ロードバイクブログ村 ランキング （OUT）

送料無料に引かれて

FELSINA

やめられない、止まらない！

FERRARI

LIVERNANO

マイブーム

ストレスがたまってます。

MONTEVERTINE

VALDICAVA

安定のキャンティクラシコです

いただき物

ワイン会だyo!

買い出し

Daniele Piccinin ですって

今日は銀ブラ

【グルメライド】臼井のパン屋「マルスベーグル」と「MASSA」を目指して【BROMPTON】

【サイクリング】佐倉ラベンダーランド ～ ふるさと広場 ～ 双子公園 ～ 和田農園（かき氷）【BIKE FRIDAY Pocket Rocket】

【レビュー】BE-PAL 特別付録 アウトドア・ウォレット【サイクリングのお財布】

【DAHON K3】花見川サイクリングロード の未舗装路を走ってみた【ビッグアップル走行テスト】

【ポタリング】 大柏川第一調節池緑地 ～ 高圓寺 藤まつり お花見ライド【ブロンプトン】

【コストコ】cervelo s3 エアロロードバイクが激安です！

ふなから本店（千葉県船橋市）～唐揚げ専門店なのに苺アイスのデザートもあるよ～

【佐倉チューリップフェスタ】ブロンプトンでお花見ライド 津田沼～花見川CR～佐倉【サイクリング】

【DAHON K3 2019年モデル】3段変速の小さな自転車のレビュー

クロスバイクにバーエンドを付けたら快適になったよ

あんず亭（千葉県千葉市美浜区）～町の中華屋さん～

国道14号沿いの自転車道を通ってカフェ探し

マザームーンカフェ 美浜店

ランチライド候補のお店を下見～千葉のカフェ巡りラン～

稲毛海浜公園ランチライド(ベリーズカフェ)

BROMPTONで「さがみグリーンライン自転車道」を走ったときの写真

小さくて軽いCYCPLUS「電動空気入れ」の感想：AS2/AS2 PRO/AS2 PRO MAX

快晴の日に行く冬の京都大原三千院【徒歩散策】

BROMPTONで砕氷船しらせを見に行く 横浜山下ふ頭

【Amazonブラックフライデー2023年版】利用したいお得なキャンペーン & 商品ピックアップまとめ

【ブラックフライデー2023】ロードバイク各ECサイトの気になるセールと日程まとめ

折りたたみ自転車用の輪行袋、FAIRWEATHER「mini velo carry bag」購入。BROMPTONで使っています

【Amazonプライム感謝祭 2023年】キャンペーン & セール商品ピックアップ

サイクルメッセンジャー世界選手権2023を見てきた。9/23(土)日産スタジアムで開催

カメラのキタムラでレンズを買取してもらった結果。トクトク買取で査定額どおりでした

SEL24105Gを数年使った感想。これ1本で写真も動画も撮れるオールラウンドレンズ

α7CとSEL24105Gで運用した感想。フロントヘビーだけど良い組み合わせ

α7Cを約3年使った感想。素晴らしいコンパクトさ、それゆえの欠点を許容できるか

α7Cの浅いグリップが原因？ ズームレンズ「SEL24105G」がポロッと落下した話

キャットアイのライト「VOLTシリーズ」のツメが折れたので交換した。交換用パーツ「ブラケットスペーサー」

第8回 公式ライドin日光②

第8回 公式ライドin日光

ロードバイクのチューブレスタイヤ

ゴールにたどり着けるのか②

ゴールにたどり着けるのか

乗鞍ヒルクライムに備えて②

乗鞍ヒルクライムに備えて

乗鞍避暑ライド

2021年の乗鞍ヒルクライムはどうなるか？

また緊急事態宣言か～

栗きんとんの食べ比べ

高山、古川へ

カテーテル

今年の乗鞍はどうなるんでしょう

バイクの車検を取りました

LTを向上させるのに必要なパワーの領域とは？(妄想)

Mt.富士ヒルクライム ゴールドを目指して(計画)

パワトレ約1年の結果(購入後~2016年8月まで)

