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REGZA 65Z570L
UP DATE!! 2001 cannondale F 700
UP DATE!! 2001 cannondale Multisport 600
UP DATE!! 1994 cannondale Killer V & 1999 cannondale SUPER V 700 & 2001 cannondale F700
UP DATE!! 1994 cannondale Killer V & 1999 cannondale SUPER V 700 & 2001 cannondale F700
UP DATE!! 1999 cannondale SUPER V 700
UP DATE!! 2001 cannondale F700
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UP DATE!! 2001 cannondale F700
UP DATE!! 2001 cannondale F700
2001 cannondale F700
2001 cannondale F700
桜
2003 cannondale GEMINI 900
BUFFALO AirStation WSR-1166DHPL2/D
誰でも乗れるタンデム自転車!!
ブレーキの片効き!!
ツーリング車にはフロントバッグが似合う!?
98万円のマイティボーイと古古古米GET!!
三菱FTOとヤンチャクルマの末路!?
今日の昼飯 熊本ラーメン!?
マツダロードスターと危ない車!!
グリップベタベタ・ペダルカチカチ!!
つくばりんりんロードとPit Stopつくば北条
久しぶりに親子サイクリング!!
梅雨の晴れ間のポタリング
子どもも大人も“つい見とれてまう”チャリ、見てもうたら戻られへんで。
宿代0円の節約自転車ツーリング!!
初参加の富士ヒルで感じた駐車場問題！土の駐車場は安いけど…
ホンダアコード600万円超!! たけぇぇー
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！最終話「レースレポート」
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第6話「機材」
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第5話「減量」
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第4話「練習」
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第3話「目標設定」
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第2話「やる気スイッチ」
40目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第1話「自己紹介」
【グラベル】イナーメ信濃山形の佐野千尋さんは激強おじさん！
【Zwift】人生始めてのゴルビーを実施してみた！
【Zwift】毎日コツコツとローラーに乗る
【Zwift】無心でローラー
【Zwift】停止中のみ機材アップグレードは可能だった
【ロードバイク】Weely Report WK15
【Zwift】トラウトフィッシング＆ローラー3h20min
【ロードバイク】持つべきものは友人です！
荒川左岸、鴻巣メイキッスからの元祖田舎っぺうどんポタポタ
爆風南風荒川河口往復、2人に捕獲(笑)
水元公園～江戸川午前中ポタポタ 蒸し暑い❗
上尾チャイナ炒飯＆餃子ポタポタ
岳さんとサフランモーニング～手賀沼’みのわ’ポタポタ 86売却代金が正午前に入金
岳さんとメリゴーモーニングからのキッチンクリボー！帰りは爆風追い風♪
soko station 146 若州荒川CRポタポタ
ゲートブリッジからの八潮餃子、スイーツ買い出し
久しぶりに仲間と鴻巣天ライド、帰りは向風！
20日は、ホンダエアポート往復、戸田のお蕎麦＆天丼ウマウマ 21日は、舎人公園ネモフィラ
アルファード＆86売却作戦開始
プロテクタ東京かはの荒川CR川口クンタッシポタポタ
左ドアガーニッシュ擦り修理引取からの江戸川町中華名店ポタポタ
車を修理に預けて、越谷～川口お花見ポタポタ
草加～幸手桜三昧ポタポタ
ピースと八ヶ岳1泊2日旅行＆工場直売所巡り（東京・埼玉）
旅行の思い出は？ 富士山の樹海サイクリング
アン、MTB初乗りッ！
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
MTBイベント紹介→ Khao Luk Chang MTB Experience 2025
「トレック ロードバイク クロスバイク パーツ アパレル おすすめと選び方」
「乗ってみよう！スポーツサイクル体験会」@綾川町ふれあい運動公園
【石垣島】石垣島クラブメッドでのアクティビティを食事と共に楽しむ方法 3日目
マウンテンバイクに、スタンド装着『MINOURA QUS-20』
Weekend cycleshop 開店（笑）
三連休
【汚庭の森 伐採】幻の秘境MTBトラック 消滅
木が恐いほぼトレラン（笑）：Googleマップの妙
リアディレイラー（RD）調整 苦手
息子の自転車いじり
暑さと向き合う、6月最終週のバイク＆ラン
【灼熱のブリック練】プチ熱中症でギブアップ…まだ暑熱順化はこれから！
大海老天と井戸水シャワー、そしてトレーニングの汗。
水曜休みの充実トレーニング！ラン・スイム・リハビリ、そして黒カレー
バイク&ラン VO2Maxダブルダウン(T_T)
久しぶりの土曜練習！充実のトレーニング
走力低下！？VO2Max急降下の理由を探る
藤倉ブリック練、ランは神戸岩往復
4連勤明け、久しぶりの練習は、体が重い
今度は、腰が・・・
リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな（笑）
まめぞう、奄美の山デビュー！アマミエビネに会いに行く
ブリック練でVO2Maxアップ
春爛漫、久しぶりの小沢（成木）ブリック練
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
