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23日前
走行会ランチ特集 PART3【LUNCH MEMORIES】
ゆるポタ＆ガチャコンRIDE【第82回走行会】
5ダム＆土山S.A【SOLO㉜TOURING】
メタセコイヤ並木道紅葉ライド【第81回走行会】
ブルベ200キロ【Brevet⑥】
鞍掛・二ノ瀬・姉がダム巡り【SOLO㉛TOURING】
琵琶湖南湖一周＆栗東界隈周遊【第80回走行会】
琵琶湖一周 平安神宮経由時計回り【SOLO㉚TOURING】
彦根～横山ダム～徳山ダム【SOLO㉙ TOURING】
ビワイチ【第79回走行会】
彦根～土倉鉱山～関ケ原RIDE【SOLO㉘ TOURING】
守山・彦根 琵琶湖岸往復【第78回走行会】
彦根・越前 往復RIDE【SOLO㉗ TOURING】
琵琶湖南湖一周＆野洲・近江八幡【第77回走行会】
ブルベ200キロ【Brevet➄】
続報s-works VENGE（2013）お譲りします！
2013 S-WORKS VENGE DURA9000 お譲りします！
ブログをリニューアルしました。
俺も意識高い系シャレオツな自転車ブログを書きたい
富士ヒルに参加した勇者たちから得たもの
ポジション見直しで不調期脱出！
ローラーと実走のパワー比較について
（今日もzwift）Giro di CASTELLI Down Under stage4
zwift Giro di CASTELLI にエントリーしよう！
週末はガッツリライド！
オーダージャージは…WAVE ONE！
Vamos para o Brasil na prefeitura de Gunma 群馬ｽｺﾞｲ
台北101のカウントダウン花火と四獣山 新年快樂
台湾一周 ディズニー列車で13時間の旅 フォルモサエクスプレス
台北の軍艦岩に登りました⛰️
台北にある100年前の倉庫で当時に思いを馳せる
初めてのピーチ！ LCCで那覇へ
韓国（清州）へ焼肉を食べに行ってみた
実車もいいけどラジコンもイイね
今の日本入国について ハノイ day5
絶景！ ハロン湾クルーズツアー ハノイ day4
バインミーを食べて休息日 ハノイ day3
カフェ巡りに最高！Grabにも乗ったよ！ ハノイ DAY2後半
ベトナムの歴史 ハノイ DAY2
2022-2023 久しぶりの海外旅行はハノイ DAY1
前作のトップガンが劇場で！
ブルーインパルス "Blue Impulse"
13日前
2025.03.21 チャリで湾奥釣り場を偵察
24日前
2025.03.10 横須賀ツーリング
2025.02.11 ETCカードの交換
2025.02.10 多摩川パトロール - 2回目
2025.01.28 ん、ん～
2025.01.25 ABU Roxani BC HS8-L のスプール
2025.01.13 ちょっと遠くの釣り具屋へ
2025.01.11 遊漁券 - 多摩川
2025.01.04 多摩川パトロール - 1回目
2025.01.03 ヘプコ＆ベッカーのタンデムシート置き換え型リアラック
2025.01.01 初詣
2024.12.16 多摩川パトロール（番外編 バス釣り）
2024.12.08 サングラスとビクトリノックス
2024.11.30 朝の散歩 - 明治神宮外苑いちょう並木
2024.11.25 多摩川で釣り - さよなら、初スモールバス！！
3日前
1号機Rail20 走行20000km突破
11日前
2025年もそろそろ春 いろいろ近況。
清く正しく美しく
新年いろいろ
さよなら2024 年末は旅に
快晴の寸又峡 長島ダム さようなら大井川 2024年秋の旅 その6☺️
寸又峡温泉 のんびりな秋の休日 2024年秋の旅 その5
大井川リバーサイドライド 2024秋の旅 その4
