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【自転車日誌】相模川側道 – 城山湖 – 尾根幹 – 焚火カフェ 山 – ワカマツサイクル
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【自転車日誌】半原越 – 土山峠 – 宮ヶ瀬湖
22日前
【自転車日誌】真鶴半島 – 秦野足湯カフェ
【自転車日誌】小山田周回
【自転車日誌】岡上周回＆こどもの国周回
【自転車日誌】自転車ショップ巡りライド
【自転車日誌】ロードバイクでマンホールカード収集：杉並 -板橋 – 荒川CR- 戸田 -武蔵境
【自転車日誌】尾根幹 – オギノパン – トライクル – テラスカフェ sora to kaze
【自転車日誌】土山峠 – 宮ケ瀬湖
【自転車日誌】トラブル発生！厚木 – 城山湖〜カード収集ライド
マンホールカードを集めよう！自転車で巡るコレクションの旅
愛用2年！COOSPOの心拍計アームバンド HW706でロードバイク
【自転車日誌】走り収めライド！秦野で足湯 ～ オギノパン伊勢原店
【自転車日誌】年末は年越しそば！せき麺 – オギノパン – トライクル宮ケ瀬
【自転車日誌】土山峠 DNF～ライド中にまさかの！
2日前
【薬谷町の三分水】久慈川サイクリングコース終点付近のスポット
13日前
安いインパクトドライバーを購入したけど結局そうでもなかった(YOIbuyPRO)
もらったPDFが気に入らない時に編集できるソフト『MiniTool PDF Editor』
【2025年明け】久慈川サイクリングコースを起点から終点まで走ってみた【強風まじツラい】
動画を編集する意欲を掻き立てる『MiniTool Movie Maker』V8.1.0
2025 Happy New Year
2024年に掲げた抱負を慌てて振り返ってみた
撮影した動画ファイルを変換できる動画変換ソフト『MiniTool Video Converter』v3.8.0
【過去イチの超速で電池消耗】DuotrapS電池交換8回目
すべてのミスを無かったことにするデータ復元ソフト『Power Data Recovery』V12.1
クロスバイクに使えそうなタイヤを調べてみた(700x38c)
クロスバイクで8ヶ所以上ある「那珂八景」を1周してみた【なかいち】
3年ぶりの動画製作でイケボな人を採用したくてMagicMic使ってみた
くっそ熱い中、ひたち海浜公園をサイクリングしてみたら意外と普通ぐらいの暑さだった
間違った判断でDuotrapSの電池を交換してしまった
BLACK INC 48/58
ATHOSハンドル・ステム交換【DARIMO】
DARIMO 【iX2ステム＋EllipseRoadハンドルバー】
ARPホイール購入【GD-3+カーボンスポーク+Oniベアリング】
2024/10/14:ヤビツ遂に【初30分切り達成！！】
2024箱根ヒルクライム～50代男子3位！！～
LAB71【クランク交換】9200P→SRAM+SIGEYI
2024箱根ヒルクライム【機材・準備等覚書編】
SRAMクランク＋SIGEYI
LAB71重量測定記録（マッチョイさん54）
SRM重量記録（vs9200P)
キャラトライアル1週間経過
にゃんこが家にやってきた！
【重量測定】GALFER
ALPE D'HUEZ Ver3 (campagnolo record) へ
1日前
ロードバイク 2025年3月 走行距離
3日前
三月の茶道教室
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城南宮のあとは北野天満宮で梅三昧だ🌸
7日前
城南宮の梅を満喫! まだまだいくよ〜
9日前
今年は見に行くぞ! と思っていた城南宮に梅を見にいきました
11日前
Volkswagenが物理スイッチに回帰するそうです
13日前
2年ぶりに乗鞍ヒルクライムにエントリしました
15日前
愛車(Golf5 Variant 2008年式)にシートカバーを買いました
17日前
眼の治療がスタートしました
19日前
高校の同級生と久しぶりの京都探索
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代車のGolf8.0 GTIをお返ししました
23日前
今年も写真展に出展することになりました
25日前
Nikon Fマウント用 Kenkoのエクステンションチューブを導入してみました
27日前
【DIY】脱衣場の床シートを張り替えてみました 〜うまくいったか??〜
29日前
冬の朝 再び
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【61-80本目】自転車系YouTuberの記録：継続は力なり
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ウニを求めて北海道e-bike旅4日目【小樽〜大阪】さらば北海道
ウニを求めて北海道e-bike旅3日目【積丹〜小樽】お食事処 みさきで生ウニ丼
