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2025 ツアー・オブ・ノルウェー第3ステージ クイーンステージを制したのは?
5時間前
2025 ブックル・ドゥ・ラ・マイエンヌ第2ステージ アップダウンの最長コースを制したのは?
5時間前
2025 ジロ・デ・イタリア第20ステージ チマコッピでアタックの応酬!
21時間前
Amazon スマイルSALE 6/2(月)23:59まで プロテインの安売り商品は?
21時間前
マチュー・ファンデルプールはRed Bull-BORA-hansgroheとロードトレーニング 骨折は?
22時間前
2025 ジロ・デ・イタリア第19ステージ Team Visma Lease a Bikeのサイモン・イェーツはチーム戦術に不満
1日前
2025 ツアー・オブ・ノルウェー第2ステージ 最長ステージを制したのは?
1日前
2025 ジロ・デ・イタリア第19ステージ 5つ星ステージで総合順位は?
1日前
2025 ブックル・ドゥ・ラ・マイエンヌ第1ステージ 驚きの勝利をあげたのは?
1日前
Amazon スマイルSALE 6/2(月)23:59まで 米は売っているのかな?
1日前
2025 ジロ・デ・イタリア第18ステージ ワウト・ファンアールト、マッズ・ピーダスンは何故追わなかったのか?
1日前
2025 ジロ・デ・イタリア第18ステージ フアン・アユソーは片目でスタートしてリタイヤ 衝撃の顔
1日前
2025 ブックル・ドゥ・ラ・マイエンヌ プロローグでトップに立ったのは?
2日前
2025 ツアー・オブ・ノルウェー第1ステージ マシュー・ブレナンとティボール・デル・グロッソがアマに負けた?
2日前
2025 ジロ・デ・イタリア第18ステージ この結末は～
Neatcleats originalで輪行がラクになる。
12時間前
時速118キロ白バイ事故について、最高裁が上告棄却決定で有罪確定。
19時間前
除外するときは条文に書くものなのか？
1日前
落車は心の問題かもしれない。
1日前
自転車の楽しみ方は人それぞれ違っていてよい。
1日前
「自転車専用」信号がバグと考える理由。
2日前
10年前の価値観に…
2日前
保育園や幼稚園等の付近を通行する車両の注意義務。
2日前
結果論で事故を分析することは何の役にも立たない。
3日前
ローラー台と騒音問題。
3日前
人身傷害特約で「裁判所基準」の損害賠償額を確保しうるか？
3日前
「けじめ」の使い方を間違っている。
3日前
普通自転車の「交差点進入禁止規制」の話。
4日前
ミノウラから負荷アップしたFG220RRが登場。
4日前
かつおちゃんねるの「落車」が炎上する理由。
2日前
多くのローディーもきっと悩んでいるはず！？ 視力はスーパー良いのにサイコンの文字が読めなくなりました／(^o^)＼（老眼で）
3日前
我がロードバイクの「あゆみ」ことロードバイク通信簿、2025年5月のFTP計測がまぁ嬉しい結果じゃないですか(≧∇≦)！
4日前
ロードバイク・ガチエンジョイ勢に育てられています(´ω｀) ヤビツ＆TOJ相模原ステージで噛みしめる、ｵｨ自転車楽しいなwという思い
5日前
Giant TCRは伸びしろだらけ！ 1ヵ月ぶりのヤビツ峠でTCRのベストタイムを更新できました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
9日前
スポーツドリンク･ジェルによ運動誘発性胃腸症候群に気を付けよう!『スポーツ栄養学』に学ぶ本番レースの胃腸トラブル回避方法
10日前
富士ヒル含むレース本番でも毎日の生活でも、ロードバイクのエネルギー源・糖質はどれくらい摂ればいいの？
11日前
TCRで週末のヒルクライムを頑張るために！ みんな大好きCarson+2が体調のバロメーターになっています
12日前
君が棚田を見たいというから。ロードバイクで挑む日本の1級山岳・林道湯之奥猪之頭線の向こうに富士山の絶景があった（気がする）
16日前
富士ヒルの機材が羨ましくて軽量化の余地を探ってみたら・・・。納車時7.3kgだった我がTCRはどこまで軽くなれるのか！？
17日前
TCR大好きオジサンも思わずニッコリ。ロードバイクのリアライトがやたら高機能に進化していて驚いた（しかも安い(◎_◎;)！
18日前
ロードバイクのクランクは165mmでも長過ぎる！？ ショートクランクは一時の流行で終わらないと僕達のGCNが申しているようです
19日前
野菜も米もケーキもパンも！ 埼玉の何が凄いって直売所がいっぱいなとこ(◎_◎;)！ロードバイクで「菓楽 工場直売所」に行ってみた
22日前
埼玉のお米が目が飛び出るくらい安くて驚いた(◎_◎;)！ ロードバイクで行きたい街・人気急上昇の熊谷の農産物直売所に行ってみた！
23日前
ロードバイクでぜひとも訪れたいパン屋が熊谷にありました！ boulangerie Matsuokaのパンは近年稀に見る美味しさだ(◎_◎;)！
24日前
いつか超えたいS-Works Vengeの壁。TCRで柳沢峠ヒルクライムに挑戦し、ベンジの記録を打ち破・・・れませんでした／(^o^)＼
競輪選手を目指すという中学1年生を鍛えてきてやりましたわい!! （貧脚のくせに!!）
4日前
新品のチューブなのにエア漏れ?超スローパンクの原因を探る!!