大井川鉄道 新金谷駅近辺巡り 2024秋の旅 3
帰ります
金谷駅にやってきたよ 2024秋の旅
いい日旅立ち 2024年秋
1号機Rail20 ハンドルバーをSoma Sparrow Barに交換
台風一過
僕の夏休み 二日目 銚子ポタリング まったりのんびり
ブログ村で読者を増やす方法！無料アプリ『ブログみる』でアクセスアップを - ゆるーりすと ナース のぴまゆのブログ
2022年のオフトレ
久しぶりの更新。
3月、4月のまとめ。
2月終了の週。22(月)から28(日)
平日allレストで週末のみ。15（月）から21（日）
続Zwiftの日々。8(月)から14(日)まで
続ズイフトの日々。 2月1(月)から7(日)まで
ズイフトレースの週末 28(木)から31(日)まで
平日ズイフトレースなど 25(月)から27(水)
18(月)から24(日)まで ズイフトレースなど
11(祝月)から17(日)まで ズイフト契約、レースなど
7(木)から10(日) まで スマホでズイフト体験
4(月)から6(水)お正月休み最終日までのローラートレなど。
28(月)から2021年1月3(日)まで。お正月休み期間
21(月)から27(日)まで。プチクリスマスパーティーとか、ローラー1hとか。
1日前
リアキャリアに載せる、”パニアバッグと共存できる”カゴを作って装着してみました。
5日前
クリティカルマス大阪（Critical Mass Osaka）に参加してきた。
8日前
ニシキ レボリューション EGで、和泉葛城山へ登り初見のダート・グラベルの林道を下ってみた。
12日前
和泉チェーンの410c（5,6速向け）を、3x8速に導入して少しだけ試走した感想や、ディングルスピードのBruno号を完成させたり。
14日前
ディングルスピード（ただしシフターあり）、2x1のドライブトレインを作ってみる。
19日前
ニシキ号で適当に堺へ・・・
24日前
ニシキ レボリューション EGで3年ぐらい前に行ったシングルトラックに行ったり、ガレガレ激坂の林道に遭遇したり・・・。
27日前
ニシキ号のフロントディレイラーをDEORE LX（FD-M570)から、FD-M190へ交換したり、ステムを70mmのものにしたり・・・。チェーンも新品に。リアタイヤにサイドカット？
29日前
ニシキ レボリューション EGで、シングルトラックを探検したり、景色のいい林道へ行ってお茶したり。あと初めてのチェーンワックスの感想。
自転車のチェーンを百均のロウソクで、ワックスコーティングしてみた。
ブロックタイヤに履き替えたニシキ レボリューション EGで、前に苦労した林道へまた行ってみた。・・・終点には面白いものが・・・(^_^;)
ニシキ号にブロックタイヤをまた履かせたり、いろいろ細かい改良をしたり。あとアーレンキー、新しくトラスコ中山のものを買ってみました。
リアドライブのダイナモにしたテスト走行と、家で発掘したカバンが無印のカゴにピッタリでフロントバッグとして使えた件。
普通のマグボーイのダイナモライトをセパレート化（分離）して、リアドライブのダイナモライトにしてみました。
フォーク載せ替え＆フロントディスク化したニシキ レボリューション EGで、試走とブレーキパッドのあたりを出すがてら泉北エリアを走ってみる。
ワールドサイクルべックオンフェスタ2019／RX-0 2号機のクリテ初陣！
新旧対決！ミニベロ2台がロードバイクに交じりクリテリウムレースで激走！’19堺浜クリテ第5戦
寒い、冷たい、痛い！第7回守山野洲川クリテリウム
南部梅林を走れる【梅の里トレイルラン】 に参加してきました！
18’-19’堺浜クリテ第4戦！ミニベロ仲間がまた一人、クリテデビュー！そして90分エンデューロはミニベロ2台が走る！？
京都東山トレイル 比叡山越え 厳冬偏 約24kmに参加してきた！
18’-19’堺浜クリテ第3戦 フレッシュの部でミニベロレースデビュー！／観戦記録
