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6日前
あかん、バーチャルライドやり過ぎたら膝が壊れてもうた...
12日前
GARMIN族のあなたもMyWhooshでガッツリトレーニング！
20日前
スマートローラーを導入してそろそろ一ヶ月、その成果は...
25日前
GW恒例の夫婦サイクリングは渡良瀬遊水地からの野木町煉瓦窯
29日前
クロスバイクでバーチャルライドしてみたら！
BMC Teammachine SLR01 TWOに決めました
ERGONのGA3ハンドルバーグリップをクロスバイクに
もうね、三本ローラーには戻れないかもしれないな...
ThinkRider X2Max 念願のスマートトレーナーをついに購入
ダイソーの自転車ベルにお洒落なRingデザインが登場していた
ヘッドベアリングの交換でこんなにも走りが変わるなんて！
MyWhooshでタイムスリップ！戦国時代をロードバイクで走る
春の陽気に誘われて久しぶり実走トレーニングへと出掛けてみた
スマートローラー選び、ELITE NERO or CYCPLUS T3
20インチ折り畳み自転車の壊れた一本脚スタンドを0円修理
6日前
折りたたみ自転車で浜名湖一周ポタリング（DAHON doveplus）
13日前
BRUNOminiveloで春の花観察とULギアでティータイム
20日前
Hilts250で行くLESOVIKハンモックとモーニング
27日前
muttmotorcycles Hilts250 エンジントラブル
ほうべの森で自転車キャンプと焚き火で作るハンバーガー
tern AMPF1カスタム（ドロップバンドル化）とOLTREBバイクパッキング
DAHON DOVEPLUSで仕事終わりに菜の花とコーヒーポタリング
富士山を望む清水ツーリング
夜勤明けにバイクで河川敷モーニング
BRUNO MINIVELOカスタム（ブレーキ・リアディレイラー）
tern AMPF1でモーニングポタへ
半田から知多へのゆるツーリング
DAHON DOVEPLUSカスタムとむさしの森珈琲でモーニング
バイクで行く渥美半島プチ散歩
BRUNO miniveloで舞坂ビュー朝ポタ
1日前
新刊！「自転車旅日和」
1日前
弘南鉄道大鰐線沿いポタ③松木平〜中央弘前
3日前
弘南鉄道大鰐線沿いポタ②石川～津軽大沢
4日前
弘南鉄道大鰐線沿いポタ①大鰐～石川
6日前
弘南鉄道大鰐線サイクルトレイン
6日前
ダイソー「ギアクリーニングブラシ」が良かった！
8日前
東北新幹線に輪行！一方、東海道新幹線の輪行には悲報。
9日前
多摩ニュータウンポタ。移築再建された「長池見附橋」へ。
13日前
birdyフロントラック＆パニアバッグでの初輪行旅の感想。キャップは落としたorz
13日前
関川＆高田城ポタ。どこかにビューーン！（上越妙高編）輪行旅の終わり。
14日前
頸城鉄道跡ポタ③百間町〜新黒井
15日前
頸城鉄道跡ポタ②飯室～鵜ノ木
16日前
頸城鉄道跡ポタ①浦川原～下保倉、桜満開！
17日前
足柄峠ポタ③峠を下り「あしがら温泉」。そして新松田駅へ。
18日前
足柄峠ポタ②足柄道の歴史を感じながら、ユルユル急登！（でも腰痛発生。。。）
![[Tern Link A7]有明海を一周する](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/71594030.webp/crop/435x435)
12日前
[Tern Link A7]有明海を一周する
![[Tern Link A7]島原半島を一周](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/71219502.webp/crop/435x435)
29日前
[Tern Link A7]島原半島を一周
![[Tern Link A7]カスタム・改造まとめ](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/60917203.webp/crop/435x435)
29日前
[Tern Link A7]カスタム・改造まとめ
BRM412熊本200km杖立温泉へ鯉のぼりを見に行こう に参加する
![[Tern Link A7]牛尾梅林 七曲峠経由天山](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/70351806.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]牛尾梅林 七曲峠経由天山
![[Tern Link A7]ペダルをRMXにする 南島原サイクリングロードを走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/68527753.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]ペダルをRMXにする 南島原サイクリングロードを走る
岩谷川内ダムまで、ゴジラのダムアートを見に行く
