1日前
透明ボトルなら残量がひと目でわかる!キャメルバックのボトルで効率よく水分補給
5日前
自宅で簡単!自転車チェーン油のシミを自分で落とす方法
9日前
KTCネイル&ハンドブラシで、ガンコな爪の間の汚れをスッキリ撃退!
13日前
ダイソーの激安「充電式COBライト」を使ってみた!これで夜間の自転車トラブルも安心です
17日前
締め過ぎ注意報!トルクレンチですべてを解決
22日前
洗車時間を大幅短縮!チェーンローラーでメンテナンスが劇的に楽になる
26日前
ワンプッシュで2回鳴る!キャットアイの新ベル「NIDO」
AmazonスマイルSALE開催中!GW中に役立つアイテムを手に入れよう!4月22日(月)23:59まで
DAHON ハンドルポストヒンジの調整とトーフの交換方法
DAHONオーナー必見!AliExpressで手に入る補修パーツ
【知らないと損!】5-56の噂は本当?真実を解き明かす!
【初心者向け】クイックリリースの正しい向きと締め方。今さら聞けない基本をおさらい
Amazon新生活セールFINALでおすすめの商品を紹介!4月1日(月)23:59まで開催
【2024年版】Aliexpressのアカウント登録~商品購入までの手順
自転車のお供にカップラーメン!外で食べるカップ麺がうますぎる
6日前
中華製のデュアルピポットキャリパーブレーキ ZTTO AS2.6D
10日前
自転車と言う趣味を教えてくれた始まりの一台 - CANOVER -
13日前
今年のゴールデンウィーク、恒例の夫婦サイクリングは...
14日前
パナレーサー・アジリストからのビットリア・コルサ・ネクスト
18日前
ヤッパシ!WH-R9270-C50に26Cのタイヤは似合わない
20日前
ホイールのアップグレードに伴いスプロケも34Tに変更していた
23日前
Direct Engagementを実感する 〜 WH-R9270-C50初実走
SHIMANO製カーボンホイールWH-R9270-C50-TLを買う
そこにエビデンスはあるのかい 〜 ビンディングシューズの本音
Raphaのハンドルバーバック事件簿 〜 まさか走行中に...
桜満開の週末は霞ヶ浦で春を満喫 〜 マッタリ親子サイクリング
4iiiiのパワーメーターPRECISIONが壊れてしまう...
忙しい年度末に塩原温泉で宴会だと、ロードバイクで二倍楽しむ
そこにエビデンスはあるのかい 〜 自転車のポジションについて
心地よい追い風に煽られて 〜 久しぶりにロードバイクで走り出す
6日前
桜とたい焼きを求めポタリング
13日前
MUTTmotorcycles Hilts250にTrip Machine タンクストラップ取り付けて朝活ツーリング
20日前
伊勢志摩スカイラインツーリングで開き海老フライに舌鼓
久しぶりの更新、近況など。
2024年初日の出と雪見だいふくでおしるこ作り
今年最後のポタリングは小呂野珈琲店でパンケーキモーニング
軍幕の初張りと戦闘飯盒2型でおでんランチ
DAHON K3にCARRADICEのCITY FOLDER取り付けて河川敷でモーニングとフィルムカメラで遊ぶ
お散歩とピッツァ オリーブで熱々ビスマルク
美味しいハンバーガーとコーヒーで癒やされポタリング
muttersと河川敷ラーツーへ
会社の方々とご近所ラーツー
Hilts250×ZX-25Rでラストツーリング
Hilts250でハンバーガーナイトツーリング
初めてのグループライドでハマイチ
横浜「バラ」ポタ
23時間前
EVOスタンド交換&Pacific「プジョーブルー」ブレーキ周り交換
1日前
常磐線にサイクルトレイン!!
2日前
高尾山へ自転車で登頂!!(と言っても横浜市。)
4日前
中央製紙中津工場専用線跡と五平餅ポタ
5日前
北恵那鉄道跡ポタ⑤美濃下野~下付知(完)
8日前
北恵那鉄道跡ポタ④栗本~美濃下野
9日前
北恵那鉄道跡ポタ③上苗木付近~栗本駅跡
11日前
北恵那鉄道跡ポタ②恵那峡口~苗木
12日前
廃橋梁連続!!北恵那鉄道跡ポタ①中津町~恵那峡口
13日前
明知鉄道に輪行!
