自転車トレーニング

【11月のライド】走行回数＆距離は？ 行き先は？ 〈振り返り〉

今日もよろしくお願いします。Mです。 11月は本日で終わり。早いもので、2020年も残すところ1ヶ月･･･。というわけで、恒例の「今月のライド」振り返りです。 —————————— 11月は遠征ライドとかはしておらず、平凡な1ヶ月。それでもぼくにとっては、十分に楽しめました。というわけで… —————————— 皆様は11月はどんな1ヶ月だったでしょうか？ 11月はロードバイク的には、月初は走りや

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【走らない休日】たまにはメンテナンスをしてロングライドに備える

今日もよろしくお願いします。Mです。 11月最後の日曜日は、朝、目覚めたのに二度寝しても走る気にならず。寒さなのか、体が疲れているのか、目標がないのか？ —————————— たまには休むことも必要かもですが、非常に損した気分なので、走るモチベーションを作ろうかなということで、整備を… —————————— 11月最後の日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれましたでしょうか？ ぼくは、城山湖にライド

【本日のライド】(20201128)前夜の飲み過ぎ解消とお買い物へ

今日もよろしくお願いします。Mです。 11月最後の土曜日ライドは、前夜にお酒を飲み過ぎてしまったため、寝坊＆体がだる重い･･･。でも、走り出せば大丈夫。 —————————— 汗をかくと体が軽くなり、二日酔い気味の体がスッキリするからロードバイクはいいですね！その後はお買い物へ… —————————— 11月最後の土曜日、ロードバイクを楽しまれていますでしょうか？ まずは、皆様にお礼をさせてくださ

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【どこに行こう⁉】130㎞くらいのロングライドができる日が確保できるかも…?

今日もよろしくお願いします。Mです。 ご存じのようにぼくは、毎週末の朝6-9時限定のショートライドが中心。なので、ロングライドは滅多にできません。 —————————— 今年のロングライドはわずか2回ですが、なんと年内の近いうちにできちゃうかもしれません。なのでルートを引き… —————————— 皆様はロングライドをする際、どのようにルートを引かれていますでしょうか？ ぼくは、過去に100km以

【お買い物】海外通販(Ali Express)で、アタリとハズレを経験!?

今日もよろしくお願いします。Mです。 先日、Ali Expressでお買い物をしたんですが、GETしたものと、その商品のアタリ/ハズレをご紹介しておこうか、と。 —————————— やっぱり海外通販でのレビューが英語で分かりきらない状況と、実物がamazonとかで販売されていない商品はハズレも… —————————— 皆様はAli Expressでの格安通販ライフを楽しまれていますでしょうか？

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【1年経過!】ブログ開始当初の目標の1年を終えての今後について――

今日もよろしくお願いします。Mです。 本日11/24で、ブログ開始から1年を経過しました。ですので、今後についての結論を出そうと思っています。 —————————— 3連休の間に、「ブログを今後どうするか？」について考え続け、結論を出すことにしました。… —————————— ブログを継続するか？終了するか？の結論を出しました！ 引っ張るものではないので、結論から言います。 続けることにします！

【本日のライド】(20201123)津久井湖の紅葉を見に行くだけのライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3連休の最終日もロードバイクに乗って、軽くライドをしてきました。紅葉を見に行きたい、と思って、津久井湖行き決定。 —————————— 時間はいつも通りの朝9時までの限定ライドで、さっと行って帰って来られる場所「津久井湖」は実に久しぶりでして… —————————— 3連休の最終日、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ G

【本日のライド】(20201121)恩田川・鶴見川CRで50kmを楽しみ、タイムを狙う区間もあり

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3連休の2日目となる本日は江ノ島に行くはずが寝坊のため、恩田川・鶴見川CRで一部タイムを狙う手軽なライドに決定。 —————————— 朝は季節並みに冷え込むものの、雲ひとつない秋晴れでとにかく気持ち良い！しかし、風はぼちぼち吹いており… —————————— 3連休の2日目を皆様は楽しまれたでしょうか？ ぼくは、朝か

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【本日のライド】(20201121)城山湖ヒルクライムをゆったりと楽しむ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3連休の初日の土曜日は天気もいいため、ちょっとだけ登りを走ろう！と思い、いつもの城山湖ヒルクライムへ出発です。 —————————— 前回、城山湖ヒルクライムを行った際、体調不良もあり、ひどい結果だったので、少しは取り戻そう、と思いながらも… —————————— 3連休の初日、皆様はロードバイクを楽しまれましたでしょ

【雑感】新アイテムを入手した話と、ブログをどうするか？はまだ検討中

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 明日からの3連休を前に、厄介な仕事が立て込んできて、大苦戦でした。また、3連休を前に新アイテムを入手しました。 —————————— そして、ブログをどうするか？をまだ検討している、という話についてをカンタン語るだけの記事ではありますが… —————————— 皆様は3連休の予定は決まっていますでしょうか？ コロナ感染

