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40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第3話「目標設定」
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第2話「やる気スイッチ」
40目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話！第1話「自己紹介」
【グラベル】イナーメ信濃山形の佐野千尋さんは激強おじさん！
【Zwift】人生始めてのゴルビーを実施してみた！
【Zwift】毎日コツコツとローラーに乗る
【Zwift】無心でローラー
【Zwift】停止中のみ機材アップグレードは可能だった
【ロードバイク】Weely Report WK15
【Zwift】トラウトフィッシング＆ローラー3h20min
【ロードバイク】持つべきものは友人です！
【Zwift】リカバリー走1h
【トライアスロン】エアロしか勝たん！CANYONのトライアスロンバイク＆ GIROのエアロヘルメット
【Zwift】富士ヒルまで残す所2ヶ月！ペースアップや！
ダイレクトハンガー化で変速が変わる？YOELEO R12をCDJ TOKYOでアップグレード
PD-7810 続メンテ（26°C）
メンテナンス…（17℃…体感11℃）
ワイズロードオンラインで始める安心スポーツ自転車｜初心者向け徹底ガイド
シーラントを補充するよ（その2）
シーラントを補充するよ（その1）
バルブコアを交換しましたッ！！(｀・ω・´)ゞ
週末メンテナンス日和（24℃）
【プチチェック】Panaracer 2ピース仏式バルブコア 2個入 TF-CORE-2
出張〜メンテ〜週末サイクリング（22℃）
バルブコアのパッキンの劣化が判明(´・ω・｀)
いろいろ弄ってます（10℃）
フロントにシーラントを補充しました
【CYCPLUS AS2 Pro】を使ってみた感想とロードバイクタイヤの寿命。
シートクランプをポチりましたッ！！(｀・ω・´)ゞ
電動インフレーター【CYCPLUS AS2 Pro】を購入してみた。
ブログ運営に疲れたら、「ブログみる」アプリで気分転換！ - 山と小説
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