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ウニを求めて北海道e-bike旅1日目【小樽】初めての飛行機輪行にビビる
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【glafit GFR-02】スペックやモビチェンについて徹底解説
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香流川砂防公園の桜までサイクリング
5日前
第35回クラシックカー・フェスティバルのお知らせ
6日前
東谷山〓シダレザクラの下見
7日前
シダレザクラまつりのお知らせ
8日前
無料のバスツアー
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万歩計の記録
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リニモ春風ウォーキング
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自転車リムのバルブ径変更
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docomoスマホSH-52Eを使ってみて
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孫の小学校卒業式へ行ってきました。
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ドコモショップまで🚴サイクリング
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docomo「FOMA」および「iモード」終了の案内が来た
19日前
〓️ござらっせまでサイクリング
19日前
🚴農業センターのしだれ梅へ行ってきました
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自転車 2ロック！
2025年 鳥取県内のロングライドイベント（備忘録）
2024年第4四半期の久松山
三徳山三佛寺 -2024-12-1
2024年のブルベ
秋の大山 -2024-11-10
安蔵高原スキー場 -2024-11-3
2024 BRM1026近畿200km丹波篠山
グランフォンド倉吉2024 -2024-10-6
2024鳥取すごい！ライド -2024-9-29
2024年第3四半期の久松山
2024年第2四半期の久松山
宮之浦岳縦走（淀川口から白谷雲水峡） -2024-8-16
大山 -2024-8-2
扇ノ山 -2024-7-21
カセットを10-36Tに交換して十王峠まで -2024-7-7
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ゲイの発展場文化とその背景を考える
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生理用品の無償提供、全国の公衆トイレで実現できる？
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コミュ力ゼロの人間がコミュニティを作らずにビジネスを成功させるためには。
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最新おすすめ自転車保険5選（2024年版）
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日記を書くべき理由：毎日の日記で人生を豊かに！続けるメリットとコツ
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楽天証券の不正アクセス対策をわかりやすく解説！
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日本の自転車業界の現状と課題
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暫くの間休載させて頂きます
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サイクリングがてら『多摩湖』の貯水量を見にいってみた
第38回 乗鞍ヒルクライム2023 に参加しました
乗鞍ヒルクライム 本番前『よみうりランドV坂』10本足掻いてみた
【タイ】最終日 『サンクチュアリー・オブ・トゥルース』観光
【タイ】6日目 朝のパタヤビーチ⇒夕暮れのパタヤビーチ
【タイ】5日目 パタヤビーチ散歩とシラチャ『ロイ島』観光
【タイ】4日目 『ラン島』をレンタルバイクで観光
【タイ】3日目② バンコクからパタヤに移動
【タイ】3日目① バンコク 早朝のルンピニー公園
【タイ】2日目② バンコクのタワー、自転車屋店、大麻店
【タイ】2日目① バンコク 早朝のルンピニー公園
【タイ】1日目 バンコクへ移動
クロスバイクのタイヤを「パナレーサー(Panaracer) クローザープラス」に変えてみました
