エンジョイ自転車生活

【振り返り】2021年4月は、どこをどのくらい走った!?

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 毎月恒例の1ヶ月振り返りの2021年4月版です。 【サマリー】 4月はロードに乗るには最高の気候でした！ぼくのロード人生では、新しい出会いがあったり、と楽しめました！ただ、仕事の忙しさがピークで乗り足りないことも･･･ —————————— 1年の1/3が終了してしまいました！ なんという時の流れの早さ･･･ 先月で1/4が終わった、と思

ビアンキは50Tが似合うのです!?

GW初日の横浜は朝から晩まで終日雨が降り続きました。こんな日は自転車整備日和です。サンルーム整備場で愛車3台のメンテとサイコンの電池交換。あまり乗らない自転車は既に電池切れで表示していません（汗）。息子と私の自転車は電池交換サインが出ています。ならば一気に交

ゆるポタは “サイクルTシャツ” で行くとするか

ゆるいポタリングでも、背面ポケットがあると走りやすい！　そこで百花繚乱・多種多様なサイクルTシャツの中にあって、街のTシャツ屋さん的なデザインとプライスの IRISO 3 pockets T を購入。ふざけた絵柄とは裏腹に、サイクリストのツボを抑えた造作をレビューします。

【ビッグプーリー】超格安だけど、またしても装着することに！(準備編)

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日はビッグプーリーのお話です！ 【サマリー】 約1年前にビッグプーリーを導入してから、約1年。問題なく快調に動いておりまして、かなりのお気に入りに。オーバーホールを機に11速化しますが、今回も･･･ —————————— 雨の祝日は、工作遊びを楽しむことに！ GWが始まりましたね！ ぼくも以前はGWは10連休とかを楽しんでいましたが、こ

開通した「はこね金太郎ライン」は難易度高くてボロボロになった

はこね金太郎ラインに開通日に訪れてみました。足柄側から自転車で上ると結構辛い。そのあたりも動画でも紹介しています。また、小田原城址公園の藤棚の満開もなかなかでした。

ご近所ポタ 横浜でさえ廃屋目立ちますから…

このGWは雨からスタートしそうな予報が出ていますね。天気が悪い方がみなさん出かけないでしょうから良いの事なのかな!?3時間ほど時間が取れたので自転車で走り出しました。この晴天も貴重なものになるかもしれませんからね。暑くもなく寒くもなく。新緑のこの季節がサイクリ

快適なタイヤ

CAADXのタイヤをチューブレス化しました。 オフロードを走ることが多くなるので、走りやすさとパンクのリスク減を求めています。

アシスト付き自転車アシスタU DX （ブリジストンサイクル）で53㎞サイクリング

2020年12月発売のブリジストンサイクルの電動自転車アシスタUデラックスです。メーカー希望小売価格126,280円（税込）。 ブリジストンのラインアップの中ではお買い物向け自転車で、大きなカゴがあり乗り降りのしやすいアルミ製低床フレームです。 奮発して買いました(^^)/ ウソです。借り物です。( ;∀;) バッテリーは25.5V、大容量15.4Ahで、普通の家庭の使い方では、せいぜい週に1回か２週に一回充電するくらいで大丈夫ではないでしょうか。 電池の寿命はおよそ700～900回充電した時点となります。したがってちょこまか充電するより、残量ゼロ近くまで減ってから充電した方が長く使えますね。…

寒川町で３つの緑道めぐり

寒川町の一之宮緑道、旧目久尻川ふるさと緑道、倉見緑道と３か所回ってきました。他にも白藤やなんじゃもんじゃの花などにも立ち寄り。

昭和のMTBとパスハンター

去年に続き、今年のGWも山サイは自粛モードになりました。8氏とアレコレ計画は進めていたのですが、いくら神奈川県に緊急事態宣言が発令されていなくとも、横浜ナンバーのクルマが地方を走っているのは、地元民からは喜ばしくないですしね。車中泊で、日中は人なんて誰もいな

TOPEAK BACKLOADER は “大は小を兼ねる” サドルバッグか

野点ライドの道具を運搬するため、ミドルサイズのサドルバッグ TOPEAK BACKLOADER（6L）をチェック。防水性能や使用性を検証しつつ、コンパクトなパッキングを可能にするインナーバッグに迫ります。このロールクロージャー式サドルバッグ、大は小を兼ねることができるか!?

