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旨い!「京の米老舗 八代目儀兵衛」監修のおにぎり
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若洲からの台湾カフェポタポタ
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わん、長年のお勤めご苦労さまでした
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絶好のお墓参り日和
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toto洗面台クレーム修理
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首都高¥300散歩 2024年2回目 & ガソリン20L無料券当選
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充電式 LED ヘッドライト買ってみた
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23年度はアルファードが実質1位?
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13年経ちましたが、語り続ける3.11
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江戸川菜の花畑行き鍛錬、帰り倍速ポタポタ
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しばらくサボっていたので
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先週は歩いたなぁ~~
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新砂巡回からのとまり木ポタポタ
芸能人格付けチェックのお店に行ってきました♪
ユーロウインカー(ワンタッチウインカー)リレー交換
Ride with GPSの使い方 -ルート作成編-
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点眼容器をチェーンオイルの小分けに使う
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【レビュー】PARKTOOL「タイヤブート TB-2」
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MINOURA「DS-534-600L」購入
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Voile Strap(6インチ)を購入
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Edge840(540/1040)の地図に背景色切替が実装
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【実験】タイヤの周長はリムの内幅で変わるのか
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ロードバイクにおける設計前提タイヤサイズの変化
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CYCPLUS「AS2 PRO」購入
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ホイール用の反射ステッカーを導入
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Taipei Cycle(台北ショー) 2024 レポート
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BRM224ぐるっと三浦半島200 まとめ編
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BRM224ぐるっと三浦半島200 走行編④ PC2:小田原~GOAL:武蔵中原(201km)
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BRM224ぐるっと三浦半島200 走行編③ 通過2:油壷~PC2:小田原(142km)
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BRM224ぐるっと三浦半島200 走行編② PC1:観音崎~通過2:油壷(86km)
コレクションがずらり、コレクションズ・ラリー 愛知県美術館
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行福寺のしだれ桜2024
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DAHONで行く、奥山田のしだれ桜2024
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輝く光ブラスの演奏、第47回光ヶ丘女子高等学校吹奏楽部定期演奏会
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響け!ユーフォニアムの楽器展示、アスティ京都京アニショップ
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行列はどこへ?集大成の村上隆展、村上隆 もののけ 京都 京都市京セラ美術館
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おかえり宇治、源氏物語ミュージアムと、響け!ユーフォニアム京阪宇治駅コラボ広告
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おかえり宇治、光る君へ 宇治 大河ドラマ展、お茶と宇治のまち交流館 茶づな
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言える相手が居ること、映画 かがみの孤城
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MOVIX京都で、TVアニメ『響け!ユーフォニアム3』1~2話 特別編集版上映イベント
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APS-C用としては小さい軽い大三元レンズSIGMA 18-50mm F2.8 DC DN
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いろいろと何か変、映画 変な家
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「いみ」は引き継ぐ、雨穴 変な絵
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DAHONで行く、加茂川公園の河津桜2024
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グンマー、碓氷峠、後輩ちゃん、あfろ ゆるキャン△ 16
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【detti☆evoの趣味部屋へようこそ!】ブログ更新終了。ありがとうございました!
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ご購入ありがとうございます!~Thousand Heritage2.0 Collection~
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dettiのお仕事~3月5日 雨~
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3月の『SUNDAY DETTI RIDE』のお知らせ。
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dettiのお仕事~3月4日 晴れのち曇り~
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【KABUTO】スポーツライドに映えるニュースタイル『CANVAS-SPORTS』
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dettiのお仕事~3月3日 晴れ~
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【SHIMANO】高性能XC MTBレーシングシューズ『XC3』
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dettiのお仕事~3月2日 晴れ~
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【大分旅行】別府鉄輪温泉『和の宿 夢月』~夕食&朝食編~
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dettiのお仕事~3月1日 晴れ~
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【大分旅行】別府鉄輪温泉『和の宿 夢月』~お風呂編~
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【大分旅行】別府鉄輪温泉『和の宿 夢月』~お部屋編~
dettiのお仕事~2月28日 晴れ~
『DETTI☆COFFEE』初出店!?
