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初心者向けMTBライド企画「養老縦走サイクリング」に参加して来ました！
板取川にドボンしてから、また郡上八幡に行って来ました！
猛暑日にNB岳ショートコースを2周して来ました！
イベント「淡路島一周(アワイチ)サイクリング」に参加して来ました！
イベント「ポタで行く郡上八幡」に参加して来ました！
またまた、浜名湖1周サイクリングに行って来ました！
天災親父師匠＆大型新人と46T見ライド！
イベント「片知渓谷通り抜けサイクリング」に参加して来ました！
雨の中、ロームカウチの壁画コンプリート？
お昼からchanさんとT度山ライド！
雨降る前に46T見ライド！
木曾三川お城巡り＋壁画見物サイクリング！
イベント「二之瀬峠～石槫峠～鞍掛峠サイクリング」に再挑戦して来ました！
小雨降る中、、、T度山ライド！
久々に師匠と二人で46T見ライド！
FYNE AUDIO F500SP
大阪ハイエンドオーディオショウ2023
野辺ギター No.15
アニアーラ / ミッドナイトスペシャル / 月に囚われた男
JVC EP-FX10ML-B イヤーピース スパイラルドット++
FitEar EST
マトリックスレザレクションズ / It follows / オールド / 劇場版 五等分の花嫁
FiiO K9 ヘッドホンアンプ FIO-K9-B
アルピニスト / ジョン・ウイック
radius ディープマウントイヤーピース
JOLED 国産有機EL 4K 27インチモニター glancy
iPhone12 64GB
リッジレストクラシック
北海道ツーリング#77 敦賀
北海道ツーリング#76 苫小牧東
Technical / Crown PRIZE Challenge 2023
サンビレッジ茜：2022夏まとめ
ワンポイントで「内感」激変！ 素敵な出会いで方向性が見えた秋の1日
スキー上達のための自撮りアレコレ
SOTO ST-310とミニマルワークトップを購入したので、自作のククサでフレンチプレスコーヒーを飲むことにした。
サマースキー@サンビレッジ茜：10回通ってこんな感じ
ククサづくりに挑戦：幸せを呼ぶ？KUKSA
LOGICOOL Combo Touch iPad Pro 12.9inch を第3世代iPad Pro(2018で）使ってみる そして、配送に関するトラブル発生！ でも、結果として得したお話
DaVinci 備忘録（Premiere ProからDaVinci Resolveに乗り換え！：001「構成」起動」から設定まで
サマースキー！（今シーズン二日目）＠サンビレッジ茜
サマースキーシーズン・イン！ ＠若杉高原おおやスキー場：そして覚書
2021-2022スキーシーズンは、ゴールデンウィークをもちまして終了いたしましたので、因島の夕日とコーヒーでリフレッシュ！
年明けスキー遠征：NV350（ナロー）で家族3人余裕の就寝とみんなで囲めるダイネットで、くるまねすキー！
車中泊で指導者研修会に参加してきたヨ！
サマーゲレンデに強い味方（EVO pro edger）登場！：サマーシーズンは終りに近いけど。
台北101のカウントダウン花火と四獣山 新年快樂
台湾一周 ディズニー列車で13時間の旅 フォルモサエクスプレス
台北の軍艦岩に登りました⛰️
台北にある100年前の倉庫で当時に思いを馳せる
初めてのピーチ！ LCCで那覇へ
韓国（清州）へ焼肉を食べに行ってみた
実車もいいけどラジコンもイイね
今の日本入国について ハノイ day5
絶景！ ハロン湾クルーズツアー ハノイ day4
バインミーを食べて休息日 ハノイ day3
カフェ巡りに最高！Grabにも乗ったよ！ ハノイ DAY2後半
ベトナムの歴史 ハノイ DAY2
2022-2023 久しぶりの海外旅行はハノイ DAY1
前作のトップガンが劇場で！
ブルーインパルス "Blue Impulse"
「ブログみる」アプリ - yokorin-tokyoのブログ
11日前
河口湖ポタ＆富士五湖ウインドオーケストラ演奏会
16日前
キャンピングカーで初めての鬼押出し＆天空の花園
20日前
キャンピングカーではじめての草津温泉&八ッ場ダム
24日前
女子友と神楽坂散歩と久しぶりのママチャリ
キャンピングカーで今年もいろいろホジる旅(後編)
キャンピングカーで今年もいろいろホジる旅(前編)
ぐんまーで小夜戸(さやど)花桃街道ポタ
女子ポタで羽村のチューリップ畑まで
雨予報、キャンピングカーでぐんまーへ
女子友と皇居乾通り・千鳥ヶ渕・靖国神社など
自転車ではじめての山梨県身延町あたりを走るのだ(DAY2)
キャンピングカーではじめての山梨県身延(みのぶ)町あたりへ(DAY1)
