自転車ブログ村 ランキング （OUT）

自転車は少なめ

美術館巡り🎨

Zwift-WORKOUT

ローラー軽め

ローラーとジョギング

Bikeナシ Runと筋トレ

Bike & Run

あと363日です。

ツールド沖縄マスターズ140km Day3 後編

ツールド沖縄マスターズ140km Day3 前編

ツールド沖縄 マスターズ140km Day2

ツールド沖縄 マスターズ140km Day1~2

沖縄対策練

流行病 5日目

流行病 4日目

Rank Trackerのcancel-stop方法を示す

シクロスフィアからシマノコネクトにアカウントを移す手順

【ネタバレ】シンエヴァで「もろびとこぞりて」が流れる理由を考える

伊豆スタンプラリーのQR

ららぽーと沼津で早朝に映画を見るときはC立体駐車場の3階に停める

【ネタバレ】シンエヴァのアスカについてアラフォーが考える【パート3】

【ネタバレ】シンエヴァの感想をアラフォーが語るパート2【見てない人は読んじゃダメ】

【ネタバレ】シンエヴァの感想をアラフォーが語る【見てない人は読んじゃダメ】

プラドにアドブルー入れるなら10LでOK

ディーゼルプラドのアドブルー補充の目安は10000㎞

通勤用テールライトを分解して防水性を確認する

壊れたテールライトを分解したら、またキャットアイを買おうと思った

30分走ると左股関節の外側が痛くなる理由と名前が分かった

ロードバイク乗りがランニングでキロ4分を切るために必要な練習量

ロードバイク乗りがランニングでキロ4分切りを目指すためにタイムで定量化

再 RNC3号のハンドル交換

RNC3号のハンドル交換

咲いてなかった...

現在の相棒たち

近況

二年間休んでました。

最近のもちまる

CLX号 10000km

きょうはぼくのたんじょうび

もちまると登山 菊水山～鍋蓋山

今年のジテツウスタート

通勤用タイヤを新調

経費で落ちないもんかね

昨日のもちまる

久しぶりの100kmオーバーライド

アクティビティトラッカー Garmin Vivosmart4

今年初乗り 風とZwift

【Zwift】着順除外 3R Innsbruckring Flat Race

真打ち登場 BORA WTO45！

【Zwift】3R London Loop Hilly Reverse Race - 2 Laps

bloggerのドメイン変更とブログ村

【Zwift】GGCC Glasgow Green CC Tuesday Training ride (E)

【Zwift】FTP更新！

Bikke GRI後輪スポーク飛びの代償

フジサイクル コンコルド ～伝説のチャリ～

【Zwift】CP更新 DBR Saturday Climbing Race Series (C)

【Zwift】標準体重って？ GGCC Glasgow Green CC Tuesday Training ride (E)

【Zwift】Tour de Zwift完走！

【Zwift】3R Road To Ruins Hilly Race - 1 Lap (29..2km/18.1mi 275m)

【Zwift】Tour de Zwift - Stage4

初めての水耕栽培～水耕栽培とは？～

初めての水耕栽培～失敗しない種まきとお勧め野菜6選～

水耕栽培～2.初めての種まき～

Hello world!

Hello world!

Jon’s Mix～最初から最後までしんどいワークアウト～ZWIFT

Sevens

At/Overs ～生かさず殺さず～ ZWIFTワークアウト

湘南平ライド ～ちぐはぐグループライド～

Expand～～(ZWIFT ワークアウト)

The Gorby～ゴルバチョフさん、お気持ちお察しします～（ZWIFTワークアウト）

Lactate Shuttle Short ～乳酸の往復列車～（ZWIFTワークアウト）

数馬隧道ライド～100年前のトンネル～

STEP by STEP（ZWIFTワークアウト）～気軽にL5を鍛えられます～

飯能周辺ノスタルジックライド～マイナーな山道 & 古民家茶屋～

またもや大阪城

雨の日曜

棚田100選のコスモス

代走

嫌な感じ

越前大野

移管完了

こんな感じかな

自転車でお花見

自転車通勤でお花見

カブトムシ配達

結婚記念日

62歳誕生日

八助の蕎麦粉

太チューブ パンク修理

ビーチクルーザー風

霜降りビアンキ

ズボ蟹

牛糞を踏む

おろし蕎麦

おかげさまで3周年

スキマトレーニング

ムエタイ選手

”One Day〜⑤〜”

2024三社参りジョグ

2024 スタート

今年最後の営業

安定の美味さ！

中高年者こそ

週末スロージョグ

惜しくも

2023/10/04

あと2日

冷凍焼き芋

”まだ、走りたい!”

