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1万円台で最強コスパ60分以上連続使用できる「安い」エアロバイク6機種
29日前
「みんなで寒さをフィッとばせ!」Fit boxiing 3リアルイベントに行ってきました
CYCPLUS AS2 Proという空気入れを使ってみたらスゲーよかった
フィットボクシング3は前作フィットボクシング2の3倍は楽しい・マストバイである!
エアロバイク用VRアプリVZfitを台湾観光プロモーションのイベントで使ってみた
「かも知れない運転」を心がけたらロードバイクには乗れない・・・
自転車のナビはBeeline velo 2が「安い」「早い」「うまい」ってマジで思う
日本は自転車後進国である
心拍センサーはアームバンドの時代なのか?チェストベルト式との精度比較
ロードバイクで地域おこしは非常に困難だ
折りたたみエアロバイクを買うならズバリこれ一択!
エアロバイクで確実にダイエットに成功する方法とは?
エアロバイクのレビューを募集します【報酬あり】
「マイプロテイン」をパーソナルトレーナーから勧められて飲んでいる
エアロバイクにはどんな効果があるのか?
coralの自転車日記
ロードバイク歴は30年くらい。 乗るのも、見るのも、触るのも大好きです。 主にローラー台上で活動。たまに近所の河川敷に出没します。 また、体重管理のためウォーキングも実施。
4日前
【シューズ】fi’zi:k 『TEMPO OVERCURVE R4 WIDE』を購入
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【ウォーキング】花粉&黄砂
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【ライド】久々に外を走ってきました
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【ローラー台】log(2025.03.22)
9日前
【新刊】『CYCLE SPORTS 2025年5月号』
11日前
【自転車】長男の通学用自転車を購入
13日前
【プロレース】梶原悠未選手がオランダのUCIコンチネンタルチームからロードレースに参戦
14日前
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
15日前
【スイーツ】[ハーゲンダッツ]『ザ・ミルク』
17日前
【ミュージック】セパレート型の骨伝導イヤホンを購入しました
18日前
【機材】5万円以下から パワーメーターの今
19日前
【ウェア】パールイズミの春夏ウェア2025
20日前
【機材】エリートのボトルケージ『AMBO』
22日前
【新刊】細川博昭『オカメインコと暮らす』
24日前
【体調管理】プロテインの価格が上がっています…
1日前
今日はいろいろ重なって最後まで仕事みっちり。まぁそういう風に仕向けているからいいんだけどさ。仕事は取りに行かないとだからねえ。でもちと疲れたわ〜
2日前
週明け。寒の戻りでさみー。またダウンパンツとヒーターベスト先生の出番だわ。花粉はあとひと月くらいかなぁ
3日前
今年は輪行を少しレベルアップさせてサイクリングしたいね。脚も鍛えておきたいなぁとか、いろいろと調べた日
4日前
どういう訳か最近床ぺろが止まらない。からの畑で除草剤散布とキウイの棚補強。とか自転車のメンテとかとか
5日前
気温差で今週は疲れたねえ。でも花粉はマシな日でよかった。週末は身体休めようかなぁ
6日前
だいぶ暖かくて防寒もいらなかった。花粉も今日はかなりマシ。なんの差なのかねえ、いまだに分からないなぁ。まぁ仕事は上手くハマったしいっかな
7日前
気温は3月にしては高くて動きやすいが、花粉と黄砂が容赦ないねぇ。油断して腰に来ないようにしないと
8日前
花粉も黄砂も飛んでるみたいだけども鼻は無事。でもな〜んか頭痛がするような…珍しいな。これもアレルギーのひとつなんかねぇ
9日前
週始め。定時で終われてなかなかいいスタート。にしても今週で3月も終わり。早いなぁ
10日前
嬉しい朝訪問からの部屋のこととか少々。天気いいし暖かいし、ようやくそんな季節だねぇ
11日前
花粉がキテ今日は戦いだった。最近仕事場で花粉持ちの人に対策聴いてみたら、医者の薬がやはり効くらしい。私も行くべきかなぁ…
12日前
上長が休みの今日明日。先ずは貯金のおかげで無事に終われたかな。と、新しい電気シェーバーが届いた。また10年使えるといいなぁ
13日前
畑で穴掘りとみかんのはっさくの剪定。からの、おまめ父さんのいる施設へ訪問など。なかなか詰まった一日だったなぁ
14日前
冬がぶり返して冷え冷え〜。先週が暖かかったから、同じ装備なのに余計に寒く感じてキツいなぁ。まぁ明日休みだけども上長が金曜土曜と休みだし、頑張らないといけない日が続くなー
15日前
心拍計も無事に接続出来たし些細な楽しみ増えたね。にしても今週は冷えるわ。しっかりと防寒しなければな
桜が咲き始めた川沿い、矢作川ロング
1日前
2025年3月のまとめ
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感涙の神イベント、『響け!ユーフォニアム』 10th Anniversary Event