【検討中!】ブログ開設時に考えていた1年間を経過するにあたって終了?続行?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 11/24でブログ開設から1年間が経過します。スタート当初の予定は「1年間継続」することでしたが、達成間近です。 —————————— その上で、1年間の目標として自分の中で掲げていた数値目標がありまして、その達成度合いを確認して結論を出そうと… —————————— 今週末の3連休(11/21～11/23)で、ブログ

【インプレ】SHIMANOビンディングシューズ RC5(SH-RC500)限定カラーを履いて約1,000km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は遅れていたNEWシューズのインプレです。購入した、という記事が9月末でそこから約2ヶ月も経過してしまいました。 —————————— ただ、それには理由があって、やっぱり1,000kmくらい走らないと信憑性はないよな、ということで使い込んでおり… —————————— 皆様はビンディングシューズの買い替え周期はど

【お買い物】超格安の調光＆ミラーレンズのアイウェアを購入してみた④

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 アイウェア買い替え記事の最終回です。 長らく細切れに紹介(引っ張って)してきましたが、ついにこれでラスト。 —————————— Ali Expressで購入したアイウェア。無事に度入りレンズを入れることにも成功したのが前回までの話で本日はインプレ… —————————— アイウェアのインプレって、どうやればいいのか悩

【本日のライド】(20201115)江ノ島までの60kmを淡々とペダリング

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 土曜日に続き、日曜日の本日は江ノ島までのライドに行きました。先週に続き2週連続ですが、飽きないものです。 —————————— そうは言っても、ぼくの場合、毎年、冬になると北風が吹くので、江ノ島ライドをすると復路がきついので走らなくなり… —————————— 天気の良い日曜日、皆様はロードバイクを満喫されましたでしょ

【本日のライド】(20201124)月1回は尾根幹を走る義務ライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 待ちに待った週末のライドです！仕事が忙しく、週末のライドを楽しみに生きております。で、本日は毎月の義務に出発。 —————————— 普段、平坦の川沿いのサイクリングロードばかりを走るぼくにとって、アップダウンの連続の尾根幹はハードなのです… —————————— 11月半ばの土曜日、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

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【お買い物】超格安の調光＆ミラーレンズのアイウェアを購入してみた③

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 アイウェア買い替え記事の第3話です。 ロードバイクにおけるアイウェアって本当に大事ですよね。 —————————— ぼくの場合は、視力がそれほど良くないのに休日はコンタクトを入れない、というこだわりもあるため、度付き… —————————— 「アイウェア買い替え記録」もいよいよ最終回です！ まさかこんな長編の記事になる

【お買い物】超格安の調光＆ミラーレンズのアイウェアを購入してみた②

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 いやー、前回「アイウェア」の記事をアップしてから、実に約10日間もの時間が過ぎてしまいました。すいません。 —————————— もう前回がどんな記事だったか忘れたよ、という先輩方がほとんどだと思いますが、完結させないでおくのは… —————————— 先日の「アイウェア買い替え記録のその①」の続きのお話です！ 丸2年

【本日のライド】(20201108)寝坊のショートライドと雑感(買い物や今後について)を少し

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 雨上がりの日曜日の朝もロードバイクに乗る気は満々です。しかし、まさかの寝坊…。尾根幹を走ろうと思っていたのに… —————————— 我が家のルール的に朝の9時を大きく過ぎるライドはできないため、あえなくショートライドで恩田川・鶴見川沿いを… —————————— 過ごしやすい気候の秋の日曜日、皆様はロードバイクを楽し

【本日のライド】(20201107)秋寒の曇り空の下を江ノ島までライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 更新感覚が少し開いてしまいました。平日は仕事が忙しく、なかなかブログを書く時間と元気が出てきませんでした。 —————————— しかし、週末はしっかり楽しみたいので、早起きして朝のライドに向かいます。本日は久しぶりの「江ノ島」まで… —————————— 天気が崩れなかった土曜日、皆様はロードバイクを楽しまれましたで

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【本日のライド】ちょい尾根幹ライドをしただけで、のんびりと休日の一日を楽しむ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 祝日の一日は、朝方まで雨が残っていたため、いつもの朝ライドは断念。普段だったらその日はもう乗れません。 —————————— ですが、今日は午前中にスキマ時間があり、妻に許可をもらい、ちょい乗りライドへ出発！その後は休日を楽しみ… —————————— 祝日の一日、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？ ぼくは、朝、6

【本日のライド】(20201102)境川CRで藤澤橋まで50km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 休日の間の月曜日ですが、仕事が休みのため、いつもの朝ライドへ行くことに。午前中に用事をひかえているので短めです。 —————————— それなのに、寝坊をしてしまいまして、出発は7時近くに。そうなると、2時間勝負でたっぷり走れる川沿いのCRとなり… —————————— 雨が降りそうで降らない1日をいかがお過ごしでしょ

【10月のライド振り返り】富士五湖ライドをしたり、大充実の1ヵ月となりました！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 11月に入りましたね！日曜日は「本日のライド」の更新ですが、人気がないので、代わりに「1ヵ月のライド振り返り」を。 —————————— というのは半分冗談で、半分本気でして、今日は用事と仕事があって、ロードバイクに乗れなかったので、更新するかと… —————————— 皆様にとって、10月はロードバイク的に充実してい