エンジョイ自転車生活

【1か月の振り返り】2022年3月はどのくらい乗った？富士ヒルに向けて順調？

ビックプーリーのガイドコマを自作（ちょいネタ）

ビックプーリーで無くしてしまった部品を自作してみました

名残の梅を求めて裏高尾クライム［後編］

高尾梅郷を目指すミニベロ1人旅は高尾駅を経て、いよいよ旧甲州街道へ。駒木野宿の面影を楽しみながら小仏峠に向かい、ついに現れた斜度21％オーバーの激坂。果たして、山の斜面を彩る梅林へ辿り着けるのか。そして帰路に発生したアクシデントとは。裏高尾の梅観ライド後編です。

娘18歳、たったの2日間で成人に!!

亡きお袋が植えた庭木のほとんどは引っ越し前に伐採してしまったのですが、残された木が今春は花を着けました。激務でほとんど外に出られないのですが、仕事部屋の窓から花を眺められるのは心和むのです。☆昨日は娘の18歳の誕生日でした娘の誕生日は3月30日。この4月1日から

Twitterのコミュニティ機能

Twitterがコミュニティ機能をβテストしてる時にモデレーターの申請をしといたんですが、先日のアップデートでコミュニティを作れるようになりました。 早速、スポーツバイクをお気楽に楽しむ人向けのコミュニティを作成しました。 コミュニティ名：お気楽にサイクリングを楽しもう！ https://twitter.com/i/communities/1506783789657165830 タイムとか巡航速度とか獲得標高とか距離とか、そんな数字に捉われずもっと気楽にサイクリングを楽しみたい！と言う人が気楽にツイート出来る場として作りました。 コミュニティ宛にツイートするとコミュニティに参加している人にしか…

【富士ヒル2022】トレーニング4週目ー平日はまずまず乗るも、ヘナチョコなので週末はヘロヘロ…

鎌倉殿に影響うけ史跡をめぐってみました

源頼朝に関連する小田原・真鶴の史跡を回りながら、桜や他の史跡など気になるところを走ってきました。

名残の梅を求めて裏高尾クライム［前編］

桜が開花した3月末ながら “名残の梅” を愛でようと思い立ち、高尾梅郷までのサイクリングを決行。大小7つの梅林に咲く約10,000本の梅を目指し、浅草橋から甲州街道〜多摩川CR〜浅川CRで高尾方面へ。迷子や登坂に心身を削られる観梅の前編です。

ステッカー

先日増刷した「お気楽サイクリング」ステッカーですが、改めてご紹介です。 3cmx3cmの丸ステッカーで、UCIのロゴと大体同じくらいです。 自分の自転車にももちろん貼っています。 ネオプリマートはシートチューブ上部、 TCRはトップチューブ前方、 SKはダウンチューブのDEROSAロゴの横に。 Twitterのフォロワーさんを中心に貰って頂いてますが、皆さんフレームやヘルメット、ツールボトルなどに貼ってくださっていて嬉しい限りです。 お会いした方にはほぼ半強制的にお配りしてるので、要らない人はコッシーが知らない所でこっこり処分してくださいね😃 いくら鋼のメンタルでも燃やしてる画像とかツイートさ…

【ロードバイク雑感】疲れが溜まった日曜日は、整備などのんびり過ごす一日…(20220327)

タイムアタック仕様から通常仕様へ（ちょいネタ）

普段のライドにも使用できるように仕様を戻してみました

お花見サイクリング

今日は近くの権現堂桜堤までお花見サイクリング。 天気が良く、青空と菜の花と桜の3色、、、菜の花が少ない。。。orz なんか例年より菜の花が圧倒的に少ないです。去年一回刈り取ったのかな？ 真横から。やはり菜の花が少ないです。 桜も本数が多いからパッと見は結構咲いてるように見えるかもしれませんが、近くで見ると蕾の方が全然多いです。満開は来週末あたりでしょうか？ 隣のブロックは菜の花がまぁまぁありました。 ちなみに権現堂で菜の花側から桜を撮るなら午前中が順光なのでオススメです。 午後は逆光になるし色温度も下がるので空が白っぽくなります。 周りの木より少し早咲きの木もありました。 ちなみに写真は全て「…