Mt.富士ヒルクライムでシルバーを獲るためにやったこと

Mt.富士ヒルクライム 2016 シルバー獲得

Mt.富士ヒルクライムタイム予想その2直前編

Mt.富士ヒルクライムタイム予想(目標設定)

vivosmart HR Jを使って約1ヶ月減量(しすぎない)してみた

パワトレ2016年2月の中間結果

パワトレ2016年1月の結果

2018/05/03 今年も行ってきた筑波春の8耐のお話。

幸手市のカフェに行ったお話。

家族で権現堂へお花見に行ったお話。

海が見に行きたいって母が言ったお話。

ビンディングデビュー！！

2017/05/03 筑波・春の8耐に行ったお話。

海が見に行きたい初心者のロングライド(？)のお話。～ゴール編～

海が見に行きたい初心者のロングライド(？)のお話。～中編～

海が見に行きたい初心者のロングライド(？)のお話。～前編～

強風で心が折れなかった記念日のお話。

初心者がチューブ交換の練習をしたお話。

眼鏡市場×弱虫ペダル NEW GENERATIONを手に入れた！

最近買ったもの ~サイクルキャップ~

ロードバイクのおしゃれも足元から・・・？

2016-12-29 関宿城へ！

SPDシューズ購入(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

水分補給

リアディレーラー調整

新潟は自然がいっぱい(*´∀｀)

ちょっと海がみたくて(*´∀｀)

迷ってますww

ピンディングペダル欲しい♪♪

梅雨はまだまだですかねー(^｡^;)

メンテデイ(^^)v

道はローマに続く！！

ロードバイクへの道のりNO2

ロードバイクへの道のりNO1

ブログデビュー(*´ω｀*)

町田でフィルム一本。スナップ撮れる？

男の秋キャン△inみさきキャンプ場その1

ヘタレライド 久々勝尾寺ヒルクライム・kawakami coffee roasterさんへ

広島旅行【バルナックライカで撮る広島】

Le Tour de France 2019 STAGE 07 フルーネウェーヘン初日落車を乗り越えた勝利

ツールドフランス2019・3週間の楽しみ

バイクのキズとの格闘記

六甲山帰り・伊丹空港撮影下見

初六甲山ツーリング・フロントライトが点いてない！？

ロードバイクタイヤ交換・めっっちゃ硬い。

YZF-R25ハンドルバー取り付け・簡単便利！

2019年5月末ロード関連欲しいもの。やっぱりロードバイクは良いな。

初コケやらかしました。

バイク納車までの準備・揃えたもの

アウトドアパーク(2018)・バルナックにSEAGULL100

Gショック

PC関連色々買い足し

PCスペック備忘録

やっぱりマンガは面白いなぁ

PS3復活！

Windows10入れ直し

Windows10でネットワークが繋がらない！ その2

FREED HYBRID 納車

Windows10でネットワークが繋がらない！

メールアカウントの持続性

久しぶりにCD借りまくり

昔のアニメは楽しいねぇ

走ってきました。PINARELLO OPERA

久しぶりに走ろう！PINARELLO OPERA

ビンディングペダルとシューズについて

ツールドエコパ2時間エンデューロソロオーバー40

BRM1031中部300km

WATERFLY防水ソックスを使ってみた

BRM906近畿300km河内長野

ツールドおきなわ100kmマスターズDNF

シマノ鈴鹿エリートB2組

シマノ鈴鹿 2時間エンデュランス3人チーム2位

回復力

ツールド宮古島74kmの部9位

ツールドモリコロパーク・1時間エンデューロ・ソロ3位

サイクリスト向けトレーニング管理ツール【StackWorkouts】をローンチしました！

トレーニング量と共に何故か体重増加

食べ物

時間がない

1000kj

最良の出会いを、ありがとうございます🚙

たくさんの思い出をありがとう鮫八号🚙👋

2022.10.8 に再会の日が決まった😎🎸

12年前は🚙自走、今回は✈️🚴‍♂️でW聖地の旅が始まる

このコンビ🚙🚲も6年目

25年振りのナイター🌌

Welcome quattro Heaven❄️

静寂な朝の結氷湖畔にて

寒中お見舞い申し上げます😱

鮫八号もNew スタッドレスタイヤ交換

New studless tire & wheels

謹賀新年🎍2021🐮

BS BLIZZAK VRXの成せる処か⁉️

祝・みんカラ歴15年！

Tさい SUV.

