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2025.4.5 CBCCお花見ライド
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2024.12.27 年末恒例 干支ライド・巳編
2024.12.15 CBCC十枝の森紅葉ライド
2024.10.30〜31 米原→八王子 後半
2024.10.30 米原→八王子 前半
2024.10.27 カーボンディープホイール昇天す
2024.10.12〜13 帰省2・鳥羽→西宮
2024.10.11〜12 帰省1・小田原 → 伊良湖
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【乗ったもん勝ち…なのかも!】
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【GARMIN先生の指示に従い積極的休養日、無理しない】
【積極的休養日~大掃除と家庭菜園、山野草ゲット!】
【SWIM練習開始:1,500m≒28分21秒】
【今の自分自身に挑戦、今の自分を超えてゆくために挑戦する。】
【公式タイム発表、2時間38分13秒、ベストを尽くせた!】
【第40回天草宝島国際トライアスロン大会~無事に完走】
【大会3日前にピーキングへ突入…感覚的には⁇】
【SWIMとBIKEの刺激…パワーは入るようになったかも】
【大会前に不安材料ばかり…】
【今年初のOWS…冷たい&75分LSD走≒13.2㎞(Av5:42/㎞)】
【鬼海ケ浦展望所折り返し≒73.4㎞(Av:32.5㎞/h)】
【SWIM:1,500mビルドアップTT&BIKE:ケイデンストレーニング】
あけましておめでとうございます。
平日朝あざみソロなのです
小田原周遊グルメ観光紅葉富士山試食温泉坂は許さないライド
秋の大収穫祭だよ道の駅たばやまの巻
今シーズン初の載冠雪富士山!紅葉見に来て良かったよ。
山がダメなら海行こうっと♪
やっぱりヤバい奴だったよ。グランフォンドピナレロ八ヶ岳
とっても長くてツラいレースだったよ。赤城山ヒルクライム
赤城試走とか宮ケ瀬プチグルメライドとか天空カフェとか
病み上がりには近場だね。小山田と城山湖とちょっとだけグルメ。
ヤビツでちょっとだけ体力戻そうとしたおはなし。
2回目の乗鞍なのです
のりくらくらくら
涼をもとめて
カザ☆リンって何よ?今日は都民の森まででございます。
桜を見に荒サイへ_走行記録
Zwiftも頑張ってます。
ロードバイク近況報告
Newバイクのパーツ構成を紹介します。
FACTOR OSTRO VAM納車【再開報告】
GT-Roller F3.2の使用感
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映像制作したい週間 10/31-11/06
FX6はどうなのか 10/24-10/30
2022年のオフトレ
久しぶりの更新。
3月、4月のまとめ。
2月終了の週。22(月)から28(日)
平日allレストで週末のみ。15(月)から21(日)
続Zwiftの日々。8(月)から14(日)まで
続ズイフトの日々。 2月1(月)から7(日)まで
ズイフトレースの週末 28(木)から31(日)まで
平日ズイフトレースなど 25(月)から27(水)
18(月)から24(日)まで ズイフトレースなど
11(祝月)から17(日)まで ズイフト契約、レースなど
7(木)から10(日) まで スマホでズイフト体験
4(月)から6(水)お正月休み最終日までのローラートレなど。
28(月)から2021年1月3(日)まで。お正月休み期間
21(月)から27(日)まで。プチクリスマスパーティーとか、ローラー1hとか。
2020/01/25 房総の素掘りのトンネルと笠森観音
2020/01/04 巌流島など
2020/01/13 若洲海浜公園などサイクリング
2020/01/11 掛川から島田まで旧東海道をサイクリング
2020/01/03 吉野ケ里遺跡や門司港など
2020/01/02 熊本へ
2019/09/15 横田基地日米友好祭2019
α6400を試し撮りに上野動物園へ
SONY α6400
2019/09/14 大弛峠サイクリング&朝日岳登山
2019/09/08 御荷鉾スーパー林道を途中まで
台風一過
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2019/09/01 足柄峠とその他峠
2019/08/24 上高地へ そして乗鞍へ
クロスバイクをドロップハンドル化してロードバイク風にする方法
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