3日前
DAHONで行く、奥山田のしだれ桜2025
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ただのチュンチュンだけじゃない、鈴木俊貴 僕には鳥の言葉がわかる
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BBB サイクリング ウインター シューズカバーを補修する
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電池ケースで充電池管理保管、サンワサプライ 電池ケース(単3形、単4形対応大容量タイプ・クリア)
7日前
DAHONで行く、豊田市加茂川公園の河津桜2025
10日前
吹奏楽の選抜甲子園、第37回全日本高等学校選抜吹奏楽大会
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DAHON、キャットアイのサイコン電池交換
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X100VIのカメラ三角環、ストラップリングを交換
13日前
岡崎市、乙川沿いの葵桜(河津桜)が見頃2025
14日前
春の兆しはどこですか、矢作川ロング
15日前
忘れ物防止タグの電池交換、Anker Eufy Security SmartTrack Link
17日前
富士フイルムX100VIを購入、再びXシリーズへ
3日前
2025年3月 大洗200km
7日前
夏のJG納沙布岬1200に向けて
18日前
米国のランドヌール・ロングライド入門講座(3/8)
27日前
Challenge Lepertel メダル到着
2025年2月 オダ近感謝祭
2025年 2月 西東京 伊東200km
納沙布岬1200エントリー!
R10000メダル到着
2025年1月 1001Miglia報告会@ヨコオカフェ
2025年1月 千葉200km エレガントの風景
2025年幕開け、PBPイヤーまであと2年!
2024年12月 福岡忘年会と前日の広島ナイト
12月 千葉発着 トライアルブルベ
2024年10月 初の千葉BRM 浦安発着200km夢の国
1001 Miglia Italiaで通った美しい村(公式記事)
傘のはなし~コンビニの傘は素晴らしい!
2日前
明日から4月、3月のアクティビティ結果
5日前
桜🌸ランニング、ようやく開花!
7日前
HCでミニ盆栽を衝動買い〜斑入白鳥花
9日前
今回もボトルコースターを買いました♪
10日前
ジテツウのウェアも春仕様になりました👍
11日前
雪柳(ゆきやなぎ)の間をランニング
11日前
庭造り~その後、庭木を3本植樹しました!
12日前
春の桜ランニング 桜坂と洗足池
17日前
駐車場の一画に樹木を植える作戦
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観葉植物 サンセベリア ローレンチを買う
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X3のペダルのカスタマイズ、その後
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私のクルマ遍歴(2025年最新版)
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ロードバイクの尻痛から解放されるのか?!
26日前
年金の繰り上げ受給について真剣に考える
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4月の営業予定表をHPにアップしました
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【デュアルスーツのオーダー募集】マーモットジャージのご案内!
5日前
MAVICキシリウムキャンペーン&15周年記念セール♬
6日前
BOMAの期間限定試乗車(D・ORA II & ALLUMER)のご案内!
6日前
♬15周年記念セール♬ヘルメットW補助金!!
7日前
GIOSミストラルでカフェ巡り!
8日前
♬15周年記念セールver♬ 完成車在庫一覧【2025/3/26更新】
9日前
【3/25更新】オーバーホールの予約状況と作業内容&工賃
10日前
2/24(日) 臨時休業 のお知らせ
11日前
最新装備に伝統カラーをあしらったWILIER「ヴェルティカーレSLR」
13日前
第437回走行会(中川経由権現堂桜堤へプチブルべ(中~上級者向け))のお知らせ
14日前
4月6日(日)にサイクルカフェ(マハメルコーヒー)OPEN!!
14日前
営業予定表の変更につきまして
18日前
YONEX試乗会&マハメルコーヒーにご来店頂き有り難うございました!
21日前
YONEX 試乗車のご案内
鮭のちゃんちゃん焼き
1日前
じゃがいものキーマカレーとスペインの泡
2日前
さんまの開きとスイートポテト
3日前
塩豚のレンズ豆煮込みとチリのカベルネ
4日前
長期熟成した豚肉の粕漬けと南アフリカの缶ワイン
4日前
SBI証券を騙るフィッシングメールが来た!
