自転車

ギア比の計算結果も良好、自転車旅に適したギアの構成について考察

自転車のギアの組合せは、快適性に多大な影響を与えます。そこで、自転車旅に適したギアの構成について考察します。平坦路で最も楽にペダルを漕ぎ続けられて良く使用する歯数を中心に考えました。ギア比を計算するとバランスがとても良い事に気が付きます。

奇岩・奇峰にビックリ、岡山にある日本の五大渓谷「豪渓」を観光

日本五大渓谷に数えられている「豪渓」を観光します。岡山県内でも有数の紅葉名所ですが、初夏の季節でもその景観の素晴らしさは失われません。様々な奇岩・奇峰の景勝地であり、断崖絶壁に圧倒的されながら散策していると気分がリフレッシュされますね。

専用庭のオーニングテントを交換

私の家は南西向き（きっちり45度くらい）のため、7年前に楽天でオーニングテントを購入して使っていました。買ったのはこれではありませんが、こんな感じの物。当時色が濃いと圧迫感があるかなでホワイトを購入。（アウトレットで6,000円位、当然今は商品は存在していません）1年保証 日よけ シェード オーニング 3m つっぱり 300 x 300cm サンシェード UVカット 99.9% 撥水 ベランダ 日よけスクリーン 突っ張り おしゃれ 洋風 た...

チャリお遍路㊲東寺〜膳所

高野山〜東寺〜膳所　晴れ距離：152km | 累計距離：2,359km | 獲得標高：808m紀の川　高野山を下り京都へ大和川　暑い。お遍路でうんざりだった雨が恋しい木津川CRから田辺北で北上東寺　16時到着。大師堂参拝、納経に間に合った今遍路最後のお勤め、納め札をする後ろのペー

それでも走るか？ 405　バラ売り、検討していただけないものだろうか

【吹っ飛ぶサイクルコンピュータ】 毎日ではありませんが、乗る時は毎回使っています。

吉備中央町のおすすめ５選、手作り散歩道「裕園」や吉川八幡宮など

岡山県吉備中央町のおすすめスポットを5つ紹介します。きびプラザを中心に半径4km以内に点在するスポットなので、サイクリングで吉備高原を巡ってみましょう。人気テレビ番組「ナニコレ珍百景」で取り上げられた「裕園」や吉川八幡宮などへ訪れます。

軽量コンパクトは正義！ロードバイクで宿泊旅の装備や荷物のおすすめ

ロードバイクで自転車旅へ出かける時は、装備品や荷物は軽量コンパクトにまとめましょう。軽ければ軽いほど快適に走れます。宿泊する事を考慮すると嵩張る衣類も必要になりますね。そこで、これだけあれば大丈夫と言える装備品と荷物についてまとめました。

【インプレ】サングラスのズレ防止アイテム「メガロックV」が地味だけど優秀すぎた⁉

鎌倉から都民の森をめざすも時間切れでたどり着けず

都民の森へ気楽に向かってみたものの、鎌倉からでは途中工程があまりにハードでたどり着けませんでした。ちょっとあまく見過ぎていたと反省。

電動アシスト付きの自転車で旅やサイクリングをおすすめする理由とは

電動アシスト付きのスポーツ系自転車をE-Bikeといいます。E-Bikeには様々メリットやデメリットがありますが、自転車旅やサイクリングに最も力を発揮しますね。重い荷物を載せて旅に出たいと思っている人はE-Bikeがおすすめです。

七福神や二宮金次郎などの石像が並ぶ玉野市の間瀬峠と田井みなと公園

岡山県玉野市にある間瀬峠の頂上には、七福神や二宮金次郎、名言集などの石像・石碑がたくさん並び立ち訪れた人を楽しませます。また、田井みなと公園は、近くにある海から海水を引入れているため、人工の砂浜で遊んだり、潮の干満などが体験できますね。

秋の始まり曇天ポタ、でも蒸し暑かった…。

先々週はワクチン接種、先週、今週は仕事がさばけず土曜出勤していたので睡眠不足。が！やっぱりさすがに走りたいので、日曜日頑張って少し早起きして走ってきました。ただ真夏のように暑くないので、スタート時間は少し遅くてもいいや、で7:30にやっとこ起きました（寝たのは1時半くらい）。9時に秋が瀬公園スタート。う～んどんよりした天気だけど蒸し暑い！湿気が多いな～…。最近天気が悪く寒いくらいの気候からすると、だいぶ...