自転車ブロ友さんとの楽しいオフ会♪

この土日も激務です。月曜出しの仕事の目処が立ったので一休み。夕方からは29日出しの仕事に追われる事になります（汗）。そんな休みなしの忙しい毎日ですが、金曜夜は自転車趣味で繋がり深いブロ友さんたちと立川でオフ会でした。まんぼう解除されたとはいえ、相変わらず高

【本日のライド】毎年恒例の境川の桜を見に行き、江の島まで‼(20220325)

STRAVA地図が英語（ローマ字）表記になった

現状分析と対処法について調べてみました

北海道に捨てられる……。

一昨日の水曜日は少し時間が取れたので、自転車の備品買い出しと、4月から娘が通う大学の視察に出かけてきました。雨上がりの横浜の北海道。昔は本物の北海道も少し幹線外れただけでこんな感じの道でしたよね。広尾から釧路方面に向かうマンモス国道（R336）は最後までこんな

八村塁がデザインしたシグニチャーバイク『Quick 3 Rui Edition』

キャノンデール・ジャパン株式会社は、プロバスケットプレイヤー八村塁選手がデザインしたシグニチャーバイク『Quick 3 Rui Edition』を100台限定にてオンラインで発売する。『Quick 3

【富士ヒル2022】トレーニング3週目は3回目ワクチン接種やFTP計測など…

GORIXからスポーツマスク新発売

自転車パーツの開発・製造・販売を手掛ける、GORIX株式会社の自転車パーツブランド「GORIX」から新商品の「スポーツマスク(MASK(2022Version))」が発売されました。外出時、自転車移動

MATE. BIKEがブルーボトルコーヒー 清澄白河フラッグシップカフェで期間限定レンタルサービス開始

デンマーク・コペンハーゲン発のe-BIKEブランド「MATE. BIKE (メイトバイク)」は、ブルーボトルコーヒー 清澄白河フラッグシップカフェにて、MATE. BIKEをレンタルできるサービス「M

見つけられないイベントと、山奥のミツマタを訪ねる

不動尻のミツマタの大群生を見に行ってみました。思ったよりもすばらしくちょっと感動。

複数台持ち

ロードバイク、に限りませんが、自転車を複数台持ってる人ってどう使い分けてるんでしょうね。 機械的にローテーションしてる人もいれば用途に応じて使い分けてる人もいるかと思います。 僕の場合は完全にその日の気分です。 なので前日に準備しておくと言うのはありません。 朝起きて、その時乗りたいと思った自転車で準備して出発します。 最近はTCR0が圧倒的に多いんですが。 ロングライドだからどれとか、ヒルクライムだからどれ、と言う選び方はしません。 まぁ強いて言えば最初から輪行前提の時はTCR0を選ぶ事が多いですね。 それ以外は用途はあまり関係ないです。 実際、SKでヒルクライムらしいヒルクライムをしたのは…

木曽路サイクリングのススメ

初めて木曽路を訪ねたのは高三の夏、東海道53次サイクリングで京都まで走った帰り道。馬篭峠、妻籠宿に寄り道しながら、木曽福島にある旅情庵YHに連泊。このYHは山の頂のような高原にあるので、木曽福島駅からの最後の登りがとても辛かったのを今もよく覚えている。当時ユー

スポーツサイクルのレンタル実証実験始まる（ちょいネタ）

神奈川県という条件の良い場所にてスポーツバイクレンタルの実証実験が行われています。

三県境

今日は久しぶりに三県境を見に渡良瀬遊水地まで。 第一水門 毎年春になると長く伸び切った葦を焼くですが、今年は既に葦焼きは終わったようです。 ぐるっと一周して「道の駅かぞわたらせ」で小休止。 贅沢焼き芋黒蜜ソフトがウマウマです😊 はい、本日の目的地の三県境。 埼玉、群馬、栃木の県境です。 三県境はあっても山の中と言う事が多く、こんな平地で三県境があるのはかなり珍しいそうです。 自転車で三県を跨いでみました🤣🤣🤣 今日は85km。のんびり楽しみました。 これで今月は716km。残る週末はあと一回。 どれくらい走れますかね〜 今日走った渡良瀬遊水地のコースはこちらで紹介しています。 youtu.be