5日前
牛ニラトマトとイタリアの赤
6日前
チキンパエリアとスペインのテンプラニーリョ
7日前
赤カレイの煮付けとシャトーマルスの甲州
8日前
ポテトグラタンと南アフリカの赤
9日前
あじの丸干しとさつまいものガレット
9日前
奈良漬け(4)本漬け
10日前
チーズフォンデュとイタリアのネグロアマーロ
11日前
今年もお味噌を仕込みました!
11日前
簡単ビーフシチューとオーガニック赤
10日前
【TIME ALPE D'HUEZ】道志村
【LOOK695ZR】ロードバイクにGRX(RD-RX815)
多摩川サイクリングロード to 羽田
【注意】和田峠は、工事中です。(2025年1月・2月)
【TIME ALPE D'HUEZ】冷川峠
【TIME ALPE D'HUEZ】 ブレーキオイル交換
【Z51ムラーノ】エンジンオイル交換
【LOOK695ZR】Michelin PowerⅭup 23Cを装着しました
MERIDA X BACEでグラベルロード(SILEX 7000)に試乗しました!
【TIME ALPE D'HUEZ】道志道
【TIME ALPE D'HUEZ】Roval Alpinist CARBON POST シートポストを装着しました
【TIME ALPE D'HUEZ】ダイレクトマウントハンガー
【TIME ALPE D'HUEZ】スパカズのバーテープにしてみました
シマノの12速チェーンは、寿命が長い?
【LOOK695ZR】LOOK E-post エラストマー交換
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粗品、バーテープでスベるなよ?えっちぇんええ選び方
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お笑い芸人・粗品、DE ROSA 838を買うってよ ~クセ者芸人とイタリアンバイクの出会い~
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SuperSix EVO Hi-MOD:軽量とエアロを両立した究極のオールラウンドバイク
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最新ロードバイクハンドルの技術革新と空力性能の進化
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ロードバイクの「ハンドル一体型ステム vs. ステム単体」の選択基準
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S-Works Ares 2徹底レビュー|フィット感とパワー伝達を両立した究極のロードバイクシューズ
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パワーメーターとスマートトレーナーを最大限に活用し、トレーニング成果を引き上げる方法
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Winspace T1550 – コストを超えたエアロロードの実力を検証
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上級者にこそ薦める LOOK KEO BLADE CARBON CERAMIC Cr-Mo の選択理由
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BRIDGESTONE ANCHOR RP9の実力を徹底解剖 ~次世代エアロレーシングバイクの最前線~
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春先のロードバイクトレーニング:ピークコンディションを引き出す実戦的アプローチ
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ロードバイク上級者向け:サドル・ハンドルの調整で快適性とパワーを両立する方法
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BMC Teammachine R: 究極のレーシングバイク、その適性と最適セットアップ
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COLNAGO V4-RSは本当にあなたに最適か?
会社の入社同期花見会を上野公園で
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3月31日をもって退職させて頂きました
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桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
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定年慰労会をお世話になった方に開いて頂きました♪《出勤カウントダウン3日》
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カンテサンス ご自宅配送 ガトーオーコンテ 死ぬまでに一度は食べたいというチーズケーキ
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86メンテナンス
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江戸川菜の花満開ポタポタ
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お彼岸にお墓参り
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お宮参りに行ってきました
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キセキ食堂久喜店平日ポタポタ&メンテチェーン、ペダル
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現役最後のコンペ
メリゴーモーニングからの河津桜ポタポタ
田舎っぺ茄子汁うどんは、やっぱり旨いポタポタ
妻の携帯を機種変しました
ハンド会新年会を桜鍋で
高滝湖 一周サイクリング ~紅葉見頃!高瀧神社がよいお立ち寄りスポット~
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牛久沼 一周サイクリング ~ダートトラップあり!カッパ現る珍妙な沼巡り~
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涸沼一周サイクリング
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北印旛沼 一周サイクリング ~夕日に染まる雲とポンプ場!野鳥と機場と筑波山と~
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亀山湖 一周サイクリング ~紅葉見頃!湖に映る夕日と亀山水天宮鳥居が美しい~
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西印旛沼 一周サイクリング ~朝日と毛嵐が幻想的!静かな秋の朝サイクリング~
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房総半島一周サイクリング ~1日で260km走ってみた!絶景ポイントを写真で紹介~
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〔300名山〕唐松岳_冬 ~~
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〔300名山〕唐松岳 ~山頂から夕焼け撮影!朝焼けは爆風で撤退~
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≪ロードバイクバラ完_工程⑥≫ リア油圧ブレーキホース_フレーム通し