【ぶっちぎり最軽量ポンプ】ipump TWIST【ホントに使えるの？】

最軽量ポンプは使えるのか？『ipump TWIST』レビュー記事じです。

記憶に残る体験を、自転車の魅力溢れる旅をおすすめする理由とは

自転車旅の魅力についてお話します。自分の力でペダルを回して、知らない土地や街で様々な体験や発見ができたりしますね。また、旅の達成感や充実感は格別です。そこで、深く記憶に残る体験を得る事ができる自転車旅をおすすめします。

自転車旅やサイクリングのルートを作成しよう、旅の計画の立て方とは

自転車旅やサイクリングを楽しく行うためには、事前に旅の計画を立ててルートを作成しましょう。適切な計画を立てていれば、一生記憶に残る旅を続けていける事も夢ではありません。そこで、具体的な計画の立て方についてまとめてみました。

坂道は辛くとも峠超えは楽しく

サイクリングに坂道は付きもの。平坦なだけの道なんて何処にもありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　星峠（新潟県）昔の記録を残した手帳が出てきました。高校生の時に超えた峠路の記録です。本格的に自転車旅を始めると関東近県だけでなく、地方の峠のカウントも増えていきました。富士オリンピックOS15ランドナー乗り始めて、全国を巡ることに目覚めてから早41年。それまでのジュニアスポー...

ロードバイクのホイールの寿命は何年か、耐用年数の延命方法とは

ロードバイクのホイールの寿命は何年なのか知っていますか。一般的な目安では、走行距離が20,000km以上走ったら交換時期だと言われており、定期的なメンテナンスをする事で耐用年数を延命できます。ホイールの寿命と延命方法についてまとめました。

【本日のライド】9月に満開のひまわりを見に行くポタリング

スーパーカブで滋賀県朽木村

滋賀県の西側エリアにある朽木は滋賀県で最後の村だった。２００５年の合併で現在は高島市朽木の地名となっているが、安曇川が流れる谷合の農村風景はやはり朽木村と呼び…

日光いろは坂 クマ目撃出没情報 [2021.9.11]

日時：令和3年9月11日 14時00分ごろ　住所：栃木県日光市細尾町（日光国立公園）　状況：熊1頭の目撃情報。体長約100センチ　現場：国道120号第二いろは坂（登り）　※第5カーブ（ほ）近く　※いろは坂入口（馬返）から中禅寺湖方面に約2.2km　...

Amazonの読み放題では自転車雑誌が読めない月がある（ちょいネタ）

Kindle Unlimitedで読めるはずの雑誌で、読み放題プランでは読めない月があることがわかりました。

ハンドルとステム交換♪

やっと交換しました（笑）本日、雨模様♪って事で、やっとこさ手を付けました（笑）ただ、バーテープはまだ買っていないので、後日に巻くことにしてバーテープ無しで乗ってポジションとか様子見ます(#^^#)近所を少し乗った感じでは、ハンドルが大分近付き、腰が楽になりました♪ハンドルが近いので腹筋で支えるのが楽なので今までよりもハンドルの高さを低くしても大丈夫そう(#^^#)ここらは少し乗りながら合わせてみようと・・・写真...

チャリお遍路㉞八十四番〜八十七番札所

高松市〜八十四番屋島寺〜八十五番八栗寺〜八十六番志度寺〜八十七番長尾寺〜白鳥温泉　くもり距離：55km | 累計距離：2,067km | 獲得標高：886m うどんバカ一代　釜バターは和風カルボナーラ屋島神社⛩に自転車置いて、遍路道を上る土曜なのでハイカー多い。急坂&階段八十

【本日のライド】久しぶりの尾根幹・V坂を雨降る前に走ってヘロヘロに(kさんと)

広島県呉市の観光、亀山神社やアレイからすこじま等おすすめ6選

広島県呉市の観光スポットを6つ紹介します。大和ミュージアムや亀山神社、アレイからすこじま等の定番から穴場まで呉駅を中心に半径3km以内に点在するスポットに厳選して紹介します。呉駅でレンタサイクルを借りて、おすすめのスポット巡りをしませんか。

２年ぶりに室内保管時のシートを交換（ちょいネタ）

室内保管用に使っているシートですが、とても便利です。

広島県呉市で大和ミュージアムを観光、戦艦大和の模型と本物の零戦

広島県呉市にある大和ミュージアムを観光します。館内には、戦艦大和の10分の1の模型が展示されており、大きさと精巧な作りに驚きました。また、本物の零戦が展示されており、その姿には興奮を隠せません。大和ミュージアムの見どころを紹介します。