![[Tern Link A7]BRM1124熊本200kmフラット佐賀に参加する](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/68136775.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]BRM1124熊本200kmフラット佐賀に参加する
![[Tern Link A7]安の里公園までゴジラのわらかがしを見に行く](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/67840029.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]安の里公園までゴジラのわらかがしを見に行く
![[Tern Link A7]基山 大興善寺まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/67354787.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]基山 大興善寺まで走る
![[Tern Link A7]平成筑豊鉄道に乗って行橋まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/67038103.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]平成筑豊鉄道に乗って行橋まで走る
![[Tern Link A7]大刀洗平和記念館 秋月城跡まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66754754.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]大刀洗平和記念館 秋月城跡まで走る
![[Tern Link A7]ポピュレール929山鹿95km菊池川流域日本遺産に参加する](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66557545.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]ポピュレール929山鹿95km菊池川流域日本遺産に参加する
![[Tern Link A7]佐世保まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66384380.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]佐世保まで走る
![[Tern Link A7]北九州に向かって走る ポピュレールにエントリー](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66243200.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]北九州に向かって走る ポピュレールにエントリー
1日前
2025 家庭菜園 その9（キュウリの初収穫）
2日前
ミューズノータッチ再度故障
5日前
2025 家庭菜園 その8（キュウリ追加）
7日前
リニモ春風ウォーキング「日進満喫！」コース
8日前
ござらっせまでサイクリング
8日前
2025 家庭菜園 その7（紅はるか、紅あずま）
10日前
中学校の授業参観と部活動の参観
12日前
扇風機とエアコンの準備
13日前
2025 家庭菜園 その6（防虫対策）
15日前
令和7年度 特定健康検査
16日前
2025 家庭菜園 その5（さつまいも）
17日前
万歩計のMDBデータが認識できない
18日前
自転車2人乗りシーン『青春ゲシュタルト崩壊』
22日前
2025 家庭菜園 その4（苗の追加）
23日前
ござらっさまでサイクリングと瀬戸大府東海線の工事が始まりました
Brompton x Tour de France エディション（pre-order受付中）
23時間前
EXPO2025 英国パビリオンで優雅にアフタヌーンティー
2日前
ブロンプトン×Liberty EXPO25スペシャルエディション
3日前
ブロンプトンで大阪城ヒルクライム ブロンプトン アーバンチャレンジ大阪の前にのぼってみた。
3日前
ブロンプトンラヴァーズミーティングしまなみ2025 朝起きたら快晴だった！
4日前
ブロンプトン・ラヴァーズ・ミーティングしまなみ2024 三号機で行ってきた。
6日前
ブロンプトン アーバンチャレンジ大阪
8日前
第11回ブロンプトン・ラヴァーズ・ミーティングしまなみ
16日前
荒サイで試走 ー ブロンプトン・ラヴァーズ・ミーティングしまなみ、ちょっと天気が心配。
18日前
ブロンプトンワールドチャンピオンシップへ向けてパレス・荒サイ・江戸サイトレーニング
24日前
ブロンプトンワールドチャンピオンシップへ向けてトレーニングDAY4 江戸サイ
26日前
ブロンプトンワールドチャンピオンシップへ向けてトレーニングDAY3 パレスサイクリング#2
ブロンプトンたちで大使館めぐりinTOKYO（動画）
ブロンプトンジャンクションがある国の大使館めぐり