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≪ロードバイク_バラ完⑥≫ リア油圧ブレーキホース_フレーム通し(LV1)
18日前
〔100名瀑〕平湯大滝_氷瀑 ~お手軽氷瀑鑑賞!スキーや雪山登山のついでによいかも~
19日前
〔100名山〕白馬岳_冬 ~6年前の大敗雪辱なる!爆風乗り越え山頂からの剱朝焼け撮影~
24日前
〔100名山〕白馬岳_冬 ~6年前の大敗雪辱なる!爆風乗り越え山頂からの剱朝焼け撮影~
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牧馬峠~大垂水峠サイクリング ~季節外れの暑さ
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上尾市平方サイクリング ~寒い春分の日
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手賀沼サイクリング ~初ルートで久しぶりの目的地
新所沢サイクリング ~寒波が留まってるので
CANYON Ultimate(アルティメット) パンク修理、ブレーキパッド交換25.02.12 ~ロードバイク
三浦一周サイクリング ~天気良好な超ロングライド
LOOK(ルック) KEO GRIP クリート交換 25.02.05 ~ロードバイク
荒サイ~多摩サイサイクリング ~山は寒いので
戸沢峠~梅ヶ谷峠~榎峠サイクリング ~疲労に冷たい汗
インナーグローブ、他購入25.01.24 ~ロードバイク
牧馬峠~大垂水峠サイクリング ~極寒で行くか戻るか
荒サイ~入間川CRサイクリング ~久しぶりのデュオライド
戸沢峠~梅ヶ谷峠~榎峠サイクリング ~年明け初ライド
戸沢峠~梅ヶ谷峠~榎峠サイクリング ~寒過ぎるライド納め
五本指インナーソックス ~ロードバイク
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第2回NTT東日本 宇都宮清原クリテリウム
4日前
JBCF 第2回 NTT東日本 真岡芳賀ロードレース
富士山サイクルロードレース2025
5年ぶりのタイ出張へ
シクロクロス東京2025 Day2
東京オートサロン2025
Check FlashでSDカードのエラーチェック2024
宇都宮ブリッツェンが創る自転車文化 - キャプテン谷順成の挑戦
第30回全日本自転車競技選手権大会シクロクロス(2日目)
第30回全日本自転車競技選手権大会シクロクロス(1日目)
弱虫ペダル Presents 松伏シクロクロス
2024ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム
2024宇都宮ジャパンカップサイクルロードレース
2024宇都宮ジャパンカップ:クリテリウム
2024宇都宮ジャパンカップ:チャレンジレースとオープンレース
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ホンマ騙されたと思って試してみて!ビビるほど良いインソール!!
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(1237)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅㊶~足が痛すぎて息が止まった~
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(1233)走り、髪を切り、インデアンカレーへ。-2
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(1231)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅㊲~決断を下す~
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桜パトロール4週目 咲いてはいるけどもう少し
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桜パトロール3週目 河津桜は葉桜 ソメイヨシノは・・・
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変則交差点で車に追突・・・した?された??話
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桜パトロール2週目 河津桜は満開なんだけど
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ペダル 踏むせいで壊れるのか距離で壊れるのか
2025初の100kmライドは三浦の河津桜
"LUUPの聖地"東京で違反率を算出してみる
危ないほうに避けさせようとする逆走自転車
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LUUPユーザーが違反している割合は?
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特定小型原付の最高速度20km/hって
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コロナでポンを経て〜結婚記念日お祝いと魂のリフレイン〜
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サイコン買い替え〜coospo BC107〜rider15neoはシボンヌ
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ある日のおはみの〜久々新メンバーご参加いただきマンモス〜
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釣りが上手いとは【釣る事だけではない】
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釣り大会に出てみた【ハードベイトミーティング】
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巻きました【気持ちが昂ってきています】
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13lb【この奇数が良いねぇ】
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腹は決まった【コロッと変わるかも】
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Taipei Cycle(台北ショー) 2025 レポート
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ブラケットフードを互換品に交換
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GROWTACのトークイベントに参加
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BRM222ぐるっと三浦半島200 まとめ編
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BRM222ぐるっと三浦半島200 走行編④ PC4:小田原~GOAL:武蔵中原(201km)
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【レビュー】Fizi:k「ボトルケージ」
BRM222ぐるっと三浦半島200 走行編③ PC3:油壷~PC4:小田原(142km)
BRM222ぐるっと三浦半島200 走行編② PC1:観音崎~PC3:油壷(86km)
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INATA360 X4 秋元牧場&長生き展望台 2/15編
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ようやく2025年 初出走! 幕張へ
プチ旅行 安房鴨川へ
2024年振り返り その5 10月~
2024振り返り その4 夏シーズン!