【お手頃価格のフレームバッグ】ROCKBROS フレームバッグ 3L＆4L

Amazonで人気のお手頃価格のフレームバッグROCKBROS フレームバッグ 3Lと4Lのレビュー記事です。

PIST6チャンピオンシップ　という新しい自転車競技がスタートする

今日初めて耳にしたワード 「PIST6 Championship」(ピストシックスチャンピオンシップ) 東京五輪でも盛り上がった「ケイリン」のルールに準拠したレースで、舞台は千葉県に新しく建設された自転車専用の競技施設「千葉JPFドーム」で行われるようです。 funq.jp 詳しい内容についてはまだ先ほど耳にしたばかりなのできちんと理解できていないのだけど、出場選手は日本の競輪選手だけではなく海外の選手もいる模様。うーん、どういう出場基準なんでしょう。ランキング上位の選手と書かれているけれど・・・ www.pist6.com www.cyclowired.jp 第一回開催は来月の10月2日との…

スマホのアプリ【Strava】（ストラバ）もう一つのセグメント

こんばんはユキです。 【Strava】（ストラバ）というアプリで実はもう1つ狙っているセグメントがあります。 前回のより少し距離が長くなっています。 あと9秒縮めればランクインできます。 なぜ距離が短いところを狙っているのかというと、距離が短ければ最高速度で勝負できるので何とかなりそうと思ったからです。距離が長くなればなるほど体力がない私は不利になりますからね。 今回ランクインを載せるために、魂を削るほど回しました。やり切った感いっぱいで家に帰り、セグメントのタイムを確認したら5秒遅かったんです。（笑）世の中そんなに甘くないですね。なので達成するのはまだまだ先になりそうです。 ちなみに、1ヵ月…

Ride with GPSに走行ログを保管しだしてマニアックな問題発生

２つに分割された走行ログを結合してみたところ、Ride with GPSでのみ問題が発生。

自転車のホイールは完組み・手組み、それぞれのメリットとは

自転車のホイールは、大きく分けると完組みホイールと手組みホイールに分けれます。簡単に言えば完組みホイールはメーカーから販売される既製品で、手組みホイールはオーダーメイドです。それぞれのホイールにはどのようなメリットがあるのかまとめました。

スマホのアプリ【Strava】（ストラバ）で通勤が劇的に変わってしまいました！

こんばんはユキです。 【Strava】（ストラバ）というアプリをご存じですか？ 私も知ったのは1ヵ月位前なんですが通勤が劇的に変わってしまいました。 私が自転車通勤をしていることを知っている方から、こんなアプリがあるんだよと教えてもらってから、毎日使用するようになりました。 このアプリは通勤時の距離、時速などを測ることが出来るのです。もちろん無料でできる範囲でのみ使用しています。 特に気に入っているところは、一定区間（セグメント）のタイムと順位が表示されるところです。 これにより私の通勤はトレーニングに変わってしまいました。（笑） これを使う前から普通よりは早いとは思っていましたが、意識するこ…

自転車用スリッポン CHROME DIMA 3.0 に惚れた

CHROME と Panaracer がテクニカルコラボレーションした自転車用シューズの実力とは？　フラットペダルやトゥクリップでの使用を想定した自転車用スリッポン CHROME DIMA 3.0 を細部までチェック。そしてポタリングでの使用感をレビューします。グリップ力に惚れた！

ホイールが振れた後の影響は、自転車のホイールが歪む原因と対処方法

自転車のホイールは、使用し続けていると左右に振れる可能性があります。そのような状態で自転車に乗ると直進の安定性が悪くなり走りにくいですね。それでは、何故このような事がおきるのでしょうか。ホイールの歪みの原因と対処方法についてまとめました。

【インプレ】Panaracerコラボのシューズが自転車にも子どもとの遊びにも大活躍だった⁉

ブエルタ・ア・エスパーニャ2021　3週間の戦いが終了　総合優勝はやはりあの人でした

昨日はブエルタ・ア・エスパーニャ2021最終ステージの個人TTが行われました。そしてその個人TTを制したのは前日まで総合トップ首位のログリッチ選手ということで見事に有終の美を飾りました。 www.cyclowired.jp こちらは昨日のハイライト映像です。 youtu.be そして何よりも私たち日本人にとって嬉しかったのは新城選手が所属するバーレーン・ヴィクトリアスがチーム総合優勝を果たしたことです。新城選手が表彰台にのっているなんてすばらしい光景なんでしょうか。 morecadence.jp 3週間という長いレース期間の中でチームのために働き、時には集団をけん引する力強い走りをしていました…

