自転車走行記録・走行日記ブログ村 過去記事

なんだかんだで今年の春のG1は全敗・・・ 夏競馬は静観しようと考えていたのですが、 やっぱりレースが近づくと予想したくなってしまいます。 今週はラジオNIKKEI賞と北九州記念。 両レースともハンデ戦で難

最近ちょこちょこやってるサドル調整。 中々ビタッと決まらないんですぅー。 ある程度フィットさせたら、後はパッドかなぁーと、そっちへ逃げる。 気が付くとアソスのビブがいいのかもなぁーと考えるようになる

本日は1時間でTSSが74、FTPの92〜94％(219〜224w/4.01〜4.10倍)で20分を2セットのSST🚴‍♂️ 本当は2時間のワークアウトの予定でしたが仕事で気持ちが疲れてしまい、1時間に変更。 明日は実走したいと思ったが、雨

やる気が出ないが前回同様のコースを走ることにする。途中で気分を変えて安威川ダムへ行く。到着するも3秒で移動。数メートル走ると脇道があることに気付く。高架下...

  高円寺にある人気の長浜ラーメン屋”健太”現状昼営業しかしていないので立ち寄りが難しく行きたくても中々行けない・・・ 臭シャバ豚骨と言われ、1杯1,000円…

さて、今週末土日はほたか牧場MTB20時間耐久ゆるゆるレース（通称、ほたかゆるゆる）です尾瀬片品スポーツイベント【ポイント！仲間 ＆ MTB ＆ キャンピング…

こんにちは フロアーポンプのポンプヘッドですが、ヒラメの縦カムを使っています。購入はこの記事です。 記事を見ると4年前に買ったみたいです。 最近、脱着時のエアー漏れが多い様な気がします。こんなだっけ？中にゴムのパッキンが入ってるのは知ってま

こんにちはラドンの湯を堪能してから、宿泊のホテルです甲府昭和温泉ビジネスホテル さんです初めていきますどうしてここ？ 竜王ラドン温泉から近い（車で20分くらい…

🚴‍♂️自転車で湖を一周する事を… 琵琶湖だったらビワイチ、諏訪湖ならスワイチ 猪苗代湖だったらイナイチと表現する…ﾗｼｲ と 言う事でハルイチに行って来た🚴‍♂️ 約13分の動画にまとめてみましたので、初夏の榛名湖畔をお楽しみ頂ければ尻尾振ります🐶 高崎市街地からは...

6/26(水)宮古島の旅3日目です。この日は宮古諸島の南の両端、東平安名崎と来間島に行きました。元々、平良の町からすべて自転車で走るつもりでしたが、前日走った感じで昼間がちょっと暑すぎるので、南の方へはクルマで移動して距離少なめにしました。6/26(水) 9:07 来間大

ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットの近々のかるーーいポタリングのお知らせです。7月21日 大阪府柏原市市役所 午前8時待ち合わせで奈良県の川西町の太子道と油掛け地蔵へ行く軽いかるーいゆるポタです。さいきんどんどんどんどん参加人数が少なくなりご一緒して下さ

TOEI×東栄町Rideの二日目のお話です。2024年6月2日。この日は天気予報で午前中から雨と言うてましたので朝のうちにサイクリングしておこうと言うことになり早起きできる人だけ集まって早朝サイクリングしてきました。午前4時に目をさまし、5時には準備完了して集まりました