TOPEAK BACKLOADER は “大は小を兼ねる” サドルバッグか

野点ライドの道具を運搬するため、ミドルサイズのサドルバッグ TOPEAK BACKLOADER（6L）をチェック。防水性能や使用性を検証しつつ、コンパクトなパッキングを可能にするインナーバッグに迫ります。このロールクロージャー式サドルバッグ、大は小を兼ねることができるか!?

久しぶりのロードバイクで多摩サイをゆっくりサイクリング

風もなく空気もカラっとして絶好の外出日和ということで久しぶりにロードバイクでライドに出発です。ここ2か月ほどランニングに集中しすぎてすっきり自転車から遠ざかっていました。そんな訳で長距離や坂道を走る自信もなかったのでひとまず多摩サイを遡上です。やっぱり自転車、気持ち良いですね。 ブランクあった割には足の調子も良かったので40km程走ったあたりで折り返しました。 それにしても今日の多摩サイはトレラン姿のランナーが多いこと多いこと。というのも今週末富士山周辺で開催予定だったウルトラマラソンのUTMFが中止になりました。UTMFは参加人数は2400人ほどで国内のトレランの大会としては最大規模といって…

坂道を積極時に走るようになって体に変化がでてきたような気がする

昨年末からこれまでの平坦中心のジョグから登り下りのある道をよく走るようになりました。里山へいったり、急坂のある道を走ったりしたことで最近はなんとかく腰下から腿周辺の筋肉がついてきたなぁと感じるようになりました。 基本的に毎日体重計にのっているのですが同じ体重でも筋肉量が増えている感じですね。そこで丁度一年前の記録と現在の記録を比較してみました。 左側が2020年、右側が2021年。体重はほぼほぼ同じですが体脂肪率が下がり筋肉量が0.5～1kg程増加している感じですね。 同じランニングではありますが走り方を変えるだけで体も変わってきますね。これに加えて効果的な筋トレなんかも並行して行うと良いのか…

フレッシュ・ワロンヌ2021　ユイの壁を制したのはやはりあの人でした

昨日ベルギー行われたロードレースのクラシックレース「フレッシュ・ワロンヌ」。ユイの壁で有名な激坂を集団が走り抜ける姿は迫力がありました。ただしやはり今年もコロナの影響で観戦自粛。ユイの激坂の沿道にも観客はおらず、人のいない静かな道を選手が黙々と走って行くのは少し寂しさを感じました。 レース展開ですがやはり最後まで集団のまま展開していきました。ゴールはユイの激坂の頂上となるのですが最後の先の入り口まで集団のままでした。 残り数百メートるで飛び出したログリッチ選手をアラフィリップ選手が残り数10メートルでかわしてフィニッシュしました。なんだかんだいって実力者同士の争いで下馬評の高い選手が勝ちました…

4月21日はヨーロッパのクラシックレース「フレッシュワロンヌ」開催

ロードレースにヨーロッパクラシックレース「フレッシュワロンヌ」が明日21日に開催されます。このレースの目玉はやはりユイの壁と呼ばれる激坂です。 news.jsports.co.jp ユイの壁は全長1.3kmで平均斜度約10%、最大斜度26%の激坂で、選手たちはこの壁を3回登ることになります。壁の頂上がフィニッシュ地点になっているので3回目の激坂が勝負の分かれ目となるでしょう。 昨年は4月に行われるはずの本大会がコロナのため延期となり9月に開催されました。結果はツールドフランスでも活躍したヒルシ選手が初優勝しました。 funq.jp 今年のフレッシュワロンヌの見どころをツールの解説でもお馴染みの…

高知県　高知観光

以前、青春１８きっぷで高知駅から大阪駅まで乗った時は、高知駅発１０時４１分発で途中５回の乗り換えがあり、１８時４３分に大阪着の約８時間だった。特に緑深い四国山…

行くぜ忌野清志郎十三回忌ライド

初代自転車名人・忌野清志郎の十三回忌やってきます。敬愛してやまないキヨシローの命日となれば、サイクリング墓参のほかあるまい。彼の墓所や聖地を巡礼するサイクリングルートを引き、渋谷のライブハウス “屋根裏” 跡地を起点とした「忌野清志郎ライド」へ誘います。

