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大手町の超高層ビル18 日経ビルとJAビル
大手町の再開発17 パレスサイクリングと経団連会館
蒲田の高層ビル プラウドシティ蒲田と大田区レンタサイクル
池尻大橋の超高層ビル クロスエアタワーとサイクルシェア
ポートサイド地区の高層住宅 ザ・ヨコハマタワーズ
清州白河のタワーマンション D'グラフォート清澄白河と清州白河マンション
ミラーレス一眼を持ってシティサイクリング
みなとみらいの超高層ビル12 日産グローバル本社と横浜三井ビルディング
田町の超高層ビル3 三田ベルジュビルと三菱自動車
三鷹の高層マンション 武蔵野タワーズのスカイゲートタワーとスカイクロスタワー
品川の超高層ビル12 キヤノンSタワーとリオ2016オリンピックキャンペーン
新豊洲の高層ビル 豊洲3-2街区計画B2新築工事と江東区豊洲六丁目計画
銀座の高層ビル 銀座五丁目計画（東急プラザ銀座）
調布市レンタサイクル（ぐるっと調布）の紹介
赤坂の開発9 赤坂BizタワーとTBS放送センター
トリップ・バイク
ヒョンなことからホンダのモンキーに乗り始めて、大型バイク免許を取得。現在は、折りたたみ自転車に乗って楽しんでいます。 軽量なオフロードヤマハDT200WRに乗っていたこともあります。
トランジットライトをドロップハンドルから「ライザーバー」へ変更してみた
OSTRICHのサドルバック「スマートイージーパック7L」をミニベロに使ってみた
トランジットライトのメンテナンスとブログの話
トラジットライトのチェーンライン
「トランジットライト」のチェーンリングとチェーンライン
ドロップハンドル初心者がバーテープを巻いてみた。
ミニベロをドロップハンドル化してみた。
トランジットライトのブレーキキャリパー交換
トランジットライトのバランス
トランジットライトと8速ギヤ
トランジットライトのスタンド交換
トランジットライトの組み立て、そろそろ完成？
トランジットライトの組み立て、ディレイラー・ブレーキ編
子供用登山靴
子供用登山靴
家キャンプて…
御在所岳の中登山道は子供と行くにはハードルが高すぎる
御在所岳の中道登山は子供と行くにはハードルが高すぎる
岐阜県可児市の鳩吹山登山
Hilander（ハイランダー）ウッドフレームチェアコットンは何もかもが丁度いい
岐阜県のおすすめキャンプ場のひるがの高原キャンプ場でDDハンモックでキャンプしてきました。
岐阜県のおすすめキャンプ場のひるがの高原キャンプ場でDDハンモックでキャンプしてきました。
薪ストーブJOTULヨツールF400SPの掃除手順
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絶対におすすめ出来るやつ パタゴニア キャプリーン・クール・トレイル・シャツ と キャプリーン・クール・ライトウェイト・シャツ
超速乾素材のシャツ 超オススメ ワークマンの BREATHBLE DRY
短パンと言えばパタゴニアのバギーズ 暖かくなったらコレが一番
ロードバイク 子供の背中を見ながら走るのも悪くない
橋本へサイクリング
夜練☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ホタルの季節です
ハンバーガー・・・<img src="/_images_e/143.gif" alt="もうやだ〜（悲しい顔）" width="15" height="15" border="0" />
GW~5日目~
GW~4日目~
GW~3日目~
GW～2日目～
GW-1日目
あったかい<img src="/_images_e/1.gif" alt="晴れ" width="15" height="15" border="0" />
女子会ランチ
B.B.Q~<img src="/_images_e/53.gif" alt="ビール" width="15" height="15" border="0" /><img src="/_images_e/150.gif" alt="ぴかぴか（新しい）" width="15" height="15" border="0" />
はじめに…
ブログ村で読者を増やす方法！無料アプリ『ブログみる』でアクセスアップを - ゆるーりすと ナース のぴまゆのブログ
ホームページ移行のお知らせ
【ROVAL】ホイール、どう選べばいいの？【ロード編】
スタッフライド
S-Club Ride＆試乗会のご案内
フィッティングでサドル沼から脱却！
e-Bike 試乗会開催！
スペシャライズドのクロスバイクはいかがですか？
7月27日DIG＆トレイルライド！
【後輩ちゃんと遊び尽くす！】S-Club Ride in 九州/島原半島一周
【免税店加入】Specialized Kumamoto heve become a tax-free shop!
