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チーム練から離脱して荒サイをフラフラと

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激安中華ヘルメットは素晴らしかった !!!

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ジテツーでコスパ最強の朝ラーとランチ

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奥武蔵自転車旅行社さんのグリーンラインヒルクライムに参加

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霊山院〜馬生線で椚平〜Anandamさんで絶品ビリヤニ

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お山は路面状況悪そうなので海の方へ : 西葛西のムンバイキッチンさんのチキンビリヤニ美味しかった！

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カミさんとときがわへ : お雛様ランチ・農村公園河津桜・伊豆丸釜・堂平と定峰は雪

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桂木線〜笹郷線 : ウルトラスーパーなシニアの方とご一緒できた！

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新宿戸山公園のパン食い競争・歌舞伎町でボられた！

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横松郷〜カフェNobbyさんでランチ

フランス遠征はやーめた

カミさんと奥武蔵のお花とランチを楽しみに

荒川峠ヒルクライムとハッピータイムでランチ

脂肪や脂質からエネルギーに変換出来る体質 : ケトジェニックについて

チーム練で椚平へ

14日前

通勤の風景 2025年3月

もう2月も終わりですなぁ

通勤の風景 2025年1月

明けましておめでとうございます

京セラさんありがとうございます

通勤の風景 20024年12月

「備南アルプス 縦走」

「阿伏兎山 ハイキング」

「通勤の風景 2024年10月」

通勤の風景 2024年9月

「スポークプロテクター」

「松江～出雲 サイクリング」

通勤の風景 2024年8月

フリーボディ をどうにかする・・・

「グリップ交換」

18日前

サプライズ

25日前

3月の旅はいつも雪

2ヶ月振りに

ラレー復活

今年は2台

磨く

2年間有り難うございました

お世話になります

剪定とお祝い膳

早いもので

KOGA乗り

風呂掃除

断捨離の時期に物が増える

この一冊が私を変えた

琵琶湖とホイール

久しぶりのPC更新

プリンターの廃インク吸収パッド交換(EP805A)

天国の写真仲間へ

2023年振り返り

札幌写真グループを退会

除雪機のエンジンオイル交換(備忘録)

トラブル続き

後遺症

陽性となりました

エスコンでWBCカップが展示された

ボールパークまもなく開業

ボール盤の補助台を作る

爺ちゃんのノコギリ

大寒波そして水道管破裂 その2

大寒波そして水道管破裂 その1

手紙

発症～病名判明まで、5年。。。

igg4関連疾患？

③真夜中の雨宿りは記念館 BRM615きたかん400km東回り 6/15(土)16(日)

②うどん大盛り100円！ BRM615きたかん400km東回り 6/15(土)16(日)

①概要 BRM615きたかん400km東回り 6/15(土)16(日)

③結構大変でした BRM525三角600km 5/25(土) 26(日)

②お土産はキャラクター BRM525三角600km 5/25(土) 26(日)

①概要 BRM525三角600km 5/25(土) 26(日)

大型連休はのんびり過ごせました

『焼き天ぷら』ってどうなんでしょうか？

大型連休前半のスロージョギング＆ウォーキング

④楽しく600km完走！ BRM330房総600km 3/30（土）31（日)

③寄り道し過ぎ？ BRM330房総600km 3/30（土）31（日)

②時計の逆回り千葉はお初です BRM330房総600km 3/30（土）31（日)

①概要 BRM330房総600km 3/30（土）31（日)

週末スロージョギング＆ウォーキング 3/23 24

週末スロージョギング＆ウォーキング 3/17