本来業務で金精峠へ

一番頑張る1週間は・・・

TOJ観戦と富士試走

時空の路ヒルクライム ～レース編～

時空の路ヒルクライム～前日からスタート前～

ジテツウ（自転車通勤・通学）に求めるバイクスペック

【YAMAHA×Eバイク】ついに出た！ジャパニーズEバイク、新型YPJシリーズ4車種

e-Bikeとは？電動アシストと何がちがうの？

結局会社をやめてフリーランサーに…ジテツウも再開

ロードバイクを105に油圧ディスク化してみた。

転職先が決まったり、ラン＆バイクを再開したり。

圧迫面接に遭遇した。。

バイクで事故ってしまった。

自転車に乗りたい…

最後のジテツウをしてきた

4月からはジテツウがなくなるかもしれないから、今までのジテツウをふり返ってみた。

ロードバイクで走行中に女子大生に石をぶつけられそうになった話。

やっとこラン再開なるも、しばらくメインはバイクかな

夜練用に極暖（エクストラウォーム）ヒートテックを導入

アダプタなしで使える新しい空気入れがほしい

ニューシューズ

2年ぶりに更新して見た。

SCANDAL 10周年感謝祭 初日 Zepp Nagoya

ニューホイール！(音がする)

ニューホイール！(シェイクダウン)

ニューホイール！(重さ測ってみた;タイヤ装着編)

ニューホイール！(重さ測ってみた)

スクーターでごまさんスカイタワーへ

あらぎ島から高野山

NMAXでプチツーリング

NMAX

寺内町雛めぐり

カザーティでぶらぶらと

ダッコルディで寺内町へ

寺内町へ

久しぶりのまんま亭さんへ

初買い

ノートPCをwinndows11Ver24H2 アップグレードしたぞー！！

起動しなくなったデスクトップパソコンのマザーボード交換！

DURA－ACEチェーンCN－7901の交換（6回目）

今年もツバメの巣立っつた日！！

左足骨折時の固定金具 摘出手術をした。。。痛い！！

納屋の漆喰 壁塗り！！

今日は部落の祭りの日である！！

今年もツバメがやって来たぞー！！

ついに起動しなくなったデスクトップパソコン！

National AIR RICH 空気清浄機から異音発生。。。修理開始

モーリーの稚魚生まれる。。。やった！！

コリドラスが産卵したぞー！！

新車 納車 三菱EK－Xが来たぞー！！

ノートPCをwinndows11Ver23H2 アップグレードしたぞー！！

日曜DIY：小窓をアルミサッシに交換！！

お久しぶりです✌('ω') 自転車のアップデートをしました。

新年のご挨拶

ちょっとだけ。

私が今ほしいもの

初めての富士スバルライン（泣）

記録のびてきてるぞ〜(^^)

ガーミンが・・・(*_*)

やったね！記録更新(^^)

今日はイイぞ〜(^^)

強風に煽られて（泣）

ケーキを食べるためにトレーニング？

年と共に落ちるのも早い（泣）

良いもの購入したよ〜(^^)

