ふと乗り始めた頃を思い出す
あれこれガジェットをつけているおかげで、走行中に基準となる数値が3つもある。「速度」「心拍数」「パワー」だ。「ケイデンス」もあったそう言えば 心拍ゾーン2で漕ぐとなれば心拍数を見るし、パワーゾーン4でとなればワットを見る。脚を回そうならケイデンスだ。最近はパワーか心拍数しか見てい...
初めて❔行ってきました
女子部お泊まりライド初日 カスミ5分のイチ(笑)
本日は 嫁 娘と吉岡茶房に かき氷食べに・・・(^。^)
カフェでモーニングそうめんライド
蓮の花と田んぼアートを見に古代蓮の里へ
荒川左岸、鴻巣メイキッスからの元祖田舎っぺうどんポタポタ
タイヤ&チューブ こだわってますか?
関東鉄道常総線をポタリング② 黒子駅~騰波ノ江駅
関東鉄道常総線をポタリング① 下館駅~黒子駅
なかなか家から出れませんでした・・・
ワークマンでサイクルウエアが見当たらない?
ハンドル周りをスッキリさせたい
【ローラー台】log(2025.06.26)
【機材】ハンドル幅に関するUCIルールが変更
ロード復活! 梅の木峠 リハビリライド