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10日前
2025年の台湾一周（環島）ツアーが応募開始！
台湾環島ツアー、中国語これだけ知ってればなんとかなる！？
台湾一周（環島）の費用を公開！実際にかかった金額を解説！
最低限必要なものはこれ！台湾一周（環島）の持ち物公開！
台湾一周（環島）9日目 礁渓→台北 環島無事達成！
台湾一周（環島）8日目 瑞穂→礁渓 台湾でのサイクルトレイン初体験！
台湾一周（環島）7日目 知本→瑞穂 絶景＆激ウマ弁当の花東縦谷
台湾一周（環島）6日目 恆春→知本 一番の難所、東海岸への峠越え！
台湾一周（環島）5日目 高雄→恆春 台湾最南端へ！
台湾一周（環島）4日目 嘉義→高雄 追い風でぐんぐん走る！
台湾一周（環島）3日目 台中→嘉義 暑さとの戦い
台湾一周（環島）2日目 新竹→台中 いざジャイアント本社！
台湾一周（環島）1日目 台北～新竹 快適な川沿いの自転車道！
環島第0日目（台北）
四国一周・台湾一周ダブル達成特製ジャージをゲット！
くろしお鉄道KONJYOライド
The Movie 沖の島ブルーに染まろうアドベンチャーラン 2019だぜ
イベント情報！イマノヤマヒルクライム2019
沖の島ブルーに染まろうアドベンチャーラン 2019だぜ！Part2
沖の島ブルーに染まろうアドベンチャーラン 2019だぜ！Part1
THE MOVIE/しまんと岩間沈下橋・鰻遊祭2019
旅立ちのご報告です！
岩間の沈下橋で鰻三昧・鰻遊祭2019
四万十おふくろの味・旅サラダ de ON AIR
8月4日（日）四万十川うなぎ祭りですよね・・
MOVIE/DRONE de Save the Turtle！
DRONE de Save the Turtle！！ part2
DRONE de Save the Turtle！！ part1
THE MOVIE!!!HolyLamaCafé・RIDE！
四万十の里山MONDENKIND／HolyLamaCafé・RIDE！
ブログ引っ越しします。
2023/11/4 carbonex sld 試走
2023/10/14 焼山寺 久々KOM
2023/10/10 如意輪寺 2回目の15分切り
2023/10/09 ホイールは軽いほど速いのか？
2023/10/7 大川原高原2回目の40分切り
2023/9/26 眉山2回目の10分切り
2023/6/4 富士ヒルクライム2023ゴールドリングGET
2023/2/11 Veloflex Record TLR 25C
2023/2/11 眉山x3本
2023/1/31 Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 Stage 7 Ride, Long on Chasing the Sun in Makuri Islands
2023/1/28-29 Zwift L2 3時間、Tour de Zwift 2023 Stage 6 Ride, Long on Three Sisters in Watopia
2023/1/23 Zwift carson+2
2023/1/24 Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 Stage 5 Ride, Long on Everything Bagel in New York
2023/1/23 Bぺーサー3時間x2日
高速 焼きカレーライド
トンカツと北欧の風景を楽しんできたライド
三郷～手賀沼～我孫子リバーサイド デカ盛りライド
【不覚にもロングライド】胡麻のドイツカフェ「みとき屋」に救われた175km。
【肉とイチゴと牡蠣の饗宴】「カキオコライド」という名の超絶グルメライドを堪能する！
ノープランライドの果てに、パン、絶品ハンバーガー＆チョコ、人との邂逅がある。【CRAFT CHOCO 96neko】と【UN JOUR】
2024年の走行時間は118時間41分、2,297.6km
【片道輪行】走り納めのグルメライド！福知山で鴨鍋を食べる〆のライド！！
2024年の振り返りと2025年に向けての思い
女子部 近場まったりライド
丸の内で天丼とべっこう寿司
ルーパン上尾ライド
ターニップライド、ハプニングあり
魚金食堂 ≪ブロンプトンで北海道2024秋≫
小関越えから草津・信楽を走る160kmグルメライド！
十国峠。峠とはいうものの、何かもの足りない。
次の日 やまなみ街道チャレンジライド2025
192km中国地方横断！やまなみ街道チャレンジライド2025
トキタマ・南足柄春めき桜
自走で行けるもん。往復160kmの足柄峠。
196kmを走破！やまなみ街道チャレンジサイクリング2025 広島県〜島根県
花とロマンを求めて。松崎町。
米国のランドヌール・ロングライド入門講座(3/8)
七曲りがやっぱり数えられない。箱根旧道。
水曜にチャリ話 その206〜210
ようやく聖地へ。初めてのヤビツ峠。
全開にしたジャージの裾をはためかせながら駆け上るのが夢。足柄峠。
画面が真っ赤。初めての和田峠。