【本日のライド】春の海を見るために2週続けて、境川沿いを走って江ノ島へ

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 仕事で疲弊した精神を癒しに江ノ島へ。 【サマリー】 先週も海を見に行くために、江ノ島へ行ったのですが、どうしても今日も見たくて、2週続けて江ノ島へ行ってきました。風もほぼなくて、気温は快適で春の気持ち良さの中･･･ —————————— GW前の日曜日、楽しまれましたでしょうか？ 緊急事態宣言がまたしても出てしまいましたね。 より一層、感

REACTO 8000-E の試乗インプレッション

REACTO 8000-EとePASSPORT 400 EQを試乗してきました。8000-Eは性能はもとより乗り味が各段に良くなっていたのが予想外でした。

ステムに悩む　チネリか日東か!?

今日は午後から野球の試合に参加なのですが、開始時間前に雨予報となっています。先月に続き、グラウンド入り後に中止決定は嫌だなぁ。仕事の大山は乗り越えたのにこの数日胃がシクシク痛みます。なのに自販機で見つけたシークワーサードリンクを飲んでしまう。酸味の強い果

【本日のライド】朝の城山湖ヒルクライムと尾根緑道で春を満喫!?

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 晴れの土曜日は、城山湖ヒルクライムへ！ 【サマリー】 今週も平日一日のローラートレーニングができないダメな状態でした。挽回すべく(？)、朝から城山湖ヒルクライムへ行くことに。平日に乗ってないので、気になるタイムは･･･ —————————— 気持ちの良い土曜日でしたね！ 春満開って感じで、いい季節ですね！ 暑すぎず、寒くもなく、ロードバイ

久しぶりのロードバイクで多摩サイをゆっくりサイクリング

風もなく空気もカラっとして絶好の外出日和ということで久しぶりにロードバイクでライドに出発です。ここ2か月ほどランニングに集中しすぎてすっきり自転車から遠ざかっていました。そんな訳で長距離や坂道を走る自信もなかったのでひとまず多摩サイを遡上です。やっぱり自転車、気持ち良いですね。 ブランクあった割には足の調子も良かったので40km程走ったあたりで折り返しました。 それにしても今日の多摩サイはトレラン姿のランナーが多いこと多いこと。というのも今週末富士山周辺で開催予定だったウルトラマラソンのUTMFが中止になりました。UTMFは参加人数は2400人ほどで国内のトレランの大会としては最大規模といって…

【中華ボトルケージ】良いのか、悪いのか、あらためて考えてみた⁉

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日は久しぶりにパーツについてのお話。 【サマリー】 先週の日曜日のライド後、洗車をしたのですが、その際に、ボトルケージを外してみました。状態を見つつ、先日、PBKで送料無料のために交換したものと比較を･･･ —————————— ようやく平日が終わりそうです… 長すぎます。へとへとです。 今週もお仕事ピークが高まっており、あまりにしんど

坂道を積極時に走るようになって体に変化がでてきたような気がする

昨年末からこれまでの平坦中心のジョグから登り下りのある道をよく走るようになりました。里山へいったり、急坂のある道を走ったりしたことで最近はなんとかく腰下から腿周辺の筋肉がついてきたなぁと感じるようになりました。 基本的に毎日体重計にのっているのですが同じ体重でも筋肉量が増えている感じですね。そこで丁度一年前の記録と現在の記録を比較してみました。 左側が2020年、右側が2021年。体重はほぼほぼ同じですが体脂肪率が下がり筋肉量が0.5～1kg程増加している感じですね。 同じランニングではありますが走り方を変えるだけで体も変わってきますね。これに加えて効果的な筋トレなんかも並行して行うと良いのか…

自転車ダイエット失敗ですか!?