バイクで走れる100年前のトンネル。羽山第二隧道（はやまだいにずいどう）へ行ってきた。

アマゾンでベストセラー1位のKaedear(カエディア)のバイクスマホホルダーは果たして使えるか？

56design 2022福袋 LUCKY BAGを買ってみた。

ワークマンで買った冬用レザープロテクトグローブ CT346BK（トンボレスキュー）は気温何度まで耐えられるのか？

Tamron28-75mmG2で撮る秋の帝釈峡ソロツーリング

SUZUKI ジクサーSF250 インプレッション。ロードバイク乗りがエンジン付きバイクに乗るとどうなるのか？

ぶらり、しまなみ海道 ゆるぽた・グルメライド

【しまなみ海道】 伯方島ドルフィンパークでイルカを見たあとは因島でイタリアンを食べよう。

【尾道 猫好きの聖地】 「ねこ喫茶 ユトレヒト」に行ってきました。【尾道猫カフェ】

冬のライドで快適にカメラのシャッターを切るにはどうしたら良いのか。

尾道観光で確実に猫に会うのはどうしたら良いのか。

因島公園展望台で瀬戸内海の多島美を堪能しよう。-しまなみ海道秘境ライド10-（GoPro Hero9テストライド）

62マイル走って森林珈琲へ行こう！62マイルブレンドライド。

インスタ映え抜群！！大三島のサイクリング総合施設wakkaへ行ってきました。

クロモリに乗って厳島神社を目指せ！クロモリ、カップラーメン・コーヒーライド。

年末年始のライド 沖縄編 3/3

年末年始のライド 沖縄編 2-3/3

年末年始のライド 沖縄編 1/3

自主練夜 サブクスチャリ

自主練夜 散々散財

自主練夜 軽トレ

自主練夜 そろそろ本気出す

休養日 1ヶ月の増加量

自主練朝晩 気付いたら月は

自主練朝晩 取り敢えずレモン

自主練夜 忙しい時ほど回れ

自主練夜 めっちゃトレーニングデイ

自主練夜 登らざる事山の如し

自主練夜 素晴らしきスマートトレーナーの行く末

自主練夜 脇が甘口

1/31（金）エビスヤプロ❗2020年ですよ❗

5/2マキダイ先生降臨＠エビスヤプロ yebisu ya pro makidai exile 岡山2019！！！！

あのEXILEのMAKIDAI先生が5/2(土)ゴールデンウィークについにエビスヤプロ@岡山に降臨！！5/2（土）

ASOBIYA PRO!!! 中田ヤスタカ岡山DJツアー2019！！！！2/23（土 ) YEBISUYA PRO（エビスヤプロ）

エビスヤプロ周年2019卓球選手権！！！！

Wahooエレメント、サイクルコンピューターごとき！！

リフォーム計画(5回目)

天の橋立オイルサーディン

back haus IRIE (バックハウスイリエ)

若手新年会へ

リフォーム計画(4回目)

ラーメン太郎へ

リフォーム計画(3回目)

新年

朝祝い

プチ忘年会

うぐいすライン

EMONDA ALR5との一年

EMONDA ALR5納車一周年

ステム交換

ポジション調整

やまめの学校

コミュニティサイクル

プレミアムバイクインプレッション

2017年初の海

BORA ONEで初の100kmライド

BORA ONEファーストインプレもどき！？

再開

ご無沙汰してます

膝問題が深刻に…

サイクルジャージ購入

2週連続 さくらdeランチ

さくらdeランチ

うどんポタ

明日は

これから

自転車歴7年目にして、初めてプロレーサーに自転車の話を聴く。

曇れば、なんとかなるよ。久しぶりのロングライド。 おまけの神宮花火大会

猛暑だと、カレー食べたい。西永福「うみねこ」

旅のおまけ。。冷泉はすごすぎ。

長野ビーナスライン走行。 長野快適♪

いや、この病気に罹るなよ「ヘルパンギーナ」

長男の空手。全国大会に挑む。

フジヤマキッチン ＆ ヤルクコーヒー。6月17日

激坂登ろうぜ。 梅雨の箱根＆山中湖 （後編）

激坂登ろうぜ。 梅雨の箱根＆山中湖 （前編）

2015年「富士ヒルクライム」 レース後。そしてこれから・・・

2015年「富士ヒルクライム」 レース編。

2015年「富士ヒルクライム」 前夜～スタートまで

富士ヒルクライムの天気予報が・・・・

さあ、富士ヒルクライム。明日出発^^

勉強会

宣○布告

ムー○ショット

ター○ネーター

シナリオ

追加しちゃう

ワクワク

その水のんでみろ

ドイツ

オーストラリア現状

3本目イっとく！？

明るい未来

だから安心して打ってほしい

病気にならないように

はあ〜

茂木エンデューロ 4ソロ！

茂木エンデューロ4ソロ

茂木エンデューロ

ジャパンカップ チャレンジ

栃木ー愛知4

京都寺社巡り（9回目）

さんざんなGW

大仏鉄道遺構めぐり

サイクルモードライド大阪

京都寺社巡り（8回目）＆初ダムライド

大阪港ポタ

初ライド（京都寺社巡り7回目）

自転車を始めて

京都寺社巡り（6回目）

冬装備のインプレ

新生活

また逢う日まで

ウエーブライダー

ドライナミック

切れたかな

雪の東京

今年初パンク

東海道

6700からR8000へ

11111111

2025年 あけましておめでとうございます

2024年7月6日の横田基地

2024年05月20日 横田基地 FriendshipFest.2024 Mondy RTB

2024年05月19日 横田基地 FriendshipFest.2024 Day2

2024年05月18日 横田基地 FriendshipFest.2024 Day1 その3

2024年05月18日 横田基地 FriendshipFest.2024 Day1 その2

2024年05月18日 横田基地 FriendshipFest.2024 Day1 その1

2024年5月5日の横田基地

2024年4月21日の横田基地

2024年4月14日の横田基地2

2024年4月14日の横田基地 1

2024年4月13日の横田基地

2023年12月16日の横田基地

2023年11月19日の横田基地

2023年11月18日の横田基地

準備は整った(￣□￣;)!!