都庁・新宿御苑で女子散歩
みんなでもふもふ春めきサクライド
ロードバイクでまたたま
続報s-works VENGE（2013）お譲りします！
2013 S-WORKS VENGE DURA9000 お譲りします！
ブログをリニューアルしました。
俺も意識高い系シャレオツな自転車ブログを書きたい
富士ヒルに参加した勇者たちから得たもの
ポジション見直しで不調期脱出！
ローラーと実走のパワー比較について
（今日もzwift）Giro di CASTELLI Down Under stage4
zwift Giro di CASTELLI にエントリーしよう！
週末はガッツリライド！
オーダージャージは…WAVE ONE！
Vamos para o Brasil na prefeitura de Gunma 群馬ｽｺﾞｲ
2025年 明けましておめでとう御座います🎍
2024神河ヒルクライムオーバー40〜50 4位
ヒルクライム大台ケ原 202420回記念大会MTB総合優勝
2024乗鞍ヒルクライム波瀾万丈②〜レース当日
2024乗鞍ヒルクライムは波瀾万丈 当日まで
2023 0903 神河ヒルクライム レース前備忘録。
2023 ヒルクライム大台ケ原 当日
2023 ヒルクライム大台ケ原 備忘録 レースへの取り組み思い
2023 富士ヒル〜全てはこの日のために
2022 乗鞍ヒルクライム
2022 富士ヒル選抜 63分44秒
2022 富士ヒル
2022 富士ヒル 〜当日朝
〜ゴールデンウィーク
研修旅行前の花粉暴風ライド
姫路駅前 お気に入りの立ち飲み屋をはしごしてみた。
ロードバイクで、大歳神社「千年藤」を見にいく
イオン 株主ご優待 返金3%ぉぉぉぉ～！
ロードバイク サイクルキャップを初めて買った件
姫路の街中華 中華の食堂 喰龍（くーろん）
姫路 夢前のカモミール畑を愛でるライド
倉敷市 めん屋一久 さんでラーメンを喰らう！
ダンベルの置き場がなくなったので、ラックを買ってみました。
ダンベル沼 パート？ 今回は可変式10kgを購入しました。
姫路 ジェラートカフェ「たね匙」へGo!
たつの市の壺焼き芋 甘衛門で焼き芋を買った♫
ダンベル沼 パート？ 今回は8Kg買いました。
お花見サイクリングへ 2023年 おの桜づつみ回廊
値上げ前に駆け込み ウイスキーは買っとかんとな
姫路 塩元帥でラーメンを頂く！
和泉葛城山牛滝コース往復ライド
【片道輪行】走り納めのグルメライド！福知山で鴨鍋を食べる〆のライド！！
和泉葛城山塔原ヒルクライムと大威徳寺の紅葉ライド
鍋谷峠偵察と串柿の里ライド
玉川峡から高野山へ紅葉狩りライド
湘南サイクリングコースの魅力｜おすすめルート・観光スポット・絶品グルメ情報
三浦半島一周サイクリング完全ガイド｜絶景・グルメ・初心者も安心のおすすめコース
キャニオン新型エアロード 2024徹底レビュー｜性能・デザイン・進化の全貌
鍋谷峠偵察と水間観音往復ライド
トレーナーロード、FTP盛り過ぎぃw 94%のSST、（eFTP更新してるのに）相変わらず完遂できません／(^o^)＼
240526 丹生都比売神社から高野山ライド
和泉葛城山(牛滝)と鍋谷峠ヒルクライム
240429裏鍋谷峠往復ライド
【雑記】 20240330 誕生日にお山練 【外練】
水間観音往復ライド
アクティビティトラッカー Garmin Vivosmart4
今年初乗り 風とZwift
【Zwift】着順除外 3R Innsbruckring Flat Race
真打ち登場 BORA WTO45！
【Zwift】3R London Loop Hilly Reverse Race - 2 Laps
bloggerのドメイン変更とブログ村
【Zwift】GGCC Glasgow Green CC Tuesday Training ride (E)
【Zwift】FTP更新！
Bikke GRI後輪スポーク飛びの代償
フジサイクル コンコルド ～伝説のチャリ～
【Zwift】CP更新 DBR Saturday Climbing Race Series (C)
【Zwift】標準体重って？ GGCC Glasgow Green CC Tuesday Training ride (E)
【Zwift】Tour de Zwift完走！
【Zwift】3R Road To Ruins Hilly Race - 1 Lap (29..2km/18.1mi 275m)
【Zwift】Tour de Zwift - Stage4
2020第三回あぶくま洞ヒルクライム 階級別優勝
2019嬬恋キャベツヒルクライム年別優勝
2019八方ヶ原ヒルクライム年別優勝
2019枝折峠ヒルクライム年別優勝、総合2位
