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カミさんと八重洲口付近をブラブラ

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ストックしてあったリムの EMONDA SL フレームの再生プロジェクトを始動

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ガリビエ峠に残した白石峠ステッカーが Google ストリートビューに!!!

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映画評 : Line of Sight

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ハルヒル本番は脚が攣りかけてボロボロ

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今年のハルヒルの参加資料について

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都内で最も謎なイベント、新宿戸山公園のパン食い競争に参加

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チーム練で三沢坂本線(東秩父側)で秩父高原牧場へ

那須の北温泉へ : つげ義春の世界

サイタマサイクルプロジェクト主催の秋ヶ瀬〜榎本牧場ポタライドに参加

チーム練で高篠峠へ

今シーズン3本目のハルヒル試走

ストレッチ運動について

iPhone の方限定 : 衛星経由の緊急SOSについて

がりがりチビライダーの戦法について + なぜ低体重が向かい風に弱いか

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佐木島サイクリング

通勤の風景 2025年4月

通勤の風景 2025年3月

もう2月も終わりですなぁ

通勤の風景 2025年1月

明けましておめでとうございます

京セラさんありがとうございます

通勤の風景 20024年12月

「備南アルプス 縦走」

「阿伏兎山 ハイキング」

「通勤の風景 2024年10月」

通勤の風景 2024年9月

「スポークプロテクター」

「松江～出雲 サイクリング」

通勤の風景 2024年8月

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乗れない日は磨く

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2年振りのフォレストホール

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誕プレ

今年のハナミズキ

小銭を握って

サプライズ

3月の旅はいつも雪

2ヶ月振りに

ラレー復活

今年は2台

磨く

2年間有り難うございました

お世話になります

剪定とお祝い膳

早いもので

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①概要 BRM524秩父300km 5/24(土)

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⑤ 3日目 後半 と 4日目 BRM503小岩井1000km 5/5(月) 5/6(火)

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④ 3日目 前半 BRM503小岩井1000km 5/5(月)

19日前

③ 2日目 BRM503小岩井1000km 5/4(日)

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② 1日目 BRM503小岩井1000km 5/3(土)

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①概要 BRM503小岩井1000km

③計画通り！？ BRM412廃線未成線200km 4/12(土)

②脚の状態 ヨシ！ BRM412廃線未成線200km 4/12(土)

①概要 BRM412廃線未成線200km 4/12(土)

③真夜中の雨宿りは記念館 BRM615きたかん400km東回り 6/15(土)16(日)

②うどん大盛り100円！ BRM615きたかん400km東回り 6/15(土)16(日)

①概要 BRM615きたかん400km東回り 6/15(土)16(日)

③結構大変でした BRM525三角600km 5/25(土) 26(日)

②お土産はキャラクター BRM525三角600km 5/25(土) 26(日)

①概要 BRM525三角600km 5/25(土) 26(日)

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手紙

発症～病名判明まで、5年。。。

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