サンダルのすすめ

使ってみた日焼け止めのおススメ

【貧脚おっさんが1年やって分かった】踏まないで回すペダリング その2

【熱成形】超びっくりサドル！REFORM【究極サドル！？】

最強塗料ラプターライナーでフレームリペイント(再塗装)

【抜群の固定力】DT SWISS RWSスキュアー

【ノーズパッドが無いサングラス】Airflyエアフライ AF-301 C-6BK

【シューズの臭い】GRAN'S REMEDY グランズレメディ【みるみる消える】

【高い電気代を安く】ボルネード サーキュレーター 533DC-JP【部屋を暖かく】

【貧脚おっさんが1年やって分かった】踏まないで回すペダリング

高コスパサイコン iGPSPORT iGS630【35時間稼働】

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【高コスパ エアロヘルメット】CRNK ARTICA

ぶらり福井自転車旅 2日目三方五湖⇒敦賀へ

ぶらり福井自転車旅 1日目勝山⇒福井へ

家族で自転車旅 しまなみ海道2日目

家族で自転車旅 しまなみ海道1日目

家族で自転車旅 しまなみ海道準備編

常磐線のサイクルトレインに乗ってきた

ぶらり青森自転車旅 3日日目 八戸へ

ぶらり青森自転車旅 2日日目 十和田市から奥入瀬渓流・十和田湖へ

ぶらり青森自転車旅 1日目 新青森から十和田市へ

ぶらり静岡日帰り自転車旅 ハマイチしてきた

輪行で不動峠へ行ってみた

かすみがうらマラソン10マイル関門に滑り込みました

ぶらり山口自転車旅 3日目 長門〜山口宇部空港へ

ぶらり山口自転車旅 2日目 下関～角島大橋・元隅乃神社～長門へ

ぶらり山口自転車旅 1日目

お盆休み1。ダムカード、長井ダム

きたかみ夏油高原ヒルクライム2017

東京名所を一日でどれだけまわれるか挑戦！！後編

東京名所を一日でどれだけまわれるか挑戦！！中編

東京名所を一日でどれだけまわれるか挑戦！！前編

LOOK 795 Light 一人撮影会

LOOK 795 Light⑧ インプレ

LOOK 795 Light⑦ 感想

LOOK 795 Light⑥ ホイール交換

LOOK 795 Light⑤ 各調整とペダル取付

LOOK 795 Light④ ISPカット

LOOK 795 Light③ 組立

LOOK 795 Light② 付属品

LOOK 795 Light① 開梱

Wiggle 自転車購入記⑥ キターッ！最終回

Wiggle 自転車購入記⑤ 輸入許可編

Wiggle 自転車購入記④ 通関保留編

自転車……あらってる？？

ロードバイクかそれ以外か…

やっぱドロップじゃね？？って話

ギヤ比を変えるの回

サドルの角度いろいろ試す！！

カーボンにしてみる〜番外編

カーボンにしてみる〜ハンドルの回

とにかくカーボンにしてみる…

ペダル交換の回…その2

ペダル交換の回

グリップ交換したい…

ケツが……いたい…

今更だけど自転車買った…

THERM-IC サ―ミック ヒートソックス最高ですよ！

SAJテクニカルプライズに合格した話し その1

失火症状

車を買おう その2（買った）

車を買おう！

【初】メリダのチェーンを交換

スポーツデポ2019モデル試乗会

クロスバイクのチェーン交換

テイネオリンピアで練習

18/19シーズン4回目スキー

18/19シーズン3回目スキー

18/19シーズン2回目スキー

車のバッテリーを交換したよ

みやじぃ杯 クリテリウム エリート TTG優勝（ワンツーフィニッシュ）

みやじぃ杯個人TT &トロフェバラッキ

JBCF 石川ロードレース E1 13位

全日本ロードマスターズ40代 4位

JBCFおんたけTT＆ヒルクライム（ヒルクライム2位編）

JBCF おんたけTT＆ヒルクライム（準備＆TT編）

MARKEN社 年代別championship 2位

MARKEN ブラックリーグ最終戦 ZMCR（zwift marken champion ship race）4位

