4日前
ニッカポッカを手作り、夏のスポルティフ用に。
7日前
天の香久山の里山をぶらり散ポタ、気分転換にも良いコースです。
10日前
ペダルはトゥークリップ、やっぱり新しいシューズは走りやすかった。
12日前
走りたくなる道、そんなお気に入りの道は他にもたくさんある。
14日前
5月は野菜の植え付け、坂のある散歩道から。
17日前
足元に〝ヘビ〟が出た、緑の中は気を付けたい。
18日前
大人の自転車遊び、珈琲を持ってサイクリングへ。こんな良い天気はチェアリングが一番。
20日前
今日もサイクリング日和、走るコースはここでしょ。
21日前
この歳になっても、新しい白のシューズで走ってみたくなった。
23日前
サドルバッグキャリアは、1,000円以内でも手作りできる。
25日前
自転車で走る最高の季節。サイクリングで体感できる、気持ちいい風景の中を。
27日前
オールドクロモリロードのダブルレバーで走る、 山間の探索サイクリング。
夫婦でサイクリング、湖畔の周回路を楽しむ。
風を撮る、そんな爽やかな、心地良いひととき。サイクルチェアリングを楽しむ。
芝桜と新緑とベスパと、出会いの山麓サイクリング。
コルナゴで行く ご近所新緑巡り みなとみらい
2日前
ボトルの取っ手の革巻きの補修
4日前
コルナゴで行く 果樹園ボランティアで堆肥撒き
6日前
いかすぜコルナゴ レコード仕様に衣替え
8日前
買ってみました 軽量チェーン
10日前
道路交通法改正に向けてパブリックコメントどんどん出しましょう
12日前
二代目トーエーランドナーで行く 伊豆長岡-沼津
14日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 ボランティアでルート案内撤収その2
16日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 ボランティアでルート案内撤収
18日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 スタート
20日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 パーティ
22日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 パレードラン
24日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 ボランティアでエイドでおもてなし
26日前
二代目トーエーランドナーで行く エロイカジャパン2025 ボランティア ルート案内設置
28日前
デローザで行く ご近所桜巡り 三ッ池公園
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和倉・七尾強風サイクリング 和倉温泉でアンリスサンド編
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和倉・七尾強風サイクリング ファミリーマートで割引編
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先週のランチはカレーとラーメン
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燻迦薫伽リアタイヤひび割れ
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ヤバうまスパイスカレー作った
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eSIM再発行で開通
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燻迦薫伽フロントタイヤパンク
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グータラ休日にそばを食べに行く
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楽天モバイル本人確認完了
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先週のランチは近大粕汁
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ビストロで部活ランニング
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シエンタまた洗車
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楽天グループ株主優待
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ユニクロに行ってクラフトビアほぼ徒歩
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粟津温泉サイクリング お旅まつり準備のち豪華客船編
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やっとのやっと、ファンヒーターを片付け!
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ジョギング 252回目
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川上ダム~霧生~コリドールロード 練習 後編
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川上ダム~霧生~コリドールロード 練習 中編
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喰代~柘植 サイクリング 後編
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喰代~柘植 サイクリング
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ジョギング 251回目
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実に6ヶ月以上ぶりの・・・(笑)
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ツアー・オブ・ジャパン2025いなべステージ 行ってきました!(ダイジェスト)
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ツアー・オブ・ジャパン2025 JPF京都ステージ 行ってきました!(ダイジェスト)
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ちょいとマイク握ってきた!
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GW10日目!
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GW9日目!
15日前
お宮参り後のお買い物♫
初めに
快適なアイウェア SWANS Airless-Wave SA-506
タイヤ Panaracer CATEGORY S2の耐久性
臭くないボトルなんてなかった
臭くないボトルを求めて
パナモリのサドルをSELLE SMP Hybridに交換
チェーンオイル FINISH LINE クライテック ワックスの使い心地
パナモリ組み立て記:パーツレビュー
パナモリ組み立て記:試走、インプレッション
パナモリ組み立て記:サイコン、ボトルケージ、チェーンフォールプロテクター
パナモリ組み立て記:ブレーキ、ディレイラー調整、バーテープ
パナモリ組み立て記:チェーン
パナモリ組み立て記:シフトケーブル
パナモリ組み立て記:ブレーキケーブル
3ttt ドロップハンドル TDF
3TTT ドロップハンドル ジモンディ
マファック カンチレバー台座
日東ハンドル製作所 ドロップハンドル ADB X
カンパニョーロ ハブ玉押し
MAFAC センタープルブレーキセット レーサー
マファック センタープルブレーキセット 2000
南海鉄工 コースターハブ No.75 28H 14T 16T
カンパニョーロ レコード ブレーキセット ラージアーチ
ユーレー チャレンジャー フロントディレイラー リアディレイラー Wレバー
シマノ工業 デュラエース ステム HS-7300 100mm 26-22.2mm
日東ハンドル製作所 ステム クリステムブルー 70mm
シマノ工業 デュラエース フロントチェーンホイール 170mm 39×52T
シマノ工業 デュラエース AX フロントディレイラー FD-7300
シマノ工業 デュラエース AX リアディレイラー RD-7300 7速
離島巡り旅 3月22日 アワイチ!!
見かけは老人、心は青春!
アワイチチャレンジライド 2024年〜番外編〜
アワイチチャレンジライド 2024年度
輪行でアワイチ
チャリ乗りの聖地へ@アワイチしてきました 前編
チャリ乗りの聖地へ@アワイチしてきました 中編
チャリ乗りの聖地へ@アワイチしてきました 後編
■『絶景堪能ツーリング‼️』淡路ジェノバラインで明石海峡を渡りレンタルバイクで淡路サンセットラインを行く(兵庫県淡路市)
【学割雑記】淡路島一周ウルトラウォーキング110キロ挑戦_番外編
【学割雑記】淡路島一周ウルトラウォーキング110キロ挑戦_後編
【学割雑記】淡路島一周ウルトラウォーキング110キロ挑戦_前編
只今、参加中!「第2回淡路島一周ウルトラウォーキング」リアルタイム状況
110キロ、完歩!「第2回淡路島一周ウルトラウォーキング」、完歩達成!
【学割雑記】淡路島一周ウルトラウォーキングの参加通知書が届きました!
TPUチューブの試用と修理の実体
沖縄一周、本島一周サイクリングへの踏み出し!
六甲山#10
アマチュアに適切なギア構成は?
南アルプスロングライド120#普段走ることのできない山岳秘境ライド
🚲【梅雨でも走りたい】雨の日ライドは「路面の裏切り」にご用心!
【5月】収支☆報告
真岡鐡道をポタリング① 下館駅~下館二高前駅
真岡鐡道をポタリング② 下館二高前駅~真岡駅
ツールボトルと第3ボトルケージをアップデートした
グレーとかベージュって❔
雨模様ですが、TCR1での自転車通勤。
自転車練習 2025年5月25日→ HHBL&バンコクうろうろ。
雨が降るとは言っていましたが
IRONMAN70.3マレーシア遠征回想記:DAY3トカゲに遭遇&アスリートチェックイン