高速 焼きカレーライド
駅チカ激坂、石垣山一夜城
続・夢のマイホーム計画：その41：2025年3月の電気代は前月比利用量-77kWhで-¥2,522
続・夢のマイホーム計画：その40：2025年2月の電気代は利用量+105kWhで前月比＋¥2,235
続・夢のマイホーム計画：その39：2025年1月の電気代は利用量+109kWhで前月比＋¥3,899（！）
続・夢のマイホーム計画：その38：12月の電気代は利用量+102kWhで前月比＋¥1,538
続・夢のマイホーム計画：その37：11月の電気代は利用量−97kWhなのに前月比＋¥275（驚）
続・夢のマイホーム計画：その36：10月の電気代は前月比-¥120でした
続・夢のマイホーム計画：その35：9月の電気代は-¥747
続・夢のマイホーム計画：その34：8月の電気代は微減
続・夢のマイホーム計画：その33：7月の電気代も微増、8月は2万超か？
続・夢のマイホーム計画：その32：7月の電気代は微増…しかし
続・夢のマイホーム計画：その32：エレベーター1年点検
続・夢のマイホーム計画：その31：6月から電気代が爆上がり！！！
続・夢のマイホーム計画：その30
続・夢のマイホーム計画：その29：Roomba i3+がダストBoxを空にしなくなった！？
続・夢のマイホーム計画：その28
【Zwift】轍屋でZwift Ramp Testを行ってみた！
【Zwift】筋肉ブロガーも、ようやくインターバルメニュー初めました！
【Zwift】Wahoo KICKR V5 オートスピンダウン2日後にパワーはどうなるのか？
【Zwift】朗報！ローラーと実走のパワーが同一となった
Alpe du Zwift 24回目の挑戦
なんか来た・・・ZENKOさんおすすめ
【グラベル】多用するギアはストックする！XT CS-M8000 11t
【Zwift】ベーストレーニング2h30min_20250313
【Zwift】軽めに2h流し
2025年1月のまとめ
Alpe du Zwiftで90分を切れた
【Zwift】室内ローラーでベーストレーニング_20253/4
2025年2月のまとめ
2月も終わった・・・今年の目標
エントリーどうする？・・・富士ヒルクライム
バイクを車検代行業者まで走行
GoProをリヤタイヤの左側に取り付けてみた。
Cub House で癒される
シーコンスクエアのUターンは面白い
久しぶりにParadise Parkへ行った。
バイクの車検終了。Dive Action Gearまで行ってみた。
Dive Action Gear へ行ったら、オンラインでのみの販売になっていた。
HappyBike Shopでテールランプ購入。
GoPRO の位置を股の間にしてみた。
夕方ライドは眩しい
久しぶりにテニスをしに行った
久しぶりにテニスをしたらやはり筋肉痛になった。
夕方ライドは少し涼しい。
HAPPYBIKE SHOPで新入荷品をﾁｪｯｸ
ﾊﾝﾄﾞﾙにGoProを取り付けたが、途中で落ちた。
【🌐まとめ338回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1686〜⭐️1690❇️「うまか一番亭」❇️「高野酒店」❇️「穂っと穂っと」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「SUMOMO BAKERY 本郷店」
🚩外食日記(1690) 宮崎ランチ 🆕 「SUMOMO BAKERY 本郷店」より、【シューガードーナツ🍩】【クロワッサン🥐】‼️🌐宮崎市大字本郷🌐
根上がり黒松を仕込む
のり吉ラーメン
🚩外食日記(1689) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★37より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
🚩外食日記(1688) 宮崎 「穂っと穂っと」②より、【贅沢いちごパフェ🍓🍧】‼️🌐宮崎市村角町🌐
🚩外食日記(1687) 宮崎 「高野酒店」④より、【3種盛り(地どりタタキ、親どり羽身刺、若どり羽身刺)】‼️🌐東諸県郡国富町🌐
3月の土佐水木さん
食感も素晴らしいできたてレタス巻きともりもりのカニ汁 一平寿し@宮崎
脂っこくないカラッとチキン南蛮と冷汁 アンの家@宮崎
明日から2泊ツーリング！ 行ってきます。
今日の一冊：「人生がときめく片付けの魔法」
【🌐まとめ337回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1681〜⭐️1685❇️「蔵べん」❇️「かがみず商店」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「ケーキハウス309」❇️「インド本場カレーラマ」
3月の棚場、芽吹いてます
🚩外食日記(1686) 宮崎ランチ 🆕 「うまか一番亭」より、【チキン南蛮トリプル弁当🍱】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