試走しながらのフィッティング見直し

２台のバイクの測定からずれがあることに気づき、実走行をしながら再調整を行いました。

自転車のホイールの規格「700C」とは何か、特徴を紹介

自転車のホイールの規格に「700C」があります。主にロードバイクのホイールに使わている規格でご存じの方も多いでしょう。では、700Cとは実際どのくらいの大きさかわかりますか。700Cホイールの特徴についてまとめてみました。

【FTP計測】雨なので久しぶりにローディの戦闘力を計測してみた⁉

杉浦（野口）佳子さん@パラ自転車

東京パラリンピックで、杉浦佳子さんが最年長で金メダルを2つも獲得されました。元々存じ上げていたのですが、あれ？杉浦さんだったっけ？…と思ったら、2年くらい前までは野口佳子さんだった記事を見て納得。顔は同じなのに、その名字の記憶が無かったので…。ちなみに子供の頃からファンだったNHKの杉浦圭子アナと名前の漢字が違うけど、読みが全く同じなのでいつも気になるのよね(笑)。杉浦佳子　自転車で史上初2つめの金！｜女子...

市川海老蔵など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（５）」市川海老蔵/樹木希林/大木正弘/三木武夫/美空ひばり

前回の「【青葉台】石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（４）」では、目黒区青葉台の高台にある三田用水跡（暗渠）を散策しながら、石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪しました。今回も引き続き、市川海老蔵など芸能人・著名人の自宅を探訪しながら、お洒落な街「代官山」を歩き、三田用水跡を散策します。（※）他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関...

柵原ふれあい鉱山公園へ行こう、柵原鉱山資料館で鉱山の歴史を学ぶ

岡山県久米郡美咲町にある「柵原ふれあい鉱山公園」を訪れました。この公園の敷地内には、かつては東洋一の硫化鉄鉱山と呼ばれ、すでに廃坑の柵原鉱山の歴史などを学べる「柵原鉱山資料館」が建てられており、当時の生活を垣間見ることができます。

ノスタルジックを感じよう、新緑の片鉄ロマン街道をサイクリング

岡山県備前市や和気町を含む近隣で運行されていた旧片上鉄道。その鉄道の線路跡を整備して作られたサイクリングロード「片鉄ロマン街道」を紹介します。ノスタルジックな雰囲気に懐かしさを感じる名コースであり、多くの人に親しまれていますね。

【雑感いろいろ】雨のまったりサタデーは、今後の予定などを考える

宿泊ライド用の工具を購入（ちょいネタ）

宿泊ライドで使える新たな工具を購入。持ち運びを考えてコンパクトで軽量なものです。

ワクチン2回目も想定通りで無事終わりました

先週木曜日に区のワクチン接種2回目を受けてきました。16時過ぎだったので15:30まで在宅で仕事してその後接種へ。当日はモデルナワクチンに異物混入で中止ロットが発表された日(^_^；)2回目ジプシーになったらどうしようと思ったのですが、私の区は仕事が早く、サイトを確認したら朝一で該当ロットでは無い旨記載がありました。まっその後ワラワラと別ロットも出てきたので、正直どうなのか分かりませんが、少なくとも直後だったの...

広島県竹原市の観光（後編）、アニメ「たまゆら」の聖地を歩く

広島県竹原市の町並み保存地区を観光します。竹原市は「日本のアニメの聖地88」に選ばれており、今やアニメは日本だけでなく世界中の人々にも広く親しまれていますね。竹原市のアニメと言えば「たまゆら」です。たまゆらにゆかりある場所を訪れてみました。

鳥人間コンテストが2年ぶりに開催　そういや東京五輪のロードレース出場したあの人も出てたな

本日、日本テレビで鳥人間コンテストが放送されてました。小さい頃はこれ見るとあー夏休みが終わってもう秋だなぁというちょっと切ない気持ちになっていました。 この鳥人間コンテスト、昔からずっとやっている印象がありますが第1回大会は1977年とのことで、今年は第43回大会だそうです。 1977年以降毎年開催されているようですが、過去に3大会が中止のとなっております。 中止の要因は以下の通り。 1997年 台風2009年 リーマンショック2020年 新型コロナ 意外にもわずか3回だけなんですね。 そんな鳥人間コンテストですが、意外な人がこの大会ですばらしい記録をだして優勝しているのです。 その人がこちら…

日本国際切手展や日産エンジンミュージアムなど回りながらポタリング

日本国際切手展２０２１や神奈川台場跡、ピカチュウポスト、横浜ロープウェイ、日産エンジンミュージアムなどまわりながらポタリングしてきました。