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【詐欺被害相次ぐ】使用している銀行・証券サイトで追加認証を設定しましょう
25日前
【テレ東】モノタロウで春に売れる自転車の鍵 - LIFE IS MONEY～世の中お金で見てみよう～
MBS毎日放送 “ビゴーレ”フレームビルダー・片岡聖登／有紀 - 京都知新＃443
【自転車旅】世界の果てまで行って喰う！自転車で世界一周して出会った現地メシ - さらばのこの本ダレが書いとんねん！
【テレ東】開運！なんでも鑑定団 パリ＜伝説職人の自転車＞
17日から！ぐるっと丹沢・大山×宮ヶ瀬スタンプラリー (2025)
【0℃対応】パールイズミ 7906 ウィンドブレーク サーモ シューズカバー を試してみた
【はじめの30分無料】ドコモ・バイクシェア2024秋のdポイント還元キャンペーン
令和6年8月30日からスタート！さがみを旅するスタンプラリー - 神奈川県
Amazonアソシエイトで2024年8月7日より紹介料上限が撤廃されます #紹介料上限なし #Amazonアソシエイト
男子・女子 自転車 ロード 個人ロードタイムトライアル 動画配信 NHK パリ オリンピック2024
AI歌唱ソフト VoiSona のアンインストールにはひと手間必要だった
Alexaのアラームを任意の時間で停止させるには
ツアーオブジャパン相模原ステージを見てきました #toj2024
#三菱デリカミニ に #ロードバイク 2台を積みこむ。
フラットバーハンドルにバーテープを巻く方法と仕上がり
【insta360 one X2】動画の映像と音声がズレてしまった時の超簡単な修正方法 for iPhone etc.
【Cyclizaton】自転車で15分もかからない移動に自動車を使う過ち 2023.11.16
#折り畳みミニベロ #DAHON #HORIZE で #お昼休みのプチポタ #cyclization 。#紅葉 を見ながら #赤平公園 #こもれび通り #住友河畔広場 #空知川露頭炭層展望デッキ 2023.10.26
#Surly #Disctrucker #ディスクトラッカー で巡る #歌志内市 #国鉄歌志内線 #廃線跡地 2023.10.08
#折り畳みミニベロ と自動車、相性バッチリな便利な組み合わせで、当たり前の日常が便利で楽しいものに！ 高性能ママチャリとしての折り畳みミニベロ。
【RIDEFARR】Aero Gravel Alloy ハンドルバーのちょっとエアロな使い方の動画。#Ridefarr #aerogravelalloy 2023.07.21
#自転車用ヘルメット の #安全性 。#危ないヘルメット に気を付けて！ 2023.07.20
#ミニベロ は良いぞ！#BicycleClub ミニベロ自転車ライフ #小径車 #フォールディングバイク #折り畳み自転車 2023.07.19
自転車で #ダイエット 。正しい知識を身に付けるのは大事！ 2023.07.13
【#絵本の里けんぶちぐるっとライド】今年も夫婦で参加 #ぐるっとライド #ぐるっとライド2023 #士別・和寒・剣淵・幌加内 2023.07.01
安全な #自転車通行帯 #自転車レーン がもっと増えて欲しい。
復刻したら面白い！？いずれそう思うようになる！？そんな大器晩成型の折り畳み自転車たち
私のダホンホライズ DAHON HORIZE 2017 が、控えめに言って最高のママチャリ、最強のシティーサイクルな件
【ブルベを走って】BRM1228さくら300km北千住・霞ヶ浦【Festive500】
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【二週続けて】2024_AJ神奈川合同忘年会【忘年会】
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【予定は未定で】記念艦三笠と横須賀軍港めぐり【結果オーライ】
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【お久し振りの】2024_AJ千葉忘年会【六治郎】
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【湾一は】BRM1130東京200kmぐるっと東京湾一周【ブルベに向くのか】
4日前
【スタート前から】DNF_BRM1019東京600kmぐるっと関東一周【てんやわんや】
【暑熱に苦しむ】BRM916たまがわ400km奈良井宿【下り基調】
【DNSしたので】DNS_BRM915たまがわ200km木崎湖【のんびりゆったり】
【睡眠不足で】BRM913たまがわ300km木崎湖【認定外】
【ブランク期間】BRM1130東京200kmぐるっと東京湾一周【2.5か月】
【お次は】ツールド妻有2024参加記録-3/3【三年後かな】
【6年振りの】ツールド妻有2024参加記録-2/3【イベントスタート】
【三年振りの】ツールド妻有2024参加記録-1/n【越後妻有】
【鳥勝ハシゴは】失意と暑熱の奥多摩ライド【見果てぬ夢】