6日前
裏金（裏金甲山）最大勾配が40%越えだと～!! 貧脚オヤジが無謀にもチェレンジするが。。。
7日前
デブ輪（過去最高体重更新） ズイフトでLSD 自転車に乗らないとマジで太るぜ!!
11日前
ロードバイクシューズって洗いますか？洗うとしたらどれくらいの周期で洗いますか？
13日前
パンライド!! ファーマーズマーケットサウスビレッジにオープン「リエゾン」に行ってきた!!
14日前
ホビーライダーに雨は辛い!! ってよく耳にするホビーライダーとは？
19日前
第14回 中山サーキット ロードバイクフェスティバル「3時間耐久レース」に出場!!
21日前
レース前日の鍼灸院!! う～ん……。マンダム（イマイチ）それなりに頑張るかな!!
24日前
長かったGWも終わり……。このポンコツ腰も終わっております………。
28日前
小豆島一周ライド（マメイチ）寒霞渓には絶対に登らんぞ!!
（自転車旅2日目）四国の地を走ると思い出す!! 四国1周したルートを再び走る!!
（自転車旅1日目）四国の地を走ると思い出す。あの頃の輪々は怖いものはなかった。
「サコッシュ」って皆さん使ってますか？サコッシュ持ってお買い物ライド!!
やっと立ち去った？さらばパンク神よ!!次のローディーさんと仲良しなよ!!
2025ジロ第20ステージは奇跡の総合大逆転！フィネストレ峠でサイモン・イエーツが7年前のリベンジを果たし、マリア・ローザを奪取！ステージ優勝は30km独走のクリス・ハーパー！
18時間前
今夜の2025ジロ第20ステージのコースプレビューと優勝予想
1日前
2025ジロ第19ステージは28km独走でニコラ・プリュドムがステージ優勝。カラパスの攻撃にデル・トロは動ぜず！
1日前
Campagnoloから新型フルワイヤスEkar登場？新型Super Record Wirelessのグラベル版？
1日前
今夜は地獄！2025ジロ第19ステージのコース紹介と優勝予想
2日前
2025ジロ第18ステージはニコ・デンツが17km独走でステージ優勝。プロトンはレースせずにサイクリングで終了
2日前
ロマン・バルデ「後悔なんてない」。2025ジロ第17ステージの2位という結果について
2日前
ロマン・バルデ「後悔なんてない」。2025ジロ第18ステージの2位という結果について
2日前
ポガチャル、ヴィンゲゴー、レムコがクリテリウム・デュ・ドーフィネに出場へ
2日前
今日の2025ジロ第18ステージのコースと優勝予想
3日前
2025ジロ第17ステージはイサーク・デル・トロが底力を見せつけて優勝！
3日前
今夜の2025ジロ第17ステージのコースプレビューと優勝予想
4日前
ついにUAEの牙城崩れる！2025ジロ第16ステージはXDSアスタナがワンツーフィニッシュ！リチャル・カラパスとサイモン・イエーツがイサーク・デル・トロからタイムを奪取！
4日前
獲得標高4900m！今日の2025ジロ第16ステージのコースプレビューと優勝予想
4日前
休息日に高度な情報戦。UAE「デルトロがチームリーダー」、アントニオ・チベリ「騙されないぞ、リーダーはアユソー」
アマチュアに適切なギア構成は？
3日前
アームカバーがズレる（ちょいネタ）
6日前
ツアー・オブ・ジャパン相模原ステージはすいていて選手が間近で良い事ばかり
8日前
サイクル雑誌に“そりゃ違うだろ”って思った事
10日前
できたばかりのあやせローズガーデンに行ってみたが、想像の3倍すごかった
12日前
スポーツ自転車を複数所持していた場合、サドル高は一緒でいい？
14日前
広くて数も多い港北オープンガーデンを1日で制覇
15日前
チェーンステープロテクターの貼り替え（ちょいネタ）
17日前
地元の栄区オープンガーデンをポタリング
19日前
見かけることも稀なAURUM製バイクに試乗
21日前
サイクリングの途中でバーチャルサイクリング？（サイクルスタンプラリー④）
23日前
都内中心部でのコンビニ利用について（ちょいネタ）
25日前
サイクルドリームフェスタに初潜入
27日前
100均ノコギリでカーボンコラムをカット
29日前
ツツジを巡って奥地まで
「勝手にシンドバッド」の発売 は1978年（昭和53年）6月25日です。
1日前
サザンオールスターズ LIVE TOUR 2025 「THANK YOU SO MUCH!!」
2日前
みずほPayPayドーム福岡 までやって来た
3日前
シーサイドももち海浜公園
4日前
都心近くで地中海リゾート気分を満喫！
5日前
「サザエさん通り」を北へ
6日前
大濠公園は昔は海とつながる汽水の池だった
7日前
三日月と鐘の上を跳ぶ野うさぎ
8日前
インバウンド客で溢れてました・・・
9日前
未だ「大濠公園」で道草してます(汗)
10日前
今日も晴天とはいかなかった「大濠公園」
11日前
今年初の 博多ガンナガ
12日前
ようやく 最初の目的地へ到着しました。
13日前
博多の台所！「柳橋連合市場」
14日前
住吉神社前の池は海の痕跡?
