自転車トレーニング

【本日のお買い物】珍しくネットショッピングではなく、店舗で衝動買い!?

【ロードバイク雑感】晴れる週末と欲しいものがアイテムとパーツがありすぎる

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 久しぶりの「ロードバイク雑感」です。 １週間の終わりを感じながら、いつも以上に緩く、適当に読んでいただければ幸いです。 —————————— 緊急事態宣言も解除され、感染対策しつつのライドについてと欲しいアイテム・パーツについて、思っていることを･･･ —————————— 緊急事態宣言が解除されて、初めての週末を楽し

【ビッグプーリー装着編②】心配な変速性能の本当のところ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 前回からの続きとなる「ビッグプーリーシリーズ」です。本日でいったん、終了とできればお思っています。装着とインプレまでお伝えしたいです。 —————————— 前回、無事にビッグプーリーをリアディレイラーに取り付けることに成功。残すは車体への装着と変速性能の調整です。上手くいくのかどうか･･･ —————————— 緊急

【ビッグプーリー導入編①】説明書もない中でセルフ取り付けに挑む！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 前回からの続きとなる「ビッグプーリー導入シリーズ」です。本日のお話は、自分で取り付けてみる！です。はたして、きちんと装着できるのか？ —————————— 前回、ご紹介した通り、超格安のため動くのかという心配がありますが、その前に「付けられるか？」という壁にぶち当たった話をしようかと･･･ —————————— また新

【お買い物と今後の予告】怪しい中華パーツを買った件を今後、ご報告！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、またしてもやってしまった安物の中華パーツ購入についてです。 買うのを躊躇するようなパーツを購入しました。 —————————— やっぱり月30,000円のお小遣いでロードバイクを楽しむにはリスクをとる必要もあり、人柱となる中華パーツのインプレをしようか、と･･･ —————————— 本日は良い天気で、感染対策

【オーバーホール完結】無事に終えてのインプレ編

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 GW中に実施したオーバーホールに関する記事も今回で最後です。本日は、オーバーホールをした上でのインプレです。成功か失敗か･･･ —————————— これまで10回にも渡ってレポートして来ましたが、いよいよラストで、オーバーホールでどう変わったかと言うと･･･ —————————— 本日は悪天候の予報を裏切り、良い天気

【ロードバイク雑感】6月から自由に走るのは無理かなと思い始めています･･･

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はダラダラと今、ロードバイクについて考えていることを話す回です。 お題は6月以降のライドについてです。 —————————— 首都圏の4都県は6月まで緊急事態宣言が解除されない可能性がありますね。そんな中では、ロードバイクでロングライドなんて夢のまた夢･･･ —————————— 長い1週間が終わりますが、週末の土

【オーバーホール⑩】最後の仕上げのバーテープを巻く!?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の10回目です。 長かったですが、もう終わりが目の前です。 本日は「バーテープ巻き」です。 —————————— バーテープを巻くのは今回で3回目。 上手くいくかどうかでライド中の快適性が大きく違ってきます。しかも「スパカズ」を初めて･･･ —————————— 今週は天気が悪い日が多い中、いかがお過

【ロードバイク雑感】夏場の男性ローディにおける脚のスネを考える

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は本当にくだらない話です。 ローディの夏場の脚のスネについてです。 皆様はどうしてます？ —————————— ぼくにとってロードバイクに乗るようになって、3度目のサマーシーズンが近づき、ハーフパンツ丈のビブショーツを着用するようになり･･･ —————————— 突然ですが、男性ローディの皆様は脚のスネはどのよう

【インプレ】NEWジャージにSUNVOLTスタンダード半袖ジャージを投入!?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事があと少しなのですが、書く側も少し変化を付けたいので、NEWジャージのインプレをお届けしたいと思います。 —————————— 前から気になっていた「SUNVOLT」ジャージを購入し、早くも3回ほど使用してみたので大体分かって来ました。思っていたよりも･･･ —————————— 日曜日は天気がよくて

【オーバーホール⑨】フロント/リアディレイラーの調整をしていよいよ完成へ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の9回目です。 1回違う話が入ってしまったり、金曜日は更新できませんでしたが、いよいよ最終段階です。 —————————— ブレーキのセッティングが決まったので、最後の難関であるディレイラーを調整して乗れる状態にします。長い長いオーバーホールでしたが･･･ —————————— 雨の土曜日、皆様は楽し