高知県　須崎と仁淀川　～チャレンジ四国1000～

４月１１日 前日に岡山のイバさんと四国の右下となる室戸岬方面をサイクリングした。イバさんは日帰りだけど、せっかく高知県を訪れたのだからと私は１泊することに。 …

ミニベロ猛者が LIGHTCYCLE Ti451 をインプレッション

ミニベロでレースやブルベを戦うガチンコの猛者たちが、チタンミニベロ LIGHTCYCLE Ti451 の走行性能をチェック＆インプレッション。彼らが下した評価とは？　彩湖の片隅で繰り広げられた、ミニベロ偏執者たちによる特濃オフ会の模様をお伝えします。

高知県　四国の右下　室戸岬　～チャレンジ1000～

４月１０日エントリーしている四国一周の『チャレンジ１０００』は、四国４県にある２９ヶ所のポイントを巡るポイントラリーだ。８０００円の参加費で、イベントジャージ…

昔からスポーツドリンクといえばポカリスエット　そのCMが話題に

今朝からTwitterのトレンドで ポカリCM がランクイン。そして映像業界の方面でも随分とざわついているようです。 昔はスポーツドリンクといえばポカリ。ペットボトルのほかに粉を溶かすタイプもありましたね。ポカリ以外のスポーツドリンク(アクエリアス等)が出始める前は、昔のスポーツ少年、スポーツマンにとってはポカリは必携のドリンクだったと思います。 そんなポカリの新しいCMが今日から公開ということで私も先ほどテレビで見ました。そのCMがこちらです。 youtu.be ポカリのCMで起用されるタレントはいつも注目されるのですが今回の新しいヒロインは中嶋セナという子。自分は知りませんでしたが、、、 …

THETAを車載したらサイクリングが360°楽しめた

360°全方位を撮影できる RICOH THETA SC2 を使うと、映える写真やVR動画が手軽に撮れます。このカメラを自転車に固定して、臨場感あふれる車載VR動画を撮影してみました。よりサイクリングを楽しくする観点から、THETA のレビューや安全な車載方法を紹介します。

岡山県　下津井児島自転車道　風の道

３月３０日大阪から岡山って乗車時間２時間半で料金は約３０００円。青春１８きっぷを使いたくなる距離感なので、訪問回数は意外と多い。岡山市南区には昔からの干拓され…

春の荒サイを満喫する花見＆野点ライド

1年で数週間しか出現しない “満開の桜トンネル” に遭遇するため、荒サイを遡上する花見ライドへ。榎本牧場でのジェラート休憩を挟んで、さくら堤の桜並木を目指します。せっかくだから、桜と菜の花に囲まれて野点もしちゃおう。チタンミニベロで行く欲張り120kmロングライドのレポートです。

パリ～ルーベ2021　10月に延期

今月の11日に開催予定だったロードレースの春のクラシックレース「パリ～ルーベ」の延期が発表されました。 www.afpbb.com フランスで再びロックダウンが行われた為です。開催は10月に延期となりました。ここのところヨーロッパのレースは順調に開催されていただけにちょっと残念です。このパリ～ルーベの見どころはやはりパヴェとよばれる石畳の未舗装区間。その距離なんと50kmにもおよびます。選手たちは悪路と闘い砂埃にまみれながら前をすすみます。こてらは2016年に引退したカンチェラーラが2010年に勝利した時のレースハイライトです。 youtu.be スペイン人のイケメンライダーでした。今は何して…

岡山県　片鉄ロマン街道

３月２９日 青春１８きっぷを使って輪行サイクリングに出かけよう。移動時間は３時間位で、運賃２５００円以上なら１８きっぷのお得感があっていい。神戸からは山陽本線…