Marken社 ブラックリーグ 第8戦 ジャングル大戦

ミトロングVカップレギュレーション

MARKEN社 ブラックリーグ第7戦 地獄の140km

Marken社ブラックリーグ第6戦

MARKEN社 ブラックリーグ 第5戦 煩悩滅却108kmエンデューロ

ミトロングVカップ 開催決定

Markenブラックリーグ 特別戦優勝賞品SUNVOLTジャージレビュー

AACRは何だって隙を生じぬ二段構え

3月のとり

とり的花粉症対策

風速5メートル ~BRM225浜名湖200③~

メカトラは突然に ~BRM225浜名湖200②~

とりレポ サイクルモードライド大阪2017

ブルべに行くって本当ですか ~BRM225浜名湖200①~

とり的ツールボックスの中身（後編）

SHIMANO SQUAREに行ってみた

とり的ツールボックスの中身（前編）

2016年に買って良かったもの

過ぎ去りし冬の日のまんま亭 ~道があるなら行ってみよう~

北摂新春初詣 ~ゆるポタ詐欺にさようなら~

過ぎ去りし秋の日の嵐山

あけましておめでとうございます

3海道をゆく～番外編尾道～

元気の出る白い粉(合法)

3海道をゆく～しまなみ海道編その②～

ブロガーもすなる名刺といふものを

3海道をゆく～しまなみ海道編その①～

3海道をゆく～とびしま海道編その④～

ルノーマグネシウム6完売(((( ;ﾟдﾟ)))

3海道をゆく～とびしま海道編その③～

Polar V650が壊れた

3海道をゆく～とびしま海道編その②～

【CFP受験の感想】合格に向けた効率的な勉強方法はコレ【確信】

【久々の荒川サイクリングロード】ブロンプトンでサイクリング→40㎞でヘロヘロ(;´･ω･)

【ブロンプトンの写真を撮ってみた】荒川サイクリングロードでサイクリング！

【お勧めポイント3つ】「東京サイクリング23区編」のご紹介！ブロンプトンに最適【東京の道路の走りやすさ評価記事が秀逸の良本】

【CFPへの道vol12】CFP試験を受けてきました(*￣∇￣)ノ

久々にブロンプトン。30㎞の走行距離でお尻に鈍痛、脇腹に激痛。

遅ればせながら、あけおめでございます。緊急事態宣言中のサイクリングは？

【雑記】ブログを開始して2周年ですが、更新頻度が落ちております。

【彩湖まで往復50㎞】ブロンプトンでサイクリング【服装が難しい季節です】

【パンダの垂れ幕がイイ！】さよならシャンシャン【上野松坂屋】

【秋の3連休】ブロンプトンで荒川サイクリングロード【日々彩湖まで往復50㎞】

【強固な意志を感じる車止め】荒川サイクリングロード左岸【知恵の輪？】

【秋晴れの週末】埼玉県の彩湖は紅葉が進んでいました【荒川サイクリングロード左岸】

NHKドキュメント72時間に影響されて有名サンドイッチ店で大人買いしてみた。

【50㎞サイクリング】荒川サイクリングロード左岸を行く。彩湖を一周してUターン【ブロンプトン】

杉沢経由で最上川河川管理道路をライド

酒田市内をポタポタ

庄内空港～土門拳記念館

北庄内🌸めぐり

最上川河川管理道路経由で日和山公園まで漕って(はしって)きた ～🌸の咲き具合～

第33回矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック 2ndステージ

第33回矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック 1stステージ

ツールド美ヶ原2019

栂池クラッシック2019

信州高山ヒルクライムチャレンジ2019

天下第一の桜を観に🌸

Rapha500達成！！

ロードバイクでVBL2日目

スプリゲン トリガーミトン〜VBLシステムを実践してみた〜

今年も挑戦Rapha500

不具合続くVector3

SUPER feet導入

松本ヒルクライム特別抽選会、まさかの当選

強制的にシーズン終了

GARMIN Vector3導入

SPD-SLのシューズ底ってこうなってんだ.....