【さよなら青森】7/7-2024・夏の青森三泊四日【また来年（？）】
coralの自転車日記
ロードバイク歴は30年くらい。 乗るのも、見るのも、触るのも大好きです。 主にローラー台上で活動。たまに近所の河川敷に出没します。 また、体重管理のためウォーキングも実施。
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【シューズ】fi’zi:k 『TEMPO OVERCURVE R4 WIDE』を購入
5日前
【ウォーキング】花粉＆黄砂
6日前
【ライド】久々に外を走ってきました
7日前
【ローラー台】log（2025.03.22）
8日前
【新刊】『CYCLE SPORTS 2025年5月号』
10日前
【自転車】長男の通学用自転車を購入
12日前
【プロレース】梶原悠未選手がオランダのUCIコンチネンタルチームからロードレースに参戦
13日前
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
![【スイーツ】[ハーゲンダッツ]『ザ・ミルク』](https://img.blogmura.com/sites/1286314/post-images/69929809.webp/crop/435x435)
14日前
【スイーツ】[ハーゲンダッツ]『ザ・ミルク』
16日前
【ミュージック】セパレート型の骨伝導イヤホンを購入しました
17日前
【機材】5万円以下から パワーメーターの今
18日前
【ウェア】パールイズミの春夏ウェア2025
19日前
【機材】エリートのボトルケージ『AMBO』
21日前
【新刊】細川博昭『オカメインコと暮らす』
23日前
【体調管理】プロテインの価格が上がっています…
アウトドア、双眼鏡で「プラスアルファ」の楽しみを！
ヘラブナのスコープ選び＜お薦めのへらスコープ（双眼鏡）＞
移動しながら釣る釣りにはKEENの防寒・防水ブーツ！＜冬の管理釣り場＞
椅子での釣りには柔らかい防寒ブーツがいい⁈＜冬の管理釣り場＞ザノースフェイス（THE NORTH FACE）
「ローチェアの大きめ（ワイド）」を買いました＜冬の釣り・キャンプ・厚着＞
巷で人気の「フォーセップ」を買ってみた！
「しらこばとも水上公園」（プールフィッシング）もフェザージグが使用可になりました！
稲毛海浜公園プール＜いなプー＞FISHING POOL PARK INAGE 2024年（令和6年度）シーズンは営業中止
パラソル万力（互換性）＜ダイワ・シマノ・プロマリン・ベルモント・釣宝＞
へらクッションの選び方＜ヘラブナ釣り あぐら 安座 楽立膝＞
トラウト用のリリーサー＜針外し＞
こんなに違う?＜更紗・紅月・ 風切＞「初心者が感じる大きな違い」インプレッション・使用感・レビュー
フライマン、ルアーマン目線で見る「ヘラ竿の凄さ」＜風切・紅月・更紗＞
クルージャン へらパラソル 支柱ジョイント＜Oリングのサイズ＞
プールフィッシング＜ルアーとフライ、どっちが釣れる？＞子供におすすめなタックルは？
13日前
こんしゅうがやまば～ぁ「さくら堤公園、菜の花ロード」
思い出散歩「東京都江東区東陽町」
そろそろ梅の花は咲いたかな「習志野市梅林園」
東葉高速鉄道新駅建設始まる「船橋市東町」
大飢饉のとき京都八坂神社を勧請「印内八坂神社」
芋神さまに感謝「昆陽神社」
かつて税を免除された村があった「奉免町、安楽寺」
今、注目の街「南船橋近辺」
今年最後のもみじ狩り「大町公園（もみじ山）」
紅葉の様子を見に行きました「じゅん菜池緑地」
北習志野に行って来た「北習志野駅前」
涼しくてよい天気「茜浜緑地」
秋バラ鑑賞会「里見公園」
佐倉コスモスフェスタ「佐倉ふるさと広場」
秋めいて来ましたねぇ「里見公園」
人は真夏に自転車で4000mUPできるのか？～できませんでした篇～
パワートレーニング2か月半経過のFTP推移と目標
我々は自走で軽井沢へ行けるのか？～行けませんでした編～
休養もトレーニング？STRAVAで知る自分のCTL（フィットネス値）
ZWIFT×スマートトレーナーを導入して11日経過した成果
Tacx Neo(タックス ネオ)でZWIFTのレースへ参戦
Tacx Neo Smart(タックス ネオ)を購入・騒音対策とインプレ
Look 785 huez RSのインプレと峠タイム計測の結果
真夏の乗鞍へリベンジ成功！ロードバイクで畳平へ♪
ついに乗鞍をヒルクライム！めざせ自転車で登れる日本一高い場所
20250401(火) – 中途覚醒で頭痛／朝ピアノ／夜Zwift
1日前
20250331(月) – 朝ラン／夜Zwift
2日前
20250330(日) – セレナのスマホホルダー／2台洗車／セレナのタイヤ交換／Zwift
3日前
20250329(土) – 写真整理／福ちゃん食堂／ノートレ
4日前
20250328(金) – 朝ラン／気象痛／夜Zwift
5日前
20250327(木) – 気象痛／朝ラン／夜Zwift
6日前
20250326(水) – 朝ラン／夜Zwift
7日前
20250325(火) – 朝ラン／夜Zwift
8日前
20250324(月) – 朝ラン／HANIWA最中／夜Zwift
9日前