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とある休日の過ごし方:3月
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サイクルロゲイニングin北霧島2023(後):えびの市内~ゴール
サイクルロゲイニングin北霧島2023(中):高原町内
サイクルロゲイニングin北霧島2023(前):スタート~小林市内
あれから10年
おやじのサラメシ82・たっちゃん:定食は小鉢が沢山ついてボリューム満点
9月半ばのグルポタ
初めてのコーヒーメーカーはツインバード
山城(跡)を巡るポタリング
西都で夏のひととき
さくらとすみれを楽しむポタリング(後)
おやじのサラメシ81 ・ すみれキッチン:栄養満点、味満点
さくらとすみれを楽しむポタリング(前)
無想転生でラオウ昇天と思ったら・・・無想転生は終わらない?
兎年に鵜戸神宮参拝
「おじさん式チェーン掃除」娘に伝授?! 2022-06-18
雨どいの修理 2022-06-18
通勤号のシフトケーブル交換 2022-06-16
雹で網戸が壊れた?! 2022-06-12
雨・雨・雨の自転車通勤 2022-06-07
久々の家族サービス? 2022-06-04
スポーク破断したから交換ね! 2022-05-28
タイヤグライダー使ってみたよ! 2022-05-22
利根川で「新スーパードライ号」見たよ! 2022-05-18
通勤号 ヘッドセットベアリング交換 2022-05-15
バラが咲き始めたよ♪ 2022-05-06
久々に車のお手入れ♪ 2022-05-04
久々に江戸川CR走ってみたよ♪ 2022-05-04
今年もモッコウバラが咲きましたよ♪ 2022-04-23
チェーンオイルについて(KURE スパーチェーンルブ) 2022-04-17
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サドルが滑るとパワーダウンする?対処法は?
スポークテンションは落ちて当たり前!?スポークテンションドロップについて
スポークテンションメーター校正器を作ってみた。
肺炎で死ぬかと思ったときのガーミンウォッチの記録を公開する
各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.3 バイクメーカー傘下ブランドと注目の新興メーカー
各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.2 ホイールに特化した欧米メーカーの技術の粋を垣間見る!
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各社のハイエンドホイールを比較してみるPart.1 超軽量ホイールやオールラウンドホイールが目白押し!
油圧ディスクブレーキのオイル交換。2年交換していないシクロクロス車のオイルの状態は!?
Edge840 ガーミンの最新サイクルコンピューターが届いた。その重量実測値等。
LUN HYPER!新進気鋭メーカーのホイールを2年ほど使ってみて
EQUAL ブレーキキャリパーを使うと軽量なディスクブレーキロードバイクが組めるのか
Canyon がEndurace CF 7 Di2 を発売。電動変速搭載機が30万前半とな。これは買いか…
CRCでセール中!注目すべきアイテムをピックアップ!
ホイールのリムを交換してみた。
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眼鏡を導入しました。新しい世界を知る感動。
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REVELの旧色片側(赤)完売。グラベル入荷予定
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YETI 往年のASRが復活
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REVEL Bikes, ロングレンジのモデルRail29に新色追加
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1周は360度。605ノッチのロードハブ。即駆動繋がるインダストリーナイン
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月曜日なので言いたい事が一杯。
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PUSHの倒立フォーク、人気あり過ぎて水面下で受注停止となりました
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ロードバイクに605ノッチ数のハブが出た。その必要性は!?果たして
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""MTB"" REVEL(レベル)ってどんなマウンテンバイクブランド?
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PUSHの倒立フォークの他に必要なもの?