「日本のエーゲ海」と呼ばれる"牛窓(うしまど)"へ行く.....

ピロちゃんの除菌へ.....

2022年連休ライドその1.....

1年7か月ぶりに乗ってみた.....

8年振りにSPDペダル.....

ジテツーに向けまして.....

15年ぶりにテレビ買いました...

再びの1人暮らしスタート.....

いらっしゃい、2021年.....

初めての確定申告にチャレンジ.....

おNewのカメラを手にいれました.....

不乗2ヶ月で果たして190km弱を走れるんだろうか.....

【動画】ある男が2020年最初のアイテムを取り付けてみた.....

2020年、本年度もよろしくです..........

その辺のおっさんの切り抜き

サイゼリヤの注文用紙、全部「食後」で大爆発

座薬のアプリ、スマホごと挿入

新作のスタバ、旧作のスタバ

お茶目うたのおにいさん

Mステで足組む奴を、ぷよぷよのように消す

スーン・ジェー 生活が滞る

テレンス・リー似の美女との熱愛報道

ドデカミン600ミリリットル飲める奴の末路

アカチャンホンポ吉原店

辛さが遅れて来てるフリをする阿部祐二

休日はもっぱら下北沢で万引きをしています。

自分語りインタビュアーYOSHIKAZU

休日はもっぱら確定申告をしています。

レジじゃないですよ歩き

82．83，84．85．86

7.80.81

76・77・78

71．72・73・74・75

71．72・73・74・75

67．68．69．70

65．66

58．59．60．61．62．63．64

51.52.53.54.55.56.57

50

45．46．47．48．49

41．42．43．44

36．37．38．38．40

33．34．35

31、32

ブログを引っ越しました。

リザルトまとめ

BRM114淡路200km/6時間40分

BRM112神戸300km 佐用・日生グルメ紀行/11時間26分

年末ブログ

サイクルエンデューロin播磨中央公園2018（冬）オープン4位

はりま周遊スタンプラリー（完）

来年のブルベ予定

はりま周遊スタンプラリーの続き

はりま周遊スタンプラリーでサコッシュをゲットしよう

エモンダSLR

BRM1020神戸600km 大山とお堂を巡る /29時間3分

アワイチで落車

JBCF椿ヶ鼻ヒルクライム2018（35分36秒/E2優勝）

JBCF富士山ヒルクライム2018（あざみライン）47分3秒/E3優勝

ローラー台始めました❗

雨の日の嗜み！

ロードバイクの楽しみ方！

リベンジアワイチ⑥

リベンジアワイチ⑤

リベンジアワイチ④

リベンジアワイチ③

リベンジアワイチ②

リベンジアワイチ！

ダイエットライダー！

ダイソンの掃除機の掃除

ポケロケのプチカスタマイズ

ランニングシューズを新調

Shanのフロントブレーキでやらかしてしまってた…

Shanをローギアード化

Shanで初6トレ

MTBホイールのハブ交換

3回目ワクチン接種 & Shanで多摩川スカイブリッジ

FMヨコハママラソン2022

リバウンド調整ノブ

コロナ禍中のMTB選び

ポケロケのタイヤ交換

謹賀新年

2021年MTB走り納め

RN1500用可変シェード作り直し

BMXパーク・ストリートコンテスト東日本大会参戦レポート

180練習

夏休みの思い出(富山遠征日記)