さらに楽チン♪ ホイール移動を快適化

キャリーバッグやカートのように、押したり引いたりしてスムーズに動かせる　福岡県福岡市にある折りたたみ自転車専門店「ローロサイクルワークス福岡」に先日、愛車をメンテナンスに出しました。　ついでに、いくつかの部品を新たに取り付けてもらいました。

初めての任意保険と4ヶ月ぶりのランニング

みなさん充実した3連休をお過ごしでしょうか!?まぁカレンダー通りに3連休取れる方は恵まれたサラリーマンの方だけかもしれませんが（苦笑）。激務から解放されて、私もこの3日間は、時間に追われるような事はありませんでした。土曜の午前中は11月の怪我から4ヶ月ぶりにラン

【富士ヒル2022】耐久走の練習が必要ですが、難しい…(20220320)

江戸サイな週末

昨日土曜日は柴又の寅さん記念館まで。 まずは三郷のタマネギで小休止。 江戸サイの菜の花も満開になりました😊 寅さん行って休んでたらTwitterのフォロワーさんがお声がけくださったのでご挨拶。 普段、よくリプライしあってて同じ江戸サイを拠点としている方なので一度お会いしたいなぁと思ってた方でした😊 普段同様、朝食抜きで走ってきたので、三郷まで戻ってきた所で時間的(12時ちょっと前)にも距離的(50kmくらい)にもちょうどお腹が空いてきたのでキッチンバスストップで唐揚げ弁当。 スクールバス弁当(SSサイズ)でも巨大唐揚げ３個の大ボリューム。 普段はマイクロバス(４個)を食べますが、今日はこの後C…

【富士ヒル2022】路面が濡れていて外を走れないので、3月のFTP計測実施⁉

春めき桜をもとめて南足柄市へ、そしてスタンプラリーも

南足柄市発祥の春めき桜を見に行ってきました。スタンプラリーも始めてみたのですが・・・

【雑感】3回目ワクチン接種後の状況について、など…

ママさん自転車　トラブルですか!?

ここ数日暖かい日が続いたので、本日の冷たい雨は身体に堪えます。新たな自転車の整備に取り掛かりたいのですが、激務後の残務処理が続いてPCから離れられません。でも、プログを書く、見る、時間は取れるようになりました♪先日のポタリングの話には続きがあります。買い物

使えない500円玉!!

この金土は天気が悪くなるようなので少しでも自転車に乗っておきましょう。お昼ご飯は少し離れたコンビニまで出かけます。セブン、ファミマ、ローソンの御三家は避けて、孤高のコンビニであるミニストップへ。ここの手作り弁当は安いしボリュームあるのです♪帰り道、コンビ

【富士ヒル2022】トレーニング2週目(3/7～3/13)を終え、残り13週91日…

クロスバイクのブレーキ音鳴りの対処

いままで何でもなかったのですが、数日前から急にブレーキ音が大きく出るようになってしまいました。それに対して対策を行いました。

春を感じるご近所ポタリング♪

先ほど2週間かけて仕上げた仕事を納品できました。もうぐったりです…。頭痛・腰痛に胃痛、肩こりも加わり体調最悪です。しばらくは新規仕事は受けずにやりかけの仕事を進めながらのんびりしたいです。今月は1日も休んでませんし、今年休んだのも合計5日間!?  身体が持つわ

【パーツインプレ】GORIX SPD-SLペダル(GX-R31)を約1年半使いこんで、SHIMANO PD-R8000と比べてみた⁉

ゴリ活〜菜の花〜竹林カフェ

日曜日はホームコースの江戸サイです。 まずは久しぶりの関宿城。 公園にあるゴリラ像と一緒にパチリ📸。 通称ゴリ活。 撮るもん撮ったらすぐに南下。 野田橋〜玉葉橋間はこの時期恒例の菜の花の絨毯。 まだちょっと薄め。天気も薄曇りで青空じゃないし。今週末〜来週末あたりがピークかな？ そして〆はお約束の竹林カフェ。 期間限定の苺🍓のシフォンケーキ。 久しぶりにちょっと頑張って走って、60kmのアベレージは25.6km/h。 前日、聖蹟桜ヶ丘の往復で130km走った事もあり、土日二日間で200km。 三月の月間走行距離も500kmになりました。 今月は700くらいかな〜

