中年以上の健康関係ならジャンル問わず

本格的な夏はいつなんでしょう❔

無事に交換を終えました

失敗しちゃいました・・・

今日は特に用事はありませんでした

週の初めの通所でした

やはり考えて行くべきだったな・・・

何かよい対策法はないですかね～(￣ー￣;)

こんばんは❕❕今日は画像多めで❕❕

今日は簡単な記事で・・・

本当に暖かい一日でした～

最近同じような生活リズムだな・・・

やはり自身の生活環境が大事

久し振りに目覚めはお昼過ぎでした・・・

そろそろ桜も終わりですね

今週一週間も色々とありましたが

50代夫婦の血圧測定結果。

健康はアメリカで買う

今年3回目の定期受診

いつもマメにしていることは？

【 新常識 : 血圧 の測り方 】研究によると 右腕 と 左腕 の 両腕 で測るのがBEST

低いんですけど低いんですけど

50代夫婦の血圧測定結果。

二度目の人生における健康的な食生活 93～生活習慣病（高血圧）とエネルギー・栄養素との関連 1

ご想像にお任せします。 朝御飯 晩御飯

50代夫婦の、帰省後の血圧測定結果。

年1回の健康診断で何個も指摘された

血圧と塩分の関係性：水分バランスのカギ

血圧が乱高下しはりますねん

塩分計 塩分摂取量が気になる方へ

自動血圧モニタリング機能を搭載したスマートウォッチ