第11回ブロンプトン・ラヴァーズ・ミーティングしまなみ、行きまーす！
3日前
50歳を過ぎて二輪免許（小型二輪AT限定）を取得した話
EXPO 2025 大阪・関西万博に行ってきた
宇陀川沿いの桜並木2025
廃校カフェ「奈良カエデの郷ひらら」と水分桜（みくまり桜）
輪行で宇陀の又兵衛桜へ2025
鶴見緑地のコスモス2024
1万円で買えるGPS搭載の高機能スマートウォッチ Redmi Watch 4 レビュー
道の駅しらとりの郷・羽曳野にある産直市場【あすかてくるで】へ、シャインマスカットとイチジクを買いに行く
コンパクトでサイクリングにも便利な保冷バッグ「サーモス・ソフトクーラー（5L）」レビュー
ジオス・ミストラルに大型フロントキャリアを取り付けてみた。アデプト・トラスポーターラック【レビュー】
大阪港・天保山に来た自衛隊最大の空母「護衛艦いずも」と南港「咲島キャナル」ウォーキング
自転車で巡る青谷吊り橋（夏目茶屋渡し跡）と亀の瀬
大阪・柏原市のガンダムマンホールを見に行くポタ（場所の詳細も）
梅田・茶屋町・グランフロント大阪スナップ2024
【大阪湾岸エリア】大正区の渡船でIKEAのソフトクリームを食べに行くポタリング
「ブログみる」アプリ - yokorin-tokyoのブログ
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Vol.65 心惹かれる絶景と歴史を巡る！島根出雲大社・松江城
27日前
Vol.64 感動の連続！青い海と緑の山に癒されて 山口県-島根県
28日前
Vol.63 青い海と白い橋！角島サイクリングで出会う絶景
28日前
Vol.62 下関 関門海峡へ 歴史とグルメの街
29日前
2025年4月 ラン＆活動日記
2025年3月 ラン＆活動日記
日本横断の旅Vol. 61 三陸海岸 石巻ー八戸400キロの旅Day4
日本横断の旅Vol. 60 三陸海岸 石巻ー八戸400キロの旅Day3
日本横断の旅Vol. 59 三陸海岸 石巻ー八戸400キロの旅Day2
日本横断の旅Vol. 58 三陸海岸 石巻ー八戸400キロの旅Day1
葛飾ふれあいRunフェスタ2025 ハーフ参加
2025年2月 ラン＆活動日記
日本横断の旅 Vol.57 アワイチに挑戦 その2
日本横断の旅Vol.56 真冬の2月にアワイチに挑戦 その1
雪山Day4 寒波継続の中パウダー求め志賀高原スキー場へ
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折り畳み自転車のメリット・デメリットを徹底解説！初心者必見の選び方ガイド
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【2025年版】東京都で電動自転車の補助金を活用する方法｜葛飾区の最新情報と申請手順を解説
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【徹底検証】プロブロス電動自転車の評判とは？初心者でも失敗しない選び方ガイド
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クロスバイクでケツが痛い？初心者向け対策とおすすめアイテム
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【初心者向け】クロスバイクのメンテナンス頻度とは？プロが教える最適タイミングとチェックリスト
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【2025年最新版】150cm女性にぴったりのクロスバイク選び方＆おすすめモデル完全ガイド
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折り畳み自転車とママチャリならどっちがいい？初心者でも失敗しない選び方ガイド
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【通勤が快適に！】MOVE電動アシスト自転車の評判とメリットを徹底レビュー｜おしゃれで日本製の実力とは？
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【2025年最新版】折りたたみ自転車コスパ最強モデル完全ガイド
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【2025年完全版】電動アシスト自転車の折りたたみで日本製の安いモデルを選ぶ方法とおすすめ機種
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【完全ガイド】電動アシスト自転車の仕組みとは？初心者向けにわかりやすく解説！
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初心者必見！マウンテンバイクのコースを無料で楽しむ方法｜全国おすすめスポット徹底ガイド
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知らなきゃ損！自転車のベアリング交換はホームセンターで賢くDIY｜意外と簡単なメンテ術