20250323(日) – 買い物／お墓参り／Zwift
10日前
20250322(土) – コウモリ対策
11日前
20250321(金) – 朝ラン／夜Zwift
12日前
20250320(木祝) – 鳴沢湖ラン／お墓参り
13日前
20250319(水) – 雪／朝ピアノ／夜Zwift
14日前
20250318(火) – 朝ラン／夜Zwift／マヌカハニー
![[Tern Link A7]牛尾梅林 七曲峠経由天山](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/70351806.webp/crop/435x435)
9日前
[Tern Link A7]牛尾梅林 七曲峠経由天山
![[Tern Link A7]カスタム・改造まとめ](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/60917203.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]カスタム・改造まとめ
![[Tern Link A7]ペダルをRMXにする 南島原サイクリングロードを走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/68527753.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]ペダルをRMXにする 南島原サイクリングロードを走る
岩谷川内ダムまで、ゴジラのダムアートを見に行く
![[Tern Link A7]BRM1124熊本200kmフラット佐賀に参加する](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/68136775.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]BRM1124熊本200kmフラット佐賀に参加する
![[Tern Link A7]安の里公園までゴジラのわらかがしを見に行く](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/67840029.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]安の里公園までゴジラのわらかがしを見に行く
![[Tern Link A7]基山 大興善寺まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/67354787.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]基山 大興善寺まで走る
![[Tern Link A7]平成筑豊鉄道に乗って行橋まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/67038103.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]平成筑豊鉄道に乗って行橋まで走る
![[Tern Link A7]大刀洗平和記念館 秋月城跡まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66754754.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]大刀洗平和記念館 秋月城跡まで走る
![[Tern Link A7]ポピュレール929山鹿95km菊池川流域日本遺産に参加する](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66557545.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]ポピュレール929山鹿95km菊池川流域日本遺産に参加する
![[Tern Link A7]佐世保まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66384380.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]佐世保まで走る
![[Tern Link A7]北九州に向かって走る ポピュレールにエントリー](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66243200.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]北九州に向かって走る ポピュレールにエントリー
![[Tern Link A7]柳川ひまわり園 珈道庵三瀬山荘](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/66060483.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]柳川ひまわり園 珈道庵三瀬山荘