3日前
都民になりたい ～ 27年度問題 ～
5日前
第10回山岳部活動報告その2 ～ じじぃ登山最大の危機 ～
7日前
見えざる敵 ～ マナー ～
9日前
第10回山岳部活動報告 ～ 加波山 ～
10日前
日本酒 ～ 味はどこまで記憶できる ～
12日前
公私の私 ～ 100歳への挑戦 ～
14日前
GWおまけ ～ ココナッツ ～
15日前
貧乏人のGW. ～ 遊びの経済学 ～
17日前
アラサー女とアラ70ジジィが動物園に ～ サファリパーク ～
19日前
脱水恐るべし ～ けいれん ～
21日前
つまみ対決 ～ 旅先の暇つぶし 〜
23日前
気になるCM ～ なんでLEDが好きなんだ？ ～
25日前
これならできる食べ比べ ～ 業務スーパー編 ～
旅先の暇つぶし ～ 優雅な時間の潰し方 ～
自転車って運動になるのね ～ 久々のチャリネタ ～
Insider Preview を Update したら、ダウンロードファイルが消えていた．．．
23時間前
マクドナルド、サービスを打ち切ったという．．．
1日前
サドルも位置が大事なように、それと一緒でベストポジションで使いたい
2日前
ヒルクライムに特化した自転車にするため、チェーンリング交換してみた
3日前
チェーンリングを交換してヒルクライム！
4日前
寒かったけどヒルクライム！振動の少ない自転車は楽だ
5日前
バラした自転車を組み上げる！FDの調子の悪さは考えられない理由だった
6日前
ほぼ同じ距離と時間でも、平坦より西蔵王を1周の方が楽って．．．
7日前
ウェアーの注文時期だけど、色んな面でピンとこなかった．．．
8日前
これ直して乗ること出来る？パーツは大丈夫？
9日前
天気に誘われて走りに行ったら、暑い！！風が強い！！
10日前
フロントディレーラーの調整が上手く行かない（泣）
11日前
AliExpressで、2,600円で売っているブレーキだけど効く！！
12日前
我慢できずに、CANYON で西蔵王散歩
13日前
疲れきって、自転車で走りに行けない．．．
ブログ運営に疲れたら、「ブログみる」アプリで気分転換！ - 山と小説
【レビュー】BSCOBBER「A5 Mini」
4日前
国内で使用可能なレーダーテールライト一覧
6日前
「AURUM」試乗会に参加
6日前
川越～直江津ロングファストラン 2025 まとめ編
9日前
CATEYE「Viz300」購入
10日前
川越～直江津ロングファストラン 2025 ③黒姫高原～直江津(256km)
16日前
川越～直江津ロングファストラン 2025 ②碓氷峠～黒姫高原(206km)
19日前
PBPの「謎スープ」が今、イオングループのお店で購入可能
20日前
Garmin「RTL515」をお借りしました
21日前
川越～直江津ロングファストラン 2025 ①川越～碓氷峠(110km)
23日前
川越～直江津ロングファストラン 2025 準備編
25日前
iGPSPORT「SR mini」ファーストインプレッション
26日前
【レビュー】Guee「Aerolite TPUチューブ(ROAD/60mmバルブ)」
横須賀グルメ「ポテチパン」を食べに行く
BRM405 いってこい伊豆修善寺300 まとめ編
7日前
サイクリストに響くアピール
7日前
雨の日トレーニングと自作？ローイングマシン
13日前
四国一周サイクリングお祝い、1人でしまなみ海道サイクリング95km
19日前
岡山県美咲町の西側半分サイクリング 68km1127mUP
21日前
岡山県倉敷美観地区 ゲストハウスに滞在する夜 岡山サイクリング旅行②
25日前
岡山県サイクリング旅行① 鬼ノ城・S1NEO・倉敷美観地区
25日前
ブログをあげたいけど
しまなみ海道 藤とみかんの木と海鮮丼
ブロ友さんに会いに行った日
女性自転車乗りのUVカット・サイクリングの日焼け対策（兼花粉・黄砂対策）2025
家から100㎞1200mupサイクリング 愛媛県西条市(丹原町、小松、石鎚山ロープウェイ乗り場)
【DNSそして大会中止】グラン・ツール・せとうち2025 170kmしまなみエクストラコース
最近の不幸な出来事2選…
桜の季節のしまなみ海道サイクリング シトラスパーク瀬戸田往復
ギリギリお花見サイクリングとGAIANT Livの新しいビブレーパン
3日前
ライド記録撮影用のカメラを新規購入（RICOH GRIIIx）
6日前
タイヤ空気圧のリアルタイム監視システムは必要なのか？（ZIPP AXSホイールセンサー）
10日前
ハブ毛が進化していた（デラックスハブブラシ エンペラー）
13日前
SRAM機械式ディレイラーをワイヤレスディレイラーにアップグレード
17日前
SRAM Wireless Blips があればシフトレバーを捨て去ることができる
20日前
新しいタイプのチェーン用ワックス（123BIKE / CUBE）
24日前
米国Amazon で Canyonのバイクが買える時代に
27日前
機械式ディレイラーをワイヤレスディレイラーに変換！（NXSワイヤレスシフターシステム）
【製品レビュー】ジオライン L.W. フィット トランクス
ガーミンに心電図アプリが追加
【新製品】フロント積載ツーリングの味方（ステアリングダンパー UNI）
ローディーとの相性最悪な病気（副鼻腔炎）
wahooに浮気したらgarminがヘソを曲げた
【新製品】Wahooから新世代のROAMとBOLTが登場（Wahoo ELEMENT）
【新製品】泥棒を悪臭ガスで撃退するU字ロック（CactUs lock）
自転車イベントエントリー情報。6つまとめ。
2日前
どうでも日記 2025年5月25日 飲み会…です。
3日前
自転車練習 2025年5月25日→ HHBL&バンコクうろうろ。
5日前
宿泊：パタヤビーチロードエリア。→Baan Khun Nine
7日前
②どうでも日記2025年5月17～18日 友達とパタヤ。
8日前
①どうでも日記2025年5月17～18日 友達とパタヤ。
9日前
自転車練習 2025年5月17日。地味練習からパタヤへ。
10日前
自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE 2025
11日前
自転車イベント紹介→KU Bike & Run #1 สถานีเพนียด Kasetsart
11日前
無料！自転車イベント紹介→4週連続、4県で開催です。
12日前
自転車練習 2025年5月11日→ 地元練習からの久しぶりにバンコクへ。
13日前
HARNNの10,000バーツのフリーギフト（笑）
14日前
自転車練習 2025年5月4日 地元で朝活。
15日前
自転車イベントエントリー：PLAENGYAO TOUR 2025
17日前
朝の自転車練習に、野良犬に噛まれましたので。
1日前
2025年 富士ヒル試走結果 試走と富士ヒルレース本番の走り方の違いとは！？
2日前
12速世代のロード用油圧ブレーキキャリパーの欠点とは!?