耳をすませば

是政橋よ！私は帰ってきた！(ガトー風) はい、と言う訳で再び多摩サイエリアに遠征です😁 okiraku-cycling.com 今回はジブリ映画「耳をすませば」の舞台になった聖蹟桜ヶ丘のいろは坂に行ってきました。 色んな人が撮ってる有名な階段。 この日は左側の家の工事か何かでトラックが停まっており、自転車を真ん中に配置する事が出来ませんでした。 ま、そう言う事もありますわね。 坂嫌いの僕が坂だけを目当てに来る筈もなく、本当のお目当てはいろは坂を登った先のロータリーにあるノア洋菓子店。 ここは耳をすませばの聖地みたいな観光名所にもなっていて、僕が行った時も徒歩の団体さんがお店の前で写真とか撮って…

お気楽サイクリングとは

200kmはお気楽サイクリングなの？と言うご意見があったので、今更ながらわたくしコッシーが考えるお気楽サイクリングの定義を書いてみようと思います。 コッシー流のお気楽サイクリングの定義は、「速度やタイムに捉われず、休みたい時に休み、食べたい時に食べ、気のむくままに寄り道したりルート探索をしてみたり、何なら目的地を変えても良い、無理せず楽しむサイクリング」です。 決してのんびり走るとかその辺を走ると言う意味ではないですし、ゆるポタとは似て異なるものです。 目的地に行くために山があるなら、峠を行ってもよし、トンネルで迂回してもよし。押して歩いたって良い。 だから距離の問題ではありません。 仮にAさ…

輪行の判断

僕は「走りに出たら自走出来ないトラブルが起きない限り必ず自走で帰る！！」と言うマインドは微塵も持ち合わせていないので、 楽しい＜キツい、苦しい の図式になったら躊躇なく輪行を考えます。 リタイアする事に何の後ろめたさもありません。 それこそがお気楽サイクリングだとも思ってます。 なので走りに出る時は距離に関わらず輪行袋を携行する事が多いです。 ですが、実は輪行の回数はあまり多くはないです。 何故なら面倒くさいからです。 バラして輪行袋にしまうのが面倒と言うのもありますが、どのルートを選ぶか、どこの駅で乗り換えるのが楽か、あの駅だとホームの端から端まで自転車担いで歩いて乗り換えだから別のルートに…

病み上がりながら、終了イベントが多々あるので頑張ってみた

ワクチンの副反応が激しかったが収まったため無理して出かけてみましたが、はたしてどこまで走れるのか不安でした。

今年初ライドは昨日開通した多摩スカイブリッジまで

なんやかんやで今年初めてのロードバイクでのライド。目的地は昨日開通した新しい橋。多摩川スカイブリッジへ。 news.yahoo.co.jp 羽田空港と多摩川を隔てた対岸のキングスカイフロント地区を結ぶ橋で本来なら昨年には開通予定でした。工事の長期化でようやくの開通となりました。 まずは川崎市側のキングスカイフロント地区へ。 この辺の地域は研究開発や新たな産業を支援することを目的として、数年前に開発された地区です。 www.king-skyfront.jp 川崎側の橋のたもとです。 歩道、自転車道、車道と3つのレーンがあるのでお互いが安心して橋を渡ることができます。 橋の上からは羽田空港をはじめ…

【本日のライド】河津桜を見るポタリングと盛大すぎるパンク…(20220313)

春　卒業

本日は娘の高校卒業式です。女房は見に行きたかったようですが、仕事が忙しくてそれどころではありません。久しぶりに何ちゃって制服（学校は私服通学でもOK）を来て最後の登校に出かけた娘。入学時はきちんと卒業してくれるか心配でしたが、割と優等生だったらしく、卒業式

【本日のライド】久しぶりの尾根幹ライドで自己ベストを更新できた⁉(20220312)

集団接種会場へチャリで行き、副反応で苦しむ

ワクチン接種で過剰に副反応が出た実体験をお伝えします。

【メンテナンス】ちょっとした工夫でロードバイクをキレイに‼快適に‼

Cycle Sportsのweb版に何度も出演？（ちょいネタ）

Cycle Sportsのweb版に写っていました