ふじみ野市「第16回おおい祭り」BMXショー

BSD JAM参加（＠うみかぜ公園）

2016年上半期のSAKURA最新動画

ノーフット・キャンキャン練習中！

BMXプロライダー高木”1040”聖雄さんスクール！（2日目編）

BMXプロライダー高木”1040”聖雄さんスクール！（初日＆宿泊編）

駒沢オリンピック公園スケートパークのレポ（動画付き）

SAKURAさん愛用の14インチBMXに隠された秘密

新技「ダブルペグ ストール」メイク！

BMXパーク・ストリートコンテスト西日本大会参戦レポート（後編）

BMXパーク・ストリートコンテスト西日本大会参戦レポート（中編）

BMXパーク・ストリートコンテスト西日本大会参戦レポート（前編）

11/13 ツールドひたちなか2時間エンデューロ女子ソロ＠2位/2人

11/12 Zwift41分＠トレーニングプランStrength Builder

11/10 Zwift4分＠CrissCross、前回よりは全然良かった

11/09 Zwift47分＠1m1m*8+α

11/05 Zwift2時間10分@INC Relentless Endurance Intervals80㎞、1時間45分で切れた。

11/03 連光寺～小山田1周＠気持ちいいライドで幸せ

11/02 Zwift45分＠2m2m*8＠メニューを復活させ現状を確認できただけでもヨシ！

10/30 Zwift80分＠EVO CC Fat Burn/Steady State (2-5 -2.6wkg Avg) (C)

10/29 Zwift2時間＠SZR Endurance Ride (C) 1時間45分で切れたorz。。

10/28 Zwift35分＠トレーニングプラン Up and Down

10/26 Zwift36分＠トレーニングプラン No Nonsence

10/23 連光寺～いろは坂～小山田2周～V坂＠フォトポタ

10/22 Zwift2時間15分＠SZR Endurance Ride (C) 80kmで離脱

10/21 Zwift33分＠トレーニングプランOver - Unders

10/19 Zwift36分＠トレーニングプランSlow Motion

ライトに大満足(o^^o)

夜練の為の準備

秋ライド 第2弾

今年初の秋ライド

ラーメン色々

夜にこっそり練習(^.^)

ベルの装着

サドルチェーンジ(*^^*)

今更となりますが…

雨ばっかり(*_*)

今年のベストバイは！こいつになるかもね！

豚にオニギリ、猫にピザカッター

忘備録 今更だけどAACR桜初参加

パダワンになります。

ダークサイドからの

ソロキャンプでリゾート大島へ！Part2

ソロキャンプでリゾート大島へ！Part1

針テラス→谷瀬の吊り橋ツーリング

足先防寒！マイナス4度でも平気ー

年末年始

パーツ購入失敗｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

パーツカスタム

寒すぎる

マフラー変えたよ！

エンジンガード付けた！

シクロクロス観戦からの恐怖の橋｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

初高速だ！

間違えた、、、

早速シュラフ購入！

初のキャンプツーリングPart4

コロナで見えたものから思った事があり、場を変えようと決めた。 さようなら♪

コスモスとアイスとポテト ② 淡路島ぶらぶら

コスモスとアイスとポテト 淡路島ぶらぶら

【高開の石積み】 高知から淡路島への移動中

【杉の大杉】 高知から淡路島への移動中

四国山中の棚田巡り♪♪ (雨、降ったりやんだり) ➂

四国山中の棚田巡り♪♪ (雨、降ったりやんだり) ②

四国山中の棚田巡り♪♪ (雨、降ったりやんだり)