4日前
ロードバイクのセルフメンテ これがあると超便利な六角レンチ
5日前
MAGENE PES-P515 スパイダー型パワーメーターセットは何が変わった!?
8日前
富士ヒル直前！レース前のおすすめ整備とおすすめしないこと
9日前
油圧ブレーキ オイル交換は定期的にやったほうが良い理由
11日前
WINSPACE 新型フレームT1600！！ そして今度のHYPERはハンドル!?
12日前
油圧ディスクのパッド軸のボルト（パッドピン）には要注意
15日前
レース前の調整に関しての話
17日前
Magene PES-P505 がT47インターナルフレームに干渉する話
18日前
Bicycle Rolling ResistanceにAGILEST FAST TLRが掲載された話
23日前
【画像大量】ST-R9170 油圧コントロールレバーの内部構造を見る！
24日前
ちょっと良いアームカバーと、安いのアームカバーの差とは!?
25日前
【新導入】Prologo NAGO R4 NACK カーボンレールサドル
29日前
RYETのサドルの使用をやめた話
1日前
2025年5月のトレーニング振り返り。明日は富士ヒル。
3日前
富士ヒル前最後の刺激入れ。20分全力走一本勝負。2025.5.28～29
5日前
レース週の1～2分インターバル(外し気味)。う～む。2025.5.26～27
6日前
【週刊ポケスリ】すくすくウィークinゴル旧。ライチュウレベル60(2匹目)【96週目】
7日前
日曜低強度3h。&今週のまとめ。2025.5.25
8日前
オガ杯ベントップSST。調子上昇傾向。2025.5.23～24
10日前
ベントップSST。少し上向き？2025.5.21～22
12日前
無酸素+中強度。蒸し暑い時期がやってきている。2025.5.19～20
13日前
【週刊ポケスリ】ウノハナでまったり。ニュームーンデーの告知。【95週目】
13日前
リアルミートアップサイクリング。&今週のまとめ。2025.5.18
14日前
ベントップSSTとタイヤ交換。2025.5.16～17
17日前
Lactate Shuttle(無酸素仕様)+ベース。富士ヒルは第3スタートで確定。2025.5.14～15
19日前
リカバリー&低強度。2025.5.12～13
20日前
【週刊ポケスリ】スプリングフェスinシアン。無課金キャンチケなしマスター20達成！【94週目】
20日前
俺たちのハルヒル(大多賀峠練習会)。&今週のまとめ。2025.5.11
積極的リーグ第3節 (豪雨再び)
1日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 2位
2日前
やすよさん手組みホイール (ステッカーチューン)
3日前
Zwift - EMU Japan Race (B)15位
4日前
復活動 (10kmラン→坂道ダッシュ)
5日前
大山詣り打ち合わせ (ハッピーセット)
6日前
レッズランドサッカー (一目瞭然)
7日前
世界は誰かの仕事で出来ている
8日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 8位
9日前
ガーミン依存性 (サイクリングアプリ詐欺案件)
10日前
Zwift - EMU Japan Race (エアコンスイッチON)
11日前
Zwift - Hell of the North (ジャージ全GETだぜ)
12日前
第38回ツールドひたちなか参戦へ
13日前
積極的リーグ第2 (雨の再試合)
14日前
ジモティー使ってみた (断捨離)
2日前
逆走小回りおばさんは多分・・・
3日前
一時不停止おばさんと逆走小回りおばさんの睨み合い
4日前
初めてのわんいち おうちまではあと・・・150km?
5日前
初めてのわんいち 目的地は明治百年記念展望塔
5日前
初めてのわんいち 多分最後のわんいち
25日前
LuupがGPS情報を使って独自ペナルティ制度を開始するのだそうで
桜散る多摩サイを30km/hで巡航
リム打ちパンクの原因は
何年振りかのパンクはリム打ち
桜パトロール5週目 今週がピークかな
桜パトロール4週目 咲いてはいるけどもう少し
桜パトロール3週目 河津桜は葉桜 ソメイヨシノは・・・
変則交差点で車に追突・・・した?された??話
変則交差点で車に追突しそうになった話
桜パトロール2週目 河津桜は満開なんだけど
2日前
宝くじ購入の ススメ！ \(´ω` )/
3日前
ヒルクライム は 慣れ事？ (￣w￣)
4日前
人間 ドック 検査結果からの手術が決定！？ Σ(ﾟ益ﾟll)
8日前
やっぱり DNS… (´･ω･`)
11日前
ヒルクライム 再開！ (*-`ω´-)9
12日前
3 回連続 ブルベ DNS の危機！？ ｡ﾟ(ﾟ´д｀ﾟ)ﾟ｡
16日前
にわか ランドヌール ♪ (๑´ㅂ`๑)
17日前
呼吸困難 パニック！？ (.;ﾟ;:益:;ﾟ;.) ﾊｧﾊｧｾﾞｪｾﾞｪ
18日前
ヒルクライム を封印！？ (￣□￣;)
19日前
ブルベ に エントリー した途端に… ｡ﾟ(ﾟ´д｀ﾟ)ﾟ｡
21日前
ブルベ に エントリー しました～ ♪ (๑´ω`ﾉﾉﾞ✧
23日前
ロードバイク で 走り始めの左膝痛… (＞_＜)
24日前
ゴールデンウィーク 明けの リハビリライド ♪ (｀･ω･´)ﾉ
満載だった苦手感が薄らいできた ヒルクライム！ (｀･ω･´)
【 ヒルクライム 】 極楽？ とんでもない！ 地獄だぜ！！ (.;ﾟ;:益:;ﾟ;.)