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台北ショー二日目
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台湾に来ております。台北ショー一日目
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REVEL BIKESから新型RASCAL v2 が発表されました。
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PUSHの倒立フォーク 140/150/160/170 27.5/29" 本日公開
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明日のPUSHとREVELからの発表待てない方は・・・・
【Amazon新生活SALE】サイクリスト向けアイテム【ロードバイク】
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【Amazon新生活SALE 事前セール】サイクリスト向けアイテム【ロードバイク】
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【盗難防止】AirTagをロードバイクに装着する方法
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【寝起きのダルさ改善】アリナミンEXプラスα はなぜスゴい?【種類別成分まとめ】
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【Amazonタイムセール】今回の新生活SALEで購入したもの5つ
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自転車乗りに最適なキーボードApple Magic Keyboard 説【信者向け】
【革新】奇抜なLOOKの二股シートポスト
【ポガチャルの場合】自動販売機の下に落とした500円の拾い方
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ゲート跡処理2 BODY UNIT #10
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ゲート跡処理1 ARM UNITS #9
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二度切り完了7 ランナーG/SB-B(クリアーブルー)、マーキングシール #8
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二度切り完了6 ランナーF1/F2(レッド)/F3(メッキレッド)#7
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二度切り完了5 ランナーE(グレー)#6
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二度切り完了4 ランナーD(グレー)#5
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二度切り完了3 ランナーC1/C2(ホワイト)#4
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二度切り完了2 ランナーB(ホワイト)#3
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ロードバイクで江川海浜潮干狩場へ
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二度切り完了1 ランナーA(イロプラ)#2
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FM ガンダムエアリアル 制作開始 #1
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完成できず! レッドドラゴン #81
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つや消しコーティング(ウェザリング完了)#79
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ウェザリング ドライブラシ8 CALETVWLCH #78
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ウェザリング ドライブラシ7 FLIGHT UNIT #77
新年あけましておめでとうございます 2023
自転車発電所に挑戦! その3(電気回路完成)
自転車発電所に挑戦! その2(発電機ゲット)
自転車発電所に挑戦! その1(発電機ゲット)
自転車盗難防止アラーム製造開始(最終回、動作実験編)
自転車盗難防止アラーム製造開始(その6、プログラミング編)
自転車盗難防止アラーム製造開始(その5、入れ物製造編)
自転車盗難防止アラーム製造開始(その4、回路実装編)
4か月ぶりにヤビツに行ってきました~(うっかり100回目・・・)
自転車盗難防止アラーム製造開始(その3、電子回路実験編)
自転車盗難防止アラーム製造開始(その2、ボディ設計編)
自転車盗難防止アラーム製造開始
座間ヒマワリ畑へ2022
最近の自転車&電子工作生活の状況
3Dプリンタで自転車グッズも作ってみました(まだ試作段階)
1台、組み立ててみた
21時間前
3月14日、ホワイトデイ・・・
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ジョギング 202回目
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月ヶ瀬観梅サイクリング 後編
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月ヶ瀬観梅サイクリング 中編
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月ヶ瀬観梅サイクリング
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みゃんまま号 洗車です!
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Tiguan 冬場の汚れ落としと、色々・・・・
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今シーズン2回目のダイナランドへ! 後編
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今シーズン2回目のダイナランドへ! 中編
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ジョギング 201回目
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今シーズン2回目のダイナランドへ!
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布引峠~石橋の潜水橋~長野峠 練習 後編
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布引峠~石橋の潜水橋~長野峠 練習 中編
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布引峠~石橋の潜水橋~長野峠 練習
[日常4コマ]家族の財布を3ヶ月探した話 05・探索&お手上げ
[日常4コマ]家族の財布を3ヶ月探した話 04・反応がない!
[日常4コマ]家族の財布を3ヶ月探した話 03・
[日常4コマ]家族の財布を3ヶ月探した話 02・エアタグ導入
[日常4コマ]家族の財布を3ヶ月探した話 01・プロローグ
[写真]尾道うろうろからのしまなみ
[4コマ+写真]眼鏡の上からかけられる偏光サングラス買ってみた&使用感レポ
[4コマ]しまなみ海道尾道~今治・キケンが危ない橋の上
[写真]アヒルちゃんとしまなみ今治パン屋さんライド+鳥と猫
[写真]春の猫
リアライトの電池交換
[写真]初めての御山公園
[写真]新しいカメラとアングルファインダー持ってロードバイクとウサギ島へ
[購入]アングルファインダー&クリスタの本
[写真]中国シクロクロス岡山 葡萄浪漫館2023 観戦レポというより撮影レポ
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キャノンデール Habitヘルメットキャンペーン開始!
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BEACH LINE BICYCLE 6周年キャンペーン開始決定!
3月3日石神山公園ライドのお知らせ
営業短縮のお知らせ
KUMAMOTO FAN URBAN SPORTS FESに出店します!
2月23日(祝日)石神山公園ライドイベントのお知らせ
【重大発表】英国のサイクルウェアブランド「Rapha(ラファ)」取り扱い開始のお知らせ
重大発表❗️2月10日にインスタライブ決定
「Fit to Face」OAKLEY試着会での一押しアイウェアを大紹介!