堺浜クリテ'18-'19 第2戦ビギナーⅡ
熊野古道トレイルランニングレース2018／30kmに初参加
GoPo HERO7は凄いぞ！でも↓なところも／GoPoを快適に使うためのアクセサリー
須磨アルプス／馬の背ハイキング（トレラン練習）
堺浜クリテ18-19 第1戦は私史上最低の結果に(T_T)
2021-11-06 能登半島1周 4日目 高岡-金沢
2021-11-05 能登半島1周 3日目 穴水-和倉-高岡
2021-11-04 能登半島1周 2日目 輪島-禄剛崎-穴水
2021-11-03 能登半島1周 1日目 羽咋-輪島
2021-10-16 丹波-三春峠-箱部峠-藤坂峠-中山峠-老ノ坂-八幡
2021-10-15 津山-出雲街道-八重谷峠-山崎-高坂トンネル-丹波
2021-10-14 岡山-吉備路-羽山渓-吹屋ふるさと村-旭湖-津山
2021-09-24 シルク温泉－神懸峠-綾部-下山-亀岡-八幡
2021-09-23 姫路-遠峠-播州トンネル-遠阪峠-天谷峠-シルク温泉
2021-09-12 八幡-花折トンネル-能見峠-花脊峠-八幡
2021-08-29 ホテルのせ川-北股-富貴-五条-八幡
2021-08-28 八幡-九度山-高野山-棒峠-ホテルのせ川
2021-07-24 津-布引峠-月ヶ瀬-八幡
2021-07-23 八幡-鈴鹿スカイライン-津
2021-06-11 柳生-桃香野-山添-加茂
またやらかしてしまった…冷え性対策について
私の足先には血管がない？と思うくらい足が冷たいので対策を考えることにした
バタバタと始まった2025年。ようやく新年のご挨拶です
バタバタな今年をザックリと振り返る
近過ぎる観光スポット 岐阜城に行ってみた
寒い冬を乗り切る！冷え性の対策について調べてみた
たった3時間でクタクタになるアルバイトの話
気持ちも新たに！とはなかなかいかない
ちょっと真面目なお話 書くことの大切さ
ツール・ド・フランス2024 第18～第21ステージを振り返る
ツール・ド・フランス2024 第16、第17ステージを振り返る
ツール・ド・フランス2024 第15ステージを振り返る それからネガティヴ感情のお話
ツール・ド・フランス2024 をまとめて振り返る
ツール・ド・フランス2024 第11ステージを振り返る
ツール・ド・フランス2024 第10ステージを振り返る （ほとんどオルレアンの街歩き）
看破尿路
ロードバイクのサイト
【愛知】女性と衝突 そのまま逃走 自転車でひき逃げ 34歳男逮捕
ガールズ競輪総選挙 2019（10票差で当落！）
グストについて語るスレ2【GUSTO】
女子のヒルクライム 【あむちゃん！の場合】・東都飯能CC
ウーバーイーツ配達員のスレ 1配達目
【リンリン♪】世界はだかで自転車大会、英国で数千人が参加
【自転車女子】コバちゃん【言い訳】
事故でロードバイクが怖くなったやつ集合
【東京】87歳運転の車が歩行者10人をはねた事故 自転車の母娘2人(31歳3歳)が死亡…東池袋 ★13
首都高のトンネルを50km/hで颯爽と走る自転車乗りをご覧ください。トンネル内風少ないから速度でるね
記事タイトル【埼玉県警】「千葉から来た。何日も食べてない。自転車を盗んだ」男を聴取せずパトカーで送り500円渡す→その後51件窃盗 巡査処分→辞職
【埼玉】路線バスにはねられ自転車の男性が重体 バス運転手を逮捕
【動画】山嫌いなのに傷心？のヒルクライム
ブリヂストンの20インチ自転車が4万円
【交通】ペダル原付き自転車「モペット」で無免許運転相次ぐ
2日前
1970年代のアウトドア用品愛好家にはお馴染みのコードストッパー、FixLock。白猫屋のデッドストックがもう残り僅かに・・。
5日前
ワラーチサンダルと出汁の自動販売機
自転車。サコッシュ。世田谷野菜の無人販売所
2025年、明けましておめでとうございます！