地元のイベントスタッフ行ってきた(^з^)

来週はヒルクライムなんですがね( ；∀；)

おまえ！caad13なのかっ( ☆∀☆)

誰がエロジジイじゃい！！(# ﾟДﾟ)

来週は久々のイベントスタッフ♪

もう8年にもなるんやなぁ、、、

そんなん急やん、、、練習や！の巻

雛祭りビュッフェいくぞー

久々の更新は優歌団ネタ( ＾∀＾)

CAAD8と5年目突入～（´ 3｀)

切れそうだ、、、

愛知県民を卒業するぞ！

四国の右下あたりにいってきた( ＾∀＾)

来週は四国の右下へ遠征～♪

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑭

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑬

大洗よりも館林い（無理矢理）

ただの温泉沼-③

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑫

すっかりガルパンおじさん化した自転車乗りの記録-㉑

ただの温泉沼-②

ただの温泉沼

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑪

すっかりガルパンおじさん化した自転車乗りの記録-⑳

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑩

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑨

温泉むすめに手を出し始めたガルパンおじさん-⑧

すっかりガルパンおじさん化した自転車乗りの記録-⑲

温泉、観光、そして聖地巡礼-③

骨密度

QファクターのQ世主

肩のバランスを整える

ペダルストラップ

RobertMilesを知っているか！？

DHバーの規格

Lookのカーボンばね

スイム始めます！

首とシクロ

朝日町ぐるぐる練

ヘルメット（but買わず( ｀・∀・´)ﾉ

コロナウィルスの影響

高松駅にピアノ

シクロクロスのハンドル選び

泥で滑る理由

『blog引越し』

『新年の挨拶』

「ブログ引越しの検討」

『久々の更新でございます』

『散々な富士ヒルクライムに…』

『生きていますよ…』

『初戦！東京ヒルクライム 日の出ステージ』

『身体的調整ミスなシーズンイン』

『4月になり変調…』

『フレームが欲しい…買えないけど…』

弥富チャリティマラソン

アンチエイジング

香嵐渓

淡ハン

犬山自転車散歩 2017

知多ハン

輪行旅行〜沖縄〜⑥

輪行旅行〜沖縄〜⑤

輪行旅行〜沖縄〜④

輪行旅行〜沖縄〜③

ボントレガー パラダイムRXXXL カーボンロードサドル

南湖一周 久しぶりすぎて生存確認的な更新です。

また逢う日まで カフェ ロヴィニさん

はじめてのバーテープ巻き

安いサドルってどうかな。

「カナ号とこまくんの明日に架ける二次元妄想」

エモンダさようなら

チェーンルブをドライからウェットへ

みくる号のDURA-ACEがはじめて本来の調子に・・・

ミッシングリンク的な11S

TOUR OF JAPAN2018 いなべステージ その2

TOUR OF JAPAN2018 いなべステージ その1

久しぶりのバス関係のネタ

寒さに負けるな！～オジサンは頑張る～

WILIER ～ おフランスを走る ～

新年初ライドは 脚がガクガク・・・

初ライド ～イタリアの風に吹かれて？～

赤い彗星に憧れて・・・・・大佐、今日から自転車保険に加入してくださいbyララァ・スン

最新防寒着事情

マルハタ商店 JazzDream長島 また行ってきたよ(笑)