2018第15回枝折峠ヒルクライムについて
2019戦国ヒルクライムin 韮崎市 甘利山 年別2位、総合3位
2019JBCF栂池高原ﾋﾙｸﾗｲﾑE3 優勝
s-works tarmac インプレ
2019第7回榛名山ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ17位、ﾋﾙｸﾗｲﾑ2位、について
s-works sub6 ｼｭｰｽﾞ
2018三峰ヒルクライム年代別2位
2018嬬恋キャベツヒルクライム
campagnolo(カンパニョーロ) BORA ONE 50 TUについて
【閲覧注意】久々に転倒しまして、あごを4針も縫うはめに
2018日光白根山ヒルクライムについて
ちょっと休みます。
INEOS GRENADIERS FLYボトル、、、購入！
INEOS GRENADIERS FLYボトル、、、ご注文！
ジロが終わったので、、、GCN解約！
関西ヒルクライムコースガイドをちょっと覗き見。
S-WORKS POWER WITH MIRRORを装着！
久しぶりの試乗～その3
久しぶりの試乗～その2
久しぶりの試乗～その1
S-WORKS POWER WITH MIRROR、、、ゲット！
2021年のカレンダーはコレ！
サイクルスポーツ12月号をちょっと覗き見！
バイシクルクラブ12月号をちょっと覗き見！
英国からお届け物～2020、秋～その3
英国からお届け物～2020、秋～その2
納車してから5年が経ちました
BRM922函館400 ～初めての400kmブルべ～
イベントが続々中止に… 2020年度北海道のレース・ブルべ・イベントまとめ
札幌から函館まで自転車で走ってみた④ついに函館！函館クロスロード
札幌から函館まで自転車で走ってみた③森の中の小さな家と大沼
札幌から函館まで自転車で走ってみた②倶知安～黒松内～森
札幌から函館まで自転車で走ってみた①
第二回ピナカフェグループライド
第二回ピナカフェグループライド ～プロローグ～
BRM907北海道200 羊と星の丘
2020年度 北海道のレース・ブルべ・イベントまとめ（仮）
2019年まとめ 可能性を広げるということ
そらちグルメフォンド2019
裏そらち2019参加してみた
ニセコHANAZONOヒルクライム2019
2024年 ロードホイールまとめ②
2024年のロードホイールまとめ①
最新ハイエンドフレームに試乗！コルナゴV4RS &ファクターOstro VAM！
サイクルモードTOKYO 2024 に行った話
富士ヒルクライムまでに減量したいか！あと1カ月でなんとかなるか！？
リムブレーキのロードバイクの安全性と機材選定
サドルが滑るとパワーダウンする？対処法は？
スポークテンションは落ちて当たり前！？スポークテンションドロップについて
スポークテンションメーター校正器を作ってみた。
肺炎で死ぬかと思ったときのガーミンウォッチの記録を公開する
各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.3 バイクメーカー傘下ブランドと注目の新興メーカー
各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.2 ホイールに特化した欧米メーカーの技術の粋を垣間見る！
各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.2 ホイールに特化した欧米メーカーの技術の粋を垣間見る！
各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.1 超軽量ホイールやオールラウンドホイールが目白押し！
油圧ディスクブレーキのオイル交換。2年交換していないシクロクロス車のオイルの状態は！？
リザルト・今後の予定
BRM702近畿400km奈良 スーパーならいち/20時間31分
BRM528近畿600km泉佐野 紀伊半島一周/32時間45分
BRM430近畿300km川西 まだふみもみず天橋立/10時間22分
BRM423近畿300km神戸（乙）山と渓谷/11時間47分
Zwift Fond 2022
ASIA 120km Endurance Ride（まとめ）
BRM1009近畿400km和歌山 和歌山一周Rebirth/15時間12分
BRM731近畿300km神戸西 Night ride to feel the sea/10時間50分
BRM717近畿600km神戸(甲) 日本海と瀬戸内海/23時間18分
BRM1010近畿400km川西 海と湖/14時間20分
JBCF 宇都宮クリテ・ロード E1/20位・26位