クリスマスの手前味噌
ついつい持ち歩いてしまう愛らしいポケットツール、イワシSurdine
デッドストックTシャツと倉庫セール2024＠白猫屋
新聞紙アップサイクルバッグが野菜の保管に最適！
多摩市『みず多摩』アップサイクルバッグ 2024
コロナ感染と日本初のマウンテンバイク本
ゴミ削減クラファンの返礼品に、懸垂幕のアップサイクルバッグ
2024年もよろしくお願いします！
アップサイクリスト冥利に尽きる出来事
自転車の廃タイヤチューブを輪ゴムに★アップサイクル
眼鏡のレンズ交換 OAKLEY A Wire Brushed Thick
2024年SRメダル申請
メイクでピンクがオレンジになるので紫使ってみた
陽が沈みかけると心細くなる
2024 BRM1026近畿200km丹波篠山
ぷっくり涙袋が簡単につくれる♪「メタルシャワーペンシル」ブルベ的BEST3
①ひと工夫で、ブルベさんもアプリコットメイク♡
初ブルべは想定外の過酷さで帰宅できるかも危なかった
BRM0720炭鉄港200 その5 ようやく…
BRM0720炭鉄港200 その4 見つからない～
BRM0720炭鉄港200 その3 猛暑で死なないための秘策
BRM0720炭鉄港200 その2 さっそく迷う
似合う服を買うには試着は必須な話＆パーソナルカラー・骨格診断で似合う服をゲットしよう！
自然に目力アップ！ miium(ミューム)のイチ推しカラコン3選
BRM0720炭鉄港200 その1
リップモンスター新作「クリアトーン」含む！ ピンク系カラー比較
TEAM VIVA☆ZAPPEI(雑兵)結成10周年第13期生募集及び現隊員ジャージ作成のお知らせ！
黄金の☆を背負いし者、TEAM VIVA☆ZAPPEI(雑兵)第12期生募集のお知らせ！
大磯クリテリウム2020-2021第4戦シニアクラス優勝じゃい！その1：慢心と反省と倍返しだ！
SARISスマートローラー･H3･MP1でZWIFTローラートレーニング！その1：到着～設置編
大磯クリテリウム2020-2021第2戦シニアクラス優勝！その3：大声援
大磯クリテリウム2020-2021第2戦シニアクラス優勝！その2：新たな仲間達EMU!
大磯クリテリウム2020-2021第2戦シニアクラス優勝！その1：準備編
仲間達とZWIFTミートアップ機能で楽しもう♪
黄金の☆を背負いし者、TEAM VIVA☆ZAPPEI(雑兵)第11期生募集のお知らせ！
S－WORKS VENGE DISC 買っちゃいましたよ！
ZAPPEI☆熱海練
宮ヶ瀬クリテリウム2018第2戦！その3：絶対に追い抜いてはいけない！
宮ヶ瀬クリテリウム2018第2戦！その2：ヤビツ百参るの会
宮ヶ瀬クリテリウム2018第2戦！その1：エキスパートクラス3位入賞じゃい！！
ロクデナシ練習記録0716-0722
みやじぃ杯 クリテリウム エリート TTG優勝（ワンツーフィニッシュ）
みやじぃ杯個人TT &トロフェバラッキ
JBCF 石川ロードレース E1 13位
全日本ロードマスターズ40代 4位
JBCFおんたけTT＆ヒルクライム（ヒルクライム2位編）
JBCF おんたけTT＆ヒルクライム（準備＆TT編）
MARKEN社 年代別championship 2位
MARKEN ブラックリーグ最終戦 ZMCR（zwift marken champion ship race）4位
Marken社 ブラックリーグ 第8戦 ジャングル大戦
ミトロングVカップレギュレーション
MARKEN社 ブラックリーグ第7戦 地獄の140km
Marken社ブラックリーグ第6戦
MARKEN社 ブラックリーグ 第5戦 煩悩滅却108kmエンデューロ
ミトロングVカップ 開催決定
Markenブラックリーグ 特別戦優勝賞品SUNVOLTジャージレビュー
【1,500mTT≒26分45秒、Max:142bpm、SWOLF：38、頑張れた！】