1日前
BRM531さくら300北千住・日光に参加中です
1日前
明日のブルベは参加しようと思います
7日前
ZWIFTのSpring Traning 2024を完了しました
8日前
Zwift CampのInside Outが終わりました
9日前
カローラツーリングに光るステップガードをつけてみた
10日前
BRM531さくら300北千住・日光（ランドヌールさくら）のルートを見てみた
13日前
カローラツーリングの社外品LEDルームランプが壊れたので交換しました
14日前
カローラツーリングに割り箸が刺さってた（笑）
15日前
驚愕のタイヤ交換依頼（笑）
16日前
パールイズミのビブタイツを買いました
17日前
アームカバー買い替えました
18日前
五家宝購入ライドしてきました（2回目）
22日前
トップチューブバッグのチャックがめちゃくちゃ硬いので対応してみた
25日前
つくばでグループライドしてきました（後半）
26日前
つくばでグループライドしてきました（前半）
1日前
次のマスターすべきスキルは高速コーナリング
1日前
平均25km/hで頭打ち - 初心者なら普通？それとも間違ってる？
1日前
コスパ最強のサイクリングショーツ
4日前
プロが教える自転車駆動系メンテナンス
9日前
初心者でも速いライダーについていく方法 戦術的ガイド
9日前
サイクリストが赤裸々に告白 後悔したお金の失敗TOP10
11日前
自転車ライディングの快適性を劇的に向上させる7つの方法
11日前
自転車メンテナンスを始める人へ：ベテランが語る「知っておきたかったこと」
12日前
自転車サドルの設計は人口の半分（女性）を考慮していない
12日前
シングルスピード自転車は登坂にどれほど不利なのか？
17日前
グループライドにおけるウィールシッキングの正しいエチケット
17日前
サイクリストの間で広がるショートクランク人気：その理由とメリット
21日前
ロードバイクのサドルに座るとき、どこに体重をかけていますか？
26日前
通勤用にクリップレスペダルに切り替える価値は？
28日前
高品質なプラスチック製ボトルおしえて！
5日前
【レビュー】どれを買うべき？カステリの最新グローブ3種を徹底比較！
8日前
【レビュー】性能と価格のバランスが（良い方に）おかしなビブショーツ カステリ『COMPETIZIONE 2 BIBSHORT』
11日前
【レビュー】薄さは正義。カステリの夏用最涼ジャージが進化してエアロに 『CLIMBER’S A/C JERSEY』
14日前
【レビュー】アームカバーが正統進化 カステリ『UPF50+ LIGHT ARM2 SLEEVES』
14日前
【レビュー】アームカバーが正統進化 カステリ『UPF50+ LIGHT ARM2 SLEEVES』
15日前
【レビュー】汎用性の高さこそ正義！ カステリ『ENTRATA2 BIBKNICKER』
20日前
【ブルべ】BRM503Rさくら会津若松600を完走しました その2
21日前
【レビュー】涼しさ重視！夏用定番ビブ カステリ『A/C BIBSHORT』
25日前
【ブルべ】BRM503会津若松600を完走しました その1
【レビュー】小型化・高機能化した第2世代 iGPSPORTのレーダーテールライト『SR mini』
【レビュー】紫外線99％カット！快適夏長袖ジャージ カステリ UPF LONG SLEEVE JERSEY
【レビュー】iGS800のナビ機能が強化された上位機種 iGPSPORT 『BiNavi』
【レビュー】ノートPCを新調しました。ThinkPad X13 Gen5購入（3年ぶり2度目）
【レビュー】サドルが『踏め』と言ってくる… スペシャライズドの3Dプリントサドル『S-WORKS ROMIN EVO MIRROR』
【ブルべ】BRM301たまがわNTmountain200を完走しました その4
9日前
自転車通勤で「暑さ」や「寒さ」に強くなる理由
22日前
神田祭2025
24日前
ゴールデンウィーク2025と神田祭（5月11日）
ロードバイクとグラベルロード 自転車通勤にはどっちがいいのか？
春の丸の内2025～4月中旬
板橋仲宿の葉桜2025
37年モノのBridgestone Radac 通勤自転車として完全復活！
北の丸公園の桜2025～満開編
浮間公園の桜2025～満開編
板橋仲宿の桜2025～夜桜編
板橋仲宿の桜2025～満開編
板橋仲宿の桜2025～開花編
皇居の中の桜～2025
板橋仲宿の桜～2025～開花直前
米大リーグ開幕と巨人・阪神のゆるキャラのコラボ～東京ドーム
ギャラン・スターレット・ソアラ!!
