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<大阪からのサイクリング> 豪華な京都市内一周の旅 伏見稲荷・清水寺・嵐山へ！
大阪駅 案内放送について
<岡山からのサイクリング>岡山から広島へほぼ2号線なしの200kmロングライド
大阪駅から乗り換えなしでどこまで行くことができるのか？
<大阪からのサイクリング>リハビリ代わりに姫路まで 本格的に時刻表収集
<大阪からのサイクリング>米原経由で大阪から岐阜へ150km越えライド！！
<大阪からのサイクリング>サイクリングロードをフル活用して大阪から長浜へ140kmライド！！
<大阪からのサイクリング>極寒の湖西経由で大阪から敦賀へ140kmライド！！！
<大阪からのサイクリング>猛烈な向かい風の中！ 智頭急行線沿いで大阪から鳥取砂丘へ230kmロングライド！！！
<大阪からのサイクリング>この坂はあかん！！！ 行きだけで上り1000m！？ 大阪と飛鳥・吉野往復100km越えライド！！！
#今日は寒い ピキーン
脚が不調で攣りそうになったスイム練
バタフライの練習だったのだが・・・
佐渡トライアスロン2024 【ラン 前半編】
佐渡トライアスロン2024 【バイク編】
富士登山で良かった点：足攣り対策
だるま→クラゲ→伏し浮き・・・、ができない
お花見ラン10kmやってスイムで足攣った…
フルマラソン荷物・持ち物リスト！
『カツサプ』個人的感想＆レビュー！トライアスロンオリンピックディスタンス練習で試してみました！
ヒルクライム 鈴鹿スカイライン
足が攣りやすい？
バイク50km、スイム3000m 久しぶりだが・・・
フルマラソン初リタイア…フルマラソン恐怖症…皆様に感謝致します。
スイム練習会前半は、お腹が痛かったけど・・・
えっ、ほんま？・・・志賀高原ヒルクライム
通所が休みの日は。。。
花見ライドの試走で落車、トホホ（5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始（その4）
沖縄一周、安全のための追加装備（リアビューレーダー、bryton R300L）
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
さて❕❕週明けの作業の開始です
ミツマタ桃源郷と厚木の桜ライド
【3月】収支☆報告
【シューズ】fi’zi:k 『TEMPO OVERCURVE R4 WIDE』を購入
フロントシングルの魅力
1台目のクロモリロードバイク
カンパニョーロに惚れ込んだはなし
2台目クロモリ オーダー要望
富山湾岸ポタリング⑤ 黒部～入善～朝日編
富山湾岸ポタリング④ 魚津～黒部編
花見ライドの試走で落車、トホホ（5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始（その4）
香流川砂防公園の桜までサイクリング
■ウォーキング㉔【河床】
ちょっと贅沢な打ち上げと母に思う事
荒川の桜名所をサイクリングしてみました
明日から4月、3月のアクティビティ結果
サイクリング～万博会場まで行ってみた
前編：参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
後編：参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
富山湾岸ポタリング③ 黒部～魚津編
週末サイクリング（5℃）
富山湾岸ポタリング② 入善～黒部編
![能美市 クマ目撃出没情報 [2025.4.1]](https://img.blogmura.com/sites/110705/post-images/154306/crop/290x290)
能美市 クマ目撃出没情報 [2025.4.1]
甘楽町 クマ出没目撃情報 [2025.4.1]
三田市 熊出没目撃情報 [2025.4.1]
柏崎市 熊出没目撃情報 [2025.4.1]
長岡市 クマ目撃出没情報 [2025.4.1]
群馬県 熊目撃出没情報 [2025.3.31]
岩手県 クマ出没目撃情報 [2025.3.31]
栃木 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.31]
長門市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.31]
栗東市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.31]
八戸自動車道 クマ出没目撃情報 [2025.3.31]
高槻市・ポンポン山 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.27]
青森 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.27]
京都府 クマ出没目撃情報 [2025.3.27]
仙台市 クマ目撃出没情報 [2025.3.27]
