のんびり自転車ライフ

【残念な土曜日の朝･･･】まさかの雨で固定ローラーで朝練することに

讃岐富士（飯野山）を登山しよう、初心者でも気軽に楽しめます

香川県丸亀市と坂出市を跨がる標高422mの飯野山。おむすびの形をしている事から讃岐富士とも呼ばれ、地元の人たちに親しまれています。登山道は整備されており、登山初心者でも気軽に楽しめる事が魅力的です。1時間ほどあれば山頂へ辿り着けます。

【検討中!】フレームの乗り換えを決意‼③モノがあれば…ですが(爆)

北陸めざす夏旅は中止です（悲）

昨夏はコロナ感染もあり、3泊4日の道南の旅でした。今夏はコロナも収まって1週間程度の旅へ!!そう考えながら北陸地方の乗り鉄旅を計画。青春18きっぷで福井まで行き、福井のローカル私鉄を乗り、金沢から富山に移動しながらJRの盲腸路線に乗り、富山地方鉄道と黒部渓谷のトロ

日本一の高さを誇る美しい石垣の丸亀城に魅せられて

日本一高く美しい石垣の名城「丸亀城」、それは丸亀市のシンボル的な存在です。また、全国に現存する「木造天守十二城」の一つに数えられています。内堀から四層に積み重なり合った石垣の美しさに魅了され、何度でも再訪したい気持ちにさせられますね。

新しいビンディングシューズ

専門家たちの懸念予想が見事に当たりコロナ第5波の大きな波。オリンピック熱狂でニュース番組が削られている時期だけに、これまで以上に危険さが増していますよね。計画していた8月の北陸旅も黄色信号から赤に入りかけています。元々自宅軟禁なフリーランスな仕事ですので人

【自転車ブーム!?】SHIMANOパーツが手に入れられませぬ･･･

【番外編】山中湖ライドでの補給食と気になる道中でかかった費用はどのくらい？

台風前の夕方ポタリング♪

台風8号が近づいている関東地方。昨日は昼頃から雲が増え始め、風も強く吹き始めました。火曜（本日）は外出も厳しそうなので夕方に自転車で走り出します。田圃の稲は随分伸びました。高価なPROレンズでもこの状況ではゴースト発生（悲）。でもフレアなく手前の自転車はしっ

歴史ある丸亀のうちわ、ミュージアムで見学・うちわ作り体験できます

香川県丸亀市にある「うちわの港ミュージアム」を訪れます。ここでは、歴史ある丸亀うちわの展示やうちわ作りの実演・体験ができるのです。昔から続く風情溢れる夏の風物詩として、うちわは日本人には欠かせない道具であり、今でも根強い人気を誇っています。

癒しの空間、イルカショーも楽しめる「四国水族館」の見所と魅力とは

香川県綾歌郡宇多津町には、四国最大級の水族館「四国水族館」があります。日本屈指の四国水景をテーマに神秘の蒼の世界を体験しましょう。イルカショーやアザラシショーなど癒されるイベントも盛り沢山。そんな四国水族館の見所と魅力をお届けします。

エディメルクスロード　完成!!

春から組み上げを進めてきた息子の新しい愛車が完成しました。速さを望む自転車ではありませんから乗りやすさを最重視。デリケードな扱いが出来ないであろう息子ですから、ホイール周りは重たくても整備しやすい手組みホイールです。コロンバスのアルミパイプを使ったフレー

香川のおむすび山「讃岐富士」を目指す旅（坂出→丸亀→琴平）

香川県坂出市と丸亀市を跨ぐ香川のおむすび山「讃岐富士」を目指します。坂出駅からスタートした旅は、ゴールである琴平町の道中まで様々なスポットへ立ち寄りました。讃岐富士の雄姿を見ながら走る自転車旅は、テンションが上がりますね。

【本日のライド】オリンピックレース前の小倉橋までポタリング

東京オリンピックロードレース　生ライブ♪

本日11時スタートの自転車ロードレース、テレビ中継はありませんがライブ動画が観れますね。https://www.gorin.jp/live/CRDMRR----------------FNL-000100--/スターしてまだ10分以内。パレードラン的な走りですが、案の定パンク相次いでます。路面状況悪いとは思ってましたが

のんびり過ごそう。自転車の散歩（ポタリング）をおすすめします。

近場をゆったりのんびりと自転車で散歩してみませんか。自転車で散歩する事をポタリングと呼びます。ポタリングは、自転車旅とはまた違った魅力があり、誰しもが簡単に始められます。そんなポタリングを是非おすすめします。

