クロモリロードブログ村 新着記事

じゃーん！茄子とビーフのスパイスカレー目覚まし時計で目覚めるもグダグダとそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイストつづけて、股関節ストレッチYOGAは綿本…

もう歩けない道、危険な散歩コースになった。いつもは眺めの良い散歩コースも、歩けない危険なコースの変わる、眺めが良いということは、障害物がないということなんですね。7月と聞いただけで、一段と暑さが増したようだ。こんな木陰からは離れたくなくなるが、スタートしたばかり、今から1時間ほどの、木陰の無い散歩コースへ上がって行く。青空にまっすぐ伸びる緑のメタセコイアを見ると、元気にスタートできそうです。市境は川...

今年も自転車ロードレースの三大グランツールの中のひとつで、自転車ロードレースの最高峰といわれるツール・ド・フランスが7月5日(土) から 7月27日(日)の間、フランスで開催をされます。今年のコースは、全てフランス国内で行われます。全21ステージ、総距離3,320キロ獲得標高51,550mと過酷なレースで、中央山塊、ピレネー山脈、アルプス山脈、ジュラ山脈を通過して、5つの山頂フィニッシュを含む6つの山岳ス...

6月21日の練習日記です。日中は32℃位までの上昇予報なので、標高の高いところを目指して走る事に！もう少し早く出たらよかったものを、準備できたのは、26℃くらいになってもた～、7：50・・・すでに暑い～～(;^_^A...

じゃーん！バナナクレープ目覚まし時計で目覚めるとそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイストつづけて、股関節ストレッチYOGAはmariko先生の瞑想カラダ…

6月29日 日曜日 神戸町下宮小学校体育館14時〜17時 参加13名最初は練習メニューを作って全員が練習！練習メニューをこなすことで試合に繋げることが出来る。…

島嶼部も含めた日本の端っこ19ケ所と日本縦断の道がやっと一筆書きで繋がりました。その様子であります。島嶼部も含めた日本の端っこは、全部で20ケ所であろうと、突っ込む貴方。そうです。端っこは、20ケ所であります。では何故、19ケ所かというと、島嶼部の日本の最東端は何処かというと南鳥島なのであります。が、しかし、此処は一般の日本国民は行けない場所なのであります。この島は、自衛隊の施設しか無くて、日本の...

6月15日、team吹田が帰省してきた3日目の備忘録です。朝からは、早速バランスボードをひっくり返して、ストレッチしてた愛孫1号！(^○^)...

今週は梅雨も明けそうだから狙って旅行に出ました。なので自転車は抜き関西以西は、この日から梅雨明けになりました。いきなりこの暑さクタクタになりました。カメラがあると、色々楽しめました。先々の道でサイクリストを見かけましたがこの暑さは厳しそうです。今年の夏は、昼間は走れそうにないなぁ下のボタンをポチッとしてもらうと喜びます。にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村...

細身のホリゾンタルフレームに憧れていた私は 悩みに悩んだ末、とうとうパナソニックPOS フルオーダーで クロモリ製の自転車フレーム、通称「パナモリ」を注文してしまう。 ここではパナモリに至る経緯やフレーム組みの様子、 実際に使用した感想などを記述していこうかと思っています。 その後はパナモリを中心に自転車絡みの話が出来ればと。 パナモリを購入するまでの流れについてはパナモリに至る経緯へ。 http://horizont.seesaa.net/article/270471235.html パナモリの組み立てから試走、レビューはパナモリ組み立て記をご覧ください。 ht..

緑の癒しスポットは、ロードレーサーに決まり。思い立ったら直ぐに行動できるそんなコース、途中に心霊スポットが。土曜は早朝だったが、今日は近場なのでゆっくりめのスタート、自転車道に上がり、風を切って走る爽快感はロードならでは。自転車道を下りて西の丘陵へ、道路わきは幅広の自転車レーンが設置され、車のストレスなく走れますが、赤信号の停止は守りましょう。前方の突き当りに見える森は古墳なので、道路はアンダーパ...

6月28日土曜日神戸町下宮小学校体育館 2時〜5時13名参加！ 今日は20歳代の男性3名が体験で参加！高校の時野球部、又、他運動部に入っていたので運動神経は抜…

じゃーん！とじない上カツ丼ごはん大盛り目覚まし時計が鳴る前に目覚めるとそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイストつづけて、股関節ストレッチYOGAはショー…

梅雨らしい長雨にはなりませんが、気温は真夏の猛暑までには至っていませんね。それでも強い日差しの街道走行や、峠の上りは避けたいです。行く先は日陰が多い子ノ権現にしました。朝も先週同様に早起きして、少しでも気温が低いうちに郊外へ出るようにしました。ルート 143.4km △2,193mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 過去記事を見たら前回子ノ権現へ行ったのは一年前でした。そんなに行っていなかったっけ？？？ でも前半の途中までは3月に正丸峠へ行った時と同じなので既知間があります。R16で八王子を過ぎて直ぐに谷野街道へ入ります。今回は裏道へは行かずに進むと、左手にミニ専門のショ…