1日前
【あましんスタジアム外周12㎞≒70分（Av5:51/㎞）…優しい着地】
2日前
【BIKEローラー台60分≒36.8㎞（Av:36.8㎞/h）、もう少し…】
3日前
【あましんスタジアム外周～10㎞≒60分（Av:6:00/㎞）…回復傾向か！】
6日前
【あましんスタジアム外周：6.4km≒42分 Av6:30/km】
7日前
【30分間脂肪燃焼インターバルトレーニング≒40km/h】
8日前
【Garmin先生に従い積極的休養日とする】
9日前
【気温25℃、天トラバイクコースを走る…】
10日前
【あましんスタジアム芝生～10km≒66分（Av6:36/km）】
13日前
【西の久保公園の芝生・坂道≒9.4km（Av6:57/km）】
14日前
【あましんスタジアム芝生≒6km、スロージョグ】
16日前
【7日ぶりのスロージョギングは3km、Av7:49/km】
17日前
【SWIM:2,000m≒38分36秒（Av1:56/100m Av:111bpm Max:127bpm）】
21日前
【3,000mスロースイムは眠りそうだった】
22日前
【河津桜を観に深海町下平へ81kmのロード：Av27.3km/h】
姫路駅前 お気に入りの立ち飲み屋をはしごしてみた。
ロードバイクで、大歳神社「千年藤」を見にいく
イオン 株主ご優待 返金3%ぉぉぉぉ～！
ロードバイク サイクルキャップを初めて買った件
姫路の街中華 中華の食堂 喰龍（くーろん）
姫路 夢前のカモミール畑を愛でるライド
倉敷市 めん屋一久 さんでラーメンを喰らう！
ダンベルの置き場がなくなったので、ラックを買ってみました。
ダンベル沼 パート？ 今回は可変式10kgを購入しました。
姫路 ジェラートカフェ「たね匙」へGo!
たつの市の壺焼き芋 甘衛門で焼き芋を買った♫
ダンベル沼 パート？ 今回は8Kg買いました。
お花見サイクリングへ 2023年 おの桜づつみ回廊
値上げ前に駆け込み ウイスキーは買っとかんとな
姫路 塩元帥でラーメンを頂く！
3日前
寺家のカフェを偵察してきたよ その2 ランチとお花見編
5日前
寺家のカフェを偵察してきたよ その1 切り通しとカフェ探索編
8日前
オッサン二人でスイーツライド その2 帰りはマフィン編
10日前
オッサン二人でスイーツライド その1 入間川とケーキ編
13日前
違う道で高指山に行きます。 その2 高指山とだいもん橋編
15日前
違う道で高指山に行きます。 その1 梅と聖天院編
18日前
東松山辺りを下見してきました。 その2 ちょっとした名所めぐり編
20日前
東松山辺りを下見してきました。 その1 荒川峠編
29日前
話しに乗っかったはずなのに その2 撮影会とグルメライド編
話しに乗っかったはずなのに その1 先頭で誘導編
久しぶりの裏尾根幹 その3 アニメ聖地巡り編
久しぶりの裏尾根幹 その2 里山グルグル編
久しぶりの裏尾根幹 その1 ガメラとⅤ坂編
オギノパンへ行くakiraさんを仕留めに行きます。 その2 素敵なカフェ編
オギノパンへ行くakiraさんを仕留めに行きます。 その1 勝手に追いかけます編
11/13 ツールドひたちなか2時間エンデューロ女子ソロ＠2位/2人
11/12 Zwift41分＠トレーニングプランStrength Builder
11/10 Zwift4分＠CrissCross、前回よりは全然良かった
11/09 Zwift47分＠1m1m*8+α
11/05 Zwift2時間10分@INC Relentless Endurance Intervals80㎞、1時間45分で切れた。
11/03 連光寺～小山田1周＠気持ちいいライドで幸せ
11/02 Zwift45分＠2m2m*8＠メニューを復活させ現状を確認できただけでもヨシ！