JBCF 東日本ロードクラシック群馬大会 3days/E1
GWのZwift（GROWTAC's Meetup、EMU Myhome Enduro etc）
BRM223広島600km 広島・4海道/27時間38分
サイクリング中の事故も安心！賠償責任保険付き自転車ロードサービス 『CycleCall』
Marion Sicotがドーピングを行ってからセクハラ被害により情状酌量されるまでの経緯
【消耗品】2度目の緊急事態宣言に備えて買い込んでおくべきものまとめ【買い占めNG】
落車の回数は驚愕の二桁、史上最悪の第1ステージ！ツール・ド・フランスまとめ
ファビオ・ヤコブセンが重症を負い昏睡状態に。ポローニュ第1ステージで大規模落車。
キンタナが若手コロンビアライダーを騙す詐欺エージェントに激怒
【トラウマ】私がタルタルソースを嫌いになった理由。あなたのトラウマはなんですか？
ファビオ・アルは絶好調！「ペダル踏んだらバイクが壊れるほどのパワー」
【マイプロテイン】誰もが行き着くインパクトホエイプロテインを解説&レビュー！【ダイエットにも】
バーでお酒を飲むならビックカメラで！試飲コーナー体験＆ウイスキーレビュー。
クリス・フルームがチームキャンプを2日で去る。ツールに間に合うのか？
2019年の記事アクセス数ランキング。1位は圧倒的なあの記事。
あけましておめでとうごさいます。今年もよろりんこ菊地凛子。
2019年お疲れさまでした。ブログの総アクセス数を発表。
【セール】wiggleで年末セール実施中。ホイール・ヘルメットなどが最大60%オフ！
ミニベロで自転車通勤始めました
ドッペルギャンガー・サイクルポンチョのインプレ
カペルミュールのレーシングサーモ（コンビジャケット）をレビュー
自転車通勤での盗難防止まとめ
盗難防止クイックリリースTRANZ-X(トランズエックス) スキュワー3点セットを購入
パルミースポーツは軽量で持ち運びやすいU字ロック
自転車通勤用に購入したABUS4804KEYをインプレ
自転車通勤のフロントライトにおすすめのVOLT400KIT（セット）
コーダブルームRAIL20「2019」のインプレ 8.4kgミニベロは最高です
カジュアルサイクルウェア 秋と春のコーディネート
秋のカジュアルサイクルジャケットはカペルミュール・レーシングサーモが、おすすめ
ロードバイクのウィンドブレーカーはカペルミュールのエルブレス限定モデルがおすすめ
ウィンドブレーカーのたたみ方（ロードバイクに乗ったままできる）
パールイズミのニットアームウォーマーは季節の変わり目に使いやすい
日焼け止めで服が白く汚れないニベアスーパーウォータージェル
【おすすめ】ゼロから再スタートする場合のロードバイクのトレーニング方法
【Carson上級者向け】FTP停滞期に突入した人に有効なSSTトレーニング
【ロードバイクの軽量化】レースで使えるバイクの軽量化アイテム
【暑さ対策】暑さへの耐性とパフォーマンスを上げるためのトレーニング
【強豪に近づける】ロードバイクで成長できるトレーニングとは
【症状解説】オーバートレーニングになった場合どうなるのか（サイクリスト向け）
【必見】実はTrainerRoadでCTL・ATL・TSBが計算、管理できる
【必見】HIITで見つけたFTP向上に繋がる可能性
【インプレ】Dura Ace R9100 C60 Tubular ホイールを機材レビューしてみた（生の声）
【妄想】ロードバイクの理想的なトレーニングルーチンを考えてみた～充実した理想の日常とは～
【社畜話】ワイがロードバイクを続ける本当の理由
【効果検証】夏場のロードバイクトレーニングをローラーのみにした結果
【美味】ハルヒル入賞の副賞（里見梨）が届いた
【必見】ロードバイク（Madone）の修理 壊れた六角ボルトの外し方
【楕円卒業】チェーンリングの楕円と真円に有意なパワー差は無かった
【新宿-成田空港】高速バスを予約してみた。1400円は格安！予約方法を解説
「ゆるキャン△」に憧れて、防災グッズで揃えた物でソロキャンできるね
キャンプ「ゆるキャン△」観てからソワソワしてます。
ボーナスで購入したい高級ロードバイクを紹介します
ワンランク上のロードバイクのおすすめライトと選び方
ロードバイクを購入したらサイクリングロードを走ろう
【2019】初めて購入する・身長150女性の方にもオススメロードバイク選び方
坂道の魅力・目指せクライマー楽しむための坂
ヘルメットは後悔しない様にお気に入りを購入する方が良い
レビュー乙女ギアとは？シマノクラリスって本当にどうなの？
憧れのサイクリストの聖地！しまなみ海道を走る！
憧れの 輪行にチャレンジしたい！
ロードバイク空気入れトピークのターボモーフGは旅行と災害時にも最高！
久々のグループライドで美馬へ