2日前
ロードの53Tがまだ踏める!?
4日前
今日の逸品63/ニューグランコンペ450 センタープルブレーキ
5日前
ミッドシップのコルベット!!
7日前
鉄分補給 廃線跡を自転車で走る!!
9日前
チェーンガードが切れた!!
10日前
日産の追浜工場が閉鎖される!?
12日前
久しぶりに一人でJR大回り鉄道旅へ
14日前
土砂降りの中のトライアスロン
15日前
サンツアーの親類メカも終焉へ……
17日前
時速12kmのスピードが楽しい♪
18日前
漫画の最終巻がない（汗）!!
20日前
GW長野遠征2 花咲く山村集落と篠ノ井線廃止跡
21日前
GW長野遠征1 北アルプスの絶景サイクリング
23日前
久しぶりのデ・ローザ 速いが楽しくはない!?
12日前
もうすぐ梅雨入り？＠ロードで真面目に昼練
20日前
連休最終日はミニベロで＠運動の意味、ゼ～ロ～笑
23日前
久々にロードにのってみる＠やっぱ爽快やね
25日前
GWもミニベロで＠リハビリがてらのお散歩
ロードに乗れないのでミニベロでお散歩
グルメリポート＠和歌山市・大福軒さん
土曜は昼練＠やっと春がきたよ^^
久々に大阪グルメリポート
土曜日は昼練＠またまたパンを買う
有田界隈を走ってみる＠季節を間違えました^^; 後編
有田界隈を走ってみる＠季節を間違えました^^; 前編
和歌山の夜のお散歩は綺麗だった
あけましておめでとうございます
大阪グルメリポート＠ぎん庵 難波
乗ってないので日常を＠大人の理科実験？笑
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ヒルクライムがキツい人、ジョギング始めてみませんか？
6日前
トキタマ：葉山ライド
21日前
Coospo HW9 アームバンド型心拍計 インプレッション
25日前
直江津集合！2025 刻みライド
27日前
宮ケ瀬ハイキング 南山～高取山～仏果山
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Amazfit T-Rex3 【使用感レビュー】
29日前
Amazfit T-Rex3 【ヤマレコ、ヤマップ対応ということについて】
直江津集合！2025 ～開催告知～
ペドロス ディスクローターレンチ
Amazfit T-Rex3 【地図の操作方法】
トキタマ：小倉橋ライド
Amazfit T-Rex3 【地図データについて】
Amazfit T-Rex3 【マイルートの使い方】
Amazfit T-Rex3 【ナビゲーション機能】
Amazfit T-Rex3 【スマートフォンとの同期】
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#富士ヒル #サイコン #老眼でも見やすい #iGPSPORT
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LOOK 795 BLADE RS は速い！
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#荒川サイクリングロード じゃなくて、反対側を楽しんできました。
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LOOK 795 BLADE RS の特殊ステム！
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「第二回グランフォンド美ら島」について思ったこと。
6日前
雨の日にはジムを梯子しています。
7日前
#COLNAGO 取り扱い再開のお知らせです。
8日前
#GUSTOのラベンダーカラー
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#FACTOR と #MAVIC ULTIMATE の組み合わせは良かったみたい。
10日前
ロードバイクが一番ダイエットに適している！
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色々と思う事。
12日前
BHのULTRALIGHT EVO DISKの特価品のご紹介です。
13日前
Team FITTE 一丸となって頑張っています！
14日前
#FACTOR と #GUSTO が売れています。
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MTB用の #MAVIC
11日前
家庭菜園 4～5月 自然薯 イチゴ パイナップル キュウリ トマト パプリカ キウイ
物価高対策に家庭菜園はいかが？
🔥 自転車 ママチャリ シティーサイクル 自分でシングル(内装含む)チェーン交換 目安
🔥 CYCPLUS AS2 PRO MAX 比較 レビュー 電動ポンプ 使い方 評価
🧠 11月10日 10時スタート 電動アシスト自転車 ADO ブラックフライデーセール 2024
🔥 PEUGEOT Pacific-18 ステム交換 修理
🟡 Panaracer ワンタッチ口金 BFP-EZAFの互換性
🔥 BD-1 修理 Birdy フィッシュボーン 交換 調整 取り付け
🔥 Panaracer ワンタッチ口金 BFP-EZAF BRIDGESTONE イージーエアヘッド A416011 PR-SPHとTOPEAKの互換性
電動アシスト自転車 ADO AIR 20 レビュー
🔥 クロスバイク 10速化 ③ Tiagra化 アウターチェーンリング46T化 変速性能
🔥 クロスバイク 10速化 ULTEGRA化 ② BB フロントディレイラー編
🔥 ロードバイク ハブ シールドベアリング 分解 交換 圧入 メンテナンス 寿命
CANNONDALE CAAD8 フレーム重量 フロントフォーク 重さ リアディレイラーハンガー
2010 LOUIS GARNEAU ルイガノ CEN インプレ レビュー
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因島・白滝山は個性的な五百羅漢像と多島美を楽しめる絶景スポット
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広島・浄土寺は鳩と縁が深く尾道水道の風景美を楽しめるフォトスポット
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あなたは大丈夫、好きでも自転車趣味が続かない理由は色々ある
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小田川周辺を駆け巡り矢掛宿を目指す自転車旅（井原市→総社市）
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岡山・旧矢掛本陣石井家住宅の観光、篤姫が滞在した本陣は圧巻なり
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自転車旅の最中に起こると少し困るトラブルは意外に多い
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岡山・矢掛宿の観光、国内で本陣と脇本陣が唯一残るレトロな町並みを歩く
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自転車トラブルはパンクが一番多い、パンクをさせない走り方を紹介
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岡山・嫁いらず観音院にてミニ霊場巡り、健康長寿や生涯幸福を願う
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お一人様によるビジネスホテルの過ごし方、充実した時間を楽しむ方法とは
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梅の景色と龍穴を求めて、早春の岡山平野をサイクリング
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【徳島県】旅行中に訪れたい見どころ満載な神社仏閣のおすすめを紹介
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岡山・湯次神社にて備前の龍穴を求め「りゅうごん様」へお詣り
【香川県】旅行の際に訪れたいフォトジェニックな神社仏閣のおすすめを紹介
城跡巡りや紅葉狩りを楽しむサイクリング、岡山市と総社市を駆け巡る
5月のまとめ
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富士ヒル前日
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祝ナイトレイン発売
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Quick Fit用ウォッチマウント
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アディダス コードカオス22