遠くに行きたくて

ある日のライブ

ロードバイク、ライドのカメラ選び

サイクリングフォト

α7IIIと55mm

【感動ストレッチ】膝の痛みを取りきるストレッチ -整体院 福佳-

膝の痛みを解消 変形性膝関節症、膝がいたい時の対処法

膝や関節の痛みとはもうおさらば！8つの治療法

【早期改善】膝の上の方が痛むときのストレッチ

たった30秒！膝痛にはお皿のケアを！ 【自分でできる膝ケア】

膝痛の治し方：北九州整体院の患者さまの為に公開。

【早期改善】膝の上の方が痛むときのストレッチ

膝の痛みを和らげる大腿四頭筋のキネシオテーピング

しゃがむと膝が痛い時の対処法（膝の前の痛み編）

膝がズキズキ痛むのはなぜ？関節炎の原因と治療法を分かりやすく教えて！

膝が痛い人にやってほしいストレッチ！

膝の痛み《こんな症状が出ていたら危険！》

ひざの痛み（変形性膝関節症）の治療法

http://mr-sato.com ヒザの水が2日で引く方法

【膝の水は抜いても溜まる！】それは膝が曲がったままだから

南信州でヒルクライムお腹いっぱい そもそも平坦がなさすぎる

単独100km佐野ラーメンライドwith唐沢山

富士フィルムがX-Pro1を国内正式発表

ごあいさつ

Domane SL5を試乗して驚いた

膝が…

初パンク

腰を痛めたりしながらもチマチマ走ってます

ちまちま乗ってます

2018年モデルのDomaneが安い…

久々に距離走れそうだったのに

アジサイを見に…

体調が微妙な中、軽くサイクリング

腕時計で地図が見られるの便利そう

弱ペダの金城さんロードバイクと似ていることに気が付いた

最近、自転車に乗ると疲れる…

この季節、虫が酷い…

AACRのコースを走ってみたい

ちまちまサイクリング

少しづつ

初体験 2つ

最近のこと

2017シーズン到来

ヒルクライムなど

雨のサッ○ロ

もう7月なんだな

すっかり忘れ去られているはずだ…

本◯の耐◯に出てきました！

待ってましたのMTBライド！

無事カエル🐸ウィンタージャケット受注受付中

無事カエルジャージ予約開始！

無事カエルアクキープレゼント

チャリ飯第6話掲載号発売中です。

チャリ飯第5話掲載号発売中です。

そういえばチャリ飯第4話掲載号発売中です。

穂高輪花のチャリと飯。第3話

11月12月の参加イベント予定

初連載第一話、掲載！

トレックの挑戦状 2022

Ashcroft Hellclimb 2022

12 Hours of Glenridge

OSCR 2022

やっと冬眠から覚めました

サプラ～イズ

グラベルセンチュリー

快適なタイヤ

アリガトウそしてサヨウナラ

真のシーズンオープナー

ぽかぽか陽気に誘われて

待っているの

毎週、南アフリカで

年の瀬の500K

N+1

大晦日朝ポタ

パンク

富津岬

いろいろ

ビンディングペダルデビュー

グリップ交換

氣志團万博 準備中

強風の朝ポタ

9月のスタート朝ポタ

木更津トライアスロン！？

ABUSワイヤーロック使用感は

お盆休み初日

気になる神社に猫さん

朝ポタ

補給食に良いかも

「シアターをつけて」でプロジェクター環境一式がスイッチオン！、でついでに照明がオフ

Sparkmakerで印刷中の様子

OPTOMA UHD60 4月の備忘録

Optoma オプトマ UHD60の設置と初感

SparkmakerでSTLファイルを印刷

25Cから初28C。「ハッチンソンブラックバードレーシングラボ」タイヤを使用した感想。安定重視にした結果は？

ジャパンカップロードレース、クリテリウムの情報がそろそろ出てきましたが、国内レースの状況はどうなっているのでしょうか？

まえばし赤城山ヒルクライム大会2023。直前のコース変更と平坦の怖さ

ロードバイクのカラーイメージチェンジ（カッティングシートでロゴ色変更）

2023年、4年ぶりのやいた八方ヶ原ヒルクライムレースに参加しました

4年ぶりに帰ってきた！八方ヶ原ヒルクライムレース2023に出場します

実は使っていない？ロードバイクの腰痛対策、猫背姿勢の矯正にも”腹筋”が重要

2023年、富士ヒルクライムに出場しました。ブロンズトレインに乗った結果は？

2023年、富士ヒルクライムに出場します。ブロンズまであと3分56秒の壁は高いのか？

2023年、榛名山ヒルクライムに出場しました。目標の1時間切りには届かず。悔しい結果に

2023年ハルヒルに出場します。試走では最後の激坂で力入らず、本番に不安残す結果に！

2023年始動。6年目のロードバイクの乗り方。今年の富士ヒルへの参戦は？

夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました（準備、費用、総評）

学生の一人暮らしで必要な家電、いらない家電。テレビや洗濯機の必要な機能とは何でしょうか？

夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました（3日目、小豆島編）

OITAサイクルフェス!!!2017 仁義なきマトリックスパワータグ

OITAサイクルフェス!!!2017 いってきました！

福岡 天神〜志賀島 サイクリング

福岡 博多〜マリノアシティ サイクリング

宮崎綾サイクリング＆アメブロ、はじめました！

その後は順調に

まだまだ大丈夫

さらなる深みへ…

魔法のカード

そして深みに嵌まって行く

友人A

借金編その2

借金編

元彼女について

自己紹介

”ご支援をお願いします。”

”明日は、いよいよ、保護猫カフェオープンしますよ！”

”少しずつ進んでます。”

”明日は、掛川市で、譲渡会です！”

”面白い行動”

”食事は？”【保護猫さん譲渡会イベントのお知らせ】

”支援物資をお願い致します。皆んなでご飯。”

”明日は、静岡市内にてイベントだよ”

”イベント日決まりました！”

”【あの猫たちを忘れない】の英語版ができました！”