OAKLEY店頭試着会【Fit to face】開催決定
新春セール、追加キャンペーンのお知らせ
イタリアの有名ブランド『CASTELLI』のポップアップストア開催!
今年もやります!新年初、浮島神社へ行こうライド開催です!
1月に新規ご成約の車体及びホイールの売上げの一部を令和6年能登半島地震に寄付いたします。
新春のご挨拶・セールのご案内
Celeste Cycling
ほぼ週末ホビーサイクリスト、まさみのブログです。 愛車ビアンキ オルトレXR3で色々走り回っています。 ライド記録やおすすめ商品レビューなど中心に記事を投稿しています😊
呼吸のすごい効果!呼吸筋を鍛えれば人生が変わるかも?!【エアロフィット】
Wiggle日本撤退…代わりに使える海外通販サイトはあるのか?!
映画「100メートル」多発性硬化症を患う男性が鉄人レースに挑む!
しずまえトライアスロンin静岡 – 初スプリントレース記録
絶景しかない!自然溢れる朱鷺の島「佐渡島」サイクリング!
長崎県五島列島で最高のアドベンチャーライドを体験してきた!
初めてのスプリントトライアスロンにエントリー!運動音痴の初心者が大会を選んだ基準とは?
ロングトライアスロンの観戦・応援がとんでもなく大変だという話・・・
Apple Watchが大幅進化!トライアスリートやサイクリストに超オススメな理由
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【2023年追記あり】フルカーボンの電動折り畳み自転車?!VELMO Pegasus
【2023年追記あり】可愛い!電動折り畳み自転車VELMO Q2試乗してきた!
寒すぎるから3泊4日で宮古島に行ってきた!後編
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新型Oltreでワールドツアー復帰!Bianchiの今後
憧れの魔改造!!"シマニョーロ"ついに決行!!!!
謎のカーボンハンドルを購入!!!!
シマノという選択肢!!PRO STEALTHを装着!!!!
近所のお山を繋ぐamリハビリライド!!
十三峠で20分を切る方法。
モモちゃん上京物語。~MERIDA SCULTURA 100を橋渡し!!~
悲報。我"前立腺炎"になる。サドル探す編。
悲報。我"前立腺炎"になる。
絶景の万灯呂山へサクッとamライド!!!!
獲得標高5000m!?僕たちの八葛チャレンジ!!後編
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僕vsBBの異音!!最終章~もう僕、本気出すわ~
大阪発!!自走でビワイチGO!GO!!GO!!!~そしてボロ雑巾と化す~後編
大阪発!!自走でビワイチGO!GO!!GO!!!~そしてボロ雑巾と化す~前編
護摩壇山へ挑む!!武者修行ライド!!!!後編
【アルミとカーボン】ロードバイクの最初の一台はどっちがいい?トレックのエモンダ(2018年モデル)で考えてみた
2018年型5万円台~6万円台の初心者向けクロスバイクを比較!トレックFX2とジャイアントRX3
2018年型10万円台のクロスバイクを比較!トレックFXS4とジャイアントRX1
SPDペダルとシューズに軽いのはある?ロードバイクに重いのはイヤ
ロードバイク初心者のペダルはSPDとSPD-SLどっちがいい?ビンディングの選び方
ロードバイクの服装は普段着でもいい?初心者でもレーパンとジャージじゃなきゃダメ?シューズは?