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信楽ゴルフ倶楽部 田代コース
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雨の日はZWIFTでリカバリーライド
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雨が降る前に
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補給食にはちみつ
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ZWIFT ワークアウト : VO2 Blast
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何となく不調を感じる
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ZWIFT : Inside Out Stage6 Hilltop Hustle ようやく終わった😂
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タイヤに石つぶが刺さってた
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フジヒル直前！弾丸ビワイチ
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TPUチューブの空気圧について試行錯誤
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【三崎で】平日休みの三浦半島ポタ【朝ごはん】
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【なかなか過酷な】2/2-BRM524埼玉400kmアタックなかなか太平洋【BRM】
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【予想通りの】1/2-BRM524埼玉400kmアタックなかなか太平洋【向かい風】
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【15回目の】BRM524埼玉400kmアタックなかなか太平洋・概要【SRへ】
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【たまには】2025_SR要件のBRM前日【事前の検討を】
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【カレーうどんと】多摩サイから天目指峠【峠道】
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【お仕事前に】甲州街道諏訪散策【軽くお散歩】
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【スタッフ活動】BRM510たまがわ600km鬼怒川・ゴール受付【前半戦】
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【スタッフ活動】BRM510たながわ600km鬼怒川・送り出し【前半戦】
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【坂を登って】2/2-なんちゃって坂練なポタ【寺参り】
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【9年も前なら】1/2-なんちゃって坂練なポタ【記憶も薄れる】
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【世に陰謀論の】4/4-BRM510たまがわ600km鬼怒川・事前認定走【種は尽きまじ】
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【真摯な心で】3/4-BRM510たまがわ600km鬼怒川・事前認定走【ネコと和解せよ】
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【二年ぶりの】春のラーメンないと2025【ワンナイトイベント】
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【気分と身体の】2/4-BRM510たまがわ600km鬼怒川・事前認定走【トレードオフ】
【GPSサイコン】高コスパMagene C506で走りをもっと楽しく！
22時間前
【イベント】6月の臨海公園モーニングライド！
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【富士ヒル】エントリー受付は明日5/31！🏔
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自分だけのベストバイクへの道のり♪6歩目
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【音鳴り対策】ディスクブレーキの洗浄これ一本！スプレーするだけ！
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コーヒーが冷めないうちに・自分だけのベストバイクへの道のり♪5歩目
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【グラベル入門】Checkpoint SL 5 AXSで都市生活と週末ライドを両立
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【ペダル】磁石で脱着magpedビンディングペダル！
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【極艶】Aeolus RSL × ガラスコーティング
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【バリスタ】なぜTrek Ballista MIPSは他ブランドユーザーにも選ばれる？
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ブースト効果に期待！
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【ネペスト】NEPESTの販売&メンテナンスについて
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【イベント】5月25日ライドイベント 中止のお知らせ
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【お知らせ】5月27日 社内研修による営業時間変更
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【メンテナンス】燃料に1本！フューエルワン！
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ZWIFTワークアウト RANDOM ATTACKS(62min 91TSS)
ZWIFTワークアウト RECIPE FOR GRIT(54min 54TSS)
ZWIFTワークアウト RACE DAY(55min 66TSS)
ZWIFTワークアウト PRIMED FTP(56min 65TSS)
ZWIFTワークアウト POWER INTERVALS #1(56min 89TSS)
ZWIFTワークアウト Power(60min 81TSS)
ZWIFTワークアウト POTPOURRI(60min 64TSS)
3/9 阿波シクロクロス E1 1位
ZWIFTワークアウト PACING #2(68min 65TSS)
2/16 関西シクロクロス くろんどクロス E1 5位
ZWIFTワークアウト OVER-UNDERS & OVER-ATS(66min 66TSS)
2/9 関西シクロクロス第10戦 桂川 E1 3位
【レビュー】パナレーサー アジリスト ブロンプトン用 16×1.35(35-349) ～ロード譲りの高性能を16インチに ブロンプトンユーザー必見の国産タイヤ～
ZWIFTワークアウト CALORIE CRUSH(25min 31TSS)
2/2 山口シクロクロス第3戦 きらら浜 JCX E1 3位
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「カワセミ」のお嬢さんと遭遇（2025/05/30）
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通院後のポタリは彩湖（2025/05/29）
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久々に青空のポタリ（2025/05/28）