【初挑戦ライド】道志みち→山中湖往復できるかやってみた⁉②

夏本番!! 若い時は夏が大好きでした

4連休2日目、本日はオリンピック開会式でもあります。連休前の激務も無事に終えて、今朝はゆっくり起床。子供たちは夏休み、女房も仕事が休みとあって、8時近くになって私が一番に目を覚ますといったグータラ一家。いかん、ゴミ出しにいかなければ。慌ててゴミをまとめて外に

真夏を乗り切ろう！熱中症にならず自転車旅を続けるために大切な事

真夏に自転車旅は行うと、熱中症になる確率が上がります。熱中症に罹ると旅を楽しむ余裕は全くありません。夏場を乗り切り、楽しく自転車旅を続けていくために気を付けておく事をお話します。

日本国内で一人旅！男女関係なく自転車一人旅に出て成長できます

一人旅に出かけると男女に関係なく自己成長します。その理由についてご存じですか。それは、全てが自己責任となるため、自分自身で考え体験して自信がついていき、精神的に大きく育つからです。是非、自転車一人旅通じて成長してみませんか。

バックパックの使い心地は…？

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか腹の調子が悪い…変なものを食べた覚えはないんだけども… 昨日の夜は普通に夜練習に出れるぐらい元気だったのになぁ… とりあえず今日は仕事が終わったら早めに寝ちゃいます。 二日連続休肝かー。 なんか世間では明日から4連休だとか。 自分は明日も仕事でござい。 娘の保育園が休みになるので、明日は妻がパートを休み対応してくれます。明後日金曜日は僕が休み一緒に過ごす事になってます。 朝バタバタすると思うけど、滅多にワンオペでお世話することはないのでちゃんと育児に関われたらと思います。 さてさて、昨夜は時間があったので軽く夜走ってきました。 近所の道路…

自転車で巡る水道みち

梅雨が明ける前の事ですが、ちょっと変わった道を訪ねました。我が家近くには立派な水道橋があることは報告済みですが、この水路は当然のことながら水源である場所に続いています。谷を渡るように目立つ水道橋がある一方で、大半は地下に水道管が通されているのですが、その

今週は志賀島ライド！！！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 暑いっすねぇ…朝は娘を保育園へ送る大切なミッションがあるので出かけますが、昼間は絶対外に出たくない。 それでもアイスコーヒーが尽きたら補充に出る必要があるのでしんどいんですよね。 アイスコーヒー用の豆買ってきて自宅で入れたらいいんだろうけど、めんどくさくて。 ついついUCCとか飲んじゃうんですよね。 さて、Twitterの方でも募集をしていますが、今週末は志賀島です。 今のところ志賀島２周から４周ほど。調子を見ながら決めて走ろうと思ってます。 前回糸島に行った時はこんな天気でした。 まだシートポストがセットバックになったやつがついてた頃かー。 …

バックパックを導入しました！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨夜はすき焼きを作りました。 普段通ってた農協でいい牛肉を手に入れたので、久しぶりに作ってみました。 なお自分は牛肉はそんなに好きではありません。鶏肉至上主義者です。 なんかリツイート企画でサドルバッグが当たったようです。 ゴリックスさんから提供頂いたサイクルジャージに続き二件目の当選を勝ち取りました。 別垢を含めると累計５回もこういう企画に当たっています。ありがたやありがたや。 ちょっと特殊なサドル形状をしているので取り付けれるのかわからないけど、届き次第試してみたいと思います。 さてさて、先日注文したリュックがようやく届きました。 なんか配…

チェーンリング換装！効果は…？

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クソ暑いですね…明日は36℃の予報です。体温かよ… 暑いのはほんとに苦手です。そしてクーラーも苦手。 設定温度を低くすると冷えすぎて寒いし、適温とされる28℃で設定すると湿度戻りが発生するので部屋の湿度が上がります。 性能のいいエアコンを導入するべきだったかな…やっぱ家電量販店で通路に積んである特価品のエアコンはそんなにいいものじゃないですよね… テレワークがここまで長く続くことになるとは思ってなかったので完全にごさんでしたね。 さて、先日届いたパーツです。 ULTEGRAのクランクとDURA-ACEのチェーン。 早速換装しました。というか詳し…

オリンピックの交通規制始まり大混乱!?