クロスバイクとロードバイクはどっちがいい?初めてのスポーツ自転車の選び方
ロードバイク乗りの日焼け紫外線防止の方法は?ロングライドに必須の対策とアイテムをまとめてみた
夏もロードバイクに乗りたい!暑さ熱中症対策を9つにまとめてみた
トレックのドマーネ(2018年型)は初心者ならどれがいい?アルミモデルを比較してみた
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【ブルベ 200GP】BRM320近畿200km神戸(甲) Gara Pagos Stage.1(Twilight ROKKO)へ参加した話【DNF&中止】
28日前
【マウンテンバイク動画】水で掘れた恐ろしい山【2023】
【動画】2023年MTBスノー&アイスライド
【保温/速乾】モンベル ジオライン M.W.ラウンドネックシャツのレビュー
ファイントラック ドライレイヤーベーシックのレビュー
【MTBクリート対応 冬用シューズ】ノースウェーブ KINGROCK PLUS GTXのレビュー
【冬用サイクルパンツ】モンベル ペダリングパンツサーモのレビュー
【ブルベ】BRM114近畿200km神戸 伝承ポイントライドに参加した話
【チェーンクリーナー】AZ 自転車用チェーンディグリーザーのレビュー
【軽量コンパクト】モンベル スーパーメリノウール EXP.ネックゲーターのレビュー
【秋冬用サイクルパンツ】モンベル ペダリングパンツのレビュー
STIがきっかけで次の自転車が生えかかっている話
【2023年目標ブルベ】600VT完走についてのまとめ
【ブルベ】BRM1126近畿200km倉敷 四季桜BRM1126近畿200kmに参加した話
【調光レンズアイウェア】Kabuto 101PHを購入した話
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ドラレコの取り付け方法方法を変更。(AKEEYO AKY-710S)
15日前
ロードバイク用にAKEEYO AKY-710Sドライブレコーダー購入!
初のOAKLEY JAWBREAKER購入!
KOM山岳賞+くろんど池ヒルクライム&デカ盛り味平ライド(仮)
ローラー用 ベンチレーション ビブ パンツT231MEGAⅡ投入
ウィンドブレーク クイック ビブ サーモ タイツT6700-3DX投入!
初の高野山ゆるポタヒルクライム!
葡萄坂→フラワーロード→裏十三峠→KOMのヒルクライムライド!
初の神戸ライド!
初の神戸ライド!
オルトリーブ サドルバッグ2/4.1L F9424 購入!
初の自走の琵琶湖タッチライド。
3年ぶりのビワイチ グループライド!
4年半振りの和歌山206kmロングライド
2度目の多武峰!
暫くの間休載させて頂きます
【交通事故2】右折車と衝突! 轢き逃げされた・・・
【交通事故1】2年3か月掛かっていた保険会社との示談が解決しました
サイクリングがてら『多摩湖』の貯水量を見にいってみた
第38回 乗鞍ヒルクライム2023 に参加しました
乗鞍ヒルクライム 本番前『よみうりランドV坂』10本足掻いてみた
【タイ】最終日 『サンクチュアリー・オブ・トゥルース』観光
【タイ】6日目 朝のパタヤビーチ⇒夕暮れのパタヤビーチ
【タイ】5日目 パタヤビーチ散歩とシラチャ『ロイ島』観光
【タイ】4日目 『ラン島』をレンタルバイクで観光
【タイ】3日目② バンコクからパタヤに移動
【タイ】3日目① バンコク 早朝のルンピニー公園
【タイ】2日目② バンコクのタワー、自転車屋店、大麻店
【タイ】2日目① バンコク 早朝のルンピニー公園
【タイ】1日目 バンコクへ移動
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トキワマンサクの開花初め・・・です。
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エネルギッシュな芽生え・・・ムサシアブミの萌芽。
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ヒイラギナンテン(柊南天)の花開く。。。
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連休明けに植え込む予定の苗づくり。。。
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ブロッコリーの小花が可愛い。
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一気に温室内が華やかになります。洋ランの原種・Den. fimbriatum var. oculatum。
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東南アジアに咲く原種ラン・Dendrobium.primulinum プリムリナム。
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空き家の生け垣に。。。ヒサカキの花がいっぱい。
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柔らかなピンクが美しい・・・サクラソウ。
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力強いバラの芽吹き。。。
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おちょぼ口のムスカリ、ブルーが素敵です。
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花盛りになっていたインドネシアの原種洋ラン・Dendrobium .crepidiferum 。
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Fragrance Orchid (フレグランス オーキッド)・・・・・Dendrochilum glumaceum 。
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Columbia Emerald Mountain を楽しむ。。。
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今度は・・・クロネコヤナギのお目見えです。
霞ヶ浦一周コースを徹底解説!125kmのロングライドを走り切るポイントを紹介します
ロードバイクのハンドル交換の手順を解説します![ハンドル・バーテープ取り替え作業備忘録]
[つくばりんりんロード]初心者にもおすすめのサイクリングロードを解説します!
[RWGPS]ほかの人が作成したルートを編集する方法を解説します。
[Ride with GPS]ルートの転送方法をデバイス別に解説します!