日曜の野球の試合に備えて本日もバッティングセンターへ。80～100の球速を100球打ち込んでフラフラになりながらも、青葉区の壁投げできるグラウンドで自主練。先週お相手してくださった方は時間が早くて現れません。そのまま寺家ふるさと村を経由して帰宅へ。緑濃くなった木

フレッシュ・ワロンヌ2021　ユイの壁を制したのはやはりあの人でした

昨日ベルギー行われたロードレースのクラシックレース「フレッシュ・ワロンヌ」。ユイの壁で有名な激坂を集団が走り抜ける姿は迫力がありました。ただしやはり今年もコロナの影響で観戦自粛。ユイの激坂の沿道にも観客はおらず、人のいない静かな道を選手が黙々と走って行くのは少し寂しさを感じました。 レース展開ですがやはり最後まで集団のまま展開していきました。ゴールはユイの激坂の頂上となるのですが最後の先の入り口まで集団のままでした。 残り数百メートるで飛び出したログリッチ選手をアラフィリップ選手が残り数10メートルでかわしてフィニッシュしました。なんだかんだいって実力者同士の争いで下馬評の高い選手が勝ちました…

クロスバイクのミラー選びは難しい

クロスバイクのバックミラーはいろいろなタイプがあるのですが、どれも今一つで使いにくい点があります。そこで工夫をして理想に近い形にしてみました。

クランクの長さが悩ましい!!

不定期連載「息子自転車製作記」の2回目は、クランクのお話。エディメルクスに組み込むパーツは着々と集めているところです。計画では息子の身長があと10cm伸びたら組み上げようと思っていました。ところが愕然……前回の身体測定から今回の測定では一気に7.5cm増。成長期と

【ライド後の洗車】日曜日のライドでウエット路面も海沿いの爆風でドロドロに

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 平日は仕事で余裕がなく、日曜日の書き溜め。 【サマリー】 4/18(日)のライドは、気持ち良かったのですが、朝方は路面がびっしょりで、その中を走ったことで、ロードバイクがドロドロに。おまけに江ノ島付近は海風が強くて、スプロケやチェーンの油分に砂利が･･･ —————————— 忙しいので、日曜日に下書きした記事を公開します！ 火曜日ですが

4月21日はヨーロッパのクラシックレース「フレッシュワロンヌ」開催

ロードレースにヨーロッパクラシックレース「フレッシュワロンヌ」が明日21日に開催されます。このレースの目玉はやはりユイの壁と呼ばれる激坂です。 news.jsports.co.jp ユイの壁は全長1.3kmで平均斜度約10%、最大斜度26%の激坂で、選手たちはこの壁を3回登ることになります。壁の頂上がフィニッシュ地点になっているので3回目の激坂が勝負の分かれ目となるでしょう。 昨年は4月に行われるはずの本大会がコロナのため延期となり9月に開催されました。結果はツールドフランスでも活躍したヒルシ選手が初優勝しました。 funq.jp 今年のフレッシュワロンヌの見どころをツールの解説でもお馴染みの…

LEZYNEサイコンのキャップが取れ、コネクターに錆が発生

SUPER GPS（サイコン）のキャップの代用とコネクターの錆処理を行いました。思っていたよりも簡単に分解できました。

今日の逸品51/元祖カーボンペダル!? 三ケ島カーボン260

デュラエース7900のカーボンペダルが発売されたのは、2009年頃だったと記憶しますが、その約20年前には国内製造ペダルのバイオニアの三ケ島からこんなカーボンペダルが既に発売されていました。MTBやツーリング系の軽量ペダルとして発売。当時はまだカーボン自体珍しい素材で

アメクロタイヤは洗うと綺麗に見えます♪

土曜日の午後は大雨になった横浜です。こんな時はサンルーム整備場で愛車のメンテ日和。今更かもしれませんが、私は自転車弄りはそれほど好きではありません。でも必要だから全てを自分で行なっているだけです（苦笑）。当然ながら自転車弄りの優先度は低く、仕事が忙しけれ

真のシーズンオープナー

前回のエントリーで「いよいよ、チャリシーズン到来」と書きましたが、 その翌日には冬へと戻り、まさかの積雪と低気温の日が続いた週になってしまいました...なんてこった orz だがしかーし！ この土曜日（17日）は、真のシーズンオープナーと呼ぶに相応しいライドができたのですよ！ 日中最高気温21℃、快晴、ほぼ無風。 かねてより約束していた、夫の叔父さんとのサイクリングする日が来ました。