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【2025年最新版】電動自転車はいくらくらい？損しない価格相場と買い方ガイド
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【特集】GW明けに退職代行依頼が増加中｜新卒が「話が違う」と感じる理由とは？
美浜かっぱ伝説＆花ちゃん坂ライド🚴
第9回伊勢志摩サイクリングフェスティバル🚴🏻♂️🚴🏻♀️
秋の曽爾高原すすきクライム🚴🏻♀️🚴🏻♂️💦
しまなみ海道2022（尾道→今治→尾道）1泊🚴🏻♀️🚴🏻♂️
秋晴れの、たんトピア＆健康ランチぽた🚴🚴🏻♀️
灯台ラーメンを食べるライド🚴🏻♀️🚴🏻♂️
常滑～野間サクッとライド🚴🏻♀️
金華山ゆるっとプチヒルクライム
美浜南知多グルメポタリング🚴🏻♀️🚴🏻♂️
常滑からの知多背骨ライド🚴🏻♀️
涼を求めて赤目四十八滝ライド
猛暑なのに知多背骨で羽豆岬ライド🚴
丸山ダム林道クライムライド🚴
三河湖周遊避暑ライド
蒸し蒸し二之瀬峠ライド
ワールドサイクルべックオンフェスタ2019／RX-0 2号機のクリテ初陣！
新旧対決！ミニベロ2台がロードバイクに交じりクリテリウムレースで激走！’19堺浜クリテ第5戦
寒い、冷たい、痛い！第7回守山野洲川クリテリウム
南部梅林を走れる【梅の里トレイルラン】 に参加してきました！
18’-19’堺浜クリテ第4戦！ミニベロ仲間がまた一人、クリテデビュー！そして90分エンデューロはミニベロ2台が走る！？
京都東山トレイル 比叡山越え 厳冬偏 約24kmに参加してきた！
18’-19’堺浜クリテ第3戦 フレッシュの部でミニベロレースデビュー！／観戦記録
堺浜クリテ'18-'19 第2戦ビギナーⅡ
熊野古道トレイルランニングレース2018／30kmに初参加
GoPo HERO7は凄いぞ！でも↓なところも／GoPoを快適に使うためのアクセサリー
須磨アルプス／馬の背ハイキング（トレラン練習）
堺浜クリテ18-19 第1戦は私史上最低の結果に(T_T)
BD-1（Birdy）のオーバーホールを実施
BD-1（birdy）のフィッシュボーン（Fishborn）を交換
BD-1(Birdy)を売却
BD-1(Birdy)のブレーキシューの交換（BBB TRISTOP）
BD-1(Birdy)のタイヤバーストによりタイヤの交換作業をしました
BD-1売却のため、自転車防犯登録を抹消してきた
高尾山口近くに、ゲストハウス・カフェバーの「TAKAO BASE CAMP」が近日オープン
木下沢林道から景信山
高尾トレイルラン（高尾山口→南高尾→大垂水峠→小仏城山→高尾山口）
愛媛・八幡浜にて その4(佐田岬半島)
愛媛・八幡浜にて その3(「道の駅みなっと」と「アゴラマルシェ」)
愛媛・八幡浜にて その2(諏訪崎)
愛媛・八幡浜港
Montaneのハードシェル「Alpine Pro」を買ってみた
新しいトレランシューズを購入（La Sportiva Akyra）
サイトの移動
Mac Sierraでapache +PHP5.6をPHP7.1を利用する手順
localhostでWebプッシュの実現(OneSignal編)
CakePHP クエリービルダー活用
Cakephp3を利用しShellでComponentを利用する.
CentOS 7にTensorFlowをインストールする
Tensorflowで学ぶ最急降下法
Apps ScriptとQiita APIを利用してGoogleスプレットシートにデータを書き込む
node.js配列データを同期処理する方法
TensorFlowについて事前知識編【乱数生成】
Node.jsを利用してYoutube APIにアクセスする。
Rを使って株価の株価チャート出す
MacにMongoDB3.0をインストール
Node.jsでpostgres接続する
CentOS 6.5でPHP5.3→PHP 5.4にアップグレードする
26日前
LYNSKEYアップグレード計画（その9）いよいよ完成！ d(ﾟ∀ﾟ)ｳﾞｨﾊﾞｯ!
29日前
LYNSKEYアップグレード計画（その8）とうとうホイール新調！ d(ﾟ∀ﾟ)ｳｨ!
LYNSKEYアップグレード計画（その7）油圧ブレーキの洗礼！ Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾉｫ･･･??!
LYNSKEYアップグレード計画（その6）組立じゃ！その1 Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ｵｫ??!
LYNSKEYアップグレード計画（その5）やるぜぇ！フレーム加工！ Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ｳｨ??!
LYNSKEYアップグレード計画（その4）やるぜぇフレーム加工・・・のはずが Σd(ﾟ∀ﾟ｡)エッ??!
LYNSKEYアップグレード計画（その3）今回はペダルで・・・ Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!!