[物見山]埼玉で定番のトレーニングコース!ヒルクラの練習に最適な周回コースを解説します。
[荒サイ左岸]榎本牧場へ行く方はこちら!上江橋から大芦橋までルート解説します
[三峯神社]秩父の観光名所を目指してヒルクライム!西武秩父駅からのルートを解説します。
[ヤビツ峠]関東で屈指の有名な峠をヒルクライム!裏ヤビツに抜ける道を解説します。
[荒川CR]人気のサイクリングロードを両岸まとめて解説します!
[境川自転車道]江の島を目指してポタリング!ゆっくりロードも含めて解説します。
ブログを始めました。
[山伏峠]飯能から峠を越えて秩父へ!おすすめルート紹介します。
[多摩湖自転車道]都内をまっすぐ走る道を抜け多摩湖一周の道へ!
[道志みち]山中湖を目指してサイクリング!走るポイントを解説します
【サラピエの北海道旅行8】宗谷岬からオホーツク海を南下(宗谷~雄武)
【謹賀新年】2024年のロードバイク生活のスケジュールと抱負について
【久々のブログ更新】2023年を自転車生活を振り返って
【サラピエの北海道旅行⑦】氷河が作り出した宗谷丘陵|貝殻が敷き詰められた白い道
【サラピエの北海道一周⑥】日本最北端の稚内を観光|ノシャップ岬と北防波堤ドーム
【サラピエの北海道一周⑤】オロロンラインに広がる絶景スポット|オトンルイ風車とサロベツ原野
【サラピエの北海道一周④】道央エリアの道の駅巡り|留萌まで158kmの移動
シマノが日本国内でクランクのリコールを発表|北米では約76万台が対象
【サラピエの北海道一周③】積丹半島の神威岬と青いソフトクリーム
【サラピエの北海道一周②】21時間の船旅と夜の小樽運河
【サラピエの北海道一周】車中泊とキャンプを楽しむ2600kmの旅
【車は上陸不可】グランピングが熱いしまなみ海道の離島「馬島」
【サイクリングシューズ】使い方が簡単なシューグーで補修してみた
自転車のスポークが折れた時は?【応急処置~持込修理までの流れ】
津山市の鶴山公園に桜を見に行ってきた|醍醐桜~トンネル桜~ライトアップ
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久しぶりの「ZEBRA COFFEE 津久井本店」までのライド
ラファの初期モデルのバックパック
カンパニョーロ所有者には必須なトルクスレンチ、パークツール「TWS-2」のレビュー
HRVがアブレーション後半年ぶりに上昇か!?
OAKLEYのサングラス、「Flight Jacket」と「Field Jacket」を比べてみた
山梨県の超級山岳、大弛峠を目指して走ってきました(2022年11月)
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.10(最終回)
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.9
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.8
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.7
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.6
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.5
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.4
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.3
アスリートの心臓カテーテルアブレーション体験記 vol.2
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春のポカポカライド@亘理102km
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ケイデンスセンサ確認ライド@近場21km
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表コースツボ足膝ラッセル@月イチ泉ヶ岳3月度
月イチ泉ヶ岳@2月度
冬の御来光MTB周回@蔵王・仙人沢山スキー
EMONDAケイデンス不調原因調査と修理の記録
スノーモンスターご対面@西吾妻山スキー
冬の御来光登山@泉ヶ岳
3℃低温と強め逆風@サガノ餃子ライド72km
30年来会社先輩との昼飯ライド@かわまちてらす周回59km
2024年初登山@泉ヶ岳
初日の出ライド@仙台新港41km
泉ヶ岳登山(元旦御来光登山下調べ、GRIVELアイゼンデビュー)
春陽気ライド@仙台新港49km
山形蔵王ご来光山スキー初滑り(地蔵岳、熊野岳)
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播磨のグルメを楽しむ:あなご弁当・だるま珈琲・どデカいちごパフェ・SORAかさい
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信州小諸市の菱野温泉薬師館での宿泊
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菱野温泉の登山電車で行く展望露天風呂
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小諸散策:お人形さんめぐり・そば蔵 丁子庵・懐古園
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群馬県から長野県へ:富士見~八ッ場ダム~湯の丸高原
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グルメ探訪記:群馬グルメの魅力を追求する旅
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サイクルモードライド大阪2024に行った!!
