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４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。
AI鬼軍曹は意外と優しい・・・ヒルクライム
2025年5月のまとめ
Alpe du Zwift DNF(Did Not Finish)です
【Zwift】人生始めてのゴルビーを実施してみた！
STRAVAの合計運動量とは何？
2025年4月のまとめ
【Zwift】毎日コツコツとローラーに乗る
【Zwift】無心でローラー
【Zwift】停止中のみ機材アップグレードは可能だった
【ロードバイク】Weely Report WK15
【Zwift】トラウトフィッシング＆ローラー3h20min
【Zwift】リカバリー走1h
今月のAlpe du Zwift
【Zwift】富士ヒルまで残す所2ヶ月！ペースアップや！
【2時間Zwift耐久ローラー】天気は裏切るが筋肉は裏切らない！
バイクを車検代行業者まで走行
GoProをリヤタイヤの左側に取り付けてみた。
Cub House で癒される
シーコンスクエアのUターンは面白い
久しぶりにParadise Parkへ行った。
バイクの車検終了。Dive Action Gearまで行ってみた。
Dive Action Gear へ行ったら、オンラインでのみの販売になっていた。
HappyBike Shopでテールランプ購入。
GoPRO の位置を股の間にしてみた。
夕方ライドは眩しい
久しぶりにテニスをしに行った
久しぶりにテニスをしたらやはり筋肉痛になった。
夕方ライドは少し涼しい。
HAPPYBIKE SHOPで新入荷品をﾁｪｯｸ
ﾊﾝﾄﾞﾙにGoProを取り付けたが、途中で落ちた。
「ブログみる」を使って美髪ケア方法を調査！ - おモテなしでモテすぎた
![真狩村・羊蹄山 クマ目撃出没情報 [2025.6.28]](https://img.blogmura.com/sites/110705/post-images/154306/crop/290x290)
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北見市・若松キャンプ場 クマ目撃出没情報
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⚠️⚠️青森県クマ出没急増中⚠️⚠️ くまと出会ったらどうしよう？
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そうなのやられたの～
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ヒグマvsツキノワグマ 関西でも油断してはいけない
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