10/30 Zwift80分＠EVO CC Fat Burn/Steady State (2-5 -2.6wkg Avg) (C)
10/29 Zwift2時間＠SZR Endurance Ride (C) 1時間45分で切れたorz。。
10/28 Zwift35分＠トレーニングプラン Up and Down
10/26 Zwift36分＠トレーニングプラン No Nonsence
10/23 連光寺～いろは坂～小山田2周～V坂＠フォトポタ
10/22 Zwift2時間15分＠SZR Endurance Ride (C) 80kmで離脱
10/21 Zwift33分＠トレーニングプランOver - Unders
10/19 Zwift36分＠トレーニングプランSlow Motion
巳年だ、へびに縁のある場所へ（京都）
初日の出＋自転車神社ライド★（ながれ橋～高神社）京都
クリスマスは、（BE KOBE）巡りポタリング★
サイクルカフェ（桂川CR）京都
女性3人、自転車3種、蕎麦ライド
紅葉狩りだ、くろんど池（奈良）と一休寺（京都）
女性3人、e-bike3台、ランチライド
100㎞走れたよ、ロードバイクで☆（ぼっちライド）
桂坂モミジバフウ、ロードバイクに乗ってみた
香肌溪サイクリングは寒かった（体育女子ロードバイク編）
坂の上の絶品、笠そばライド
忌野清志郎さんが愛した湯屋、奥三河ライド★
京都→琵琶湖、e-bike女子、おいものモンブラン★
女子部、万灯呂山、マウンテンバイク、鹿に遭遇★（京都）
自転車で曽爾高原へ★
タカラ 1/35 スコープドッグ ラウンドムーバー（4）
1日前
すこーぷどっぐ＆きりこ メカトロウィーゴ（3）
2日前
1/35 ATM-09-ST スコープドッグメルキアカラー（10）
3日前
タカラ 1/35 スコープドッグ ラウンドムーバー（3）
4日前
タカラ 1/35 スコープドッグ ラウンドムーバー（2）
5日前
1/35 ATM-09-ST スコープドッグメルキアカラー（9）
7日前
タカラ 1/35 スコープドッグ ラウンドムーバー（1）
9日前
すこーぷどっぐ＆きりこ メカトロウィーゴ（2）
11日前
059 HGUC MS-09RS シャア専用リックドム 完成（13）
12日前
1/35 ATM-09-ST スコープドッグメルキアカラー（8）
14日前
1/35 ATM-09-ST スコープドッグメルキアカラー（7）
16日前
1/35 ATM-09-ST スコープドッグメルキアカラー（6）
18日前
この素晴らしき世界に祝福を3 -BONUS STAGE-
21日前
059 HGUC MS-09RS シャア専用リックドム（12）
23日前
すこーぷどっぐ＆きりこ メカトロウィーゴ（1）
2025年、あけましておめでとうございます
嵐山までサイクリングし、大堰川でボートに乗り、ダサTを買った話
京都嵐山の絶景カフェ「パンとエスプレッソと福田美術館」
動物いっぱい！展覧会「福田どうぶつえん」を見てきました
京都・嵐山「福田美術館」へ行ってきました～オーナーはアイフル創業者＆伊藤若冲の作品を約30点所蔵
クロスバイク通勤に向け、組み立て＆メンテナンス
2ヶ月半ぶりのライドは京都八幡・流れ橋へ
2024年夏・宮津へ～母と息子の弾丸旅行記
伊根の舟屋観光レポート～宮津から「伊根航路」で行ってみた！
滝上弓ヶ観展望所ハイキングレポート｜京都府宮津市・天橋立
レンタサイクルで楽しむ天橋立＆丹後宮津サイクリング
かん袋「くるみ餅」を食べてきました（大阪府堺市）
シマノ自転車博物館へ行ってきました（大阪府堺市）
ビワイチ認定証が届きました！
分割ビワイチ北湖☆2024春～後半戦は奥琵琶湖パークウェイから堅田まで
鶴見緑地のコスモス2024
1万円で買えるGPS搭載の高機能スマートウォッチ Redmi Watch 4 レビュー