開会式まであと4日の段階で楽曲制作担当の辞任劇。安全を強調しながら選手入国直後からコロナ感染問題。こんなバタバタな中で行われるオリンピックって……。テレビなんかもCM含めてオリンピック応援コーナー少なく、ネガティブキャンペーンばかり流していますよね。やるから

【久しぶりの雑誌購入!】BiCYCLE CLUB9月号を買った目的は付録!?

週末ライドの携行品を考える

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 週末はだらけすぎててパソコン起動することすらしてませんでした。 昨日はライドから戻ったらいろいろやる気がなくなって酒飲んで寝ました。 ちょっと家族に申し訳なかったけど、ほんとにスイッチが入らなくて… 妻の晩御飯を作るのが精一杯でした。 今日から週末の埋め合わせのために担当外の家事にも手を出して頑張ろうと思います。 さて、昨日のライドですが、道中同行者がハンガーノックでリタイヤしたこもあり50km程度の距離しか走れませんでした。 この時期補給食なしは無理ですね。 写真撮る余裕もなかったので前回のを使いまわしてます。 何度もてもかっこいい。 前回の…

アイウェアの曇り対策！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 梅雨が明けて暑い日が続きます。 昨日はなんかゲリラ豪雨が降ったみたいですね。 娘を迎えに行った妻のためにタクシーを園に横付けするよう手配しました。 ベビーカーを押しながら傘をさすのは不便です。 視界も悪くなるしいいことはないのでさくっとタクシーを利用するのが正解だと思います。 さて、先日ちょっとアイウェアが曇るということを記事にしました。 cycling-diary.hateblo.jp いやーデザインも掛け心地も最高に気に入ってるんですが、信号とかで止まると時々視界が曇るんですね。 鬱陶しいんでSWANSから出ている曇り止めを購入してみました…

ULTEGRAのクランクとDURA-ACEのチェーンが届きました！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 急な腰痛に襲われて夜練習をサボりました。 娘を送ったら整体へ駆け込みます。 いやー最近は調子良かったんですけどね。 最近、Twitterでちょいちょいスペースを開いています。 いないとは思うけど、自分と話してみたい人はTwitterをフォローして参加してみてください。 だいたい21時から23時まで開催していますよ。 さてさて、ヤマトが荷物を持ってきました。 ULTEGRA R8000のクランクとDURA-ACEクラスのチェーンです。 こちらを本日夜にでも取り付け作業を行う予定です。 さくっとやってしまえば日曜日のライドには間に合いますし、快適な…

【本日のライド】オリンピック直前の江ノ島で海を見る!!

カンパ・デュラ・シュパーブ!!

メインで走り込む愛車にはインデックス機構のメカを使用。でも高性能を引き換えにデザインが崩れてしまった近代メカは、趣味性と所有欲は低くなってしまったように思う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カンパレコード　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【本日のライド】3時間チャレンジで夏の相模原満喫ライド!!

日本国内で自転車一人旅のメリットとデメリットを語る

一人で旅を続けた経験がある多くの人は、一人旅がとても楽しく魅力的であり、多くのメリットがある事を体験して知っています。本記事では、自転車一人旅によるメリットとデメリットについてまとめました。一人旅の魅力について目を輝かせて下さいね。

凄い電動アシスト自転車!?

今日にも梅雨明けが発表されそうな関東地方です。昨日は雷雲を避けるように営業サイクリング。モクモク湧き上がるように発達する積乱雲が多数見られます。雨柱も見えて、何処かで降られると覚悟を決めていましたが、結果ズブ濡れ道を走るだけで済みました。横浜の中心部はさ

街乗りに特化したスタイリッシュなe-BIKE「MATE CITY」登場

デンマーク・コペンハーゲン発のe-BIKEブランド「MATE. BIKE (メイトバイク)」は、街乗りに特化したスタイリッシュな『MATE CITY (メイトシティ)』をリリースした。「MATE CI

【お買い物】2本目のカーボンエアロハンドルを購入してみた!?

岡山にある人柱の歴史が残る沖田神社と白蛇に守り導かれた道通宮

岡山県岡山市にある沖田神社と道通宮を訪れます。由緒が異なる二つの神社が同じ境内で共存していますね。沖田神社では、人柱の歴史が伝えられていたり、道通宮では白蛇に守り導かれたご縁があります。特に道通宮のお参り方法はユニークですね。

東京23区のコンビニ酒販売を規制せよ!!