BLACK INC 48/58
ATHOSハンドル・ステム交換【DARIMO】
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ARPホイール購入【GD-3+カーボンスポーク+Oniベアリング】
2024/10/14:ヤビツ遂に【初30分切り達成!!】
2024箱根ヒルクライム~50代男子3位!!~
LAB71【クランク交換】9200P→SRAM+SIGEYI
2024箱根ヒルクライム【機材・準備等覚書編】
SRAMクランク+SIGEYI
LAB71重量測定記録(マッチョイさん54)
SRM重量記録(vs9200P)
キャラトライアル1週間経過
にゃんこが家にやってきた!
【重量測定】GALFER
ALPE D'HUEZ Ver3 (campagnolo record) へ
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クロスバイクのタイヤを「パナレーサー(Panaracer) クローザープラス」に変えてみました
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【詐欺被害相次ぐ】使用している銀行・証券サイトで追加認証を設定しましょう
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【テレ東】モノタロウで春に売れる自転車の鍵 - LIFE IS MONEY~世の中お金で見てみよう~
MBS毎日放送 “ビゴーレ”フレームビルダー・片岡聖登/有紀 - 京都知新#443
【自転車旅】世界の果てまで行って喰う!自転車で世界一周して出会った現地メシ - さらばのこの本ダレが書いとんねん!
【テレ東】開運!なんでも鑑定団 パリ<伝説職人の自転車>
17日から!ぐるっと丹沢・大山×宮ヶ瀬スタンプラリー (2025)
【0℃対応】パールイズミ 7906 ウィンドブレーク サーモ シューズカバー を試してみた
【はじめの30分無料】ドコモ・バイクシェア2024秋のdポイント還元キャンペーン
令和6年8月30日からスタート!さがみを旅するスタンプラリー - 神奈川県
Amazonアソシエイトで2024年8月7日より紹介料上限が撤廃されます #紹介料上限なし #Amazonアソシエイト
男子・女子 自転車 ロード 個人ロードタイムトライアル 動画配信 NHK パリ オリンピック2024
AI歌唱ソフト VoiSona のアンインストールにはひと手間必要だった
Alexaのアラームを任意の時間で停止させるには
ツアーオブジャパン相模原ステージを見てきました #toj2024
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【5分でわかる】電磁弁とは?ソレノイドバルブの奥深い世界。
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新春中津川雅彦サイクリング2025
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行こう八百津へ、晴天下のカフェ、サイクリング!!
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セイハーさん、カンボジアに帰ります。
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【屋外使用可】軽くて強い!FRP板の魅力と使い方を徹底紹介
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FRP板について説明するよ。
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【実は万能】FRP板について説明するよ。
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【海外出展】韓国スウォンハウジングメッセ2025に行ってまいりました。
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なぜ不燃建材を加工すると機械がすぐにぶっ壊れるのか?について
建材加工スピードを簡単計算!どれくらいの時間がかかるのかすぐにわかる方法
新商品開発、ジブン企画について
【5分でわかる】高圧メラミン、低圧メラミン化粧板の違いとは?
【ダウンロード版】海外旅行出張に使えるチェックリスト一覧を公開するよ。
お菓子でたとえる剛性と強度の違いについて
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
粗品、バーテープでスベるなよ?えっちぇんええ選び方
Bryton Rider 750SE サイコンでモチベあげあげ & 迷子知らず!
武庫川サイクリングロードに行ってきました
初心者がツールドエコパ(2025)に参戦した末路・・・
【富士ヒル2025】エントリー峠は本当だった?
ハンドルをスッキリ大作戦→ライトをブレーキの上へ。R250 ロードバイク用ライトブラケット キャットアイ用
間違えやすい?ロードバイクの巡航速度と平均速度
見かけは老人、心は青春!
ロードバイクの練習とスイーツ
ハマイチ
妻のロードバイク
最大心拍数の80%の心拍
クロスバイクにつけられるカゴ。こんなのがあるだぁ。
冬のロードバイク、つま先冷たすぎ問題にシューズカバーを装着してみた!
ついてない朝。
2025年3月練習記録。
自転車イベント紹介→ TC100 สนาม 2 ระยอง
SRAM RED 新クランク⇒旧クランクへ
やはりうちの職員さんは素敵
サイクルモード東京へ行くべきか悩む
えっ、ほんま?・・・志賀高原ヒルクライム
通所が休みの日は。。。
花見ライドの試走で落車、トホホ(5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始(その4)
沖縄一周、安全のための追加装備(リアビューレーダー、bryton R300L)
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
さて❕❕週明けの作業の開始です
ミツマタ桃源郷と厚木の桜ライド