【本日のライド】晴れの日曜日は鎌倉→江ノ島で海を見て癒される

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 待ちわびた晴れの日曜日は、朝からライドへ！ 【サマリー】 深夜まで降っていた雨で路面は気になるものの、今週末もリフレッシュのために「海を見たい！」と思い、境川サイクリングロードを走って、久しぶりに鎌倉→江ノ島へ･･･ —————————— 晴れの日曜日、ロードバイクには最高の気候になりましたね！ 昨日の雨から一転、晴れて最高の天気でしたね

移動中にiPhoneのバッテリーが激減する（ちょいネタ）

iPhneで短時間にバッテリーが激減する現象がたびたび起き、アップデートでも解消せず困っていました。いろいろ試して最後の手段で完全解決。

行くぜ忌野清志郎十三回忌ライド

初代自転車名人・忌野清志郎の十三回忌やってきます。敬愛してやまないキヨシローの命日となれば、サイクリング墓参のほかあるまい。彼の墓所や聖地を巡礼するサイクリングルートを引き、渋谷のライブハウス “屋根裏” 跡地を起点とした「忌野清志郎ライド」へ誘います。

【久しぶりの更新!?】雨の土曜日は朝ローラートレーニング後に仕事!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— せっかくの土曜日が、雨なのは残念ですよね･･･ 【サマリー】 今週は仕事が激務でブログを更新出来ず･･･。アクセスいただいた皆様に申し訳ないです。土曜日も仕事をしていますが、朝の固定ローラーには取り組めたわけで、リフレッシュでき･･･ —————————— 大変お久しぶりです(汗･･･)な、ブログ更新です！ 3～4月は仕事をがんばらなきゃ

ポタのち雨　謎のスーパーカー!!

本日土曜、本来なら関戸橋フリマ春の部を楽しむ1日ですが、このコロナ騒動では危険と思い、昨年に続き不参加でした。午前中は8氏にクルマを出してもらい某知人宅へ。その理由は最後に記します。☆昨日は昼前まで天気が良いとの予報を信じてご近所ポタへ。仕事の山がようやく

例年以上の花をつけた一本桜に向かいつつ、ミナカ小田原に立ち寄り

湖畔の一本桜が例年よりも花数が多いとの事で見学。途中で新たにできた城下町風施設ミナカ小田原に、帰りには天成園の２つの瀧にも立ち寄ってみました。

今度は日本カメラが休刊（悲）

アサヒカメラ、月刊カメラマンの次の休刊雑誌（事実上の廃刊）は、「日本カメラ」でした。某ムック本では、次の廃刊は「CAPA」などと囁かれていましたが、大人の昭和カメラ雑誌御三家のひとつ「日本カメラ」が5月号で休刊発表。【日本カメラ休刊お知らせ】https://www.nippon

ミニベロ猛者が LIGHTCYCLE Ti451 をインプレッション

ミニベロでレースやブルベを戦うガチンコの猛者たちが、チタンミニベロ LIGHTCYCLE Ti451 の走行性能をチェック＆インプレッション。彼らが下した評価とは？　彩湖の片隅で繰り広げられた、ミニベロ偏執者たちによる特濃オフ会の模様をお伝えします。

ロードバイクのブレーキ左右バランスを調整（ちょいネタ）

ダイレクトブレーキの左右バランスが崩れたことに対処しました。

変速機ディスプレイ台

新たに家のエアコンを2台追加設置するので、仕事の合間に少しずつ片付けを進めています。引っ越してから約1年、まだ片付けが完全に終わっていないのです（汗）。ようやくブロ友TAKOぼんさんから譲ってもらった、工房製作のFDディスプレイ台を部屋に飾ることができました♪コ

試乗会に寄りながらライド予定だったが、どちらがメインか分からないほど試乗してしまった

GOKISOとYONEXの試乗を行い、こどもの森と相模川芝桜ラインに立ち寄りました。他にも普段通ることの無い脇道などいくつもチャレンジ。

【本日のライド】ベイブリッジを見に行き、大黒埠頭まで70㎞ライド(with kさん)

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 珍しくベイブリッジを見に、大黒埠頭へ行きました！ 【サマリー】 ぼくの手持ちのルートでは大黒埠頭へ行く、というのはなくて、kさんに引率いただくライドに。気持ち良い巡航あり、TTあり、競り合いあり、で･･･ —————————— 天気の良い日曜日、楽しまれましたでしょうか？ ぼくは、最高に楽しんだ日曜日を過ごせました。 そんな日曜日の朝のラ