オリンピックまで1週間ちょっとなのに、都内のコロナ感染者の数は増すばかり。このタイミングで4回目の緊急事態宣言をするも、もはや言うことを聞く人は少なく、都内の人出も減りません。飲食店、特にアルコール提供の店ばかり目の敵にする。そして飲み屋に行けない人たちの

岡山の赤磐市にある七重の石塔がそびえ立つ備前国分寺の跡地を訪ねて

岡山県赤磐市にある備前国分寺の跡地を訪れます。この地は今や広々とした草原が広がる気持ちの良い場所ですね。奈良時代には、全国で建てられた国分寺の一つがあり、国の華として栄えていたそうです。かつての隆盛に思いを馳せて、諸行無常を感じました。

TORNADOカスタム計画

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 梅雨が明けましたね！！！！ これで週末走れる週が増えるんじゃないでしょうか。 先週レーパンを追加で一枚購入しました。 一枚しかないと洗濯中走れないのが不便だったので。 レースに出るわけでもないし、100kmくらいならこのレーパンで十分です。 高いウェアは必要ない気がしてるんですよね。 ちなみに上はワークマンで売ってる980円のものですね。 それと、インナーとレーパンの上から履くようにトレーニングウェアを買いました。 まだレーパン一枚では抵抗があるのと、インナーの裾を突っ込めないので邪魔くさくてですね。気に入ったものが手に入ってよかったです。 さ…

カーボンロードで久しぶりの100kmライド！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 日曜日はライドの疲れが抜けきれず、更新する余裕はありませんでした。 で、昨日は娘を遠くの病院へ連れて行きましてなかなか大変でした。 帰宅後は結構ガッツリ飲んだのでブログのことすっかり忘れてましたね。 日曜日はかなり天気がよかったです。 久しぶりに天気を気にせず走れました。 写真は地行浜付近で撮りました。 のんびり海で遊ぶのもいいなーとおもいつつ、娘が小さいから海遊びは当分先ですから楽しみにしています。 さて、今回のライドは調整のつもりで考えてたんですよね。 70kmくらいの距離を楽々帰って来れたら十分かなって思って用意してましたが、なんだかんだ…

TCR 11速化計画

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 娘の風邪が妻へうつり自宅内で元気なのは自分だけになりました。 自分は喉の痛みがありますが、熱もないしピンピンしてます。 早く元気になってほしいです。 娘の機嫌が悪いままだと12日にこども病院へ自分が連れて行くので大暴れされそうな予感が… 娘と二人で遠出するのは初めてなのでちと不安です。 どうなることやら… さて、現在整備してるため全く乗れていないTCRですが、不満がありまして、その改善のために改めてカスタムを計画しています。 うちのTCRの現在の姿です。 現在のTCRのコンポはTiagra4700で構成されています。 ブレーキのみULTEGRA…

足の健康にご利益抜群！足王神社へ鎌に願いを掛けに行こう

岡山県赤磐市にある足の健康にご利益があると言われている足王神社へ訪れます。その神社の狛犬ならぬ狛足？と鎌の奉納物にいたく興味を掻き立てられました。鎌を供えて参拝する事で病を断ち切る事につながりますね。

【邪魔にならない】R250 防水トップチューブバッグ

使い勝手の良い大容量のトップチューブバッグ『R250 防水トップチューブバッグ』のレビュー記事です。

【効果アリ⁉】ヘナチョコ脚のぼくに乱発する脚攣り、対策は…

夏の小野路へ 親子サイクリング

どんより曇り空ながらも湿気たっぷりの空気。日曜は多摩丘陵の一角にある小野路を息子とポタリングしてきました。昼前からは太陽も顔を出し、土曜に続いて蒸し暑くなります。いつものように鶴見川支流の恩田川沿いに進みます。こどもの国線から分岐していた田奈弾薬庫の引き

梅雨の晴れ間にサイクリング、岡山市東区の吉井川や緑地を巡る旅

岡山県東区をサイクリングで巡ります。岡山三大巨石墳や備前国分寺の跡地、謎のボンボン岩などを訪ねました。また、吉井川沿いをのんびりと走っていると気分がリフレッシュされますね。緑地で休憩したりしながら、梅雨の晴れ間の一時を過ごします。

【本日のライド】2ヶ月ぶりの城山湖ヒルクライムを楽しむ!!(20210711)

【3Dプリンターサドル】 フィジーク ANTARES VERSUS EVO ADAPTIVE

3Dプリンターで作成されたサドル、 フィジーク ANTARES VERSUS EVO ADAPTIVE R3に換えて1,500km走ってみた感想。