四国カルストは、「この雰囲気もありやんな♪」ってくらいには満足（*´∀｀*）

仁淀ブルー？ いやいや！ 面河ブルーでしたよ♪♪ ②

仁淀ブルー？ いやいや！ 面河ブルーでしたよ♪♪ ①

UFOラインってこんなカンジですよ～♪ （絶景を楽しめるとは限らない現実）

10月の柿畑はこんなカンジでございました♪♪

2019.10 北淡棚田観測隊②

2019.10 北淡棚田観測隊①

お久しぶりです

ギリシャにいってきました！

iPhoneケース

ブログ村

お久しぶりです

ソフトクリームとおにぎりと俺～でぶまっしぐら～

サイクルジャージほしい

自転車に乗れない日々

サドルバッグ

購入

台風

ご無沙汰な、、、夏本番

ペダルを戻してみた

シューズ

寒くても

江の島へ

荒川を北上 北風強し

北西へ

極寒

寒さが本格化して朝練は、、、

入山峠

ピザを食いに小菅まで

都民の森9回目 雨

さよならは言わない

BIKE & CAMP 2019

ジム太 前オーナーのステッカー剥がす

今日のジム太 ドクロ顔とのお別れ

今日のジム太 気が付けばリアシートが無い

ジム太に積めるだけ積む実験というかでたらめキャンプ

今日のジム太 追記

今日のジム太 ブレーキジャダー修理

今日のジム太 ステアリングの遊び

今日のジム太 スコップ背負う

ビンテージ商用車2019

今日のジム太 ラゲッジ電源

今日のジム太 レカロの修理

偽メスティンで炊き込みごはん

ジム太オフロードを走る

1日でも長く

娘に褒められた

涼しくなってきた

価格高騰だけではない。

酷暑

長らく空いてしまった

HIIT+LSD継続中

週末のHIITトレーニング

今週の限界

HIIT 30-30x8 + LeT 1.5h

家族との1日

私は出し切ってはダメ

継続中 VO2Max 30-30

VO2Max 30-30,15-15等

2023年秋の計画

登れねぇ...

またまたGWネタ

久しぶりに...

地震ビビった( ºωº )

第2回阿蘇望Aコース試走に行ってみた

フロントシフトケーブルも交換

お花見ポタ

勝負服！

サイクルマラソン阿蘇望Aコース試走のはずが？

夜勤明けからの朝ポタ

朝っぱらから筋トレって・・・

自転車を始めて感じたこと

トップチューブが・・・

山道コース①

同僚からのおすすめ サイクルコンピュータ

贅肉をとる為に・・

自転車通勤（ジテツウ）

ピナレロFP1 初乗り

ピナレロFP1購入の時

ロード購入

また雨ブルベかよ。。。

ロングライド必須アイテム

クランクを長くしてみた

久々のヒルクライム

ハマイチ600装備

ハマイチ600戦略

DNFの言い訳

BRM316日本橋400ランドネみなかん（その2）：はじめてのDNF

BRM316日本橋400ランドネみなかん（その1）：ザ・信号峠

巡航は35で

いよいよSRかけた戦いが！

Aeolus XXX 4 ブレーキ性能

出張明け、やっと乗れたけど。。。

いつまでたっても風が強い

そろそろお山の準備を

き

2025/01/16

2025/01/14

2025/01/10

2024/11/01

2024/09/26

2024/05/08

2024/01/29

2024/01/25

2024/01/23

駐輪場を探すなら 『得だわ！チャリ安』（東京・大阪・横浜・川崎・名古屋・千葉・埼玉・兵庫・福岡）

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【魔改造】7速専用ホイールで8速・9速化する方法【ロードバイク・クロスバイクカスタム】

2023/12/01

わずか998g】カーボンフレームにSORAコンポで組んじゃダメですか？（エントリーロードバイク）

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農地の適正評価がわかる! 公平な取引のための評価額調べ方

農地の草刈り料金徹底ガイド!費用を大幅節約する裏技とは?

久々に！

明けましておめでとうございます！

Nulbarichのライブ？？コンサート？？

ゆっくりした、昼下がり！

深川不動尊とmonz cafe！

ある日の日曜日

随分お久しぶりです！

グリルうかいへ！

友人は天才なり！！

我が家のゴンゾウ！

ホームパーティー！

今日は銀ブラ！

夏に向けて！

またきちゃった！

実家のご飯！

動画撮影の問題点

スマホ望遠レンズ

ペダル交換(2019年1月9日)

朝の風景(2019年1月8日)

一輪車散歩(2019年1月3日)