久々の投稿2021/5
噂のCarson
TDZ Stage 1: Standard Ride
EVR Definitely Not the WTNC (C)
Tour of New York Stage 1 - Open Shorter
QT2 Banded Speed Pursuit
丈六のパン屋を目指す
馬路村を目指して
Jon's Mix とオクトラ
11/14 朝練
Zwift Academy Road 2020: Workout 5〜8
大串半島
ZA Road 2020 - Segment Ride #1: London Course
今週のおさらい
新しいマウンテンバイク
2023北海道グラベルロードツーリング ディレクターズカット版 後編 動画
2023北海道グラベルロードツーリング ディレクターズカット版 動画 前編
2023年北海道グラベルロードツーリング The Final episode
2023北海道グラベルロードツーリング episode9 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode8 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode7 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode6 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode5 動画
2023年 北海道グラベルロードツーリング episode4 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode3 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode2 動画
2023北海道グラベルロードツーリング episode1 動画
火球映像
北海道グラベルロードツーリング2023 最終話
TrainerRoadのBasePhaseで知っておくべきこと
RideSyncでTrainingPeaksと連携する
RideSyncでGarmin Connectと連携する
RideSyncで外部アプリと連携する
RideSyncでStravaと連携する方法
【動画で解説】TrainerRoadでオリジナルワークアウトを作成する方法
ワークアウトクリエイターのスニペットの使い方
【TrainerRoad】ワークアウトを自分で作成する
TrainerRoadでトレーニングストレススコアを管理する
TrainerRoadのパワーカーブを活用しよう
【TrainerRoad】ライドを詳細に分析する
【TrainerRoad】簡易分析を使う
TrainerRoadでワークアウトを分析する
【TrainerRoad】ワークアウトとは？
FTPテストは20分？60分？初心者におすすめのFTPテスト方法を紹介
ゆるポタ ヤマイチ 山手線一周 サイクリング 好奇心が止まらない スタート！ 2504 ①
ゆるポタ CASICA 薬膳カフェ 体の調子を整えるグルメライド 2502
ゆるポタ BASHI BURGER CHANCE めちゃ旨 グルメライド 2501
ゆるポタ 東京散策 浅草・東京駅・皇居 Bianchi VIA NIRONE7 2501
「残り一つ」の言葉に弱い😓 COZにも奢りました
ショートブログ：ゆるポタで訪れる相ノ浦香椎神社
クロモリロードで糸島ライド！
グラベルを探しに御笠川へ
クロモリロードの今後について
グラベルロードで糸島ライド！
タイヤを太く！グラベルロードをカスタムします
ハンバーガー食べるためにヒルクライム！
フロントシングルにビッグプーリー！？最強のクロモリロードを紹介します！！
クロモリロードでヒルクライム計画！
サドルがずれる！？対策を考えてみた
TPUチューブの試用と修理の実体
沖縄一周、本島一周サイクリングへの踏み出し！
六甲山#10
アマチュアに適切なギア構成は？
南アルプスロングライド120＃普段走ることのできない山岳秘境ライド
🚲【梅雨でも走りたい】雨の日ライドは「路面の裏切り」にご用心！
【5月】収支☆報告
真岡鐡道をポタリング① 下館駅～下館二高前駅
真岡鐡道をポタリング② 下館二高前駅～真岡駅
ツールボトルと第3ボトルケージをアップデートした
グレーとかベージュって❔
雨模様ですが、TCR1での自転車通勤。
自転車練習 2025年5月25日→ HHBL&バンコクうろうろ。
雨が降るとは言っていましたが
IRONMAN70.3マレーシア遠征回想記：DAY3トカゲに遭遇＆アスリートチェックイン