【パーツインプレ】チェーンチェッカーでチェーン伸びを確認してみる！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はオーバーホールとは別の記事を久しぶりに投稿します。走れないからライド記録が出せなくて、ネタが難しいです。 —————————— 本日は初めて購入したチェーンチェッカーを使ってみたお話です。チェーンは伸びる、ということをイマイチ想像しきれていなかったですが･･･ —————————— 1週間が長いですが、皆様はいか

【オーバーホール⑧】フロント/リアブレーキの調整！日本では珍しい･･･

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の8回目です。 今回はニッセンケーブルを装着したブレーキの調整です。いよいよ調整をしていきます。 —————————— ブレーキは自転車にとって命を預かる超重要パーツ。そのため、ニッセンケーブルを導入しました。今回はさらにひと工夫しようと･･･ —————————— 緊急事態宣言が解除される地域が出て

【オーバーホール⑦】ニッセンケーブルの長さを調整する！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の7回目です。 今回はいよいよニッセンケーブルの登場です。 セットしていくために、長さ調整をします。 —————————— 今回のオーバーホールのぼくの中での目玉はずっと欲しかった「ニッセンケーブル」の装着。 はたして評判通りなのか、それとも･･･ —————————— お仕事続きのまた新しい1週間が

【オーバーホール⑥】初めてカーボンハンドルを導入してみる！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の6回目です。 昨日のヘッドパーツ交換に続き、本日はハンドルを交換しちゃいます。 —————————— 今回のオーバーホールと同時に今まで気になっていたカーボンハンドルを導入します。アルミと比べて、変化はあるのか、など含めて楽しみで･･･ —————————— 日曜日の本日は雨予報だったのに、天気は持

【オーバーホール⑤】初めてヘッドパーツを交換してみることにした

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の5回目です。 トラブルシリーズがようやく終わり、楽しいパーツ交換に入ります。本日はヘッドパーツ交換です。 —————————— ヘッドパーツを交換しようと思ったのは腐食や汚れが原因ではなく、ハンドルを下げるためなのです。それだけなので本日は短めに･･･ —————————— 本日は午前中とても良い天

【オーバーホール④】インナーケーブルフレームならではの苦悩！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の4回目です。 前回は「ネジ山を潰してしまう！」というトラブルの話でしたが、今回も引き続き、トラブルです。 —————————— ぼくのTREK Emonda SLはインナーケーブルフレームなので、ケーブルライナーを通さないと、ワイヤー交換は超大変なのに･･･ —————————— 皆様はまだGWが続

【オーバーホール③】トラブル！ネジ山を潰し、ワイヤーが取り出せない！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の3回目です。 前回は「BBとクランクの清掃＆整備」でまさかのトラブル発生でしたが、今回もトラブルです。 —————————— ぼくのTREK Emonda SLはインナーケーブルフレームなのですが、インナーケーブル化のスモールパーツのネジ山が潰れ、ケーブルが出せなくなり･･･ ——————————

【オーバーホール②】トラブル発生！BBとクランク清掃＆整備でショック･･･

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の2回目です。 前回は洗車で終了。本日は「BBとクランク清掃と整備」。ロードバイクの重要パーツですね。 —————————— 年に1回くらいは、BBとクランクもしっかり清掃しようと思い、取り外してみると、まさかの事態が発生！どうして、こうなるのかな･･･ —————————— 皆様はGW最終日を楽しん

【オーバーホール①】いよいよスタート！まずは洗車と下準備から

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 5/4(祝・月)からオーバーホールを始める予定も朝から雨。室内で整備は許されない環境のため、スタートは雨が上がった午後からです。 —————————— やることはたっぷりあるのですが、雨で開始が遅れたのと、トラブルが発生し、なかなか進まず大苦戦！まずは洗車からスタートする様子を･･･ —————————— 皆様は、GW

【いくら使った？オススメは？】2020年1～4月に購入したアイテム・パーツ

2020年4月の走行回数・距離は？―ロードバイクライド1ヶ月のふりかえり

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ぼくにとっては、本日からGW。初日は最高に良い天気。暖かい季節が大好きで、暑さに滅法強いぼくとしては、嬉しい限り。コロナさえなければ。 —————————— そんなGW初日の本日は土曜日なので、健康維持ライドに行ってきましたが、本日の記事は4月のライド振り返りでございます･･･ —————————— 皆様、4月はどのく