美容と健康には一輪車

2019年初乗り

練習環境と「もるつオーケストラ」

リターンライダー

新しいリグ（無線機）を仕入れました！

大阪府池田市「久安寺」にサイクリング

三田「千丈寺湖」へツーリング

アマチュア無線に熱中

45年ぶりにモールスに復帰

2021.11.16最近の出来事

2021.6.29昨年の振返り

2021.6.1武庫川河川敷ポタリング

今日は2021.2.17昨年の振返り

2021.2.5暖かくなれ！

年の経つのが早い！

2020.6.27芦屋浜・夙川

2020.6.23この2～3週間の記事

2020.5.30荒牧ばら園

2020.5.5こどもの日

2023.07.16観音崎・浦賀ツーリング

明日7月16日は、臨時休業させていただきます。

2023.07.13ZWIFT

2023.07.12RITEWAY展示会に参加しています。

2023.07.07ZWIFT・七夕

WAKO’S新製品・マルチケアウォッシュが入荷いたしました。

2023.07.04ZWIFT

2023.07.03ZWIFT

2023.07.02朝練〜大井埠頭サイクリング

7月の定休日

2023.06.30ZWIFT

2023.06.29 ZWIFT

2023.06.26ZWIFT

2023.06.25朝練〜大黒埠頭サイクリング

2023.06.22ZWIFT

竹谷山自然公園の紅葉

ぽつんと電柱

多可町余暇村公園にもバラ園

多可町余暇村公園の紅葉

雨のバラ園

断崖絶壁の公園で足がすくむ

ウェブリブログから引っ越し

転落事故か（シワガラの滝付近）

曲げ木のワークチェア

ヒョロヒョロっとしたものが、パカっ！

LED電球の中身

6年ぶりの和泉黄金塚古墳

トイレでビックリ！

壁が無いトイレ

二塚古墳の横穴式石室

新車投入！

乗鞍岳へ

意外と疲れたサイクリング

原付メンテナンス

強風の中は色んな意味で危険です！

次の愛車は？

チューブレスレディホイールへシーラント注入

パンクのついでにチューブレスタイヤに

サイクルイベントで思う事！

グランフォンド東濃へ行ってきました

今週のおやすみは？

GROWTAC GT-Roller M1.1でトレーニング開始

今日はバイクメンテナンス話

ビワイチサイクリング

毎年恒例 琵琶湖サイクリング

意識的に減量をやってみる？

俺氏、ボディトリマーを使う。

俺氏、ボディトリマーを買う。

シマノRC7の初心者インプレッション

newシューズ シマノRC7

旅行で感じたドイツの自転車事情

旅行でドイツに行ってきた

胡散臭くなったパッケージ？笑

間が空いてしまった更新。

アブローラーを買ってみた

オーバーホールから戻ってきた

久々更新

2台目を妄想してみる その5

2台目を妄想してみる その4

2台目を妄想してみる その3

折りたたみ自転車をドロップハンドル化するときにはポジションに注意！！

どっちがいいの？？ 自転車整備＆カスタム DIY派？ショップ派？

自転車の重要部分「タイヤ」。ミニベロの性格を左右する「太くて重いタイヤ」。

長い目線でお得に乗り継ぐ！！キッズバイクは計画的に乗り継ぐとお得！！

いろんな要素のバランスの上に最高のカスタムを。ベクトルを明確にするカスタムを！

コマなし自転車に乗る！！そのための最短ルートは？キッズバイク選びと長く乗る方法

自転車の最重要テクニック！！ペダリングを4つのポイントで解説！！

使い方次第でさらに楽しくなるトレーラー。トラボーイ x タルタルーガType－S

超コンパクトな輪行スタイル！タルタルーガ Type-S フルフォールディング

高身長の人はミニベロを選びにくい！サイズ感を逆手に取ったtern グリットBMX風

通勤時間もせめて楽しもう！通勤用ミニベロに必要な要素「ライトウェイ グレイシア」

ミニベロ最高峰の「タイレル」 その故郷タイレルファクトリーを訪問！！ 後半

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自作の素敵なバッグと自転車の融合！ ターン「クレスト」ご機嫌通勤仕様！

混ぜるな危険！ミニベロの代わりに折りたたみを買うのは大間違い！！

南湖一周

ロードバイク復活？

ノーマスクで海津大崎お花見ライド

2022年春まじか 座禅草ライド

12月師走ですよ

2021高島市紅葉ライド3

2021高島市紅葉ライド2

2021高島市の紅葉ライド

｢マッキサイクルズ｣オーダーバイク｢完成編｣

マッキサイクルズのフレームが完成｢納品編｣

メンテナンス工具が充実してきました。

最近の困り事を解決

ウインターシーズンのウェア事情

今年もあとわずか、12月のライド予定は

クロモリオーダーフレーム【カラーリング編】