5回め→膝故障治療 PRP注射@大宮はしもと整形外科。
1日前
2024年4月12日 春 霞ヶ浦総合公園→茨城から埼玉へ移動。
2日前
②-2 無事に→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
3日前
②-1 方向音痴→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
4日前
①日本でサイクリング(2024年4月10日『旧筑波鉄道コース』つくば霞ヶ浦りんりんロード)
5日前
自転車レンタル(ル・サイク土浦)
6日前
ホテル(日本 土浦)星野リゾートBEB5土浦
7日前
日本一時帰国 長期休暇スタート。
8日前
カオキチャクット参拝後の膝の状況。
9日前
③どうでも日記→カオキチャクット参拝後カフェ&ランチ。
10日前
②どうでも日記→パワースポットお参り(カオキチャクット)。
11日前
①どうでも日記→パワースポットお参り(カオキチャクット)。
12日前
どうでも日記→自転車イベント参加後のナコンパトム。
14日前
自転車イベント参加レポート→KING OF MOTORWAY NAKHONPATHOM M81
15日前
日本一時帰国の土産買い出し。
プロンポン 焼肉 安くておいしい やきやきや青龍(YAKIYAKI-YA SEIRYU JapaneseBBQ) お一人様のカウンター焼肉もOK スクンビット26
プラカノン スナック Ry+(Plus) 1時間500バーツで飲み放題 駅近で普段使いにおすすめ日本式スナック
【危険】タイのバンコクのホテルで52才の日本人が転落死!
誰だっけ?
65話 パタヤ初日
ワット・プラケオの最寄り船着場はショッピングモールのターマハラート
ラランド・サーヤ感性で生きるタイ・バンコクで人生観を語る【アナザースカイ】
64話 ソンクラーン速報
日本語が第二外国語の一つであるということ
お金と幸せの関係「ハッピーマネーを学ぶ」@未来サロン
水を浴びるか?花粉を浴びるか?
63話 スワンナプーム空港の解説
62話 パタヤ行き前日の巻
【バンコク】チットロム駅すぐ、子連れでもルーフトップBar@ANJU
水かけ参戦してきました笑
久しぶりに本格?和食店へ
チェンマイ28日目 近所のローカル市場はこんな感じ
国際結婚に必要な書類を翻訳に出したら不可解なことが・・・
親戚のみなさんと食事会
チェンマイ27日目 教育ビザの為に語学学校へ行く
チェンマイ26日目 ゴミ袋に付いている不可思議な紐
初めてのお客さん
チェンマイ25日目 スペアキーを作ってみた
チェンマイ24日目 ドライタマリンド依存症
ソンクランに想う
チェンマイ23日目 ソンクラーン
チェンマイ22日目その2 マッサージに行ってみた。
着々と進む婚姻届けの準備
チェンマイ22日目 小さなナイトマーケットをウロウロしてみた
チェンマイ21日目 トイレから水漏れがする
お花&お買い物散歩。。イエローパワーを我がタイガースに
日本選手権10000mのアーカイブ配信を再視聴!何度見ても涙なしでは見られません☆20240419
【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
デジタルデータより体で感じる
800を2本
ランニング&満開の桜と野鳥撮影~
フルマラソンには耐えられないスマホ固定具
横浜市都筑区の「都筑区ウォーキングフィールドMAP」の考え方
とくしまマラソン完走後3週間経過~閾値走でトレーニング再開
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
玉川上水緑道について
定期通院・・・洞性徐脈(13)
今日は日用品の買い出しをゆっくり
高知県 仁淀川と行く太平洋サイクリング(ショップイベント)
アールニーゴーマル(R250)ツールケース スリムロングタイプ
桜調査 at 音戸の瀬戸公園 2024
【グラベル】YOELEO G21で都民の森を登る
2日目メインの琵琶湖1周♪
ポタリングとライド 走ってます。
原因はしっかり潰していこう
桜ポタ
生活から見直す
FOCUSのIZALCO MAX試乗インプレッション
「音戸大橋」or「第二音戸大橋」
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
チューリップを見にあけぼの山農業公園へ
2日目メインの琵琶湖1周♪
かぶり物は似合わない
ポタリングとライド 走ってます。
君からの誘い 1
滋賀県 湖南エリア 野洲川と江若鉄道跡散策
美瑛観光のレンタサイクルは電動を選ぼう!店・所要時間・おすすめコース・注意点も解説!
チューリップを見にあけぼの山農業公園へ
②-2 無事に→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
滋賀県米原市 上丹生チューリップまつり
フジイチ
②-1 方向音痴→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
脳内麻薬中毒患者
豪にもあるよママチャリ
花粉症が最悪「塩浜三番瀬公園」
富山県 熊目撃出没情報 [2024.4.17]
上野原市 クマ出没目撃情報 [2024.4.17]
早川町 クマ出没目撃情報 [2024.4.17]
一関市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.17]
鹿角市 クマ目撃出没情報 [2024.4.17]
北秋田市 クマ目撃出没情報 [2024.4.17]
山口県 クマ出没目撃情報 [2024.4.17]
滋賀 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.16]
桐生市 熊出没目撃情報 [2024.4.16]
松島町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.16]
愛知県のツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.15]
上越市 クマ出没目撃情報 [2024.4.16]
山中湖村・石割山 クマ目撃出没情報 [2024.4.16]
由良ヶ岳 クマ目撃出没情報 [2024.4.16]
丹沢・雨山峠 クマ目撃出没情報 [2024.4.16]