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ところざわサクラタウンのDESIGNS 永野護デザイン展に行った
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シクロクロスとケガとイチゴパフェ
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TIME Fluidity:2024年初詣ライドは亀岡から能勢へ
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ガルパン聖地巡礼2023:大洗町を後にして、水戸へ
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はてなブログのAIタイトルアシストを試してみた。
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ガルパン聖地巡礼2023:大洗シーサイドホテルに泊まって、あんこう鍋を食べる!!
ガルパン聖地巡礼2023:大洗町を走り回った!!
ガルパン聖地巡礼2023:鹿島臨海鉄道大洗駅へ
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新潟へ行ってきます
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車中泊禁止とキャンピングカー
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北大阪急行延伸開業 3月28日
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京都鴨川マラソンで40kmで故障
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最近見ているyoutubeチャンネル
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マラソン出走辞退のため計測チップを返送
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びわ湖マラソン 故障のため出走辞退
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びわ湖マラソン2024 4日前練習40km 設定ペースは4;40
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確かな手ごたえがあった びわ湖マラソンに向けて
大阪マラソン2024 テレビで見ました。 びわ湖マラソンまで15日
2024姫路マラソンのちょっと面白い話。
創価大のリーキー・カミナがアンチ・ドーピング規則違反
2024姫路城マラソンに参加しました。
姫路城マラソン 前日
2024姫路城マラソンの作戦
7日前
ハセツネ30K いよいよ今年のトレラン開幕戦
15日前
明治神宮外苑で青春をみた
MOZ[モズ]のトレッキングシューズがトレランシューズに昇華
ハセツネ30K試走 その①
吾妻山(秦野市)から吾妻山(二宮町)まで
雪の中をMOZ[モズ]のトレッキングシューズで走ってみたところ・・・
3時間走で地足作りと脂肪燃焼
綺麗な富士山みるならやはり早起きしないとー
第12回早稲田駅伝 in 日産スタジアム
2023-2024年 年末年始ランニング記録
酒蔵めぐりランとクリスマスイブ
久しぶりのトレイルで今年一番の富士山を拝む
第16回ハセツネ30K エントリーしたものの大会開催は〇〇真っ盛りの3月だった
小谷塩の道トレイル42K 走ってきました
鶴巻温泉から大山、不動尻経由で宮ヶ瀬へ
黄金の☆を背負いし者、TEAM VIVA☆ZAPPEI(雑兵)第12期生募集のお知らせ!
大磯クリテリウム2020-2021第4戦シニアクラス優勝じゃい!その1:慢心と反省と倍返しだ!
SARISスマートローラー・H3・MP1でZWIFTローラートレーニング!その1:到着~設置編
大磯クリテリウム2020-2021第2戦シニアクラス優勝!その3:大声援
大磯クリテリウム2020-2021第2戦シニアクラス優勝!その2:新たな仲間達EMU!
大磯クリテリウム2020-2021第2戦シニアクラス優勝!その1:準備編
仲間達とZWIFTミートアップ機能で楽しもう♪
黄金の☆を背負いし者、TEAM VIVA☆ZAPPEI(雑兵)第11期生募集のお知らせ!
S-WORKS VENGE DISC 買っちゃいましたよ!
ZAPPEI☆熱海練
宮ヶ瀬クリテリウム2018第2戦!その3:絶対に追い抜いてはいけない!
宮ヶ瀬クリテリウム2018第2戦!その2:ヤビツ百参るの会
宮ヶ瀬クリテリウム2018第2戦!その1:エキスパートクラス3位入賞じゃい!!
ロクデナシ練習記録0716-0722
オデダッド日誌0709-0715
人は真夏に自転車で4000mUPできるのか?~できませんでした篇~
パワートレーニング2か月半経過のFTP推移と目標
我々は自走で軽井沢へ行けるのか?~行けませんでした編~
休養もトレーニング?STRAVAで知る自分のCTL(フィットネス値)
ZWIFT×スマートトレーナーを導入して11日経過した成果
Tacx Neo(タックス ネオ)でZWIFTのレースへ参戦
Tacx Neo Smart(タックス ネオ)を購入・騒音対策とインプレ
Look 785 huez RSのインプレと峠タイム計測の結果
真夏の乗鞍へリベンジ成功!ロードバイクで畳平へ♪
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