システム変更のお知らせ
スタッフ岡崎Diary【其の漆】～Levo SLの真骨頂！～
ツールドフランス観戦BARに後輩ちゃんがやってきます。
営業時間変更のお知らせ
【今年も開催！】ツールドフランスBARのお知らせ
8月度月例サイクリング（綾町ブルーサイクリング）延期のお知らせ
綾・国富 ブルーサイクリング 開催します。
日南海岸サイクリングルートに関する アンケート調査票設置・配布のご協力のお願い
会長 就任 ご挨拶
組織変更ならびに名称変更のお知らせ
第1回 宮崎市自転車イベント「自転車パラダイスみやざき」 講師養成講座編
目指せ！自転車パラダイス宮崎旅フェア」が開催
目指せ！自転車パラダイス宮崎自転車旅フェア
今週末は、宮崎市で自転車安全教室開催
目指せ！自転車パラダイス宮崎 旅フェア キックオフイベントのお知らせです。
締め切り間近です。
謹賀新年
2019年も本日まで！
三田・篠山を中心とした六甲山以北地域のサイクリングマップ委員会さんが見た、第2回ひなたサイロゲ その7 うり坊編 ②
三田・篠山を中心とした六甲山以北地域のサイクリングマップ委員会さん 2回ひなたサイロゲを振り返る その6
6日前
2526モデル スノーボードギア 展示予約会
2025-26 東海地区プロショップ合同、試乗試着会＆予約会
刈谷スケートボードパークがOPEN
刈谷スケートボードパークが期間限定で設置！
Sidecar Foggy Morning 2024 from Spotify
14th 天神バンクドスラローム 2024
2024-25 東海地区プロショップ合同試乗会
halo commodity
2024 バックカントリーツアー @ 白馬 募集開始！
2023 SIDECAR 宮崎 SurfTrip
13th 天神バンクドスラローム 2023
ウェアーの洗剤でおすすめの「STORM」とは？
2023 東海地区プロショップ合同試乗会
Takuya Harayama - Daily Shredding - NORRONA
北海道 富良野-旭岳ツアー申込開始
【メルカリ・メルペイ】身に覚えのない決済後の対応がヤバかった。
激安なのに虎杢目なReetsのウクレレRT-23D
【激安】AmazonタブレットFire7でブログを書いてみた！
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Mac初心者必見！デスクトップ画面の見方
【Withコロナ】除菌液を水から作るe-3X
副業初心者の僕でも月に19万円稼げました。
年収1000万の僕が最初に始めた副業アフィリエイト。
ブログネタに困らない！？Kindle Unlimited活用術
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左糖のクロスバイク日記
このサイトは中年糖尿病患者『左糖』が、クロスバイクで運動療法を行っているさまや、通院やインターネットで得た糖尿病の情報を、初心者にもわかりやすくまとめた、ブログサイトです。
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【糖尿病】スマートウォッチを買うべき理由【運動療法】
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【コスパ最強】スマートウォッチ TicWatch「Pro 3」「Ultra GPS」「E3」「C2+」を徹底比較してみた【運動療法】
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楽々100日達成！失敗しない禁煙のはじめ方10選
自作ヨーグルトを自分好みに！カスタマイズする方法
糖尿病患者のための「ヨーグルトメーカーのすすめ」
体脂肪は不良在庫！
糖尿日記・52日目～病状を自己分析してみる～
クロスバイクの定義を考えてみた～ロードバイクやマウンテンバイクとの違い～
糖尿日記・51日目～新しいペダリングを検証してみる！
糖尿病患者が陥りがちな有酸素運動に関する勘違い。正しい有酸素運動とは？
【足立区散歩その3】熊の木ひろばの熊之木橋、熊野木圦に見入る！令和5年7月開園の豊島五丁目荒川緑地に初潜入！平和ボケに喝を入れられる！
富山湾岸ポタリング⑤ 黒部～入善～朝日編
富山湾岸ポタリング④ 魚津～黒部編
花見ライドの試走で落車、トホホ（5年ぶり4回目)
富山湾岸ポタリング③ 黒部～魚津編
富山湾岸ポタリング② 入善～黒部編
BRUNO MINIVELOカスタム（ブレーキ・リアディレイラー）
tern AMPF1でモーニングポタへ
E-ロードバイクで登れなかった！
富山湾岸ポタリング① 朝日町スタート編
気温低下前…プチライド（23℃）
要らない飛来物
青空ポタリング② 北区～東区～中央区～西区