![[Tern Link A7]志賀島 清水の滝 小城白坂を走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/65640617.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]志賀島 清水の滝 小城白坂を走る
![[Tern Link A7]かえる寺（如意輪寺）まで走る](https://img.blogmura.com/sites/812879/post-images/65356300.webp/crop/435x435)
[Tern Link A7]かえる寺（如意輪寺）まで走る
3日前
2025年3月17日から3月30日のトレーニング報告
17日前
2025年3月3日から3月16日のトレーニング報告
2025年2月24日から3月2日のトレーニング報告とFTP Test
2025年2月17日から2月23日のトレーニング報告
2025年2月10日から2月16日のトレーニング報告と富士ヒル参加申込完了
2025年2月2日から2月9日のトレーニング報告
Tour de Zwift Stage4 Cコース完走
2025年1月27日から2月1日のトレーニング報告とFTP Test
2025年1月19日から1 月26日のトレーニング報告
2025年1月12日から1月18日のトレーニング報告
Avoid Note配信視聴
心拍計測復活！！
2025年1月6日から1月11日のトレーニング報告
ケトルベルトレーニング再開とダイエット目標
2025年初回のFTP Test実施
【2025年4月1日】早いもので今年も3ヶ月終了。夜にかけて雨が降り続く。最高気温8℃前後で冬の寒さが続くので体に無理せず過ごそう。／ LSD練習＆フィットネス(月曜日)
1日前
【2025年3月31日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』雲で夜遅くから小雨。最高気温12℃、再び季節が逆戻りした寒さなので体調に気をつけよう。／ LSD練習＆フィットネス(月曜日)
2日前
【2025年3月30日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』晴れ間出るが最高気温は14℃前後の予想。平年よりは2～3℃低い気温になりそう。／ LSD練習＆フィットネス(日曜日)
3日前
【2025年3月29日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』寒の戻り冷たい雨になりそう。最高気温10℃前後予想。前日から15℃低下。寒暖差に注意。／ LSD練習＆フィットネス(土曜日)
4日前
【2025年3月28日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』朝は本降りの雨で夜は通り雨。日中気温25℃、夜桜見物には暖かい服装と雨具の準備を。／ LSD練習＆フィットネス(金曜日)
5日前
【2025年3月27日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』晴れ間が広がる。最高気温は、25℃近くまで上がって、やや汗ばむ陽気が続く。／ LSD練習＆フィットネス(木曜日)
6日前
【2025年3月26日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』晴れ、気温は今年一番の28℃で、桜も一気に見頃に近づく。黄砂・花粉・紫外線対策を！／ LSD練習＆フィットネス(水曜日)
7日前
【2025年3月25日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』スッキリとした青空に。最高気温は24℃で初夏の汗ばむ陽気。朝晩との気温差に注意。／ LSD練習＆フィットネス(火曜日)
8日前
【2025年3月24日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』日中は雲が主役。気温は、4月中旬並みの19℃予想。桜が咲き始めるところも、、、。／ LSD練習＆フィットネス(月曜日)
9日前
【2025年3月23日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』晴れ。最高気温24℃で5月下旬並みの気温に。汗ばむ陽気。朝晩は肌寒いので服装に注意。／ LSD練習＆フィットネス(日曜日)
10日前
【2025年3月22日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』気温は22℃～23℃くらいまで上がり、5月並みの暖かさ。花粉の大量飛散なので、対策を万全に！／ LSD練習＆フィットネス(土曜日)
11日前
【2025年3月21日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』晴れて最高気温は18℃前後で前日より4℃ほど高く、4月上旬の暖かさ。花粉非常に多く注意。／ LSD練習＆フィットネス(金曜日)
12日前