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近藤 勇のマンホールカード(調布市)
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風知草／グレープ
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花菖蒲もチラホラと（2025/05/23）
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今日のポタリはコースをアレンジ（2025/05/22）
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「生命の樹 ～Tree of Life～」後半分テイザー特別公開！
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カキ小屋ポタリ（2025/05/20）
13日前
昭和記念公園のシャーレーポピー（再訪）
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驟雨／さだまさし
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智光山公園緑化植物園（バラ園）
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防犯対策（2025/05/15）
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新緑の候（多摩湖・狭山湖）
18日前
ポピーハッピースクエア（2025/05/13）
電気宅配便
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雨雲がやって来る ヤァ!ヤァ!ヤァ! II
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宇宙戦艦イエティ
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MARUGO SPORTS JOG 3
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footwear
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introduction
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Good Evening 高峰 e-MTB World！XVI
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The dawn rider VI
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アシストセッティング
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Fox marzocchi 380C2R2 E-Bike Optimized IV
8日前
MERIDA The King of MTB 1972 II
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by coincidence
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HOOTERS air XI
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今に見ていろ、俺だって！
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好き、好き、好き好き～ III
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天気がスッキリしないのでご近所ライド 幕張＆印旛沼 ②
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天気がスッキリしないのでご近所ライド 幕張＆印旛沼 ①
13日前
プチ旅行 館山へ
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いすみ市・大原 動画編
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ギザギザコースで行く、いすみ・大原 その2
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ギザギザコースで行く、いすみ・大原 その1
27日前
Insta360 X4の動画は簡単でも難しい 九十九里編
替えのチューブを忘れて、ドキドキライド 葛西臨海公園
体調は改善したのかな？ 九十九里 ③
体調は改善したのかな？ 九十九里 ②
体調は改善したのかな？ 九十九里 ①
行きは辛いが、帰りはばびゅーん 佐原
お花見ポタポタ 動画編
2025お花見ポタポタ その2
2025お花見ポタポタ その1
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雨が止んだから ハマイチ
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明治安田J1リーグ 第16節 G大阪VS広島（パナソニック スタジアム 吹田）に行ってきた
26日前
ちょっとハマイチ
明治安田J1リーグ 第12節 浦和VS広島（埼玉スタジアム2002）に行ってきた
明治安田J1リーグ 第11節 名古屋VS広島（豊田スタジアム）に行ってきた
久しぶり ハマイチ
お花見ライド 船明ダム・秋葉ダム
洗車とブラケットカバー交換
Jリーグ開幕
またタイヤ交換してみた
大晦日から始めました
サンフレッチェ広島 レジェンドマッチに行ってきた
自転車体験交流会＠浜名湖
暑いよ ハマイチ
2024浜名湖サイクリング・デジタルスタンプラリー
インドネシア22日目 マリリからトララ
3時間前
インドネシア21日目 ボネボネからマリリ
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インドネシア20日目 停滞(ボネボネ)
3日前
ここまでの出費(インドネシア)
3日前
インドネシア19日目 パロポｰボネボネ
4日前
インドネシア 18日目マカレｰパロポ
5日前
インドネシア16ｰ17日目 パレパレｰエレンカンｰマカレ
6日前
インドネシア15日目 ボントボントｰパレパレ
7日前
インドネシア13ｰ14日目 スラバヤｰマッカサルｰボントボント
8日前
ペルニフェリー3(総括)
8日前
ペルニフェリー2(搭乗手続き）
8日前
ペルニフェリー1(チケット購入)
8日前
インドネシア12ｰ13日目 シドアルジョからスラバヤ(フェリー)
10日前
インドネシアの自転車ショップ情報
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インドネシア11日目 プロボリンゴからシドアルジョ
(≧ω≦) 猫娘の日常編 48 入院中だよ(*'ω'*)パート3 「自販機でコーラを買った！！」(●´ω｀●)ｼｭﾜｼｭﾜﾀﾞ~♪
低速モノレールに乗ってたら2頭のクマに遭遇
速報】奈良・天理市でクマ1頭の目撃情報 付近の住民や小中学校に注意呼びかけ
ほんろうされる女
2025年4月26日 長野県木曽川漁協エリアでフライとルアーの釣り
ロックダウンとThe Bear？？
まだ熟してないサクランボをヒヨに食べられた～！
どんだけ田舎なんだよ！ 熊が出たってさ
【動画】クマと遭遇したときのための備え。「ロボベアー」で練習しておこう
【熊VS人間】砂川事件が問う市街地での銃猟解禁とその波紋
くまくま園のコラボ企画
PSO2NGS ver2 猫娘とCクマの冒険 50 「もう一つの世界線」ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。
庭に現れたクマをクマの着ぐるみが追い払う
【ワッツ メモ 財布】
PSO2NGS ver2 猫娘とCクマの冒険 49 10秒間の奇跡「い・の・ち を燃やせぇぇぇぇッ！！」(｀・ω・´)ｳｫｫｫｯ‼
ワイズロードオンラインで始める安心スポーツ自転車｜初心者向け徹底ガイド
シーラントを補充するよ（その2）
なんでこんなに気温が下がるの～
週末ライド（20℃）…前後にメンテ…
自転車のメンテナンス
シーラントを補充するよ（その1）
バルブコアを交換しましたッ！！(｀・ω・´)ゞ
週末メンテナンス日和（24℃）
【プチチェック】Panaracer 2ピース仏式バルブコア 2個入 TF-CORE-2
意外と簡単に出来ました
AZのチェーンクリーナーを使ったら、チェーンがメッチャ綺麗になった！
出張〜メンテ〜週末サイクリング（22℃）
まだ壁はあるんでしょうかね
バルブコアのパッキンの劣化が判明(´・ω・｀)
いろいろ弄ってます（10℃）