道の駅しらとりの郷・羽曳野にある産直市場【あすかてくるで】へ、シャインマスカットとイチジクを買いに行く
コンパクトでサイクリングにも便利な保冷バッグ「サーモス・ソフトクーラー（5L）」レビュー
ジオス・ミストラルに大型フロントキャリアを取り付けてみた。アデプト・トラスポーターラック【レビュー】
大阪港・天保山に来た自衛隊最大の空母「護衛艦いずも」と南港「咲島キャナル」ウォーキング
自転車で巡る青谷吊り橋（夏目茶屋渡し跡）と亀の瀬
大阪・柏原市のガンダムマンホールを見に行くポタ（場所の詳細も）
梅田・茶屋町・グランフロント大阪スナップ2024
【大阪湾岸エリア】大正区の渡船でIKEAのソフトクリームを食べに行くポタリング
大阪モノレール延伸の延期と住道ポタ
いつのまにかブログ20周年でした
雨の鶴見緑地散歩2024春 #2
雨の鶴見緑地散歩2024春 #1
春の淀川河川敷2024
ロマン探求ポタ2023㉓『古都・ソフィアポタ（前篇）』篇
ロマン探求ポタ2023㉒『ソフィア駅到着』篇
ロマン探求ポタ2023㉑『寝台特急ソフィアエクスプレスで国境を越えて』篇
ロマン探求ポタ2023⑳『ボスポラス海峡 船旅』篇
ロマン探求ポタ2023⑲『海外旅初パンク@イスタンブール』篇
ロマン探求ポタ2023⑱『港町イスタンブールの夜はふけゆく(*v.v)。。』篇
ロマン探求ポタ2023⑰『魅惑のトルコ絨毯2023』篇
ロマン探求ポタ2023⑯『あの絨毯屋を探せ@イスタンブール』篇
ロマン探求ポタ2023⑮『お金が無い！』篇
ロマン探求ポタ2023⑭『魔都ベイルートの夜はふけゆく』（後）篇
ロマン探求ポタ2023⑬『魔都ベイルートの夜はふけゆく』（前）篇
ロマン探求ポタ2023⑫『ゴーン君の家を訪ねよう』篇
ロマン探求ポタ2023⑪『ビブロスの秘宝(ﾋﾎｳ)』篇
ロマン探求ポタ2023⑩『めざせ！古代都市ビブロス』後篇
ロマン探求ポタ2023⑨『めざせ！古代都市ビブロス』前篇
【サービス終了】Cateye ATLASを振り返る
ちょっと残念だった阿蘇パノラマラインヒルクライム2023の思い出
かずぼーかごんまはっちた！ … 水俣市を経て鹿児島県まで走った話
通勤車のペダル交換 … ついでにシューズも買い足しました
いちにのさん … 金峰山系熊ノ岳の登山口まで行ってみた
鹿央町一周 … 再び故郷をめぐる
天草ライド② … ライドアラウンドin上天草でフォトコンに入賞した話
天草ライド① … 上島一周とさつまラーメンと天草五橋
さよならVENTO！通勤車のホイール交換
鬼のいる山の麓へ！ … 酒呑童子山登山口まで行ってみた
ハートレートセンサを導入しました！
麦わらの一味一筆書きに再挑戦！9人まで回れました！
通勤車のタイヤをVittoria Zaffiro Pro 5 に交換した話
【4月の話】矢部のケンチキを買いに行きました in 2022
実体験から得たバーテープを巻く正しい向きについての結論
営業マンの接待って必要？「接待したくない」を可能にする営業の考え方！
営業という仕事で見える景色：
管理職のマネジメントとは？マネジメント能力強化方法を学んで能力向上を目指す！
こんな上司は嫌だ。仕事ができない無能な上司の特徴15選！無能な上司との付き合い方。
営業の挫折を乗り越える！ピンチをチャンスに変える諦めない営業マンの生き方
気づいたら悪いことばかり考えてる。そんな自分をやめたいなら
【営業飯】うどん棒に行ってみました。
値上げの交渉どうする？ 価格改定
営業職特化の転職エージェント【Re.AM（リラム）】
マンション売却、1件のお問い合わせがこんなに嬉しいなんて
営業職で年収1000万の給料明細公開！年収1000万超えの売れる営業マンになる方法！
営業とは？
「メールの開封率を上げる！ザイオンス効果を活かした接触法」
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