【2025年3月20日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』概ね晴れ模様。最高気温は13℃の予想。まだ平年よりも低めの気温。朝晩は冷えそう。／ LSD練習＆フィットネス(木曜日)
13日前
【2025年3月19日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』昼前まで冷たい雨。朝は5℃前後、日中も10℃程度。北風も強く吹き、冬の寒さに注意。／ LSD練習＆フィットネス(水曜日)
14日前
【2025年3月18日】『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』夜遅くから雨の見込み。最高気温は12℃、前日より3℃低い模様。寒暖差なので体調管理を。／ LSD練習＆フィットネス(火曜日)
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【雑記】 20231231 今年最後のお山練 【外練】
謹賀新年！！
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【ファラス・エボ／105 Di2】自分で組立【その4 完成 編】
【Falath EVO／105 Di2】自分で組立【その3 コンポ取付・ブレーキ調整 編】
ブログのお引越し
2023-04-02 SAKURA Potter. 今年最初で最後のお花見ポタ･･･
2023-02-11 Recycle ジャージをサコッシュにリサイクル
2023-01-09 Restart ロードバイク再開
【メンテ記録】IDIOM号のサドル交換･･･
【2022年11月】大阪/大阪狭山市『さぬきうどん いってつ』 とり天（かけ）
2022-11-19 Autumn colors 秋色とブロンプトンとうどんと･･･。
自転車ブログ再開 （予告）
IDIOM号のホイール交換･･･
【海外通販】 AliExpressでお買い物･･･ホイール（小径車用）
2022-04-28 Afternoon Potter. 天気に誘われ職場を飛び出した･･･
【メンテ記録】 IDIOM号 タイヤ交換･･･
2022-03-30 Family Potter. 最後の水曜平日休ポタ･･･
【メンテ記録】チェーン＆フレーム（マットカラー）のクリーニング。
【海外通販】 CHAPEAU! でお買い物･･･ビブショーツ
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和歌山の名所を巡る2泊3日弾丸ツアー（初日②：三段壁）（2024年3月25日）
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福菱 Kagerou Cafe（2024年3月25日）
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和歌山の名所を巡る2泊3日弾丸ツアー（初日①）（2024年3月25日）
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ひので野鳥の森自然公園（2024年2月12日）
Eggs 'n Things（エッグスンシングス）（ららぽーと立川立飛店）（2024年3月21日）
日光山内探訪（2024年1月23日）
鰻の成瀬（立川店）（2024年2月29日）
中野 邦ちゃんラーメン（2024年2月24日）
餃子食坊やまと（イオンモール日の出店）（2024年2月12日）
もつ次郎（伊奈平店）（2024年1月28日）
さっぽろらーめん羅偉伝（2024年1月27日）
さかえや（2024年1月23日）
らんぶる（2024年1月23日）
鬼怒川温泉でSLに出会う（2024年1月22日）
鰻の成瀬（立川店）（2024年1月13日）
しがないリーマンと自転車の話
主に自転車に関わる話。 ロードバイク、中華カーボン、最新のコンポーネント・最新パーツ、使用レビュー、海外通販、サイクルロードレースなどなど多岐にわたって雑記します。
MTBでショートクランクの流れが作られようとしているっぽい話
Bottecchia本社、火災事故の話
VittoriaがTPUチューブ Ultra Light Speedをリリースな話
Muc-OffがOSPW L.O.P.S. 2.0をリリースな話.
GROWTAC EQUAL BRAKE 海外のインプレ的な話
今後の展望的な話 2022年8月
長らくお休みさせて頂いた話
【2023モデル？】TREK DOMANEの噂話
【電動中華コンポ】Wheeltop EDS OX いつの間にか発売していた話。ロード用も準備中か
microSHIFTが20インチ用のADVENT/ACOLYTEをリリースな話
サイクルモード2022の話
FSA K-FORCE WE 12Sの話。ディスクブレーキだけみたい？
DEDA METAL BLAST TT EXTENTION BARの話
ROTORの回転が渋かった話 その② オフセットアクスルを購入
CHORUS12 リアディレイラーの話