春らんまんの宗像市海岸部をぶらりポタリング
黄砂注意…ポタリング（25℃）
「バイシクルクラブ」「サイクルスポーツ」を買いました
布袋寅泰のニューアルバム「Still Dreamin’」を買いました
HAPPY NEW YEAR 2022
24時間ジムのエニタイムでボトルをもらいました
CANON EOS R6で、ロードバイク(MERIDA SCULTURA 4000)を撮影
「自衛隊 大規模接種センターの概要 予約サイト案内（予約・受付案内）」と怪しいメールが複数来ました！
佐倉ふるさと広場の風車のひまわりガーデンで、ひまわりをEOS R6で撮影しました
EOS R6を購入しました！
Core i7-11700FとASUS TUF GAMING H570-PRO WIFIとDDR4-3200 32GBに入れ替えました
PlayStation 5が抽選で当たりました！
スリーコインズのオーロラグラスを買いました。色がいいですね！
ZV-1のウィンドスクリーンをどこにしまう？エヴァンゲリオンのがまぐちがちょうど良かった！
Galaxy S10 SCV41のAndroid 11へのアップデート
HAPPY NEW YEAR 2021
バイシクルクラブ11月号の第2特集 千葉の内陸を走りまわる！「裏房総」コースガイドの為に買いました！
そろそろAlterLockについて一言いっておくか
初めてぎっくり腰になった。。。
バーテープとブラケットカバー交換
LAZERのVento KinetiCore AFを買いました
S-works Powerサドルが壊れたので交換
https://triathlon.teraren.com/2024/weight-balance-road-bike/
麻布台ヒルズ 自転車置き場
2×4 （ツーバイフォー）角材でバイクラック
佐渡トライアスロン 2024 トラッカー 続き
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SWOLFマスター: トライアスリートのための効率的スイミング指標
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佐渡トライアスロンのトラッカーを作ってみました
去年に続き、金沢→岐阜へバイクライド210km 2000m up
「オロポ」じゃなくて「コラポ」が6倍安くて美味しい！
今年初の芝刈りサボってた割には中々の育ち様です（笑）壁際に雑草凄かったけど黄色い小さな...
昨日は西武園競輪で選手達の豪脚を堪能あの脚があれば山も楽に登れるんだろうなぁ〜車券はハ...
昨日のライドで食べた道灌だんご「道灌だんご」は、太田道灌ゆかりの越生ならではのメニュー...
二度目の白石峠登頂成功しましたぁ〜2回ほど休憩しながらですが（笑）#白石峠#ヒルクラ...
武蔵野うどんの真似をして作って見た味は良かったがゴボウが少し歯応えあり過ぎでした#...
サイクリングの途中に見上げた空#イマソラ#雲#空#空の写真
ライドの途中に立ち寄ったうどん屋さんきんぴら美味しかった肉汁うどんは普通でした（笑）盛...
雲が多い空#イマソラ#雲#雲が好き
色々考えたけど結局L字の金具で固定しました#車載#車載キャリア#ロードバイク車載...
内視鏡は鼻からの方が楽だと聞いていたので初めて鼻からやって見たら酷いことに中々喉を通ら...
♪ 2021年11月5日時点 奥多摩・青梅の紅葉情報 ♪
【奥多摩の渓谷＆滝巡りツアー～※番外編、名店「炉ばた あかべこ」で〆る】
【奥多摩〜青梅】秋の食べ“走り”饅頭（まんじゅう）ツアー
自転車女子旅〜鳩ノ巣渓谷の絶景、カフェでのんびり&足湯でぽかぽか編〜
新サービス！年間会員「トレックリングCLUB」のお知らせ
OKUTAMA WATER CYCLING 夏は奥多摩でライド＆沢遊び
「火照ったカラダは秘密の渓谷でクールダウン2021」
東京SDGs体験ツアー 7/11実施
価格改定完了のお知らせ
新サービス！氷川渓谷 無料ウォーキングツアー
奥多摩・青梅はホタルの季節
～6/21より営業を再開します～ We will reopen on 21 June.
東京最西端。青梅市に木造の常設映画館「CINEMA NEKO(シネマネコ)」が完成＆オープン。
【5月30日更新・臨時休業延長のお知らせ】
【5/12から臨時休業のお知らせ】
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大人になってから外遊びをおぼえたインドア派が綴る、ロードバイク・旅行を中心としたBLOGです！ライドやレジャーがもっと楽しくなる、ちょっぴり役立つ情報をお届けします。
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