【本日のライド】少し肌寒い4月の朝の城山湖ヒルクライム練習(20210410)

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 土曜の朝は城山湖ヒルクライムへGOしました！ 【サマリー】 今朝は平日のストレスを癒すために、城山湖へヒルクライムへ行きました。前回、自己ベストが出たので、今回も更新を密かに狙って行きましたが、結果はというと･･･ —————————— 春の城山湖ヒルクライムは最高ですね！ 仕事のピークが続いており、もう週末のライドが癒しで楽しみ楽しみで

GARMIN EDGE 810Jを復活させてみた（ガーミン バッテリー交換）

休日サイクリングをしなくなって数年・・ 走ったことがないコースを走ることもなくなって、ナビ機能も必要なくなって。 ジテツウだけなので必要もないっていえばないんですが、それでも日々走った距離や道を記録したくて使い続けていたもう 約8年前に購入したガーミンEDGE810J 。 GAR...

ミニベロは進化でなく退化してる!?

長い緊急事態宣言から解放された先週の土日、みなさん遊ばれてるなぁ、と思うぐらい出かけられていました。同じく私も8ヶ月ぶりに親子で鉄道旅を楽しんできました。そしてこの土日も、色々と遊びの計画を立てられているようですね。この状況では、月曜から施行されるまん延な

昔からスポーツドリンクといえばポカリスエット　そのCMが話題に

今朝からTwitterのトレンドで ポカリCM がランクイン。そして映像業界の方面でも随分とざわついているようです。 昔はスポーツドリンクといえばポカリ。ペットボトルのほかに粉を溶かすタイプもありましたね。ポカリ以外のスポーツドリンク(アクエリアス等)が出始める前は、昔のスポーツ少年、スポーツマンにとってはポカリは必携のドリンクだったと思います。 そんなポカリの新しいCMが今日から公開ということで私も先ほどテレビで見ました。そのCMがこちらです。 youtu.be ポカリのCMで起用されるタレントはいつも注目されるのですが今回の新しいヒロインは中嶋セナという子。自分は知りませんでしたが、、、 …

THETAを車載したらサイクリングが360°楽しめた

360°全方位を撮影できる RICOH THETA SC2 を使うと、映える写真やVR動画が手軽に撮れます。このカメラを自転車に固定して、臨場感あふれる車載VR動画を撮影してみました。よりサイクリングを楽しくする観点から、THETA のレビューや安全な車載方法を紹介します。

モンベルのついでに行った尾根緑道は遠かった

ついでに行った尾根緑道は遠くて長かった。でもその分だけ楽しめましたけど。

た、高い…1100円のかき揚げそば!!

以前こんな記事を書きました。かき揚げそばが870円!!http://butoboso0217.livedoor.blog/archives/7838447.htmlしかし、今回旅先で見かけた、駅構内のかき揚げそばは何と1,100円!!!!その場所は、スキーブームで一世を風靡した新幹線の駅です。新幹線Maxたにがわで到着した終

関戸橋フリマ2021 春　不参加表明（悲）

通例では、4月の第3週の土曜日＝17日は関戸橋フリマの春の部。引っ越して関戸橋も近くなったので行きやすくなったのですが、昨年に続き、コロナ感染が落ち着かないので不参加表明です。ここでしかお会いできないブロ友さんたちも多かったので、この春は参加したいと願ってい

桜散る前にポタリング

急遽午後から近隣？の桜を見に行ってきました。

ぽかぽか陽気に誘われて

今朝の気温は0℃でしたが、午後3時には10℃まで上がって日向はぽかぽか。ほぼ風もなく青空が広がっていました。 これは、行くしかない！ とは言っても、路面には砂砂利が満載で、ここはグラベルロードの出番です。 昨年12月に購入したCAADXにいよいよ乗れるとあって、さらに心が弾みます。 奥が夫のBMC、手前が私のCannondale シーズンオープナーと言うことで、感覚を確かめながらゆったりと25kmを走ってきました。 コースの構成は「補装-未舗装-補装-未舗装-補装」で、未舗装では特にヒルクライムの勝手が違って一苦労。慣れるためにも、たくさん外に出たいなと思っています。 クリックをありがとうござ…