15日前
ビリーボンカーズにガラスが。。。
16日前
「国際埠頭専用線」ポタ
16日前
横浜水道みち「トロッコ」跡②米軍住宅〜大島水場のヤツボ
18日前
横浜水道みち「トロッコ」跡①境川〜米軍住宅
2日前
日本横断の旅 Vol.48 雪渓の残る神ルート渋峠にチャレンジ
4日前
日本横断の旅 Vol.47 ロマンチック街道から草津温泉へ
17日前
2024年4月 ラン&活動日記
18日前
日本横断の旅 Vol.46 十石峠 長野/群馬/埼玉を走り抜く
2024年3月 ラン&活動まとめ 月間256キロ
雪山Day11 シーズンラストは苗場&かぐらスキー場へ
雪山Day10 白馬八方根スキー場 二刀流の巻
葛飾ふれあいRUNフェスタ ハーフの部に参加
2024年2月ラン&活動まとめ
雪山Day9 かぐらスキー場へ カチコチ氷の上にパウダー
雪山Day 8 毎年恒例 娘とブランシュたかやまへ
24年2月 大雪山旭岳バックカントリーその4
24年2月 大雪山旭岳バックカントリーその3
24年2月 大雪山旭岳バックカントリーその2
24年2月 大雪山旭岳バックカントリーその1
12日前
[Tern Link A7]長崎街道(4)
14日前
[Tern Link A7]高良大社 天山 100均ポンプ
18日前
[Tern Link A7]カスタム・改造まとめ
21日前
[Tern Link A7]長崎街道(3)
27日前
[Tern Link A7]さが桜マラソン 桜写真 脊振山ブルベ応援 ずんだもん
[Tern Link A7]三瀬まで行く 博多の自転車店巡りをする
[Tern Link A7]牡蠣を食べに行く テールライト取り付け 北九州マラソン
[Tern Link A7]初詣サイクリング シートクランプ追加
[Tern Link A7]アルブレイズのQuandoフリーボディ分解 名尾峠2
[Tern Link A7]まちじゅうエヴァンゲリオンを巡る
[Tern Link A7]八女中央大茶園2、スタンド角度3、シートポストシム
[Tern Link A7]RD-TY21B SSリアディレイラーで12-32tのスプロケットを試す
[Tern Link A7]長崎街道(2)
[Tern Link A7]HAWKSベースボールパーク筑後、長崎街道(1)
[Tern Link A7]タイヤ、BB、ブレーキシュー交換、山田ひまわり園
17日前
いつのまにかブログ20周年でした
26日前
雨の鶴見緑地散歩2024春 #2
27日前
雨の鶴見緑地散歩2024春 #1
春の淀川河川敷2024
桜之宮公園・大川の桜風景2024
桜の大阪城公園2024
鶴見緑地のオカメザクラとカワヅザクラ2024
辰年に龍の神社、恩智神社(八尾市)へ初詣2024
中之島に帰ってきた巨大なアヒルちゃん・ラバーダック2023冬
イルミが輝く冬の御堂筋ポタリング2023
スマホを安く買える最後のチャンスかも知れないのでGalaxy S22購入
秋の大川沿い・桜ノ宮サイクリングロード2023
秋色でカラフルな大阪城公園2023
シェラカップに直接コーヒーをドリップしたい!コーヒードリッパーのスタンドを自作
【ダイソー】黒メスティン&【セリア】100円ポケットストープ他
3日前
やんも、久しぶりの『さけ塩焼き』
5日前
サイクリングしまなみ2024、申し込み締め切り迫る。
6日前
午前の荒サイのあと、午後はブロンプトンでパレスサイクリング。
6日前
ブロンプトンで皇居前ポタからの荒サイ・トレーニング
7日前
ブロンプトンで筑波山 不動峠ヒルクライム、朝から5回。
7日前
神田うな正『うな丼ダブル』再び
10日前
富士ヒルへ向けて その2
11日前
富士ヒルへ向けて、ギアセッティングなど
13日前
(4K)ブロンプトンで不動峠ヒルクライムのあと筑波山の山頂へ。
14日前
ヤビツ峠レストハウスのススメ
14日前
菜の花台スタートでヤビツ峠トレーニング
14日前
ブロンプトンで筑波山 登山編
15日前
ブロンプトンで筑波山 不動峠ヒルクライムのあと筑波山の山頂へ。
19日前
ヤビツ峠ヒルクライム、行ってきた。
20日前
ブロンプトンで不動峠ヒルクライムチャレンジ。今度は5本、登ってみた。
【ミニ四駆】タイヤの大きさってどう影響するの??