LYNSKEYアップグレード計画（その2）無いなら作るか・・・ Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!!
LYNSKEYアップグレード計画（その1）取り敢えず全バラ！ Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!!
LYNSKEYアップグレード計画（その0）w Σd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!!
明けましておめでとうございます！(´ω｀人)
こんなに便利だったとは！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
高強度が足りないんやな！Σ(´Д｀lll)ｴｴ!!
なんだか買いまくりじゃねぇか( ﾟДﾟ)ｷｬｧ!
草津ナイトレース2024 第3戦C3C 参戦！(ﾉﾟωﾟ)ﾉ
2024年2月です。
2025年1月です。
2024年2月です。
2023年もあと2日です。
今期1回目ｿﾛｷｬﾝﾌﾟ+ｻｻﾞﾝﾗｲﾌﾞ(9/28) ちがさき柳島キャンプ場（2023/9/27～30）
noslisu(dolphin)をGetして1か月経過
退職後の毎日
HAWAII一人旅メモリー 2023.4/2(日)～4/7(金)
HAWAII1人旅中です。
2023年2月になりました。
今期6回目(2022.12.8木〜11日)のｿﾛｷｬﾝﾌﾟ終了しました。
名古屋の那古野(なごの)、名駅、今池を探索 2022.11.25〜28
今期5回目のｿﾛｷｬﾝﾌﾟ中です。
サイクルトレ復帰の準備
BIKE FRIDAYのスタンド位置を変えました。
たび。148日目（滋賀県高島市～）
たび。147日目（福井県敦賀市 JR 敦賀駅～）
たび。146日目（福井県鯖江市 道の駅 西山公園～）
たび。145日目（福井県坂井市 道の駅 みくに～）
たび。144日目（石川県加賀市 JR加賀温泉駅～）
たび。143日目（石川県某所 秘密基地～）
たび。142日目（石川県 JR加賀温泉駅～）
たび。141日目（石川県某所 秘密基地～）
たび。140日目（石川県金沢市 変なホテル 香林坊店～）
たび。139日目（石川県金沢市 JR金沢駅～）
たび。138日目（石川県金沢市 ”フリークスANNEX 片町店”～）
たび。137日目（石川県金沢市 JR金沢駅～）
たび。136日目（石川県内灘町 ”道の駅 内灘サンセットパーク”～）
たび。135日目（富山県氷見市 JR氷見駅～）
北海道△リベンジ！ 6日目（北海道室蘭市 祝津臨海公園～）
ツールボトルと第3ボトルケージをアップデートした
りんりんロードの風当たりがキツいんですけど
りんりんロードの起点が遠いんですけど
ショートサドルをやめて fi’zi:k TEMPO ALIANTE にした理由
ポルシェ928とサイクリング解禁!!
蔵前の味を携えて往く野点コーヒー下町ポタ
GIOS FELUCA キャンプ仕様［暫定版］スペック覚書
OX PECO – 分解・組立の時に感じた違和感は現実に
謹賀新年ミニベロの楽しみ広がる2025年を
ミニベロ用のフロント変速機
本番投入で見えた GIOS FELUCA キャンプ仕様の反省と改善
GRAND CYCLE TOKYO レインボーライド 2024 – 前編
Minevelo Meet 2024
ミニベロで走るぞ！レインボーライド2024
STRiDAのタイヤ事情
六甲山#10
アマチュアに適切なギア構成は？
南アルプスロングライド120＃普段走ることのできない山岳秘境ライド
🚲【梅雨でも走りたい】雨の日ライドは「路面の裏切り」にご用心！
【5月】収支☆報告
真岡鐡道をポタリング① 下館駅～下館二高前駅
真岡鐡道をポタリング② 下館二高前駅～真岡駅
ツールボトルと第3ボトルケージをアップデートした
グレーとかベージュって❔
雨模様ですが、TCR1での自転車通勤。
自転車練習 2025年5月25日→ HHBL&バンコクうろうろ。
雨が降るとは言っていましたが
IRONMAN70.3マレーシア遠征回想記：DAY3トカゲに遭遇＆アスリートチェックイン
千曲川をポタリング⑤ 北陸新幹線輪行編
千曲川をポタリング④ 坂城町～上田駅