【S660に】ストリート最強スポーツタイヤ ADVAN NEOVA AD09【レビュー】
リアを再チューブレス化するよ(その1)
【S660に】ナンカンNS-2Rを使い終わったので再レビュー
【危険】タイ南部の6km離れた場所で2台のピックアップのタイヤが爆発!
空気漏れチェック終了
【実例】GLA220新車装着タイヤの寿命・走行距離は15,000km
夏タイヤへの履き替え完了
シーラントを入れる前にタイヤの状態を確認
夏!!真夏みたいです。
カムリのタイヤが新品になりました
リアタイヤの空気漏れが悪化(T_T)
バイクタイヤ交換 ~タイヤマーカーでタイヤのロゴを目立たせよう!~
メルセデス・ベンツ タイヤ残溝スリップサイン以上でも車検に通せず YOKOHAMA ADVAN dB V553に交換
タイヤの交換目安
BD-1(Birdy)を売却
BD-1(Birdy)のブレーキシューの交換(BBB TRISTOP)
BD-1(Birdy)のタイヤバーストによりタイヤの交換作業をしました
BD-1売却のため、自転車防犯登録を抹消してきた
高尾山口近くに、ゲストハウス・カフェバーの「TAKAO BASE CAMP」が近日オープン
木下沢林道から景信山
高尾トレイルラン(高尾山口→南高尾→大垂水峠→小仏城山→高尾山口)
愛媛・八幡浜にて その4(佐田岬半島)
愛媛・八幡浜にて その3(「道の駅みなっと」と「アゴラマルシェ」)
愛媛・八幡浜にて その2(諏訪崎)
愛媛・八幡浜港
Montaneのハードシェル「Alpine Pro」を買ってみた
新しいトレランシューズを購入(La Sportiva Akyra)
Jack Wolfskinのトラベルパンツ「WINTER TRAVEL PANTS」を買ってみた
Raphaのハーフパンツ、コットンサマーショーツ(Cotton Summer Short)
美浜かっぱ伝説&花ちゃん坂ライド🚴
第9回伊勢志摩サイクリングフェスティバル🚴🏻♂️🚴🏻♀️
秋の曽爾高原すすきクライム🚴🏻♀️🚴🏻♂️💦
しまなみ海道2022(尾道→今治→尾道)1泊🚴🏻♀️🚴🏻♂️
秋晴れの、たんトピア&健康ランチぽた🚴🚴🏻♀️
灯台ラーメンを食べるライド🚴🏻♀️🚴🏻♂️
常滑~野間サクッとライド🚴🏻♀️
金華山ゆるっとプチヒルクライム
美浜南知多グルメポタリング🚴🏻♀️🚴🏻♂️
常滑からの知多背骨ライド🚴🏻♀️
涼を求めて赤目四十八滝ライド
猛暑なのに知多背骨で羽豆岬ライド🚴
丸山ダム林道クライムライド🚴
三河湖周遊避暑ライド
蒸し蒸し二之瀬峠ライド
サイトの移動
Mac Sierraでapache +PHP5.6をPHP7.1を利用する手順
localhostでWebプッシュの実現(OneSignal編)
CakePHP クエリービルダー活用
Cakephp3を利用しShellでComponentを利用する.
CentOS 7にTensorFlowをインストールする
Tensorflowで学ぶ最急降下法
Apps ScriptとQiita APIを利用してGoogleスプレットシートにデータを書き込む
node.js配列データを同期処理する方法
TensorFlowについて事前知識編【乱数生成】
Node.jsを利用してYoutube APIにアクセスする。
Rを使って株価の株価チャート出す
MacにMongoDB3.0をインストール
Node.jsでpostgres接続する
CentOS 6.5でPHP5.3→PHP 5.4にアップグレードする
6日前
えっ!Zwift値上げぇ?(((((*ノДノ)
11日前
初輪行で試走!おまけでFD故障? ミ(ノ_ _)ノ=3 ドテッ!
いつものサギサイクリングw (*´Д`)ノ< ソーデス
行って来ました!はりちゅう春のサイクルフェスタ!∠( ゚д゚)/
モチベーション上げようぜぃ(≧Д`))*★
色々妄想中w Σd(゚∀゚。)デス!!
じ・つ・は・・・そしてポジション調整 ∠( ゚д゚)/ 「え」
あけおめですね! ∠( ゚д゚)/アケオメ!
はりちゅう冬のサイクルフェスタ参戦!∠( ゚д゚)/
海岸線を堪能するチーム錬 (*´ ェ`)(´ェ`*)ネー~
リベンジグルメライド!ヘー(´ν._`)ソーナンダ
今日はグルメライドだぁ!チーム錬 〆(゚□゚*)
数年振り??屋外昼メシ ´▽`●)ノ Ю イッテキマース
2023コウノトリチャレンジグループライド参加 (((( *ノノ)
灰になったよ・・・夏のItoipower錬参加 ミ(ノ_ _)ノ=3
ワールドサイクルべックオンフェスタ2019/RX-0 2号機のクリテ初陣!
新旧対決!ミニベロ2台がロードバイクに交じりクリテリウムレースで激走!’19堺浜クリテ第5戦
寒い、冷たい、痛い!第7回守山野洲川クリテリウム
南部梅林を走れる【梅の里トレイルラン】 に参加してきました!
18’-19’堺浜クリテ第4戦!ミニベロ仲間がまた一人、クリテデビュー!そして90分エンデューロはミニベロ2台が走る!?
京都東山トレイル 比叡山越え 厳冬偏 約24kmに参加してきた!
18’-19’堺浜クリテ第3戦 フレッシュの部でミニベロレースデビュー!/観戦記録
堺浜クリテ'18-'19 第2戦ビギナーⅡ
熊野古道トレイルランニングレース2018/30kmに初参加
GoPo HERO7は凄いぞ!でも↓なところも/GoPoを快適に使うためのアクセサリー
須磨アルプス/馬の背ハイキング(トレラン練習)
堺浜クリテ18-19 第1戦は私史上最低の結果に(T_T)
2024年2月です。
2023年もあと2日です。
今期1回目ソロキャンプ+サザンライブ(9/28) ちがさき柳島キャンプ場(2023/9/27~30)
noslisu(dolphin)をGetして1か月経過
退職後の毎日
HAWAII一人旅メモリー 2023.4/2(日)~4/7(金)
HAWAII1人旅中です。
2023年2月になりました。
今期6回目(2022.12.8木〜11日)のソロキャンプ終了しました。
名古屋の那古野(なごの)、名駅、今池を探索 2022.11.25〜28
今期5回目のソロキャンプ中です。
サイクルトレ復帰の準備
BIKE FRIDAYのスタンド位置を変えました。
今期4回目の3泊4日ソロキャンプ2日目です。
今期3回目の3泊4日ソロキャンプ中です。
たび。147日目(福井県敦賀市 JR 敦賀駅~)
たび。146日目(福井県鯖江市 道の駅 西山公園~)
たび。145日目(福井県坂井市 道の駅 みくに~)
たび。144日目(石川県加賀市 JR加賀温泉駅~)
たび。143日目(石川県某所 秘密基地~)
たび。142日目(石川県 JR加賀温泉駅~)
たび。141日目(石川県某所 秘密基地~)
たび。140日目(石川県金沢市 変なホテル 香林坊店~)
たび。139日目(石川県金沢市 JR金沢駅~)
たび。138日目(石川県金沢市 ”フリークスANNEX 片町店”~)
たび。137日目(石川県金沢市 JR金沢駅~)
たび。136日目(石川県内灘町 ”道の駅 内灘サンセットパーク”~)
たび。135日目(富山県氷見市 JR氷見駅~)
北海道△リベンジ! 6日目(北海道室蘭市 祝津臨海公園~)
北海道△リベンジ! 5日目(北海道壮瞥町 仲洞爺キャンプ場~)